プライバシーポリシー利用規約

©2026 BitStar Inc. All Rights Reserved.

BitStar ID: 163916
最終更新日: 2026/04/07
関連するアカウント：    
thumbnail

だれウマ/料理研究家

 フォロワー数

740,800人

マイリストに追加

一言コメント（AI生成）

筋肉派の料理研究家と...

  • 超簡単。肉汁がヤバい『ハンバーグ丼』の作り方 #ハンバーグ #簡単レシピ #ズボラ飯

    2026/03/28に公開

    95,057 回視聴 

    4.6%

    3,024

    13

  • だれウマ、人生を賭けて起業します #クラウドファンディング #クラファン #冷凍弁当

    2026/03/21に公開

    51,872 回視聴 

    2.78%

    1,280

    47

  • #PR #味の素KK これ以上しっとりパラッパラに仕上がる炒飯はない…中華屋さんの【レタス炒飯】 ⁡私だれウマ、味の素様からお声がけを頂き、うま味の素晴らしさを伝える部活動である『うま味部』のリーダーになりました✨ 僕以外にも素敵なクリエイターの方々と一緒にうま味の可能性について発信して参ります！ 僕もリーダーとして精一杯盛り上げますし、うま味部の方々も同じく精一杯盛り上げて下さいます。 #チャーハン

    2026/03/18に公開

    51,318 回視聴 

    3.78%

    1,404

    11

  • 【ダイエット冷凍弁当】4〜5食分！タンパク質30g、脂質は7gの【激やせナポリタン冷凍弁当】の作り方 #冷凍弁当 #ダイエットレシピ #ダイエット #減量飯

    2026/03/07に公開

    191,733 回視聴 

    3.88%

    4,502

    30

  • フライパンで作るペペロンチーノが100倍ウマくなる裏技 #簡単レシピ #ペペロンチーノ #パスタ

    2026/03/04に公開

    312,551 回視聴 

    4.05%

    8,141

    50

  • マジで買った方が良いノンフライヤーとダイエット中でも食べられる『超ヘルシーチキン南蛮』 #pr #COSORI

    2026/02/27に公開

    81,898 回視聴 

    3.53%

    1,859

    13

  • 5分。タンパク質を30g摂れる激やせ朝食『脂肪燃焼クッパ』の作り方 #簡単レシピ #ダイエットレシピ #減量飯

    2026/02/24に公開

    1,028,528 回視聴 

    4.4%

    26,804

    51

  • 肉汁も旨味も溢れ出す『ウマ塩唐揚げ』 #簡単レシピ #唐揚げ #ズボラ飯

    2026/02/17に公開

    338,682 回視聴 

    6.19%

    13,753

    38

  • 塩昆布で作る鍋がヤバい。鍋にぶちこむだけ。 #鍋レシピ #塩昆布 #ズボラ飯

    2026/02/10に公開

    272,300 回視聴 

    4.71%

    7,197

    34

  • 飲めば痩せる！一杯でタンパク質30g！【脂肪燃焼コンソメスープ】の作り方 #ダイエットレシピ #脂肪燃焼スープ #減量飯

    2026/02/06に公開

    475,694 回視聴 

    4.78%

    13,244

    40

  • 痩せたいならコレ食え！高タンパク！低脂質な『激痩せミートドリア冷凍弁当』の作り方 #冷凍弁当 #ダイエット #ダイエットレシピ #減量飯

    2026/01/31に公開

    117,996 回視聴 

    3.4%

    2,589

    13

  • 関西人の俺が教えるホンマは教えたくないカリッふわっとろっな『やばいお好み焼き』の作り方 #PR #味の素KK #ほんだし

    2026/01/29に公開

    188,393 回視聴 

    2.67%

    3,048

    21

  • 運動せずに！お酒を飲みながら！楽に痩せる方法。 結論！ だれウマ最新刊【週末作りおき激やせ冷凍弁当】 を購入してください。 以上！ だれウマの最新刊がAmazonにてご予約開始！ Amazon予約者限定で抽選に200名様にAmazonギフト券プレゼント🎁(応募者数に上限があるのでお早めに！) 応募方法はコメント欄で載せてます！ #冷凍弁当　#ダイエットレシピ #ダイエット#減量

    2026/01/25に公開

    46,133 回視聴 

    2.49%

    912

    30

  • 1番簡単で1番美味しい『おうちカレー』の作り方 #カレー #カレーレシピ #簡単レシピ #カレーライス

    2026/01/16に公開

    179,693 回視聴 

    2.67%

    2,940

    67

  • 爆速で痩せたい人はコレ食べてください【奇跡のオーバーナイトオーツ】 #ダイエット #ダイエットレシピ #オーバーナイトオーツ #減量飯

    2026/01/11に公開

    122,856 回視聴 

    2.52%

    2,126

    39

  • 味噌は最後に溶くな！ヤバいほどウマい【簡単極上豚汁】 #簡単レシピ #豚汁 #ズボラ飯

    2026/01/08に公開

    1,137,460 回視聴 

    3.28%

    22,562

    249

  • 安くてウマすぎる【超無限手羽元】の作り方 #簡単レシピ #手羽元レシピ #ズボラ飯 #手羽元

    2026/01/06に公開

    90,016 回視聴 

    2.9%

    1,619

    12

  • そばつゆは5分で。スーパーの天ぷらもサクサクに復活！【簡単極上年越しそば】の作り方 #そば #年越しそば #簡単レシピ

    2025/12/29に公開

    309,582 回視聴 

    2.16%

    4,315

    57

  • 白だしを使うだけでいつものパスタが化けます… #PR #ミツカン白だし #プロが使う味白だし

    2025/12/26に公開

    5,248,154 回視聴 

    1.68%

    59,321

    156

  • 【フライパン１つ】焦がしガーリックバター醤油で作る『コンソメ醤油パスタ』の作り方 #パスタ #簡単レシピ #ズボラ飯

    2025/12/24に公開

    365,464 回視聴 

    3.73%

    7,570

    59