プライバシーポリシー利用規約

©2026 BitStar Inc. All Rights Reserved.

BitStar ID: 1303286
最終更新日: 2026/06/14
thumbnail

ACROSS FITNESS (公式)

フォロワー数ランキング: 121,265 位

 フォロワー数

先週比:-

5,138人

マイリストに追加 一言コメント生成

 コンテンツ種別

 関連投稿国 

 関連都道府県 

 並び替え

  • Taichiさん、クラスデビューおめでとうございます！これから動ける身体を目指して頑張っていきましょう！ Congratulations on your class debut, Taichi! Let's work hard to achieve a body that can move from now on! #crossfit #クロスフィット

    2025/10/23に公開Across Fitness 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/crossfit#crossfithttps://www.instagram.com/explore/tags/クロスフィット#クロスフィット

    0.47%

    24

    0

  • Lifting spirits and weights - join us for a Halloween party and costume contest at the gym! Come dressed to impress, sweat, and spook - prizes for the best costumes and scariest reps! 🎃👻 📍 Across Fitness Nishi Azabu 🗓️ Sat. 25th Oct 2025 🕡 18:30- 💲 ¥1000

    2025/10/16に公開Across Fitness 日本 東京都

    0.27%

    14

    0

  • 土曜日のドロップイン！ シアトルからお越し下さりありがとうございました！ Saturday Drop-In! Thank you for coming from Seattle, Ashley and Jon! #crossfit #クロスフィット

    2025/10/13に公開Across Fitness 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/crossfit#crossfithttps://www.instagram.com/explore/tags/クロスフィット#クロスフィット

    0.7%

    36

    0

  • . “Team Tomodachi” Today was last class for Joakim. Enjoying new life and do your best!! Also,Thank you for drop in 6am class, Mio!! See you soon, guys!! #crossfit #クロスフィット #チーム友達 #teamtomodachi

    2025/10/10に公開Across Fitness 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/crossfit#crossfithttps://www.instagram.com/explore/tags/クロスフィット#クロスフィットhttps://www.instagram.com/explore/tags/チーム友達#チーム友達https://www.instagram.com/explore/tags/teamtomodachi#teamtomodachi

    1.32%

    67

    1

  • Lisa,Jess, Steve, thank you for dropping in !! ドロップインありがとうございました❤️‍🔥 #クロスフィット　#crossfit

    2025/10/08に公開Across Fitness 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/クロスフィット#クロスフィットhttps://www.instagram.com/explore/tags/crossfit#crossfit

    0.78%

    40

    0

  • 日曜日のドロップイン。 今日はOpen21.1をやりました。ありがとうございました！また会えるのを楽しみにしています！ Sunday drop-in session. Today we did Open21.1. Thank you so much! Looking forward to seeing you again! #crossfit #クロスフィット

    2025/10/05に公開Across Fitness 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/crossfit#crossfithttps://www.instagram.com/explore/tags/クロスフィット#クロスフィット

    1.11%

    56

    1

  • Celebrating our Train the Trainers program led by @etienne_dore We’re building excellent coaches to train the next generation of fitness leaders in Tokyo! Rooted in the CrossFit methodology and sharpened by years of real-world coaching at Across Fitness, our program is designed to turn passionate athletes into dynamic leaders. @etienne_dore が率いる Train the Trainers プログラム、進行中🔥 東京で次世代のフィットネスリーダーを育てる、最高のコーチ陣を育成中！ Across Fitnessでの実践経験と、CrossFitのメソッドを基盤に構築されたこのプログラムは、情熱あるアスリートをダイナミックなリーダーへと進化させます。 #CrossFitTokyo #AcrossFitness #CrossFitNishiAzabu #TrainForLifeTokyo #LongevityFitness #ExecutiveFitnessTokyo #TokyoFitnessLeaders #BilingualFitnessTokyo #TrainWithIntegrity #SchoolOfFitness #ReebokCrossFit #CourageThroughFitness #TokyoCrossFitCommunity

    2025/06/30に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/CrossFitTokyo#CrossFitTokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/AcrossFitness#AcrossFitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/CrossFitNishiAzabu#CrossFitNishiAzabuhttps://www.instagram.com/explore/tags/TrainForLifeTokyo#TrainForLifeTokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/LongevityFitness#LongevityFitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ExecutiveFitnessTokyo#ExecutiveFitnessTokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/TokyoFitnessLeaders#TokyoFitnessLeadershttps://www.instagram.com/explore/tags/BilingualFitnessTokyo#BilingualFitnessTokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/TrainWithIntegrity#TrainWithIntegrityhttps://www.instagram.com/explore/tags/SchoolOfFitness#SchoolOfFitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ReebokCrossFit#ReebokCrossFithttps://www.instagram.com/explore/tags/CourageThroughFitness#CourageThroughFitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/TokyoCrossFitCommunity#TokyoCrossFitCommunity

