×アカウント未登録では最新の動画20件のみ閲覧可能です。昨日の旅行のVlog。 静岡県沼津市へ行ってきた⚓️ 静岡へは何回か行ったことあるけど沼津は初めて。 人が多すぎずめっちゃ良かった🥰 ご覧の通り食べて食べて食べて食べて食べてまいりました。 そしておバカなことばっかりしてきました。 深海魚水族館も中々おもろかったけど深海魚のビジュがすごすぎて1ヶ月分くらい きもーい（褒め言葉）って言ってた🤣 久々ぼーっとしたり美味しいもん食べたりできてたのしかった🥰 師匠へのお土産も買ったし（クッキー🍪（笑）） 明日からまた頑張ろう〜 また金曜に香川旅行きます🤣 #静岡県 #沼津 #富士山 #筋トレ女子 #CerealCerdik 2025/12/02に公開466 回視聴 14.16%538プレス系トレ。 マシンフライマニュアル。 力抜けないようにするのがほんまにきつい。 しかも思いっきり降りないように力加減されてるからよりやばい。 ちぎれた。 首寝違えて痛いのをジムについてから気づく。 もう遅い。（笑） だいぶ頚椎に負担かかってそう〜（笑） 明日はしっかり体を休めるべし。 明後日は静岡の沼津に行く。 楽しみ〜 生の海鮮が食べられないけど、なんか美味しいもの食べられたらいいな。 てかそんなに沼津って寒くないのかな。 気温調べたら20℃くらいまで上がるみたいな。 ほんまかな、（笑） 明日も頑張ろう〜 #ジャングルジムスポーツ #フィットネス女子 2025/11/29に公開2,938 回視聴 3.68%8210一昨日の足トレの続き。 スクワットの深さは人間性の深さというからとりあえず深くしゃがみたかったけど、四頭がしゃがむの拒否っててお尻引いちゃってる。 直前のエクステンションとレッグプレスにやられてた🫠 師匠が おらっ！！て気合い入れてくれるの好き。 あと補助入ってくれてる時の一生懸命な顔が好き。 いつもありがとう。 寒くなって肌が乾燥してきてやばい。 ニベアが手放せない。 乾燥肌におすすめの化粧水とかってあるのかな🫠 かなり早い段階で顔がひりつく🫠 明日はプレストレーニング。 その後は旅行でトレーニングが2日か3日空いちゃうから明日しっかり頑張ろう。 てか昨日の動画でフォロワーさん50人くらい増えました、ありがとうございます😆 明日も頑張ろう〜 #ジャングルジムスポーツ #フィットネス女子 #運営大好き 2025/11/29に公開3,425 回視聴 3.8%9915最後にまさかの。 カーフレイズ追い込むと背伸びの仕方を忘れていく。 そして最後に唇打つっていう。（笑） 地味に痛い衝撃の映像。（笑） この日のトレーニングめちゃくちゃしんどかった〜 お腹が治ってからの足トレキツすぎた。（笑） やっとお腹治った。 というか、ちょっと調子悪いかなぁぐらいまで治った。 ありがたい🫠 写真のフォルダが多すぎて、見返すことのないであろう写真や動画を消してた。 懐かしい思い出たちに胸がキュッとなるような感覚もあった。 いつの時も、たくさんの人に支えてもらってて、たくさんの人に恵まれてるなぁと思った。 ちゃんと成長できてるんかな、大人になれてるんかな。 そんなことをふと考えてた。 なんか下の方に台風できてるらしいね。 雨が急に降ったりするのはそのせいかな。 明日も頑張ろう〜 #ジャングルジムスポーツ #フィットネス女子 2025/11/28に公開33,200 回視聴 1.27%33412カンピロバクターにあたり意図しない減量成功してしまう。（笑） お腹調子悪かったのはクレアチンのせいじゃない、 焼き鳥が生焼けだったからだ。（笑） ずっと軟便でしんどかった〜〜 トレーニングなんてできやしない、立ってるだけで倒れそうなくらい体調悪かった🫠 一回💨出てしまって、あまりの臭さに近くにあった気が枯れてしまわないか心配になる程臭かった。（笑） 今はだいぶ治ったけどプロテイン飲むと気持ち悪くなる🫠 タンパク質もろくに取れてないから焦る。 明日からトレーニング再開予定。 よりによって足。絶対🫠ってなる。もうわかる。 カンピロバクターにあたりすぎるとギランバレー症候群になるらしい。 マジで気をつけよ。 体質的に食べられない食べ物一覧🔻 生の海鮮、生の肉、寿司、鰻。 