コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順・ オイルにも 搾りたてがあるって 知っていますか？ FRESCOでは オーダーを受けてから オイルを搾るので いつでも新鮮で 酸化レスな オイルが食べられます♪ ジュースも搾りたてが 美味しいのと同じで オイルも搾りたては 格別の美味しさ😋 ぜひ皆様にも 味わってみて欲しいです✨ #搾りたてオイル専門店fresco #コールドプレスオイル #搾りたてオイル #低温圧搾オイル #酸化していない油 #新鮮な油 #オメガ32025/10/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/搾りたてオイル専門店fresco#搾りたてオイル専門店frescohttps://www.instagram.com/explore/tags/コールドプレスオイル#コールドプレスオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/搾りたてオイル#搾りたてオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/低温圧搾オイル#低温圧搾オイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/酸化していない油#酸化していない油https://www.instagram.com/explore/tags/新鮮な油#新鮮な油https://www.instagram.com/explore/tags/オメガ3#オメガ31.25%460・ 【送料無料キャンペーンのお知らせ】 本日より4日間限定で 1,000円以上のお買い物で 送料無料スタート❗️ 通常は10,000円以上で 送料無料のところ 本日から4日間は 1,000円以上で 送料無料になるので 超お得です！🉐 この機会にぜひ FRESCOでお買い物を 楽しんでください🛍️ 🔸期間🔸 10/23(木)〜10/26(日)23:59 🔸条件🔸 送料除く1,000円(税込)以上の お買い物で送料無料2025/10/23に公開- 指定なし0.05%20・ お料理上手な方が作られていたので ちょっと真似してオイルを オリーブオイルから マカダミアナッツオイルにチェンジ✨ オイルを変えるだけで 全然違う味になるんですよ〜☺️ 【マカダミアナッツオイルで作るタコとアボカドとグレープフルーツの白だし×粒マスタードマリネ】 🔸材料 茹でダコ🐙 100g 紫玉ねぎ 1/4コ アボカド 1コ カイワレ 1パック ピンクグレープフルーツ 1/2コ 〈マリネ液〉 マカダミアナッツオイル 大さじ1と1/2 白だし 大さじ1/2 粒マスタード 大さじ1/2 はちみつ 小さじ1/2 🔸作り方 ①紫玉ねぎは薄くスライスして水に10分ほどさらして水切りする ②茹でタコは酢でぬめりを取って水分を拭き取り一口大に切る ③アボカドは一口大に切ってグレープフルーツの果汁を少し振りかけておく。カイワレは洗って水切りしておく ④グレープフルーツは剥いて2〜3等分にカット ⑤ボウルにマリネ液の材料を入れて混ぜ合わせ、紫玉ねぎ、タコを入れてよく混ぜ合わせる。 その後にカイワレを入れよくなじませて、次にアボカドを入れてさっくり混ぜ、最後にピンクグレープフルーツを入れてざっくり混ぜ合わせたら完成！ 材料さえあれば火を使わずに さっと作れて食卓が華やかになる一皿！ ぜひ作ってみてください♪ #おうちごはん #おうちカフェ #おうちcafe #おうちパーティー #おうちバル #おつまみ #マカダミアナッツオイル #マカデミアナッツオイル #搾りたてオイル #コールドプレスオイル #低温圧搾オイル #搾りたてオイル専門店fresco #fresco #フレスコ #フレッシュオイル #ワインのお供 #ワインのつまみ #ワインのおつまみ #マリネサラダ #デパ地下風サラダ #マリネ2025/10/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちcafe#おうちcafehttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパーティー#おうちパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちバル#おうちバルhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/マカダミアナッツオイル#マカダミアナッツオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/マカデミアナッツオイル#マカデミアナッツオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/搾りたてオイル#搾りたてオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/コールドプレスオイル#コールドプレスオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/低温圧搾オイル#低温圧搾オイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/搾りたてオイル専門店fresco#搾りたてオイル専門店frescohttps://www.instagram.com/explore/tags/fresco#frescohttps://www.instagram.com/explore/tags/フレスコ#フレスコhttps://www.instagram.com/explore/tags/フレッシュオイル#フレッシュオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインのお供#ワインのお供https://www.instagram.com/explore/tags/ワインのつまみ#ワインのつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインのおつまみ#ワインのおつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/マリネサラダ#マリネサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/デパ地下風サラダ#デパ地下風サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/マリネ#マリネ0.71%260・ 11/8(土)に大阪で 1DAYオイルイベントを 開催します😊 脂質栄養学基礎講座 体にも地球にも優しい オイルの選び方 質疑応答コーナーでは 普段オイルのことで 疑問に思っていることなど 専門家に直接相談 そして盛りだくさんの ワークショップ！ 👇👇👇 オメガ3入り醤油麹 旬の柿ドレッシング 免疫はちみつオイル オイルプリング お好みの精油でリップクリーム ロールオン精油香水 美容オイル などオイル尽くしな一日！ 