    1.09%

    55

    1

  • スナッチモード：ON 💥👟 スナッチを教えるのは、自信とタイミング、そしてバーベルと仲良くなる方法を教えることでもある😎 @reebokjp のサポートのおかげで、今日も最高のギアでレッスンできてます🔥ありがとう！ 最初の引きから、自己ベストのガッツポーズまで、全部が宝物✨ リフティングの楽しさを教えるコーチたちを応援してくれて、ありがとう！ SNATCH MODE: ON 💥👟 @nicholaspettas_ Teaching the snatch = teaching confidence, timing, and how to make a barbell your best friend. Shoutout to @reebokjp for keeping us geared up while we teach folks how to lift like legends. 🙌🔥 From first pulls to PR smiles, we’re here for every shaky rep and every victory dance. Thanks for supporting coaches who live to teach the good stuff. #SnatchItLikeYouMeanIt #ReebokFam #BarbellLove #AcrossFitness #ReebokTraining #CoachLife #SchoolOfFitness #スナッチチャレンジ #Reebokファミリー #バーベルラブ #アクロスフィットネス #Reebokトレーニング #コーチライフ #スクールオブフィットネス #CrossFitTokyo #AcrossFitness #CrossFitNishiAzabu #TrainForLifeTokyo #LongevityFitness #ExecutiveFitnessTokyo #TokyoFitnessLeaders #BilingualFitnessTokyo #TrainWithIntegrity #SchoolOfFitness #ReebokCrossFit #CourageThroughFitness #TokyoCrossFitCommunity

    2025/06/30に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/SnatchItLikeYouMeanIt#SnatchItLikeYouMeanIthttps://www.instagram.com/explore/tags/ReebokFam#ReebokFamhttps://www.instagram.com/explore/tags/BarbellLove#BarbellLovehttps://www.instagram.com/explore/tags/AcrossFitness#AcrossFitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ReebokTraining#ReebokTraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/CoachLife#CoachLifehttps://www.instagram.com/explore/tags/SchoolOfFitness#SchoolOfFitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/スナッチチャレンジ#スナッチチャレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/Reebokファミリー#Reebokファミリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/バーベルラブ#バーベルラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロスフィットネス#アクロスフィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/Reebokトレーニング#Reebokトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチライフ#コーチライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクールオブフィットネス#スクールオブフィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/CrossFitTokyo#CrossFitTokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/CrossFitNishiAzabu#CrossFitNishiAzabuhttps://www.instagram.com/explore/tags/TrainForLifeTokyo#TrainForLifeTokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/LongevityFitness#LongevityFitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ExecutiveFitnessTokyo#ExecutiveFitnessTokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/TokyoFitnessLeaders#TokyoFitnessLeadershttps://www.instagram.com/explore/tags/BilingualFitnessTokyo#BilingualFitnessTokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/TrainWithIntegrity#TrainWithIntegrityhttps://www.instagram.com/explore/tags/ReebokCrossFit#ReebokCrossFithttps://www.instagram.com/explore/tags/CourageThroughFitness#CourageThroughFitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/TokyoCrossFitCommunity#TokyoCrossFitCommunity

    1.52%

    78

    0

  • 7名ものDrop inが北京から来てくださいました！ 明日は富士山の方を走るそう🗻🏃‍➡️ それに加えて、今日はNaoakiさんの初クラスでした！ Thank you to the 7 drop ins from Beijing!! On top of that, it was Naoaki’s first day at the box!!

    2025/06/27に公開Across Fitness 日本 東京都

    0.54%

    28

    0

  • 🏖️サマーパーティーのお知らせ🏖️ 7月5日(土) 18:00〜21:00、日本橋のルーフトップバーでCrossFitメンバー限定のサマーパーティーを開催します！🌆🍹 ワークアウトとは一味違う、最高の夏の夜を一緒に楽しみましょう🌟 おいしいドリンク、音楽、そして仲間たちと過ごす特別な時間をお見逃しなく！🎉 🔗参加希望の方はプロフィール欄のリンクから👋✨ 🇺🇸English（Friendly & energetic） 🏖️ SUMMER PARTY ALERT! 🏖️ Join us for an unforgettable summer night! CrossFit crew is getting together on Saturday, July 5th, from 6PM to 9PM at a rooftop bar in Nihonbashi 🌇🍸 Great drinks, good music, and even better people — let's celebrate the season in style! ☀️🎶 Sign up at the gym and don’t miss out! 🎉💪