もう日本人やめろ。（笑） 明日も頑張ろう〜 #ジャングルジムスポーツ #フィットネス女子 2025/11/26に公開1,496 回視聴 4.48%45212024年の夏。 トレ終わり練習してたらミラクルが起こってた時の動画見返して爆笑してた。 師匠が他の人と喋ってる時、ボディランゲージで手が揺れてたの、完全私の動きと一致🤣 遠隔操作されてるんかと思った。 からのお股からコンニチハ＆キャッチ。 最高すぎる。 過去の動画見返してたら面白すぎる。 この頃なんか幼い（笑） 去年の夏も沢山助けてもらってそのおかげで全国の舞台に立てたなぁ。 ありがたい。 コンテスト友達とやりとりしてて言われた一言。 もしかして師匠のこと好き？って🤣🤣🤣 好きだけど恋愛系の好きではない🤣🤣🤣 30歳離れてるからお互いそう思わないと思う🤣🤣 ジャングルジムが出来た年に私生まれてるから実質娘なんよな。（笑） 父性を感じたことはないけども。（笑） ここんとこなんかお腹の調子が悪い。 特に何もないのになんかお腹が落ち着かない。 唯一心あたりがあるとするなら、クレアチン飲み始めたくらいからかな🫠 そこまで胃腸が弱くはないと思うけどダメージ負ってる？🫠 クレアルカリンにかえるべきか？ 一旦控えてみよ。🫠 ブラックフライデーはもうすぐ始まるんかな？？ いろいろ安くなったものを買っておきたいと思ったとき、一番に思い浮かんだのがプロテイン。（笑） 洗剤とかもほしいなぁ。 最近プロテインどん何がいいかいろいろ見てる。 美味しいホエイプロテインだったら何でもいいけどどうにかこうにか安く買えないか試行錯誤してる。（笑） ブラックフライデーに備えるべし🔥 世は三連休なのね。 明日も頑張ろう〜 #ジャングルジムスポーツ #フィットネス女子 2025/11/23に公開2,839 回視聴 4.16%1058プーリーロー。 これ撮る角度まじで難しい。 最後師匠が手伝ってくれた。 背中やばいくらい筋肉痛。 3セット目全然引かれへん。 足が筋肉痛の中、腕もくたばりそうなほど追い込んでもらったちょうどに放った一言。 足パンパンや。 いや腕ちゃうんかい足なんかい。てなってた。（笑） 腕って言いたかったのになんか勝手に口が足って言った。 まぁ足も痛かったんやけども。（笑） ほんまにしんど過ぎて脳までパンパンなった。 その後最後の腕トレで ラスト一回！！言われたからラストなんかと思いきや あと二回！て言われて聴き間違えたんか思った。 間違ってラストって言っちゃったって言われてわろた。 みんな疲れてるんや。（笑） クレアチン飲み始めた。 筋トレのためというより脳疲労を取るため。（笑） 最近まじで脳がリセットされずに起きるからすぐ疲れる。 効きますように🥰 今日はほんまに忙しかった。 10時間働いて会社員の時より給料もらえるから最高すぎる。 もう会社員には戻れない。（笑） てか戻るつもりもないけどね🫠 半ば強制的に個人事業主になったけど、全然後悔してない。 むしろもっと早くなっときゃよかったと後悔🫠 12月の給料やばいなぁ。 めちゃくちゃ楽しみや🥰 明日もがんばろい〜 #ジャングルジムスポーツ #フィットネス女子 2025/11/21に公開3,704 回視聴 2.86%8314たまにはTikTokっぽいことをと思ってKANA-BOONのシルエット🍥 ところどころ間違ってるの草。 友達に下手くそシルエット披露しちゃったから練習してみた。（笑） もしこの先フリーポーズをやる機会があるのであればぜひやってみたい一曲。（笑） 最近ダブルバイにハマってる。 もっとかっこよくやりたい。 小学生の頃ナルトにどハマりしてた。 ナルトの影響でラーメンが好きになったまである。（笑） あの熱くて仲間思いの感じが好きなんだよなぁ。 推しはサスケで目標はナルト（笑） 足が筋肉痛で悲鳴あげてる。 絶対明日のほうがやばい。 明日トレーニング行けるかな。 怪しい。（笑） なんか急に寒い。 明日も頑張ろう〜 #ジャングルジムスポーツ #フィットネス女子 2025/11/18に公開1,793 回視聴 6.25%8418軽く上部への刺激。 