3部構成になっているので 詳しくは プロフィールのリンク🔗を ご確認ください😉 お申込みも プロフィールのリンク🔗 からよろしくお願いします✨ #オイル #あぶら #脂質栄養学 #オイリスト #リアルイベント #osaka #オイルソムリエ #搾りたてオイル専門店fresco #オイル栄養 #脂質栄養 #オメガ3系脂肪酸 #オメガ3系 #オメガ3オイル #オメガ3 #オイルファースト #mctオイル #ココナッツオイル #中鎖脂肪酸2025/10/16に公開サリサリストア 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/オイル#オイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/あぶら#あぶらhttps://www.instagram.com/explore/tags/脂質栄養学#脂質栄養学https://www.instagram.com/explore/tags/オイリスト#オイリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/リアルイベント#リアルイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/osaka#osakahttps://www.instagram.com/explore/tags/オイルソムリエ#オイルソムリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/搾りたてオイル専門店fresco#搾りたてオイル専門店frescohttps://www.instagram.com/explore/tags/オイル栄養#オイル栄養https://www.instagram.com/explore/tags/脂質栄養#脂質栄養https://www.instagram.com/explore/tags/オメガ3系脂肪酸#オメガ3系脂肪酸https://www.instagram.com/explore/tags/オメガ3系#オメガ3系https://www.instagram.com/explore/tags/オメガ3オイル#オメガ3オイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/オメガ3#オメガ3https://www.instagram.com/explore/tags/オイルファースト#オイルファーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/mctオイル#mctオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ココナッツオイル#ココナッツオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/中鎖脂肪酸#中鎖脂肪酸0.19%70・ 今までなぜ思いつかなかったのか！ クリームチーズにスパイスナッツを混ぜたらとっても美味しいことに最近気付きました😊 シャインマスカットに挟むとさらに美味しさ倍増🙌 仕上げにマカダミアナッツオイルも忘れずに✨ 🔸材料 シャインマスカット クリームチーズ FRESCOのスパイスナッツ 生ハム マカダミアナッツオイル 🔸作り方 ①クリームチーズにスパイスナッツをお好みの量混ぜ合わせる ②シャインマスカットは皮を残して切り込みを入れて①を挟み込む ③お皿に②を並べて生ハムを添え仕上げにマカダミアナッツオイルを回しかけたら完成！ シャインマスカットの甘さに スパイスナッツと生ハムの塩気が 甘じょっぱくてワイン🍷が飲みたくなる一皿です♪ おもてなしにもピッタリ♡ #搾りたてオイル専門店fresco #マカダミアナッツオイル #マカデミアナッツオイル #シャインマスカット #クリームチーズ #生ハム #おもてなし料理 #ワインのお供 #くっきんぐらむ2025/10/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/搾りたてオイル専門店fresco#搾りたてオイル専門店frescohttps://www.instagram.com/explore/tags/マカダミアナッツオイル#マカダミアナッツオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/マカデミアナッツオイル#マカデミアナッツオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/シャインマスカット#シャインマスカットhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリームチーズ#クリームチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/生ハム#生ハムhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし料理#おもてなし料理https://www.instagram.com/explore/tags/ワインのお供#ワインのお供https://www.instagram.com/explore/tags/くっきんぐらむ#くっきんぐらむ0.82%300・ 9月に企画していた「暮らしの中のオイル」イベントが延期になっておりましたが このたび改めて11/8（土）に大阪・ミナミにて開催する運びとなりました😉 今回はいつものオイルイベントよりも少し規模を大きくしまして 一日まるごとオイルについて学び、考え、そして作ったものをお持ち帰りいただけるイベントになっております。 午前中のオイルの栄養学基礎講座では基礎的な学びに加えて 四毒やオイルファーストなど最近よく耳にする最新情報の是非について解説し いろんな情報に迷わず正しく脂質を選べるような知識を持ち帰っていただきたいと思っています。 質疑応答の時間もあるので日頃疑問に思っていることもすっきり解消しましょう。 午後はちょっと意識を高く 体にも地球にも優しいオイルの選び方について。 オイルの原料である農作物は世界中で栽培されていて、知らずに手に取っている商品が実は森林破壊に繋がっているなんてことも。 オイルを取り巻く環境のお話なども交えて、私たちは結局どんなオイルを選べばいいのか、共に考えていくトークセミナーになります。 更にワークショップでつくるもの達の暮らしへの取り入れ方も詳しく説明。 詳細は以下と画像をご確認ください。 皆様のお越しをお待ちしております♪ 「暮らしの中のオイル」 整うオイル実践編 🔸日時 11月8日（土） 10:30〜17:00 2部制 トークセミナー① 10:30〜12:00 トークセミナー② 13:30〜 15:00 ワークショップタイム 15:00〜16:00 ショッピングタイム 16:00〜17:00 🔸会場 sari sari store（サリサリストア） @sarisari_cocowell 大阪府大阪市浪速区幸町２丁目２−２ 🔸アクセス 大阪メトロ千日前線 桜川駅 徒歩3分 阪神なんば線 桜川駅 徒歩5分 JR西日本 難波駅 徒歩10分 🔸参加費 トークセミナー① 5,500円 トークセミナー② 5,500円 トークセミナー①②両方 8,800円 ワークショップ 1,200円/1WSあたり ※ 免疫はちみつオイルづくり 2,200円・美容オイルづくり 3,300円 （全て税込・事前決済） 🔸定員 各回 20名 ＜トークセミナー①＞10:30〜12:00 ・食の中でのオイルの存在 ★地曳直子先生による脂質栄養学基礎講座＆最新情報を学ぼう ★質疑応答タイムで疑問をスッキリ ＜トークセミナー②＞13:30〜 15:00 ・社会や暮らしの中のオイル ★ココウェルの水井代表と地曳直子先生による体にも地球にも優しいオイルの選び方 オイルを取り巻く環境のお話 私たちは結局どんなオイルを選べばいいのか ★オイルを暮らしに取り入れよう ワークショップで作るアイテムの効果効能について ＜ワークショップ＞15:00〜16:00 ◆秋の食とケアグッズづくり◆ ・オメガ３入り醤油麹づくり（1,200円） ・オイルchoiceの柿のドレッシングづくり （1,200円） ・お好みの精油香る リップクリームづくり （1,200円） ・ロールオン精油香水づくり （1,200円） ・オイルプリングづくり （1,200円） ・免疫はちみつオイルづくり（ 2,200円） ・美容オイルづくり（3,300円) 🔹ご参加特典🔹 リポバランスオイルMo3、ココウェル、FRESCO商品10%割引 暮らしの図鑑「整うオイル」(地曳直子先生著)10%割引 サリサリストアの割引クーポン ＊主催者＊ 日本リポニュートリション協会代表 地曳直子 @naoko_jibiki 「ココウェル」代表 水井裕 @yumizui miyabi•corps主宰 野菜ソムリエプロ・オイリスト 荒川雅子 @masakoala_ シニアオイルソムリエ 搾りたてオイル専門店「FRESCO」代表 福島三知子 @fresco1126 お申し込みはプロフィールのリットリンクよりお願いいたします。 