コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なしインド 日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順皇居ラン🏃そして、ハーフマラソンへの挑戦❣️ 最近、やっっと走るのが好きになりました！ 5年くらいかかりました。 今の季節が1番走りやすいっていうのもあるかもね🍁 秋、ありがとう。 皆さんと一緒に走ることができたから、 楽しく思えて。 やっぱり、人の力って偉大だなぁって感じています。 出逢ってくれて、私と一緒に走ってくれてありがとうございます！☺️ ハーフマラソンに出ようと思ったきっかけは、お友達からの一緒に走ろう！と声をかけてもらったからです🏃 20km 走り終わった自分、 新しい自分に出会えるんじゃないかなって❣️ 走り終わった自分にハグをしたいなぁと思い、 出ることを決めました！ 20代のうちの挑戦ということで、楽しみたいと思います！ 2025年をやり切るために、 このハーフマラソンをしっかり笑顔で完走して、 良い2026年を迎えたいです✨ そして、これから出会う皆さんに沢山のハッピーと癒しを届けるために、もっともっとパワーアップしていきます❣️ @narumi1106 ちゃん一緒に企画してくれてありがとうございます♡ 成美ちゃんは、いつもチャレンジャーで一緒にいるだけでパワーもらえます✨ #皇居ラン#ハーフマラソントレーニング #ハーフマラソン2025/10/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/皇居ラン#皇居ランhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーフマラソントレーニング#ハーフマラソントレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーフマラソン#ハーフマラソン3.08%982ヨガ×秋野菜のお弁当🧘♀️🍁✨ 雨の中、ありがとうございました😊 雨で浄化！そしてスタジオで、のびのびヨガ🌱 幸せに満たされた時間でした✨ ヨガが終わった後、 皆さんが幸せに微笑む笑顔が忘れられません✨ 雨だったのにも関わらず、 こうして変わらず皆さまにお会いできたこと ヨガができたことにめいっぱい感謝を向けて、 そして自分自身にも愛を向ける時間になったんじゃないかなぁと。 こんなにも愛ある優しく穏やかな時間になったのは、 間違いなく @siogohan_eiyo ちゃんとコラボ開催できたからだなぁと感じています☺️ ヨガ後の秋野菜お弁当は、体に染み渡る優しい秋を感じる味で、さらに幸せに満たされました！！ 優しく愛のあるご飯が1番美味しいなぁと、 食べる幸せにも目を向けることができました☺️ また、しおりちゃんのお弁当やおやつを食べれるのを楽しみにしていたいと思います✨ そして、12/14（日）17:00-神保町ヨガスパイスにて、 スペシャルなクリスマスのしおりちゃん手作りおやつを食べれる機会があるのでお見逃しなく！！ これからも、日々、小さな幸せを見つけ続ける。 彩りのある日々となりますように♪ #ヨガと秋野菜お弁当#秋野菜お弁当#手作りお弁当2025/10/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガと秋野菜お弁当#ヨガと秋野菜お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/秋野菜お弁当#秋野菜お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/手作りお弁当#手作りお弁当1.51%490【マグバーム】 @organicscience.jp 使ってみました！ #ヨガジャーナルフレンズ 毎日のお風呂上がりに欠かせないアイテムです！ ラベンダーのいい香りにとっても癒されます！ 伸びもいいので少量でお肌がしっとり潤い、 翌朝のお肌状態も良くて、快適に過ごせます✨🌼 秋冬にかけて、乾燥しやすい時期にもぴったりで、心強い存在で、 これからも重宝しそうです✨ #PR #マグバーム2025/10/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガジャーナルフレンズ#ヨガジャーナルフレンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/マグバーム#マグバーム0.62%200【POSONヨガソックス】 履いてみました！✨ #ヨガジャーナルフレンズ ヨガポーズ中、足裏が滑ってしまうことも多々ありましたが POSONを履いていると… 滑らず安定してポーズが取れるのが嬉しいです♪ ぴたっと地面を踏み締めることが出来て、 ヨガレッスンに集中出来ます！ 指穴が空いているため、しっかり指を開けて履くことができます！ 素材が良く伸びも良いので、 ストレスなくヨガの練習も出来て、快適です♪ ヨガマットで足裏が滑りやすい方へとってもおススメです☺️ 色も可愛いくて嬉しいです✨ @poson_socks 様 素敵なプレゼントをありがとうございました☺️ 大切に愛用させていただきます👣 #PR #POSON2025/10/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガジャーナルフレンズ#ヨガジャーナルフレンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/POSON#POSON1.6%520ヨガ×カカオ×哲学対話🌱 スペシャル企画を開催しました！ 