今日足トレして足に力入らないから浮かせてやったら全然あげきれなくて足の大切さを学んだ🫠 今日の足トレマジでキツすぎて足の震えが止まらなくて数分動けなかった🤣 マシンにしがみついてないと倒れそうでずっとしがみついてたら、後ろ通る師匠と仲間が綺麗に避けてくれた🤣 それを見てた別の仲間が …どういう状況？て冷静に言っててわらた。 そら足トレ終わりにマシンにしがみついて動かなかったらそうなるわな🤣 避けてくれた仲間があとで 絶対に当たったらあかんおもたって言うてた🤣 当たってたら多分崩れ落ちてた。（笑） まじでコアラみたいになってたもんな🐨（笑） ほんまに私のとこだけ震度3くらい観測できるくらい足震えてた。 明日の筋肉痛より明後日の筋肉痛がひどそうで怖い。 次は足が震えるとこ撮っとこ。（笑） 12月の予定が着々と決まりつつある。 静岡、香川への旅は確定。 東京もしかしたら行くかも、 焼肉3件、ご飯3件。 12月遊べるように11月働きまくると決めて気づいたら丸一日休み2日間だけになってたけど、もはや今日が何曜日なのかすらわからなくなってきてて草。 でも丸一日休むと逆に体おかしくなるからもうこのルーティンでいいや。 ジムも行きたい時に行こ。 私がジムにいて嫌なら我慢するか違う時間に行ってくれ。（笑） ルーティン崩すと体の調子崩れそうで怖い。 気にせずこのまま楽しいこと考えて頑張ろ🥰 ずっと、男性にネイルのセンスはわからないと思ってたし、気づいてるかすらわからないとも思ってた。 そしたらこの前 え、ネイルかわいい！しかもこの一箇所だけチェック柄になってるのかわいいやん！これいいね！ と言われた。 この可愛さがわかるのか！？と感動🥰 お主、手慣れておるな？（笑） でもやっぱ指先まで見て褒めてくれるの嬉しいよな🥰 ネイルやってて良かった。 今月末のはクリスマス仕様に変えてもーらお🎄🎅 明日筋肉痛で目が覚めそうやな… 明日もがんばろーう。 #ジャングルジムスポーツ #フィットネス女子 2025/11/17に公開1,496 回視聴 5.55%738背中を軽く練習した日。 昨日のトレーニングの筋肉痛が酷すぎて再起不能に。（笑） 足トレ行きたかったけど無理だった🤣 たくさん休んで復活させよう。 ポーズは関係ないけどコントロールの練習。 もっと二頭ほしいな。 次ジムいつ行こう〜 今日行きたかったけど体痛すぎて無理で、明日は仕事。 月曜の夜行きたかったけど、師匠いないらしいし、火曜の夜は師匠の漫才の日だし。 となったら夜に行きたかったら金曜の夜になっちゃうからかなり空いちゃうし。 うぅーん、悩む。 朝行くべきか。 朝でもいいんだけど、おいらがいると嫌なんだろうなって人がいるから、邪魔するのも可哀想だからあんまり朝行きたくないんだよな。🫠 この前おいらがいなかったからか、多分ジムに長居してた。（笑） うぅーん。やっぱり夜か曜日被らんように行くしかないかぁ、（笑） そうなるとスケジュールめちゃくちゃ難しい〜〜〜 明日も忙しい。 頑張ろう。 #ジャングルジムスポーツ #フィットネス女子 2025/11/15に公開1,259 回視聴 6.99%7210胸肩三頭。 重量を扱えるようになったから第二段階へ🙆♀️ ジャングルで二回目のスロートレーニング。 またあのピッピッのメトロノームに合わせて重量を扱う。 今度はフォームを一瞬たりとも崩さない。 1秒で上げて4秒かけて戻す地獄のようなトレーニングへ切り替え。 途中で何回も説明くれて何回も追加訓練をしてもらった結果、上半身ぼろぼろ。 しんどくなるとつい肩前に出したり丸めようとしてしまう。 その度に喝が飛んでくる（笑） 明日はきっと再起不能になっていることでしょう。（笑） ここから来年までで劇的に体変わる気しかしない。 頑張る！！ 久々夜にジャングル行くと久々に会った仲間に歓迎してもらった🥰 そして久々に会ったトレーナーがパーマ当ててた。 可愛い🥰というと あ、そんなに会ってないんか！って話になった。 またすぐに会いにくるよ🥰 今日は久々の丸一日休み。 16時間くらい寝て起きてを繰り返して逆にしんどい。（笑） でも体のむくみは取れてたからいい感じ🥰 明後日からまた忙しくなる。 休める時に休もう。 努力はきらい。 しんどくて辛くて報われるかわからないから。 