みなさまのお申し込みをお待ちいたしております #オイル #あぶら #脂質栄養学 #オイリスト #リアルイベント #osaka #オイルソムリエ #搾りたてオイル専門店fresco #オイル栄養2025/10/05に公開サリサリストア 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/オイル#オイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/あぶら#あぶらhttps://www.instagram.com/explore/tags/脂質栄養学#脂質栄養学https://www.instagram.com/explore/tags/オイリスト#オイリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/リアルイベント#リアルイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/osaka#osakahttps://www.instagram.com/explore/tags/オイルソムリエ#オイルソムリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/搾りたてオイル専門店fresco#搾りたてオイル専門店frescohttps://www.instagram.com/explore/tags/オイル栄養#オイル栄養0.63%230みなさま、こんにちは😊 日頃の感謝の気持ちを込めてFRESCOでのお買い物に使える お得なクーポンをお届けします。 3日間限定なので ご検討中の方は早めのお買い物をおすすめいたします♪ 1,000円引きになるクーポンコードです→【 PH6XAYGM 】 ＊5,000円以上のお買い物でご利用可能 ◆クーポン利用期限 2025年9月28日(日)～9月30日(火)23:59 ◆クーポン注意事項 ・本クーポンはおひとり様1回限りご利用いただけます。 ・一度クーポンを利用して商品を購入した場合(一部、もしくはすべての商品の)注文をキャンセルしても、再度クーポンを利用することはできません。 ・ほかのクーポンとの併用はできません。 ・クーポンは、送料をのぞいた金額に適用されます。 割引後の金額が送料無料金額を下回った場合、送料が発生します。2025/09/28に公開- 指定なし0.11%40・ 旬のシャインマスカットを贅沢に！ フルーツとチーズにオイル。 なんて美味しい組み合わせなのだろうといつも思います😆 【ピスタチオ風味💚シャインマスカットのカプレーゼ】 🔸材料 シャインマスカット 20粒 イタリアンパセリ(ミント) 片手いっぱい ブッラータ 1袋 ピスタチオオイル 大さじ1 レモン汁 大さじ1 レモンの皮 1個分 塩 少々 黒胡椒 少々 🔸作り方 ①シャインマスカットとイタリアンパセリは洗って水切りをする。 ②ボウルに①を入れて、ピスタチオオイル、レモン汁、塩少々を入れて混ぜ合わせる。 ③お皿に②を盛り付けて、ブッラータをのせ包丁で割り、黒胡椒とレモンの皮を振りかけたら完成！ お好みでブッラータにピスタチオオイルを追いがけしても美味しいです💚 #シャインマスカット #シャインマスカットのカプレーゼ #ブッラータ #クッキングラム #おうちごはん #おうちカフェ #おうちcafe #おうちパーティー #おうちバル #おつまみ #ピスタチオオイル #搾りたてオイル #コールドプレスオイル #低温圧搾オイル #搾りたてオイル専門店fresco #フレッシュオイル #ワインのお供 #ワインのつまみ #ワインのおつまみ #お酒のつまみ #お酒のあて #お酒のおつまみ #アペロ #アペロタイム2025/09/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シャインマスカット#シャインマスカットhttps://www.instagram.com/explore/tags/シャインマスカットのカプレーゼ#シャインマスカットのカプレーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブッラータ#ブッラータhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちcafe#おうちcafehttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパーティー#おうちパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちバル#おうちバルhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピスタチオオイル#ピスタチオオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/搾りたてオイル#搾りたてオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/コールドプレスオイル#コールドプレスオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/低温圧搾オイル#低温圧搾オイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/搾りたてオイル専門店fresco#搾りたてオイル専門店frescohttps://www.instagram.com/explore/tags/フレッシュオイル#フレッシュオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインのお供#ワインのお供https://www.instagram.com/explore/tags/ワインのつまみ#ワインのつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインのおつまみ#ワインのおつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/お酒のつまみ#お酒のつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/お酒のあて#お酒のあてhttps://www.instagram.com/explore/tags/お酒のおつまみ#お酒のおつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/アペロ#アペロhttps://www.instagram.com/explore/tags/アペロタイム#アペロタイム0.74%270・ リトアニア料理のシャルティバルシチェイ ビーツとヨーグルトの冷製スープです😊 ビーツのピンクもヨーグルトと混ぜることで可愛らしいピンクになりますね🩷 マカダミアナッツオイルをスプーンひと匙たらり！ とてもいいアクセントです✨ 【マカダミアナッツオイルをかけていただくシャルティバルシチェイ】 🔸材料 ビーツ(水煮) 2個 ヨーグルト 250g 牛乳 200g きゅうり 1/2本 ディル 少々 ゆで卵 1/2個 レモン汁 大さじ1 塩 小さじ1/2 黒胡椒 お好みで マカダミアナッツオイル 大さじ1 🔸作り方 ①ヨーグルトと牛乳をボウルに入れてよく混ぜ合わせる ②ゆで卵を作っておく ③ビーツは千切り、きゅうりは角切り、ゆで卵は食べやすい大きさに切っておく。ディルは洗っておく。 ④①のボウルにビーツときゅうりを入れて塩、レモン、黒胡椒で味を整え冷蔵庫で30分ほど冷やす。 ⑤お皿に盛り付けて仕上げにゆで卵、ディル、マカダミアナッツオイルをたらしたら完成！ とても華やかで可愛らしい冷製スープができました💕 レモンの風味、マカダミアナッツオイルの風味、そしてしっかり塩味を付けるのがポイント👍 #リトアニア料理 #シャルティバルシチェイ #マカダミアナッツオイル #マカデミアナッツオイル #オメガ7 #搾りたてオイル専門店fresco2025/09/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リトアニア料理#リトアニア料理https://www.instagram.com/explore/tags/シャルティバルシチェイ#シャルティバルシチェイhttps://www.instagram.com/explore/tags/マカダミアナッツオイル#マカダミアナッツオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/マカデミアナッツオイル#マカデミアナッツオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/オメガ7#オメガ7https://www.instagram.com/explore/tags/搾りたてオイル専門店fresco#搾りたてオイル専門店fresco0.63%230・ ゆったりとした週末に食べたくなるような… ワインに合わせたい一皿🍷 【スモークサーモンとマスカルポーネのじゃがいもガレット ピスタチオオイルを添えて】 🔸材料 スモークサーモン マスカルポーネチーズ ディル ピスタチオオイル (ガレット) じゃがいも 塩 オリーブオイル(焼く用) バター 🔸作り方 ①じゃがいもを千切りにしてボウルに入れ塩を振り水分を絞る ②フライパンにオリーブオイルを入れて水分を絞ったじゃがいもを入れて弱火でじっくり焦げ目ができるまで焼く。片面をしっかり焼いたら裏返してもう一方の面もしっかり焼く。両面が焼けたら少しバターを落として更に焼く。 ③お皿に焼いたガレットをのせて、その上にマスカルポーネを塗りディル、スモークサーモンをのせてピスタチオオイルをかけたら完成！ おもてなしにもピッタリなのでぜひ作ってみてください😊 #ガレット #ジャガイモのガレット #マスカルポーネ #スモークサーモン #ピスタチオオイル #搾りたてオイル専門店fresco #おうちパーティー #おうちバル #搾りたてオイル #コールドプレスオイル #低温圧搾オイル #フレッシュオイル #ワインのお供 #ワインのつまみ #ワインのおつまみ2025/09/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガレット#ガレットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャガイモのガレット#ジャガイモのガレットhttps://www.instagram.com/explore/tags/マスカルポーネ#マスカルポーネhttps://www.instagram.com/explore/tags/スモークサーモン#スモークサーモンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピスタチオオイル#ピスタチオオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/搾りたてオイル専門店fresco#搾りたてオイル専門店frescohttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパーティー#おうちパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちバル#おうちバルhttps://www.instagram.com/explore/tags/搾りたてオイル#搾りたてオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/コールドプレスオイル#コールドプレスオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/低温圧搾オイル#低温圧搾オイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フレッシュオイル#フレッシュオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインのお供#ワインのお供https://www.instagram.com/explore/tags/ワインのつまみ#ワインのつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインのおつまみ#ワインのおつまみ0.76%280・ これは甘じょっぱくて 止まらない美味しさ🤩 【スパイスナッツのカシューナッツ キャラメリゼ】 🔸材料 カシューナッツ 100g はちみつ 30g 水 大さじ1 FRESCOのスパイスナッツ 適量 🔸作り方 ①水とはつみつを火にかけ煮詰める ②2〜3分経ったらカシューナッツを入れる ③中火で混ぜながら煮詰めていき、キャラメル色になったら火を止める ④クッキングシートの上に広げて冷ましたらバラバラにしてスパイスナッツをふりかけたら完成！ カシューナッツはもちろん、くるみ、ミックスナッツでやっても美味しいですよ👍 作ってあっという間に食べてしまっまので危険です🤭（笑） #ナッツのキャラメリゼ #カシューナッツ #カシューナッツのキャラメリゼ #カシューナッツ大好き #スパイスナッツ #frescoのスパイスナッツ #デュカ #搾りたてオイル専門店fresco2025/09/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナッツのキャラメリゼ#ナッツのキャラメリゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/カシューナッツ#カシューナッツhttps://www.instagram.com/explore/tags/カシューナッツのキャラメリゼ#カシューナッツのキャラメリゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/カシューナッツ大好き#カシューナッツ大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパイスナッツ#スパイスナッツhttps://www.instagram.com/explore/tags/frescoのスパイスナッツ#frescoのスパイスナッツhttps://www.instagram.com/explore/tags/デュカ#デュカhttps://www.instagram.com/explore/tags/搾りたてオイル専門店fresco#搾りたてオイル専門店fresco0.82%300・ ※こちらのイベントは順延となりました。 