    2025/06/27に公開- 指定なし

    0.35%

    18

    0

  • 大阪からのDropinです！✨ またぜひ来てください🙏

    2025/06/24に公開Across Fitness 日本 東京都

    0.54%

    28

    0

  • Chris! Welcome to your first class! I'm excited to work with you — let's have fun and get stronger together🏋🏻‍♂️ クリスさん！初クラスおめでとう㊗️

    2025/06/24に公開Across Fitness 日本 東京都

    0.74%

    36

    2

  • Today was last class of Matt And Valery Gross! Was great coaching you guys. All the best in your next step in Seattle!! Come see us again!💪 #crossfit #クロスフィット

    2025/06/17に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/crossfit#crossfithttps://www.instagram.com/explore/tags/クロスフィット#クロスフィット

    1.03%

    50

    3

  • 12 Week Summer Program Starts June 27th! プログラム内容: ✨ 専門講師による指導 & 通いやすい便利なロケーション ✨ 共感し合えるママたちとの安心なつながり ✨ 体幹回復・筋力アップ・自信を取り戻すためのサポート ✨ もう一度、自分らしく、強く、美しく。 Core Connectionでは、産後の心と体をケアするためのヨガを提供します、サポートプログラムで産前よりも素敵な自分に ✅ 姿勢を整える ✅ 自分自身とのつながりを取り戻す ✅ ママたちのコミュニティ ✅ 姿勢の改善 ✅ やさしいボディメイク 参加枠に限りがあります。お早めにご予約ください! こちらから登録して、最新情報を入手しましょう DM us HERE 📤 Email us info@crossfitnishiazabu.com #クロスフィット #rebuildyourcore #coreconnection #mommyandmeyoga #yoga #postpartum #tokyo #training #schooloffitness #acrossfitness #partnerships

    2025/06/11に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/クロスフィット#クロスフィットhttps://www.instagram.com/explore/tags/rebuildyourcore#rebuildyourcorehttps://www.instagram.com/explore/tags/coreconnection#coreconnectionhttps://www.instagram.com/explore/tags/mommyandmeyoga#mommyandmeyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/postpartum#postpartumhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/schooloffitness#schooloffitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/acrossfitness#acrossfitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/partnerships#partnerships

    0.16%

    8

    0

  • Welcome Andrew and Victoria from England! Dopin in the 12pm Class🔥 #クロスフィット #crossfit

    2025/06/09に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/クロスフィット#クロスフィットhttps://www.instagram.com/explore/tags/crossfit#crossfit

    0.97%

    46

    4

  • Welcome our new intern to the team! Excited to have you on board and see you grow with us! 💪🔥 新しいインターンの仲間、Ryoさんです！ 一緒に成長していけるのが楽しみですねー💪🔥

    2025/06/02に公開Across Fitness 日本 東京都

    0.58%

    30

    0

  • ヨガ＆モビリティでパフォーマンスと回復力をレベルアップ！🧘‍♂️🔥 クロスフィット、ハイロックス、スパルタンレース、アイアンマンなどに挑戦したいあなたへ── ヨガやモビリティトレーニングを日常のルーティンに取り入れることで、競技力・回復力・長期的な身体の健康が大きく変わります。 📌 1️⃣ 可動域と柔軟性の向上 ✅ スクワットやリフトが深く美しく：股関節・足首・肩の可動性UP ✅ フルレンジの動きが効率的に：スラスタ―、ウォールボール、マッスルアップやHSPUにも効果的！ 📌 2️⃣ 怪我予防と早期回復 ✅ 筋肉痛や張りの軽減：ハードなトレーニング後の回復を促進 ✅ “プレハブ”で長く動ける身体へ：肩・腰・股関節のケアで慢性的な怪我を予防 ✅ 関節の健康：膝・肩・背骨周りの安定筋を強化！ 📌 3️⃣ 呼吸と集中力の向上 ✅ スタミナUP：ヨガの腹式呼吸が長時間のWODやメットコンでの持久力に◎ ✅ 精神的な集中力：身体感覚が研ぎ澄まされ、動きの無駄をなくし効率アップ！ 📌 4️⃣ コアとバランスの強化 ✅ ジムナスティックがより安定：ヨガで鍛えた体幹でトゥ・トゥ・バーやハンドスタンドが安定 ✅ 動作のバランス改善：片足種目や動的ムーブメントの質が向上！ 📌 5️⃣ 神経系のリカバリー ✅ 自律神経を整える：トレーニング後の”交感神経優位”から”副交感神経優位”へ ✅ ストレス軽減＆睡眠の質向上：リラックス効果でコルチゾール抑制＝筋修復を促進 ✨ まとめ：ヨガ＋モビリティ = 強く、しなやかで、長く動けるアスリートへ！ 💪 あなたはすでにヨガやモビリティを取り入れていますか？ コメントで教えてください👇👇👇 #クロスフィット #モビリティ #ヨガトレーニング #回復力 #フィットネス女子 #長く動ける身体づくり #ハイロックス #スパルタンレース #アスリートライフ #acrossfitness #スクールオブフィットネス