でも、できない自分、諦めてしまう自分はもっときらい。 だからやる。 これが合ってるのかはわからないけど、ずっとそう思ってやってきた。 来年の大会では、新しくてかっこいい綺麗な自分に出会うんや。 だから頑張る。 喝を入れて、頑張れと鼓舞してくれて支えてくれる師匠を裏切りたくない。 来年は金メダル取って一緒に写真撮りたい🥰 明日ジャングル行きたかったけど行けるかな〜、笑 明日も頑張ろう〜 #ジャングルジムスポーツ #フィットネス女子 2025/11/15に公開469 回視聴 11.3%4210師匠がトレーニング終わりに 肩甲骨の動きが悪い と言われ修正してもらった。 これ首に落とすと痛いから背中に落としてたら無意識に悪いフォームが定着してしまっていた🫠 修正してもらうと、軽い重量なのにとんでもなく背中が痛かった🫠 自主練してる時に仲間に動画撮ってもらってたけど全然できてない🫠 練習あるのみ！！ これができたらもっと変わるだろうな。 頑張ろう🔥 12月の予定が決まりつつある。 遠出をしたり飲み会があったり。 その中でも焼肉2回行く。 焼肉2回は嬉しい。 楽しみが増えると頑張れる。 いっぱい食べて大きくなるんだ🥰 今年もあと一ヶ月半で終わるとか信じられない。 やり残しそうなことはいっぱいある。（笑） けど、自分ができる最大限のことをしっかりやろう。 明日も頑張ろう〜 #ジャングルジムスポーツ #フィットネス女子 2025/11/12に公開1,045 回視聴 9.28%6817軽く肩トレ&ポージング。 影のおかげで盛れた嬉しい🥰 ポージングはなんか生き急いでる感半端ないな。（笑） ショルダープレスでは変わらず変な顔やし、ポージングしてる時の顔がブルドッグ感すごかった。 筋トレ女子の顔が可愛いは絶対嘘党発足させたいくらい。（笑） またインスタ見るの疲れてきた。 定期的に来るこのインスタ疲れなに。（笑） みんなはインスタ見て疲れたりしないのかなぁ〜 私超疲れる。 またあんまり見たくない。（笑） 生理の周期がちゃとした周期になった。 二週間に一回きたり、三週間に一回来たりしてた時は 来るん早すぎやろとか思ってたのに、ちゃとした周期になったらなったで 生理こない…😳とソワソワする。 ややこしい奴やわ。（笑） あぁー。なんか明日はなんとなくジム行きたくない。 でも行かないと。 土日は行く時間がないかもしれない。 うぅー。頑張ろう。 #ジャングルジムスポーツ #フィットネス女子 2025/11/11に公開686 回視聴 12.39%746レッグカールマニュアル。 腰が代償してないか、つま先はどこに向いてるかを確認するよりも先に足がパンパンでびっくりした。 下半身デブすぎる。 足のコントロール下手くそだからすぐ脂肪つくんだろうな🫠 スクワットは1セット目で潰れてしまって、やり直ししたから計4セットして酸欠でくたばった。 カーフレイズは重量が重すぎて肩に重さがめり込んで内出血。 なんか、戦ってるって感じ〜。（笑） トレ終わり師匠と喋ってた。 次にやるとしたらパーソナルの事業をしたいなって言ってた。 そして、パーソナル事業を始めたら力を貸してね☺️て言ってくれたのが本当に嬉しかった😭😭 もし始めた時にわたしがメンバーとして稼働してなかったたしても、今こうやって声をかけてくれたこと自体が嬉しかった。 いつも相談乗ってくれて面倒見てくれてありがとう。 これからも面倒見てください。（笑） 悩むのは今日でおしまい。 これ以上今の状況が続いてしまうと、仲違えしたものを修復できるのではと期待してしまう。 きっと何も変わらないのに。 中途半端やからあかんねんな。 何故か急に距離ができてしまった人。 きっと向こうも私がいると迷惑だろうな。 やっと今日そのことに気づいた。 環境を変える。 その方が私も色々集中できる。 それぞれのスタイルでいいと思う👍 仲がよかった、と過去になるのは悲しいけど、それぞれが選んだ答えが今。 陰ながら応援してます📣 寒くて足先が冷えて苦痛🫠 もう冬だなぁ。 鍋食べたい🍲 明日も頑張ろう〜 #ジャングルジムスポーツ #フィットネス女子 2025/11/10に公開1,169 回視聴 8.04%779最近ポージング練習した時のやつ。 