また日程決まりましたらお知らせいたします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 大変お待たせいたしました。 9/13（土）京都・烏丸御池で開催するイベントの詳細です。 この日は学ぶ・作る・食べる！まるごと一日オイルの日になりますよ。 FRESCOはオイルのお話もさせていただきますが 午前の部でオメガ3入り醤油麹づくりワークショップ(えごまor亜麻仁お好きな方を選択)を開催。 もちろんお待ち帰りいただけます。 またご参加特典としてFRESCOオイルを10%オフでご購入いただけます。 お申込みはプロフィール下のハイライトにリンクを貼っておりますので そちらからよろしくお願いします🙏 #Repost @masakoala_ with @use.repost ・・・ . "オイルと暮らす" 〜整うオイル実践編〜 オイルのイメージは人それぞれ 言われ方もいろいろ オイルに携わっている者たちで 大切にしていることをお話しします 夏の暑さから、乾燥を伴う秋の空気を感じる頃 より、オイルが欠かせなくなります オイルと暮らす日々を快適にするために この日が良いヒントになればと思います 日時：9月13日（土） 10:30〜16:30 2部制 午前の部 10:30〜13:30（ランチタイム） 午後の部 14:00〜 16:30（カフェタイム） 会場：山田製油プロデュース gomacro Salon（ゴマクロサロン） @gomacro_salon 定員：各回 18名 タイムスケジュール等詳細はポストをご覧ください 午前のみ、午後のみ、通しの3パターンになります 午前、午後で行うトークセミナーのテーマ、ワークショップは異なります ＊主催者＊ 「山田製油」代表 山田康一 @henko_yamada オイリスト「整うオイル」著 地曳直子 @naoko_jibiki 「ココウェル」代表 水井裕 @yumizui シニアオイルソムリエ「FRESCO」 福島三知子 @fresco1126 野菜ソムリエプロ・オイリスト 荒川雅子 @masakoala_ 山田製油商品、ココウェル商品のほか、通常ネットでしか買えないMo3オイルや搾りたてFRESCOオイルの販売あります Google forme にてお申し込みを受け付けております https://x.gd/8mT1t みなさまのお申し込みをお待ちいたしております #オイル #京都 #イベント #オイリスト #オイルの達人 #オイルソムリエ #ゴマクロサロン #山田製油 #ココウェル #Mo3オイル #暮らしの図鑑整うオイル #搾りたてオイル専門店fresco *************************************** 私は午前のワークショップで野菜果物を使ったドレッシングソースをご紹介 もちろん、お持ち帰りいただけます 季節の野菜や果物、秋に向けての養生のお話もいたします 野菜果物にとって、オイルは親密な存在 野菜ソムリエとして、オイリストとしてお届けさせていただきます2025/08/21に公開ゴマクロサロン 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/オイル#オイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/京都#京都https://www.instagram.com/explore/tags/イベント#イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/オイリスト#オイリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/オイルの達人#オイルの達人https://www.instagram.com/explore/tags/オイルソムリエ#オイルソムリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴマクロサロン#ゴマクロサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/山田製油#山田製油https://www.instagram.com/explore/tags/ココウェル#ココウェルhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mo3オイル#Mo3オイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしの図鑑整うオイル#暮らしの図鑑整うオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/搾りたてオイル専門店fresco#搾りたてオイル専門店fresco0.46%170・ 【イベント出展のお知らせ】 来週末、東京の等々力で開催される 大好きな中島真知子さん @machi28777 主催のsimpure8周年感謝祭に出展します 😊 身体にいいもの、ワクワクするもの キレイにしてくれるものが大集合する 毎年大人気のイベントです🩷 FRESCOは今回も 商品の販売だけでなく ワークショップを多く予定しております♪ 今回は女性ホルモンアップが期待できる成分「アマリグナン」がたっぷり入った「アマニ醤油麹」を作ってお持ち帰りいただきます♪ すでに満席の回がありますのでご予約の方はお急ぎくださいませ😆 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 ✅FRESCOのアマニ醤油麹作りのワークショップ ＜日時＞ ６/20（金） ①11:30～12:00 🈵 ②14:00～14:30 残1 ６/21（土） ③11:30～12:00 ④14:00～14:30 残１ ＜参加費＞ 3,300円 ＜人数＞ 各回4名ずつ ＜お申込み方法＞ インスタDMでご連絡ください ＜お持ち帰りいただくもの＞ ①お作りになった「アマニ醤油麹」 ②テキスト一式 ③ご自宅で作る用の「亜麻仁パウダー」 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 またFRESCOオイルの販売に関しては当日のみのマルシェ限定価格で大放出！ お得なセットもあるのでこの機会にぜひお立ち寄りくださいね♪ 🔸このイベントだけの素敵な特典🔸 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 ✅イベント当日は全商品 消費税オフ【８％オフ】でお買い物していただけます！ 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 ✅ナッツオイルお試し5本セット（4,989円） → 20％OFFの4,000円で販売！ ※個数限定のため売り切れ次第終了です 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 ✅商品の事前ご予約特典 当日は売り切れが予想されますので 必ずゲットしたい商品は事前ご予約をおすすめします。 事前ご予約のお客様には亜麻仁パウダーorえごまパウダーをプレゼント🎁 6/16（月）までにインスタのDMでご予約お願いします 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 お得な特典がいっぱいのイベント。 