大地、空、風を全身で感じる気持ちいいパークヨガとヨガニドラの後は、 カカオのお菓子を味わいながら、 みんなで1つのテーマについて語り合う哲学対話を取り入れて会話をしました☺️ 一言で表すのは、難しく、 勿体無いくらい、 とっっっても、深〜い時間でした！ ヨガニドラが終わった後は、良いアイデアや インスピレーションが湧きやすいと言われています。 だからこそ、心の内側にある熱い想いを語り合えたり、深いお話ができたのかなぁとも感じました。 今回のテーマは、 「繋がるってどうゆうこと？」について。 私が思う、繋がるとは、 最終的には「幸せに繋がるもの」と思っています。 あとは、 思いもよらない自分に出会うための手段 だと思っています☺️ 出会いによって、自分の人生って本当に大きく変わりますよね！ あと、人と接する時に大事にしていることについても語り合いました！ 私は、自分の状態を良くしておくことが1番大切だなと思っていて、 人と会う前は自分の好きなことをして自分を満たして、ご機嫌な自分でいることを心がけています！ 他にも、モノを通して、繋がるということについてや SNSでの繋がりについても、深掘りをしてお話をしました！ 確かに、SNSがあるから、こうして繋がれているし、皆さんと出会えて幸せの輪が広がっているので、 SNSがあることは当たり前ではないなぁと感謝を向ける時間にもなりました。 ⭐️参加者の皆さまからのご感想⭐️ ・会社だと、自分の考えをあまり話せないけど 今日の場であれば、安心してお話ができました！ ・あと5時間くらいは、やってみたいです！ など、素敵な感想を頂きました！ 繋がるって簡単に見えて、簡単ではなくて、 当たり前のようで、当たり前ではないですね。 またこうやって、皆さまと語り合う時間を定期的に設けたいなぁと感じた 秋のリトリート企画でした🍂🍁✨ こんな気持ちいい自然の中で、語り合って 美味しいお菓子を食べれて、 世界一贅沢な朝時間でした☺️ 共同主催 @cacao_museum さん そして、 参加してくださった皆さま 本当に、ありがとうございました✨ 今日も、 皆さまの心と身体が健康で健やかで、平和で愛に溢れていますように🌱 #秋のリトリート2025/10/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋のリトリート#秋のリトリート2.38%770夕日に向かってビーチヨガ🧘♀️✨ 潮風と砂浜と風と太陽と空気が一体化した✨ 来てくださった皆さまありがとうございました！ ビーチでは、皆さん想い想いに大切な時間を過ごされていました。 一生心に残る思い出になっていたらいいな☺️ 過去の自分が、未来の自分を助けてくれることもある。 今日の思い出が、未来への前向きな自分に繋がっていますように。 また来年、ビーチヨガ開催します🏖️🌞 #ヨガ#ビーチヨガ#ヨガ好き#サンセットビーチヨガ2025/09/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビーチヨガ#ビーチヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ好き#ヨガ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンセットビーチヨガ#サンセットビーチヨガ2.31%750自然に触れることが趣味🍃 すぐに出来るプチリトリート🌱 草木を見つめること、ただ空を眺めること。 それが幸せだと気づけることが幸せ☺️ 皆さんも、日常から自然に触れることを取り入れてみて。 きっと新しい感覚に気付けるはず✨ #プチリトリート#ヨガジョ#自然に触れる2025/09/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/プチリトリート#プチリトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガジョ#ヨガジョhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然に触れる#自然に触れる2.13%690癒しのヨガニドラ🌱 @wadateen.design さん✨ 素敵に作成して下さりありがとうございます😊 神保町Yoga Spiceにて、ヨガレッスン開催しています🌱 詳細は、DMまたはコメントまで🕊️ テーマは、 まどろむ、ゆるむ、癒される。 皆さまの人生にとって、ヨガニドラの時間が休む時間に 心地の良い余白の時間になりますように。 #ヨガニドラ2025/09/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガニドラ#ヨガニドラ0.89%290💐🧘♀️✨ ヨガ×優しいおやつ🍪✨ いつもありがとうございます♪ こうして優しく温かい空間が生まれているのは、 みなさまのおかげです☺️ この投稿を見てくださるみなさま いつもありがとうございます！ 当日は、 サプライズでお花束とみなさんからのメッセージカードまで…！ 