桃でお尻を隠蔽🍑（笑） じゃないとBan喰らうからな。（笑） むしろビキニだったらお尻見せどころなのに残念。いい感じです。（笑） ほんでゼッケンつけっぱなしなのやめろ。（笑） 生理が早く来ると悩んでいたのに、今度は あれ、生理いつ来る？と悩んでる🫠 薬はもう飲んでないのに、何でそうなる🫠 明日か明後日には来てほしい、じゃないと周期がちょっとおかしくなる。 30きてから体調変になること増えた。 30歳の洗礼？（笑） 興味のある人の話だったら食い気味に聞くしっぽフリフリワンコになるのに、興味ない人だと宇宙に転生したかのように意識がふわふわと別のところに向き始めるの笑う。 相槌は打ってるけど聞いてない時が多々あって はっ！？て我に返る。（笑） そのうちバレると思う。（笑） 自分が興味ない人の話を三分以上聞けない病気や。（笑） 今日月曜日かぁ〜 今日はどんな日になるかな。 何があっても自分らしく、自分が幸せになれるように生きる。 今日も頑張ろう〜 #ジャングルジムスポーツ #フィットネス女子 2025/11/10に公開490 回視聴 10.82%4112シットアップ＋レッグレイズマニュアルのスーパーセット。 シットアップで過去1ネチネチ追い込まれすぎてレッグレイズの始まりがやばい顔すぎるし、顔映ってないから変な動画になってしまった。（笑） まぁ今日はこれでいいや。（笑） 昨日米1日で3.5合食べた。 こんだけたべたら体重増えていくやろ💪と思ってたらお腹壊した。 そして体重が49.3→48.6になった。 なんなん。（笑） いいしまた食べるし。 諦めた時に願い叶うとかって言うよね。 まぁ私の場合、諦めたと言うか、もう期待するのをやめて無でいただけなんだけどね。 そういう時に復活の兆しがちょっと見えてしまうと期待しそうになる。（笑） まぁ今日は色々重なっての偶然かな。 来週一発目、どんな感じかで決めよう〜 もう引き延ばさない。 期待しない。 ほんといつまで仲違えしてるんだよ。（笑） 私、ずっと待ってたんだけどな。 もう待つのも、考えるのも、期待するのも疲れた。 来週一発目でおーわり。 前を向いて歩くんだ〜 MBTIが巨匠（ISTP）っぽいと言われた🥰 ちょっと嬉しい🥰 でも巨匠らしいTの冷静さはないんだよな。（笑） いつかなってみたいMBTIの一つではある。（笑） 明日も頑張ろう〜 #ジャングルジムスポーツ #フィットネス女子 2025/11/07に公開982 回視聴 9.27%72101RMチャレンジしてみた。 体重があればきっと54kgは引けたんだろうなと思うと悔しい🫠 体重って大切… どんどん食べるべし🙆♀️ 人間の脳ってすごいよな。 嫌なこととか苦しかったこと、思い出そうとしても思い出せないようにしてくれたりする。 この前話してた時、あるワードが頭から離れなくて、話していくうちに記憶が順番にパズルをはめるように思い出されて怖かった🤣 行ったことあった場所のはずなのに、初めて聞いたと思った数秒後、とても懐かしいなんとも言えない気分になった。 あれ、私、そこ行ったことある？？ 思い出せない…え、そこ知ってる、え？なにこれ？ てなってとても気持ち悪かった🤣 それと同じように、今思い出さないように考えないようにしてることがある。 ある人の顔を思い浮かべようとした時、すっと浮かばなくてびっくりした。 あぁ、記憶の底へ落とそうとしてるんだなとふと思った。 明日次第で踏ん切りがつく。 どうなったとしても私は私。 自分の道をしっかり歩いていく。 てかまた忙しくなりそうで怖い。 年末年始はゆっくり休みたいなぁ。 今のところ旅行行ったり誰かと会うために仕事休んだりするから月の休み4日あるかわかんないんだよな。（笑） まぁ動けるうちに稼がんとな💪 最近ジャングル人少ないからスムーズにトレーニングできてよき🙆♀️ 明日も頑張ろう〜 #ジャングルジムスポーツ #フィットネス女子 2025/11/06に公開1,138 回視聴 5.62%538カーフレイズ。 これ昨日気づいたけど、重量の単位ポンドやと思ってたらKgやった。 え、私カーフレイズ165Kgでやっとってんけど。 怖すぎる。 今日もジャングルの仲間と喋ってたら大口開けて笑ってた。 