×アカウント未登録では最新の動画20件のみ閲覧可能です。足のむくみ・血行・ホンモンバランス・老化防止・抜け毛・白髪に押すと良いツボ #足のむくみ #血行 #ホルモンバランス #老化防止 #抜け毛2025/12/06に公開416 回視聴 6.49%151肩こり・首こり・肩甲骨・眼精疲労・頭痛に効くツボ #眼精疲労 #首こり #肩甲骨 #頭痛2025/12/06に公開3,008 回視聴 7.08%1582インフルエンザ対策。免疫力を上げることにポイントを絞った足ツボマッサージ。2025/11/22に公開639 回視聴 4.69%230偏頭痛に効くツボ。実はココ緊張や不安が原因の頭痛の時、押すと最適なポイント。 #偏頭痛 #頭痛 #頭痛解消 #緊張2025/11/18に公開565 回視聴 5.13%190足のむくみリンパ流し #むくみ改善 #リンパケア #足のむくみ #むくみ2025/11/17に公開991 回視聴 7.47%561腸の働き良くなるツボ。実はコレ1週間続けると便秘やお腹の張り解消。胃腸の働きがアップします！ #便秘 #便秘解消 #胃腸 #ぽっこりお腹2025/11/14に公開9,341 回視聴 2.31%1460実はコレ1週間続けると首こり ストレートネックが一気に解消るからやってみて。 #スマホ首 #首こり #ストレートネック #肩こり2025/11/11に公開7,503 回視聴 4.25%2420便秘に効くツボ。お腹の張り、便秘や下痢、ストレスによる胃腸障害でつらい人ここ押して！ #便秘 #下痢 #お腹の張り #宿便2025/11/06に公開913 回視聴 5.7%380自律神経が整う足ツボ。常に不安を感じていたりストレスで しんどいときココ押して！ #自律神経 #自律神経を整える #自律神経の乱れ #ストレス #リラックス2025/10/29に公開4,780 回視聴 3.12%1002足の冷え解消のツボ。常に足先が冷える。寝る時に足が冷えて辛い。そんなときココ押して！太渓のツボ。 #足の冷え #冷え性 #つま先の冷え #むくみ2025/10/24に公開969 回視聴 5.37%360足指の付け根にタコや魚の目、 硬い角質がある。それ足の 横アーチがなくなってるかも！ #魚の目 #足裏のアーチ #角質 #足裏マッサージ 2025/09/27に公開6,390 回視聴 1.82%730疲れた足をほぐして、溜まったリンパを一気に流す脛すねのセルフケア。 終わった後は、まるで羽が生えたような軽さに！ #セルフケア #リンパ流し #足のむくみ #リンパケア #すね 2025/09/24に公開845 回視聴 6.39%360むくんだ足、スッキリ軽く。 溜まった老廃物がドバドバ 流れる足つぼリンパ流し。 #足痩せ #セルフケア #むくみ解消 #足痩せダイエット 2025/09/19に公開932 回視聴 5.26%340足の甲から足首回りのリンパ詰まりに一撃！足首細くなる美脚リンパの足ツボ。足の甲の老廃物や水分をほぐして流していきます。 #足痩せ #足首痩せ #足首ストレッチ #ダイエット #セルフケア2025/09/17に公開3,769 回視聴 5.49%1410腰痛の人は激痛。背中・腰の痛みが楽になる足裏マッサージです。胸椎→腰痛→仙骨の順でほぐしていきます。背中や腰が重い、坐骨神経痛の方への足裏セルフケア。 #腰痛 #背中の痛み #坐骨神経痛 #セルフケア #足裏マッサージ2025/09/15に公開1,339 回視聴 4.78%480腸の動きを活性化。宿便はがしの足ツボ。溜まった便をごっそり排出する足裏マッサージです。右足の上行結腸→横行結腸の順でほぐしていきます。ぽっこりお腹、なかなか排便できない、お腹がスッキリしない方への足裏セルフケア。 #宿便はがし #便秘 #便秘解消 #セルフケア #足裏マッサージ 2025/09/12に公開9,956 回視聴 2.74%1744宿便はがしの足ツボ。溜まった便をごっそり排出する足裏マッサージです。左足の下降結腸→S状結腸の順でほぐしていきます。ぽっこりお腹、なかなか排便できない、お腹がスッキリしない方への足裏セルフケア。 #宿便はがし #便秘 #便秘解消 #セルフケア #足ツボ2025/09/10に公開26,200 回視聴 1.92%2940デトックス足ツボ。体内の毒素を排出する足裏マッサージです。一日10分の足裏セルフケアで腎臓若返り。腎臓→尿管→膀胱の順でほぐしていきます。 #毒素排出 #デトックス #セルフケア #足ツボ2025/09/07に公開5,971 回視聴 2.51%1061眠れない夜におすすめ足ツボ3選✨ 【副腎】 土踏まずの上あたりをプッシュ！ ストレスを落ち着けてリラックス 【大脳】 親指の先端をしごくように刺激。 考えすぎの頭をオフに 🦶【小脳】 親指のつけ根をつまんでほぐす。 自律神経を整えて眠りやすく 寝る前に両足ゆっくり押してみてね✨ #睡眠のツボ #眠れない夜2025/09/05に公開800 回視聴 5.63%282足の人差し指と中指の付け根あたりには、 「目の反射区」があるんです。 スマホやパソコンで酷使した目の疲れ、肩や首のコリまでじんわり楽に✨ #目の疲れ #スマホ老眼 #スマホれろ#眼精疲労2025/09/04に公開684 回視聴 6.14%27112>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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