お久しぶりです！！！🥹やっと編集できました！笑✨仕事が忙しかったり、気持ちも落ちてたりで、投稿までできてなかったです泣…週1、2で走って週3で歩いてます。今週も頑張った自分を褒めて🥹土日はゆっくりしようー！！！ #ランニング #running #ランニング女子 #ランニング初心者 #フルマラソン 2025/08/22に公開10,231 回視聴 1.61%14118今週は何回か走れそう✨ 関東で11月12月頃にあるオススメのハーフマラソンありますか？😆 #ランニング #running #ランニング女子 #ランニング初心者 #フルマラソン #ハーフマラソン #ワークアウト #ランニングvlog 2025/07/15に公開13,011 回視聴 1.61%14145今週も走れてよかった🏃♀️➡️ 走ったけどカロリーはプラスですね😇 #ランニング #running #ランニング女子 #ランニング初心者 #フルマラソン #ハーフマラソン #ワークアウト #ランニングvlog 2025/07/09に公開8,002 回視聴 1.32%82206月はいろいろとあり、あっという間でした🥹昨日は夜走れてよかった✨7月は夜走るのがメインになりそうなので、暗い背景の動画になってしまいそう…だけど記録として載せようと思います✨ 7月も楽しく生きるぞー！6月も頑張った！お疲れ様！ （isfpすぎる私の1日vlogも撮ってみます！笑） #ランニング #running #ランニング女子 #ランニング初心者 #フルマラソン #ハーフマラソン #ワークアウト #ランニングvlog 2025/06/30に公開5,910 回視聴 1.51%76116月は色んな理由でうまく走れなかった…仕事が忙しくなり、引越しもあり、環境の変化、暑さ……走れない事にもストレスを感じてたけど、自分のペースで出来るのが走る事の良いところだ！と思い出し🥹7月も引き続き仕事は忙しい予感で暑さにもやられると思うけど、週1でも良いから無理なく追い込まず走る時間つくるぞー！！走る事で心もカラダもすっきりする大事な時間！ #ランニング #running #ランニング女子 #ランニング初心者 #フルマラソン #ハーフマラソン #ワークアウト #ランニングvlog 2025/06/28に公開32,650 回視聴 1.23%34827明るい時間に久しぶりに走れたー！そして初アフレコです笑！アフレコ下手すぎて笑えました… 今日は3キロしか走れなかったけどすっごい汗かきました…夏走れる時間あるのかなって心配になりました…😂 またアフレコの動画もあげます！今週も頑張った！！お疲れさまです☺️#ランニング #running #ランニング女子 #ランニング初心者 #フルマラソン #ハーフマラソン #ワークアウト #ランニングvlog 2025/06/20に公開12,059 回視聴 1.41%14913久しぶりに走った！6月やっと走り始めた😭動画も撮れなかったけど写真で記録を残す！生活のペースがなかなか整わずでした…やっと、良し！と思える時間ができた…6月も頑張ります！！昨日（6/10）の記録✨梅雨早く終わってほしい😇 #ランニング #running #ランニング女子 #ランニング初心者 #フルマラソン #ハーフマラソン #ワークアウト #ランニングvlog 2025/06/11に公開8,708 回視聴 2.84%19318夜ランからのご飯ー！楽しかった！明日も頑張れる！！！気候もすごい走りやすかった✨走ったあとのご飯は本当に美味しいな… #ランニング #running #ランニング女子 #ランニング初心者 #フルマラソン #ハーフマラソン #ワークアウト #ランニングvlog 2025/05/29に公開7,317 回視聴 1.15%6715今日は夜ラン🌉日中はあっつかったけど、夜は涼しく気持ちよく走れた！！来週はどこ走りに行こうかな🏃♀️いろいろと気持ちが落ちてたけど走るとスッキリする！明日も頑張ろ✨ #ランニング #running #ランニング女子 #ランニング初心者 #フルマラソン #ハーフマラソン #ワークアウト #ランニングvlog 2025/05/22に公開7,812 回視聴 1.64%1069初めて行く場所で景色をみながら、色んな話しをしながら走るのが楽しすぎた！9キロの距離があっという間でした！初めて行く場所を走って楽しむなんて半年前では考えられない事だけど、それをしてる自分に驚く笑！私が休日をこんなに充実させれるなんて…笑！良い1日だったな、次はどこ走ろうかな！楽しみ！！！ #ランニング #ランニング初心者 #ランニングウェア #running #アップルウォッチ #ワークアウト #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニングvlog 2025/05/19に公開10,214 回視聴 1.58%12922ゆっくりジョギング🏃♀️今日は色んな事があった１日で疲れたけど走って元気になった笑！ほんと頑張った！自分を褒める！ふと、最強なマイペースで短気な私が走る事を45日も続けれてるのに驚きました笑！走り始めた時より成長も感じて走る事がさらに楽しくなってる！ハーフマラソン完走頑張ろう！！（※無理はしない笑）いいねやコメント本当にいつもありがとうございます！ #ランニング #ランニング初心者 #ランニングウェア #running #アップルウォッチ #ワークアウト #フルマラソン #ハーフマラソン 2025/05/15に公開6,136 回視聴 1.4%6320筋肉痛から復活！！