ぜひ遊びに来てくださいね🥰 お時間許す限り、オイルのご相談にも乗らせていただきますよ～🙋♀️ ✧･━･✧･━･✧･━･✧･━･✧･━･✧･━･✧ 🔸日時 6月20日(金) 10:30-17:00 6月21日（土） 10:30-16:00 🔸場所 等々力アプルズスタジオ 🔸住所 〒158-0091 東京都世田谷区中町1丁目9-25 1階2階 (等々力駅から徒歩5分) 当日はフリーで入場可能ですのでお気軽に遊びに来てくださいね😉 ✧･━･✧･━･✧･━･✧･━･✧･━･✧･━･✧ 今年もご一緒させていただく素敵な出展者の皆様はこちらです💁♀️ @salonsimpure @kita3design @ai_plus_aiko @yuki_ezoe @maki.beauty.salon @Atelier_MihoMiho_Kitchen @malienk.handmade @riii__ka7 @hisahisae411 お待ちしております～💕 #搾りたてオイル専門店fresco #ライフスタイル提案型サロン #simpure #腸活ビューティニスト #醤油麹 #醤油麹作り #麹生活 #アマニ醤油麹 #亜麻仁醤油麹 #腸活 #ワークショップ東京2025/06/13に公開アプルズ・キッチン・スタジオ 日本 愛知県https://www.instagram.com/explore/tags/搾りたてオイル専門店fresco#搾りたてオイル専門店frescohttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル提案型サロン#ライフスタイル提案型サロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/simpure#simpurehttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活ビューティニスト#腸活ビューティニストhttps://www.instagram.com/explore/tags/醤油麹#醤油麹https://www.instagram.com/explore/tags/醤油麹作り#醤油麹作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹生活#麹生活https://www.instagram.com/explore/tags/アマニ醤油麹#アマニ醤油麹https://www.instagram.com/explore/tags/亜麻仁醤油麹#亜麻仁醤油麹https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/ワークショップ東京#ワークショップ東京1.25%460・ 明日の12時からインスタライブをやります😊 久しぶりなのでちょっと緊張していますが（笑） もし良ければ遊びにきてください✨ 6/20（金）・21（土）のsimpure8周年感謝祭でのワークショップのことや、お得なお買い物情報などお知らせします💕 #Repost @salonsimpure with @use.repost ・・・ 〖 カウントダウンダウンライブ🌟𝟲/𝟮𝟬＆𝟲/𝟮𝟭は𝘀𝗶𝗺𝗽𝘂𝗿𝗲 𝟴周年感謝祭🎉 〗 こんにちは！サロンsimpureです😊 𝟲/𝟮𝟬(金)＆𝟲/𝟮𝟭(土)に開催いたします、 「𝘀𝗶𝗺𝗽𝘂𝗿𝗲 𝟴周年感謝祭 」の カウントダウンインスタライブが開始いたします✨ 𝟲/𝟲(金)𝟭𝟮:𝟬𝟬〜 @machi28777_より配信いたします！ ＼𝗗𝗔𝗬𝟯／ 💐 搾りたてオイル専門店FRESCO 搾油師／シニアオイルソムリエ 福島三知子さん @fresco1126 @michiko_fukushima 【ワークショップ】 「アマニ醤油麹」作りのワークショップ 毎回人気の醤油麹作りWS。 今回は女性ホルモンアップが期待できる成分「アマリグナン」がたっぷり入った「アマニ醤油麹」を作ってお持ち帰りいただきます！ 【時間】 6/20（金） 11:30～12:00（4名） 14:00～14:30（4名） 6/21（土） 11:30～12:00（4名） 14:00～14:30（4名） 【参加費】 各回 3,300円 【お持ち帰りいただくもの】 お作りになった「アマニ醤油麹」 テキスト一式 ご自宅で作る用の「亜麻仁パウダー」 【販売】 日本ではおそらくFRESCOだけ！ すべて搾りたてのオイルをご用意 えごまオイル（大阪で無農薬栽培） 亜麻仁オイル マカダミアナッツオイル ピスタチオオイル ヘーゼルナッツオイル アーモンドオイル くるみオイル サステナブル商品である、 オイルの搾りかすを活用したパウダー商品 えごまパウダー 亜麻仁パウダー スパイスナッツ スイートスパイスナッツ すべて感謝祭限定価格で大放出！ 【WSの事前予約ついて】 ご予約方法 Instagram（@fresco1126 ）のDMでご連絡 【事前ご予約＆ご予約特典について】 お時間帯によっては商品が売り切れてしまう場合がございます。確実にお目当ての商品をお買い求めいただくため事前ご予約をお勧めいたします。 【ご予約方法】 Instagram（@fresco1126）のDMでご連絡 ご予約特典 亜麻仁パウダー（648円）orえごまパウダー（648円） １袋プレゼント！ 💐 MINNANO_INC CEO 北原義紀さん @kita3design 【メニュー】 パーソナルヘアサロン 3,300円 おひとり様20分でヘアカウンセリング、 前髪カット、ヘアセット…何でもOKです！ ＊パーソナルヘアサロンは現金のみ お釣りの無いようご用意をお願いいたします 【ご予約方法】 感謝祭HP掲載の予約サイトより 【販売商品】 シャワーヘッド ドライヤー ヘアアイロン ヘアオイル 各種 ホームケアシャンプートリートメント各種 .・*・.・*・.・*・.・*・. .・*・.・*・.・*・.・*・. 日頃の感謝を込めて… ✨『simpure 8周年感謝祭』✨ 🗓️6月20日(金)＆21日(土) 🕐20日…10:30〜17:00 🕐21日…10:30〜16:00 📍等々カアプルズスタジオ 東京都世田谷区中町1丁目9-25 1階2階（等々力駅から徒歩5分） 入場無料でどなたでもご来場いただけます🌈 .・*・.・*・.・*・.・*・. .・*・.・*・.・*・.・*・. ***************************************** 腸活レッスン・ワンランク上のライフスタイル 情報配信中！ @salonsimpure ***************************************** 🌿最新情報は公式LINEにて配信中📲 #ライフスタイル提案型サロン #simpure #腸活ビューティニスト® #ワンランク上のわたしになる #ライフスタイル提案 #simpure感謝祭 #感謝祭 #インスタライブのお知らせ2025/06/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル提案型サロン#ライフスタイル提案型サロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/simpure#simpurehttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活ビューティニスト#腸活ビューティニストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンランク上のわたしになる#ワンランク上のわたしになるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル提案#ライフスタイル提案https://www.instagram.com/explore/tags/simpure感謝祭#simpure感謝祭https://www.instagram.com/explore/tags/感謝祭#感謝祭https://www.instagram.com/explore/tags/インスタライブのお知らせ#インスタライブのお知らせ0.76%280・ 新緑が最も美しい季節 5月18日・19日の二日間。 