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BitStar ID: 165349
最終更新日: 2025/12/19
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はっしー【バレエ】

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バレエの魅力やストレ...

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  • 本気で痩せたい人は見て！このタオルの動きできない人多いかも😳地味にキツい#ダイエット #痩せる #筋トレ #足痩せ #オーストラリア

    2025/12/19に公開

    1,746 回視聴 

    10.6%

    123

    1

  • 腰痛えぇWww今年のハロウィンはおばあちゃんコア🇦🇺#バレエ #オーストラリア #ワーホリ

    2025/12/14に公開

    3,336 回視聴 

    4.41%

    140

    4

  • 太りやすい体作っちゃってない？😟🔥1回やるだけでかなり睡眠の質も変わる#ダイエット #痩せる #肋骨#ストレッチ #バレエ

    2025/12/08に公開

    11,086 回視聴 

    6.44%

    434

    11

  • デート前の追い込みにもぜひw❤️‍🔥顔周り、首、背中がまじ変わる✨私上半身つかない方だけどその私でもすごい変わる。#ダイエット#顔痩せ #ナルト #筋トレ #痩せる

    2025/11/09に公開

    13,349 回視聴 

    6.12%

    517

    2

  • 足痩せしたい子絶対みて🔥✨ 足だけのトレーニングをしてもすぐに戻ってしまうのは、上半身や骨盤が関係しているの#足痩せ #ダイエット #痩せる #筋トレ #バレエ

    2025/10/21に公開

    21,187 回視聴 

    3.62%

    501

    4

  • お腹のくびれ綺麗になる✨内腿も引き締まる💕お試しあれ　　　　 　#ダイエット #痩せる #筋トレ #バレエ #kpop

    2025/09/27に公開

    14,627 回視聴 

    5.65%

    540

    4

  • 骨盤の安定性は足痩せ、お腹痩せ、姿勢改善に繋がる🔥✨⭐️#ダイエット #痩せる #筋トレ #トレーニング #バレエ

    2025/09/06に公開

    28,627 回視聴 

    9.05%

    1,487

    12

  • 多くの人にやってほしいストレッチ🔥激痛縮んでる腰が伸びるよ#ストレッチ #ダイエット #トレーニング #kpop #痩せる

    2025/08/25に公開

    9,672 回視聴 

    4.18%

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    7

  • 実は足痩せになるストレッチ🩰最後のストレッチまでぜひ#足痩せ #ストレッチ #ダイエット #筋トレ #バレエ

    2025/07/29に公開

    18,680 回視聴 

    3.28%

    499

    7

  • なんて難しいんだ😟みんなこれできる？#バレエ界隈 #ballet #balletdance #ダンス #dance

    2025/07/19に公開

    201,535 回視聴 

    4.47%

    7,865

    102

  • バレエでこの光景をよく見るWまじでスマホ見ながらできるからやってなかったらぜひ✨#ダイエット #脚やせ #むくみ #バレエ #ストレッチ

    2025/07/16に公開

    24,517 回視聴 

    3.27%

    646

    2

  • リアルなオーストラリア生活🇦🇺🩰ワーホリきてる子絶対オージーの友達作った方がいい！本気でオーストラリアの生活もっと楽しくなる！#オーストラリア #バレエ #ワーホリ #オーストラリアワーホリ #英語 #留学 #Australia #メルボルン #筋トレ

    2025/07/14に公開

    11,499 回視聴 

    5.23%

    545

    11

  • きつい腹筋をして痩せなかった下っ腹が引っ込みます🙂‍↔️✨#ダイエット #骨盤#バレエ #ストレッチ #筋トレ #お腹痩せ #垢抜け

    2025/07/07に公開

    40,165 回視聴 

    4.85%

    1,076

    10

  • 足の太さに悩むなら絶対に最後まで見るべし🔥歩行に必要なトレーニング！！#ダイエット #足痩せ #内腿#太もも #筋トレ #ストレッチ #バレエ

    2025/06/23に公開

    45,449 回視聴 

    7.58%

    2,021

    16

  • 短時間で効率のいトレーニングで効率よく痩せていこう🔥👊#足痩せ #腹痩せ #ダイエット #垢抜け #骨盤矯正 #筋トレ #垢抜け

    2025/06/15に公開

    24,588 回視聴 

    7.6%

    1,159

    4

  • 足痩せに悩む子に見てほしい激推しの動画💖足だけじゃなくてもちろん骨盤周りとか体全体を整えつつこれをやってなかったらとりいれてほしい！本気で変わるし、変わりたいと思ってたらやってほしい地味だけど#ダイエット #足痩せ #kpop #筋トレ #ストレッチ #バレエ #垢抜け

    2025/06/07に公開

    18,566 回視聴 

    6.23%

    726

    9

  • バレエ界隈の日常🇦🇺🩰トレーニング動画編集中待っててにゃ#バレエ #オーストラリア #海外生活 #トレーニング #ballet #ストレッチ

    2025/05/23に公開

    14,334 回視聴 

    4.71%

    610

    11

  • 前ももとふくらはぎパンパンに悩まされてる子集まれ🔥足痩せるぞ✨最後までめげずに頑張って挑戦してほしい！#ダイエット #痩せる #足痩せ #ストレッチ #前ももの張り #ふくらはぎ

    2025/05/20に公開

    71,905 回視聴 

    6.9%

    3,092

    9

  • 深夜のノリでオージーとTwice Wwwwトレーニング動画休みの日の動画リクエストいつでも待ってる#バレエ #オーストラリア #ワーホリ #留学 #海外 #TWICE

    2025/05/11に公開

    1,792 回視聴 

    4.8%

    83

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  • 最強お尻痩せトレーニング🔥やる気さえあればそれなりに変われる#ダイエット #痩せる #筋トレ #バレエ #ストレッチ

    2025/05/10に公開

    79,330 回視聴 

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