    2025/06/01に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/クロスフィット#クロスフィットhttps://www.instagram.com/explore/tags/モビリティ#モビリティhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガトレーニング#ヨガトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/回復力#回復力https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス女子#フィットネス女子https://www.instagram.com/explore/tags/長く動ける身体づくり#長く動ける身体づくりhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイロックス#ハイロックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレース#スパルタンレースhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートライフ#アスリートライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/acrossfitness#acrossfitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/スクールオブフィットネス#スクールオブフィットネス

    0.23%

    12

    0

  • 🌞日曜の朝は、ファンクショナル・ハイインテンシティ・インターバルトレーニング！👊🏼 週の始まりでも終わりでも、みんなで楽しくハイエナジーで動こう！ Sunday Morning Functional High Intensity Interval Training 👊🏼 Wether you’re starting or ending your week, let’s do it together with high energy and fun! #クロスフィット #crossfit #西麻布ジム #リフティング #クロスフィット東京 #acrossfitness #acrossfitnessnishiazabu

    2025/06/01に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/クロスフィット#クロスフィットhttps://www.instagram.com/explore/tags/crossfit#crossfithttps://www.instagram.com/explore/tags/西麻布ジム#西麻布ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフティング#リフティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/クロスフィット東京#クロスフィット東京https://www.instagram.com/explore/tags/acrossfitness#acrossfitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/acrossfitnessnishiazabu#acrossfitnessnishiazabu

    0.45%

    23

    0

  • 「真髄は、仲間との絆にあり。❤️🔥 一緒に汗を流し、励まし合い、成長する——それが私たちのコミュニティの魔法です✨ #クロスフィットコミュニティ #フィットネス仲間 #絆 #dailyinspiration #acrossfitness #フィットネス #筋トレ#クロスフィット #フォームがすべて #筋トレ #acrossfitness #フィットネスコミュニティ

    2025/06/01に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/クロスフィットコミュニティ#クロスフィットコミュニティhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス仲間#フィットネス仲間https://www.instagram.com/explore/tags/絆#絆https://www.instagram.com/explore/tags/dailyinspiration#dailyinspirationhttps://www.instagram.com/explore/tags/acrossfitness#acrossfitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/クロスフィット#クロスフィットhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォームがすべて#フォームがすべてhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネスコミュニティ#フィットネスコミュニティ

    0.27%

    14

    0

  • NEW! Brand new 12 Week Program for Japanese International Mothers, starting June 27th at ACROSS FITNESS - Core Connection is more than just a yoga class – it’s where international & Japanese mothers in Tokyo find strength, build community, and a true sense of belonging as you navigate one of life’s most transformative journeys - motherhood. What you can look forward to postpartum: ✅ Gently toning your body ✅ Restore your pelvic floor health ✅ Reclaim core strength ✅ Improve posture ✅ Reconnect with yourself ✅ Connect with like-minded mothers Comment "CoreConnection" and we will send you the full program and discount details!! Sessions are led by @acrossfitnessnishiazabu member and Yoga trainer @mutsumi_fitness - Mutsumi has two young children and is a bilingual instructor (English and Japanese) June 27 ~ September 19th Tuesdays & Fridays 1:30pm - 2:30pm. Contact us NOW to share your interest! #rebuildyourcore #coreconnection #mommyandmeyoga #yoga #postpartum #tokyo #training #schooloffitness #acrossfitness #partnerships

    2025/05/31に公開Across Fitness 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/rebuildyourcore#rebuildyourcorehttps://www.instagram.com/explore/tags/coreconnection#coreconnectionhttps://www.instagram.com/explore/tags/mommyandmeyoga#mommyandmeyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/postpartum#postpartumhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/schooloffitness#schooloffitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/acrossfitness#acrossfitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/partnerships#partnerships

    0.39%

    19

    1