奈良・當麻寺参道沿いにある 古民家でコラボイベントを開催しました😊 bwebwenato×FRESCO 「古民家で学ぶ！紫外線とオイル講座」 ピスタチオ塩麹作りWS Farm to Table美肌ランチコース付き @bwebwenato_ ご参加いただいた皆様 ありがとうございました✨ 今回、ご一緒させていただいた bwebwenatoのオーナーは 学生時代からの友人♪ 6年前にこの古民家を家開きして ライブイベント、ワークショップイベント、貸し切りランチ会など 様々な取り組みをされています。 1年前から二人で打ち合わせを重ね 畑の野菜・果物の彩りが美しく 美味しい季節にということで この5月の開催となりました。 庭で摘んだブルーベリーを使ったウェルカムドリンクで皆様をお迎えし 新緑に染まった庭を背にスタートした座学の講座。 いつもの講座とはまた一味も二味も違って心地よい学びの時間。 庭の緑色が古民家の味わい深い木の空間と交わりとても落ち着いた時間が流れていました。 講座が終わると場所を移して ピスタチオ塩麹作りのワークショップ。ほんのりグリーンのピスタチオ塩麹を使うだけで お野菜やお魚、お肉に彩りと香りのアクセントが💚 ぜひ育てて色々なお料理に活用してください。 そして広いお座敷に移動して お待ちかねのFarm to Table美肌ランチコース🍽️ 当日の朝、お庭の畑で収穫したばかりの野菜🫛🥦🥬をふんだんに使って 紫外線対策のランチコースを作ってもらいました。 🔸1皿目 うすいえんどうのポタージュ ピスタチオオイルをかけて 🔸２皿目 サラダクレープ 苺ドレッシングを添えて 紫玉ねぎ、レタス、アスパラ、スナップエンドウ、ソラマメ、ビーツ、トマト ハーブ達、ハーブの花達、生ハム、シラス、スモークサーモン、クリームチーズ まぐろとアボカドのポキ ピスタチオ塩麹、くるみ塩麹、えごま醤油麹、えごまオイル、亜麻仁オイルを使って テーブル装花のように飾った摘みたて野菜やハーブ、野菜の花々を花瓶から摘んで追い野菜をしていただく楽しい試みも！ 🔸３皿目 鶏天にゅうめん そうめん、筍、大山地鶏のささみ、しょうが、三つ葉 鶏出汁をえごま醤油麹で味付け ゆで卵には亜麻仁醤油麹をトッピング 🔸４皿目 ココナッツしるこ マカダミアナッツオイルをかけて よもぎ餅、畑で収穫した苺、ココナッツミルク、餡子 畑の野菜と奈良の食材、FRESCOのオイルに FRESCOのパウダーを使った麹調味料たちを組み合わせ 構想＆試作を重ねて組み立ててもらったレシピ！ この季節にしか食べられない食材も多くあり 目で、身体で季節を感じることのできた二日間。 看板犬の秋田犬みこちゃんもみんなにご挨拶に来てくれて 笑顔溢れるコラボイベントとなりました💞 また第二弾も開催したいねと話しているので 次回を楽しみにしていてください😉 #古民家イベント #ぶえぶえなぁと #搾りたてオイル専門店fresco #オイル講座 #紫外線対策 #紫外線とオイル #美肌ランチ #塩麹作り #塩麹ワークショップ2025/05/27に公開Bwebwenato 日本 奈良県https://www.instagram.com/explore/tags/古民家イベント#古民家イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶえぶえなぁと#ぶえぶえなぁとhttps://www.instagram.com/explore/tags/搾りたてオイル専門店fresco#搾りたてオイル専門店frescohttps://www.instagram.com/explore/tags/オイル講座#オイル講座https://www.instagram.com/explore/tags/紫外線対策#紫外線対策https://www.instagram.com/explore/tags/紫外線とオイル#紫外線とオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌ランチ#美肌ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹作り#塩麹作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹ワークショップ#塩麹ワークショップ0.79%290・ ★ 『Pay IDアプリ限定』フォロー割キャンペーン ★ 【5/23（金）〜25（日）3日間限定！】 ショッピングアプリ「Pay ID」でのお買い物で、FRESCOショップをフォローすれば 15%OFFクーポン（上限1,000円）がその場で使える！ クーポンコード：payid2505 クーポンコードを商品購入画面でご入力ください。 ▼クーポンコード案内 ＜15%OFFクーポン＞ クーポンコード：payid2505 (上限1,000円) ご利用方法：「Pay ID」アプリでのお買い物＆FRESCOショップフォロー ▼クーポン利用可能期間 2025年5月23日（金）15:00〜5月25日（日）23:59まで ※ 利用上限枚数を超えた場合は、利用期限前に終了とさせていただきますので、あらかじめご了承ください。 ショッピングアプリ「Pay ID」アプリのダウンロードはストーリーズをご確認ください✨2025/05/22に公開- 指定なし0.25%90・ 【イベント出展のお知らせ】 今年もまたやってきました😊 来月、東京の等々力で開催される 大大大好きな中島真知子さん @machi28777_ 主催の サロンsimpure8周年記念感謝祭イベントに出展します！ @salonsimpure 真知子さんもsimpureの ビューティニストさん達も ますますパワーアップされているので 今年も身体にいいものが大集合のワクワクするイベントになりますよ🩷 商品の特別価格販売だけでなく 今回もワークショップを開催します✨ 今回もオイル×発酵の 腸活目線なワークショップをしますので 楽しみにしていてくださいね😉 1日2回×２日間を予定しています！ 詳細は5/20（火）にご案内しますので しばらくお待ちくださいませ。 🔸日時 6月20日（金）10:30～17:00（オンライン17:30～18:15） 6月21日（土）10:30～16:00 🔸場所 等々力アプルズスタジオ 🔸住所 〒158-0091 東京都世田谷区中町1丁目9-25 1階2階 （等々力駅から徒歩5分） 当日はフリーで入場可能ですのでお気軽に遊びにきてくださいね♪ #搾りたてオイル専門店fresco #ライフスタイル提案型サロン #simpure #腸活ビューティニスト #ワークショップ東京 #腸活 #オメガ３2025/05/13に公開アプルズstudio 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/搾りたてオイル専門店fresco#搾りたてオイル専門店frescohttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル提案型サロン#ライフスタイル提案型サロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/simpure#simpurehttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活ビューティニスト#腸活ビューティニストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークショップ東京#ワークショップ東京https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/オメガ#オメガ0.84%310・ FRESCOの母の日ギフト💝 【搾りたて亜麻仁オイル＆パウダー限定セット】 ¥4,752(税込) 健康効果だけでなく美肌効果や女性ホルモンUP効果まで期待できる人気の亜麻仁オイル＆パウダーセットを、母の日限定の華やかなギフトにしました🌺 ぜひ母の日の贈り物に…🎁 5/11(日）着指定で、直接お届けも承ります🚚 #母の日プレゼント #母の日ギフト #亜麻仁パウダー #亜麻仁オイル #亜麻仁油 #アマニオイル #アマニ油 #オメガ3 #更年期対策 #美肌効果 #動脈硬化予防 #動脈硬化対策 #女性ホルモン活性化 #ゆらぎ #搾りたてオイル専門店fresco2025/05/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/母の日プレゼント#母の日プレゼントhttps://www.instagram.com/explore/tags/母の日ギフト#母の日ギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/亜麻仁パウダー#亜麻仁パウダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/亜麻仁オイル#亜麻仁オイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/亜麻仁油#亜麻仁油https://www.instagram.com/explore/tags/アマニオイル#アマニオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/アマニ油#アマニ油https://www.instagram.com/explore/tags/オメガ3#オメガ3https://www.instagram.com/explore/tags/更年期対策#更年期対策https://www.instagram.com/explore/tags/美肌効果#美肌効果https://www.instagram.com/explore/tags/動脈硬化予防#動脈硬化予防https://www.instagram.com/explore/tags/動脈硬化対策#動脈硬化対策https://www.instagram.com/explore/tags/女性ホルモン活性化#女性ホルモン活性化https://www.instagram.com/explore/tags/ゆらぎ#ゆらぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/搾りたてオイル専門店fresco#搾りたてオイル専門店fresco0.57%210・ ウェルネス界の第一人者 トータルワークアウト代表の池澤智さんが提唱する「ACTIVE WELLNESS」。 その記念すべき第一回目となるワークショップ 『池澤智が今もっとも注目する栄養素「OIL」』に講師としてお招きいただき1時間半、オイルについての講座をさせてもらいました！ ありがとうございました🙏 智さんは1年間毎朝 鯖缶とFRESCOのえごまオイル＆亜麻仁パウダーを食べ続けて オメガ3:オメガ6の体内比率が1:20→から1:2(たまに1)という理想的な必須脂肪酸バランスに！ 知識を得て毎日実践すれば確実にカラダは変わる。 それをさらっと証明してしまうところが智さんのすごいところです✨ #Repost @tomo.ikezawa with @use.repost ・・・ 4月26日 ACTIVE WELLNESS WORKSHOP Vol.1 池澤智が今もっとも注目する栄養素「OIL」 を開催いたしました。 搾りたてオイル専門店FRESCO・搾油師 日本オイル美容協会認定シニアオイルソムリエ 福島三知子さんから沢山のオイルのことを学びました。 オメガ３がいかに大切か？ 人間も動物もオメガ３は体内でつくれないからこそ 食事から摂るべきだという事も！！ 厚生労働省推薦のオメガ３、1日の摂取量は2g 皆さんにお伝えした私の朝ごはんは、、 11.38g!! 6倍やな。。 まぁ、ちょい極端な私ですが、、 すこぶる調子がいいので、、よしとしましょう。 明日からのあなたの日常が ワンランク上のものになりますように！！ 次回のACTIVE WELLNESS WORKSHOPは 遅延型フードアレルギーについて学ぶ。 を予定しています。 お楽しみに。。。 #福島三知子 #搾りたてオイル専門店fresco #オメガ３ #Activewellness #池澤智 さん #totalworkout2025/04/27に公開渋谷 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/福島三知子#福島三知子https://www.instagram.com/explore/tags/搾りたてオイル専門店fresco#搾りたてオイル専門店frescohttps://www.instagram.com/explore/tags/オメガ#オメガhttps://www.instagram.com/explore/tags/Activewellness#Activewellnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/池澤智#池澤智https://www.instagram.com/explore/tags/totalworkout#totalworkout1.2%440・ 4/26（土）12:00〜13:30 トータルワークアウト様のお招きで 代表の池澤智さんと オイル講座をさせていただきます！ 会場は満席なのですが オンライン、アーカイブ視聴は まだお席がありますので ご興味ある方はプロフィール下の 固定したストーリーズより お申込みください😊 #Repost @tomo.ikezawa with @use.repost ・・・ ACTIVE WELLNESS Workskop開催します。 今回は私、池澤智がいま最も注目する栄養素「オイル」 がテーマです。 トレーナーになってカラダづくりをサポートする上で、 カラダの中に摂り入れる栄養素の重要性を 強烈に考える様になりました。 中でも一際大切だと思うのが「タンパク質」 どちらかと言うと、「脂質」はなくても良いものに 分類していました。 しかし！ なりたいカラダを手に入れる為には、 血管、血液、細胞が綺麗である事がマスト。 そのために、最も大切だとされているのが 「オメガ3」です。 オメガ3とは？ どのくらい摂取するべきか？ どんなオイルを選べば良いのか？ など学べます！ そんなオイルのあれや、これや、を教えてくださるのは、 オイルのソムリエ、搾油師でもある @michiko_fukushima 福島三知子さん！！ 彼女の搾った新鮮すぎるオイルを毎日摂取し続けて、 1年以上が経ちます。 1番の変化はコレステロール値が下がった事！！ これはすごい！！ ってな具合で、ご興味のある方は是非 オンライン、アーカイブ視聴でご参加ください！！ [当日会場参加は満席となりました]2025/04/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Repost0.6%2021234...9>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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