大感動しました。 本当に本当にありがとうございます！ 感動というひと言は収まりきらない、 嬉しさと幸福感で、胸がいっぱいになりました。 こうやって、嬉しさや幸福感に包まれる人がこれからもっと増えていったらいいなぁと☺️ これからも、温かい世界を作っていきたいです。 人から人へ感動や笑顔が届く素晴らしさ。温もり。 当たり前と思ったら、そこに心からの感謝を向けること、 伝えること。 直接感謝を伝えるのが難しかったら、 LINEでもいい、手紙でもいい☺️ 後悔ないように。沢山感謝を伝えよう。 美味しいマフィンは、 @siogohan_eiyo ちゃん 米粉でグルテンフリーの美味しい優しいおやつ😋♡ 次回は、10/25 10:00- 皇居にてパークヨガと秋野菜お弁当コラボ企画を開催します✨ @narumi1106 ちゃん、みなさん素敵なギフトを考えてくれてありがとうございます🥺 そして、 @narumi1106 ちゃんと10/28 20:00-皇居ラン女子会🏃 開催します✨ お楽しみに！ これからも、まだまだ楽しい企画が盛り沢山なので、 ワクワクして今日も良い一日を☺️ 今日は、誰に感謝を伝えますか？ #ヨガと優しいおやつ#グルテンフリーおやつ#グルテンフリーマフィン#ヨガニドラ#ヨガ2025/09/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガと優しいおやつ#ヨガと優しいおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリーおやつ#グルテンフリーおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリーマフィン#グルテンフリーマフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガニドラ#ヨガニドラhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガ3.67%1181パークヨガ開催しました🌿🧘♀️ 自然の中に身を置くことで、リラックスできて、 本当に癒されます♪ 参加して下さった、 @yuka_wellness さんとハトのポーズ🕊️✨ 心地の良い木漏れ日、太陽の光、あたたかさ、大地の温もり、エネルギー。 心地よい風、軽やかな身体、心。 人間本来の姿に戻れるような、 そんな楽しい朝ヨガでした😊 いつも沢山の気づきをくれるパークヨガや 出会ってくれた皆さんにも感謝が溢れました。 本当に、ありがとう。 そして、 しっかり身体を動かした後のおにぎりは格別に美味しいです！✨ 愛がこもったおにぎりいつもありがとうございます！🍙 また次回は、秋にパークヨガ開催します🍂 もう今から秋が楽しみです😊 #ヨガジョ#ヨガレッスン#ヨガとおにぎり#yjo#ハトのポーズ2025/07/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガジョ#ヨガジョhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガレッスン#ヨガレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガとおにぎり#ヨガとおにぎりhttps://www.instagram.com/explore/tags/yjo#yjohttps://www.instagram.com/explore/tags/ハトのポーズ#ハトのポーズ2.28%740#ヨガジャーナルフレンズ として腸活セミナーに参加してきました♪ ミルテル @mirtel_official 腸活セミナーの感想✨ 腸は第2の脳と呼ばれるくらい大切で、腸をきれいに保つことで、お肌にツヤが出たり免疫力が向上したり… いいことが沢山あります😊 食事だけ完璧にしていても、 睡眠、運動が足りていないと、 腸のバランスが崩れてしまうので、 3つを心がけることが1番大事です✨ 特に、衝撃を受けたのは… ヨガをやると酪酸菌が増えるということ💡 酪酸菌は、悪い菌の増殖を抑えたり、 排便を促したり、腸内環境を整えるさまざまな効果があるそうです。 腸活にもヨガはぴったりなんですね♪🧘♀️ 今回特別に… ミルテル様の腸内検査キット 「わたしの腸活サポートチェック」 特別価格購入できちゃいます！ 今の腸の状態を知ることで、 日々の健康に役立てることもできますね😊 より心地の良い毎日で、 自分に合ったきれいをつくろう！ 特別価格購入も出来ちゃいます！ ぜひチェックしてみて下さい✨ https://liff.line.me/2001303050-ADOL2gYn/landing?follow=%40387tsibj&lp=ABgHWM&liff_id=2001303050-ADOL2gYn #PR #腸活2025/06/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガジャーナルフレンズ#ヨガジャーナルフレンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活2.04%660ヨガジャーナル日本版夏号☀️ ヨガスタジオ口コミマップにて、掲載されています！ 今回、ヨガジャーナルフレンズである私がおすすめする神奈川県のヨガスタジオを2つ紹介させていただきました！ ・きせきの食卓＆元町YOGA 2016 アクティブに動くヨガから、リラックスヨガまで、気分に合わせて幅広いクラスが受けれるのがおススメです😊 カフェも併設していて、身体に優しい食材のご飯も食べれちゃうのも嬉しいポイント✨ ・YOGA studio 8 point 落ち着いたヨガスタジオの雰囲気で、リラックスしながらのんびりヨガを楽しめました😊 ベーシックなヨガの他に、マタニティクラスもあり、幅広い女性の方がレッスンを受けられるのも素敵ですよね！ エステの施術も受けられるので、内外の美が深まりまるのも嬉しいです😊 そして、 私がレギュラーレッスンを担当している、 ヨガスタジオアビラも掲載されています✨ 少人数制なので、自分の体とじっくり向き合うことが出来るのと、スタジオの癒される雰囲気も皆様から大好評です🌿 ヨガジャーナル夏号では、 とっても学びになる気持ちの良い後屈についてや股関節、骨盤底筋特集など読み応え抜群です！ ヨガ初心者の方から、上級者の方まで、みんなにチェックして頂きたい内容になっています😊✨ #ヨガジャーナルフレンズ#ヨガジャーナル夏号#ヨガ好き#ヨガスタジオ#ヨガ2025/06/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガジャーナルフレンズ#ヨガジャーナルフレンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガジャーナル夏号#ヨガジャーナル夏号https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ好き#ヨガ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガ1.39%450ヨガと優しいおやつ 神保町 開催しました😊✨ 来てくださった皆さんありがとうございました！🌼 ヨガニドラで心と身体の緊張をほどいて、リラックス。 ゆるりとまどろむ。 自分の真ん中に戻る時間。 休むって、人生の中で本当に大切な時間。 休む、自分を労る大事さを知る。 これからも、小さな幸せや癒しを大切に日々を過ごしていけますように。 ヨガレッスン後は、 @siogohan_eiyo ちゃんのおやつのプレゼント✨ 私がインドで買って来たチャイで作ったチャイケーキ！ しかも、グルテンフリーなんです。 米粉で米油で作ってくれて、罪悪感なくおやつが食べられるって本当に幸せだなと感じました😊 しおりちゃんの愛情と優しさが良く伝わり、 みんなに食べて欲しい、愛と癒しの味です。 これからも、癒しと優しさの連鎖が続きますように✨ ヨガ後のカレーも絶品すぎました😋 神保町はカレーの街すぎて、楽しいです。 まだまだ開拓したいので、おススメのカレー屋さん知ってる方は、ぜひ教えて下さい✨ また引き続き、ヨガとおやつの会 開催していきます♪ 次回は、7/27（日）10:15-11:45 です☺️ #神保町ヨガ#ヨガとおやつ#癒しヨガ#ヨガニドラ#YOGASPICE#チャイケーキ2025/06/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/神保町ヨガ#神保町ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガとおやつ#ヨガとおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/癒しヨガ#癒しヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガニドラ#ヨガニドラhttps://www.instagram.com/explore/tags/YOGASPICE#YOGASPICEhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャイケーキ#チャイケーキ1.76%552ワクワク開運ヨガとお散歩RUNinみなとみらい🧘♀️🏃✨ 2025年7月5日（土）9:00-開催！ ランニングアドバイザーの @it_runner_kazu さんとコラボイベントになります！ みなとみらいの景色を楽しみながら、5kmのゆったりお散歩 ラン＆パークヨガ♪ 心もカラダもリフレッシュできる、 朝のヘルシーイベントです！🌱 ★運動が久しぶりの方も大歓迎です！ 初心者向けペースで、無理なく楽しめます♪ 運動後は、オーガニック料理が人気の「きせきの食卓」でランチ交流会も予定しています！ 体に優しくてとっても美味しいので、心からみんなに食べて頂きたい！おススメランチのお店です！ •スケジュール 9:00 集合＆荷物預け 9:20 お散歩RUN&パークヨガ 11:00～ランチタイム 集合：元町・中華街駅（6番出口側コインロッカー付近） 定員：16名（ランチは先着14名） 詳細、ご予約はDMまたは、コメントまで！気軽にお問い合わせ下さいね♪ 楽しみにお待ちしています！ #みなとみらいラン#パークヨガ #朝活イベント #ランニング#ヨガ好き#朝ヨガ仲間#ヨガ好きな人と繋がりたい#オーガニックランチ#ウェルネス習慣#LotusYogaRunners2025/06/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/みなとみらいラン#みなとみらいランhttps://www.instagram.com/explore/tags/パークヨガ#パークヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活イベント#朝活イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ好き#ヨガ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ヨガ仲間#朝ヨガ仲間https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ好きな人と繋がりたい#ヨガ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックランチ#オーガニックランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス習慣#ウェルネス習慣https://www.instagram.com/explore/tags/LotusYogaRunners#LotusYogaRunners1.48%480素敵な笑顔と天真爛漫な可愛さも、 ヘルシーに生きる美しさも持っている、 @yuka_wellness ちゃん💕 いつも元気で行動力に溢れていて、 若いからこそ何でも出来る、挑戦出来るパワーっていいなと会うたびに思わせてくれます♪ ゆかちゃんと初めてお会いした日をすごくよく覚えています。 純粋で、キラキラした目をしていて✨👀 ヨガをすることが大好きなんだろうなぁと接していて、ずっと感じていました。 そんな素敵な彼女が、 バリ島にてヨガの資格を取得して、ヨガインストラクターとして活動していく姿を見て、 私もすごく刺激をもらっていました！ これからも、周りに癒しやパワーを届けていくのだろうなと🧘♀️✨ 今後の活躍がとっても楽しみです✨ 7/26（土）に行われるWellness talk liveでは、 いつもゆかちゃんがエネルギッシュに輝いている理由や、 心と身体が生き生きして元気な秘訣についてもお話が聞けちゃいますよ🤭✨ 貴重な機会です！ 健康面で大切にしていることもお話して下さるので、要チェックですよ〜！ きっと皆さんの生活に、プラスになること間違いなし✨ 心も身体も元気になる💪美味しいご飯を食べながら、 ウェルネスな夏を一緒に楽しみましょう😊 他にも、素敵なインストラクターさんがご登壇されますので、詳細が知りたい方は DMまたはコメントまで、お気軽にお問い合わせ下さいね🕊️✨ #ヨガインストラクター #wellnesslife #野菜と酒sprout #ヨガジョ#yjo2025/06/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellnesslife#wellnesslifehttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜と酒sprout#野菜と酒sprouthttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガジョ#ヨガジョhttps://www.instagram.com/explore/tags/yjo#yjo2.56%803皇居パークヨガにて🌱🧘♀️ この日は風が心地よくて、太陽の光も温かくて、 皆さんも穏やかな表情をされていて、まさに理想的な 幸せな朝でした✨ コラボしてくれた、 @yuka_wellness ちゃん @it_runner_kazu さん いつもありがとうございます！🌸 また皇居にてパークヨガ開催します✨ #ヨガジョ#yjo#パークヨガ#ヨガ好き2025/06/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガジョ#ヨガジョhttps://www.instagram.com/explore/tags/yjo#yjohttps://www.instagram.com/explore/tags/パークヨガ#パークヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ好き#ヨガ好き2.87%8496/22（日）17:15-18:30 「ヨガニドラと愛がこもった手作りおやつ」 神保町にて、開催します🌼🧘♀️ いつも大好評 @siogohan_eiyo ちゃんの美味しいおやつ付き✨ 優しい味がするので、是非みなさんに食べていただきたいです😊 そして、 6/29（日）10:15-11:45こちらの時間にもヨガレッスンが決まりました✨ この日は、インドの呼吸法とヨガ後にお茶が楽しめる贅沢な時間をお過ごしいただけます🧘♀️ まだ予約に空きがあります😊 ご予約、詳細は気軽にお問い合わせください♪ #ヨガとおやつ#神保町ヨガレッスン#神保町ヨガ#ヨガとお茶会2025/05/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガとおやつ#ヨガとおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/神保町ヨガレッスン#神保町ヨガレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/神保町ヨガ#神保町ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガとお茶会#ヨガとお茶会1.26%4105/17 インドからお帰りヨガ会🇮🇳 ありがとうございました😊 開催出来たこと、本当に幸せでした！！ インドで学んだ、呼吸法をメインにお伝えしました✨🧘♀️ そして、最後にサプライズで…皆さんから 素敵な花束💐を頂きました😭 インドをイメージして、花束を作ってくれたみたいです！ 本当に嬉しかったです！ 私は、世界一幸せ者です。 インドで辛いこと大変だったことは山ほどありましたが、 皆さんの笑顔を見た時、 どれもこれも本当に頑張って良かったな、 乗り越えられて良かったなと心から思いました✨ そしてこの日、ヨガレッスン前にkickoutのレッスンをしてくれた @miz0112 ちゃん 愛情たっぷりおいしい美味しいおにぎりを握ってくれた @araimaru さん 本当に、本当にありがとうございました！😊 いつも周りを思いやる優しさを持っていて、 常に熱い想いを持っている、大尊敬している2人です✨ また月に1度、 コラボレッスン開催していきます♪ #ヨガ会#ヨガとkickout#ヨガ2025/05/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ会#ヨガ会https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガとkickout#ヨガとkickouthttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガ3.92%1252インドの洗礼を受けたお話🧘♀️ 最終日。 ガンジス川の近くは、気持ち良かったです✨ こうしてインドに来れたことに、 とにかくたくさんの感謝を伝えました。 ナマステ🙏 ダンニャワード🙏 そして、いよいよ1ヶ月インドの旅も終わり、 帰国する時でした。 デリーから日本までの飛行機中で、 「お腹が痛い」 とにかくお腹が痛い。 今までにない痛み😱 屋台で食べたフルーツか、 お水か、カレーか、機内食か…。 原因は分からなかったのですが、 最後の最後に襲いかかって来ました。 薬を飲んでも効かない、飛行機内で1人で苦しみながら…なんとか8時間耐えました😂 心配してくれた隣の席のインド人が、 ウェットティッシュをくれて、その優しさに救われました。 そして、日本に着いた瞬間、 安堵感とお腹の痛みで、 涙が止まらなくなりました。 日本の空気、雰囲気…なんて温かいんだろう、幸せなんだろうと心から感じました。 インド菌は強すぎるから、 日本の薬が全く効かなかった為、 ほぼ1日絶食して、胃を空っぽにして、 少しずつ水とポカリを飲んで、 安静にして数日休んだら回復しました😊 今思えば、 インドの洗礼を受けれたおかげで、 日常心地いい体があるありがたみを実感出来るようになりました。 毎日健康でいられる、美味しいご飯をたくさん食べれるのは1番の幸せですね😊 心も身体も軽くなって、これからの日本での生活が楽しみになりました✨ インド投稿もこれで終了！ですが、ここからがスタート！ インドで学んだことを、今後日本でどう活かしていくかが1番大切だと思うので、 皆さんと学びをシェアしながら、一緒に成長していけたら嬉しいです😊 #ヨガジョ#yjo#ヨガ#インドヨガ#ガンジス川#リシュケシュ#インドヨガ修行2025/05/28に公開リシュケシュ インド https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガジョ#ヨガジョhttps://www.instagram.com/explore/tags/yjo#yjohttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/インドヨガ#インドヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガンジス川#ガンジス川https://www.instagram.com/explore/tags/リシュケシュ#リシュケシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/インドヨガ修行#インドヨガ修行0.68%220インド🇮🇳のおススメのチャイのお店🫖 @chaisuttabarindia スパイスの味がしっかりあって、後味も最高に美味しくて、 甘さも丁度良かったです✨ ちょっとした休憩にもぴったりな場所でした😊 #リシュケシュ#chai#インドチャイのお店2025/05/27に公開リシュケシュ インド https://www.instagram.com/explore/tags/リシュケシュ#リシュケシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/chai#chaihttps://www.instagram.com/explore/tags/インドチャイのお店#インドチャイのお店1.14%3701234...11>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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