3キロだけゆっくり走って来ました！今日は本当暑くて…私の最大限の薄着で挑んだけど汗だく…真夏大丈夫なのか？と思いながら走りました！真夏の乗り換えられるかな…そもそも走れるもんなのかな？ 暑さが本格化するまえに少しだけ距離のばせたら嬉しいです！！ GUの短いズボン良い感じだった！また1週間がんばろ！！！ #ランニング #ランニング初心者 #ランニングウェア #running #アップルウォッチ #ワークアウト #フルマラソン #ハーフマラソン 2025/05/11に公開303,718 回視聴 1.4%3,771994月は合計45キロ走れてた！3月より日数は少ないけど距離は増えてる！1回の距離を伸ばせてるのが本当嬉しい… そして4月ラストの投稿はウェアの紹介！！@yomomentofficial タイトなイメージだったけどダボっとしたズボンやトップスもあるの知らなかった！タイト✖︎タイトが苦手だから嬉しい！色味がすごい可愛いし素材も軽いから走りやすかった！ 紹介させて頂けてありがたい…！10%オフのクーポンコードも貰いました！→RUNKIRO03 #pr #ランニング #ランニング初心者 #ランニングウェア #running #アップルウォッチ #ワークアウト #フルマラソン #ハーフマラソン2025/04/29に公開61,610 回視聴 1.01%52337駒沢公園1時間ジョギング🏃♀️1時間しっかり走れてる自分の成長を褒める！🤝午前中に行ったけど走ってる方ほんとたくさん居た！！どんなシューズ履いてるかみるのが楽しかったー🥹中央広場でクラフト餃子フェスってのをやってて賑わってました！今日は早めの投稿で夜は仕事！！！がんばろ！ #ランニング #running #ランニング初心者 #ランニング女子 #ランニングウェア #ハーフマラソン #フルマラソン #アップルウォッチ #ワークアウト 2025/04/28に公開35,099 回視聴 1.52%49215雨が降って結局長く走れなかった…負けてしまった…3キロだけだと走ったぞ！って感じがしない……今週は忙しくて走る時間取れなかった色々悔しい！！！！来週は自分の時間をしっかり作る！！明日は新しいランニングウェアを頂いたからそれを着て走る！嬉しすぎる…… #ランニング #running #ランニング初心者 #ランニング女子 #ランニングウェア #ハーフマラソン #フルマラソン 2025/04/26に公開11,701 回視聴 0.95%9311初めて1時間走れた！距離も8キロ以上走れてた！！足の痛みも出てなくて嬉しすぎる…成長を感じた日でした！帰宅後は足冷やしてストレッチもたくさんして身体がすっごいすっきりした！今日もお疲れ様！#ランニング #running #ランニング初心者 #ランニング女子 #ランニングウェア #アップルウォッチ #ワークアウト #ハーフマラソン #フルマラソン 2025/04/20に公開35,071 回視聴 1.21%36735念願の東京タワーを見ながらランニング！もはや東京タワーを見に行った笑！東京タワーが見えるところを30分ゆっくり走ってご飯の予定が目の前まで行く事になった！綺麗すぎて感動🥹おしゃべりしながら走って東京タワーみてチーパオ食べてって最高すぎる仕事終わりの時間でした…また行こう！一緒に走ってくれてありがとう #ランニング #running #ランニング初心者 #ランニング女子 #夜ラン #ランニングウェア #アップルウォッチ #ワークアウト 2025/04/18に公開5,003 回視聴 1.6%6612駒沢公園走りやすいし雰囲気が癒される！穏やかな雰囲気をリアルな音でお届けしてます笑！風が強めですが、、、そして初めての5キロマラソン天候と体調不良で断念しました…（悔しい）切り替えて大会エントリー情報を毎日みてます笑！そろそろランニングシューズもぅ１つ欲しいなと思って次はadidasのシューズにする予定です！！みに行くのが楽しみです！（おススメはありますか？） #ランニング #running #ランニング初心者 #ランニング女子 #ランニングシューズ #ジョギング #applewatch #ワークアウト #ハーフマラソン #フルマラソン 2025/04/14に公開10,774 回視聴 1.67%15717久しぶりの夜走って来た！仕事のモヤモヤもすっきりできるし走るのは最強なきがする！20分でも汗かいたー！今日もお疲れ様でした！駒沢公園か皇居か隅田川を桜の季節に走りたいと思ってたのに！！時間取れるかな…散らないでほしい！ #ランニング #running #ランニング初心者 #ランニング女子 #ランニングシューズ #ジョギング #applewatch #ワークアウト #ハーフマラソン #フルマラソン #夜ラン 2025/04/07に公開9,938 回視聴 1.22%1099桜が綺麗すぎて走るの最高だった！！！スマホを手持ちで走ってるけど…長く走ると重くなってくるから何か買わないと！腕に付けるのが良いかな…おススメありますか？ #ランニング #running #ランニング初心者 #ランニング女子 #ランニングシューズ #ジョギング #applewatch #ワークアウト #ハーフマラソン #フルマラソン 2025/04/06に公開5,945 回視聴 1.53%751012>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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