え、色気あるって言われてなかった？？ #色気 とは 昨日は朝じゃなく、夜にジャングルいってたら、師匠が急に なんで（私）が夜に来たのか謎が解けた！僕がこれから1人で漫才やらないといけないのを知って助けに来てくれたんやな！？ って言われた。 違います🤣 師匠は芸人もやってるんだけど、相方さんが2週間前から来れないって言ってたらしい。 小鳥の世話をしないといけなかったらしい。（笑） また漫才の相手を探せばいいやぁーと思ってたら当日になってたらしい。（笑） 結局漫談でうまく行ったらしい。（笑） そして今日ジムに行くと師匠が 膝って顔みたいになってる？ と聞いてきたから見せたら、若干顔になってたらしい。 顔みたいになってたらなんかあるんですか？と聞いたら いや、何もない って言われた🤣 何もないんかい（笑） ポージング練習してたらどんどんスパッツが上に上がってプロレスラーなるし、師匠が休憩行く時にめっちゃオシャレなバッグ持ってただけで大口開けて爆笑するし今日も幸せでした🤣 明日も頑張ろう〜 #ジャングルジムスポーツ #フィットネス女子 2025/11/06に公開810 回視聴 10.62%7110ジャングルの仲間との会話。（笑） ゆるくてほんまに面白い（笑） ポージングしてたらなんかお尻がゴツゴツしてきた気がするーと思ってみてた。 脂肪じゃなくて筋肉だったらいいなぁ。 髪の毛伸びるの早いかも、って仲間に言ったら エロいこと考えると髪伸びるの早いらしい🤣 はい、納得です。笑 ジャングルで変態隠してるんバレた。（笑） お弁当食べてる中下品な話してすみません。（笑） 狂った歯車は、もう自分ではどうにもできそうにないから、そのまま見送ることにした。（笑） でも、あと1週間だけ頑張れるなら頑張る。 それで無理なら、今回は こんなこともあったけど経験として思い出として残そう〜ってなった。 きっと悩むのに疲れたんだろうな。（笑） うまくいかなかったら来週から思い出させない環境に身を置く。 きっといつか美化されていい思い出だったと言えるようになる。 前に進む、自分が幸せになれるように🫠 最近、ジャングルの仲間にふと名前を呼ばれて、目を見るとすごい真剣な目で見てきてたから、 え、私怒られる？とおもって言葉を待ってたら 彼氏できた？ の一言。 拍子抜けしてたら、 最近、色気あるなと思って。 と言われて爆笑🤣 少し前から思ってたって言われて嬉しかった🤣 んでも最近、いろんな人から 可愛いとかいつもと違うとかめっちゃ言われるねん。 なに！？私なんか綺麗な女神様に取り憑かれてる！？（笑） たしかに、何もしてないわけではないけど、整形とかはしてないしいつも通りやねんなぁ。 うれしい反面、私じゃなくなるような気がして少し怖いと思った話。（笑） なんか急に寒くなった。 明日は足トレ。 頑張ろう〜 #ジャングルジムスポーツ #フィットネス女子 2025/11/04に公開814 回視聴 10.81%7210サイドレイズショートレンジ。 最近よく もっと押し返して！もっと耐えて！とかめっちゃ言われる。 そして そういうことや！頑張れ！といってくれる。 そんなん言われたら頑張っちゃう。（笑） 昨日たくさん美味しいもん食べたからか、体調微妙かも、と思っても重量も回数も上がってびっくり😳 やっぱ食べる量も質も大事だな🥺 気づけば11月。 早くない？？ もう少しで今年が終わるね。 てかハロウィンてもう終わったの？？ いつまでがハロウィンなのかすら全くわかってない。（笑） 生理前のせいやからやと思うけど感情がジェットコースター。 テンション高くなったかと思いきや急降下して病む。 ネガティブ女に戻る。 かと思いきや まぁいっか！！てなる。忙しすぎるやろ。（笑） もう病み出したら注射でも打ってほしい。 そしたら何も気にせず生きれるのにな。（笑） 何も気にせず過ごしてみたい。 ずーっと寝てたい。（笑） 明日も頑張ろう〜 #ジャングルジムスポーツ #フィットネス女子 2025/11/03に公開1,145 回視聴 5.85%6241234...5>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
