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BitStar ID: 449233
最終更新日: 2026/06/12
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た〜ら院長@セルフケアで身体を改善

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  • 首を長くするには？ #首を長くする方法

    2023/11/03に公開

    1,929 回視聴 

    3.63%

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  • ほうれい線を消す！#ほうれい線 #ほうれい線改善

    2023/10/26に公開

    749 回視聴 

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  • 指が動かない！？#チャレンジ動画

    2023/10/22に公開

    769 回視聴 

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  • 立っていて腰が痛む方へ！#腰痛 #腰痛改善

    2023/10/14に公開

    1,000 回視聴 

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  • ガチガチな肩こりには？#肩こり #肩こり解消 #肩こり改善

    2023/10/10に公開

    780 回視聴 

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  • 横向きで寝ていて手が痺れる！？#痺れ #ストレッチ

    2023/10/02に公開

    1,452 回視聴 

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  • 指を細くする！#指を細くする方法 #指細く

    2023/10/02に公開

    802 回視聴 

    2.62%

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  • デスクワーク中の腰痛！？#腰痛 #腰痛改善 #腰痛解消

    2023/09/26に公開

    642 回視聴 

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  • EMSって意味ある？#EMS #トレーニング

    2023/09/24に公開

    838 回視聴 

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  • 手の痺れ改善！#手の痺れ #痺れ

    2023/09/22に公開

    1,354 回視聴 

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  • リンパの流れをよくする！#リンパ #リンパマッサージ #リンパケア

    2023/09/16に公開

    597 回視聴 

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  • 腰痛改善！#腰痛 #腰痛改善 #腰痛解消 #腰痛ストレッチ

    2023/09/12に公開

    592 回視聴 

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  • 痩せるためには？#糖質制限 #脂質制限 #ダイエット

    2023/09/08に公開

    647 回視聴 

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  • 呼吸をしやすくする！#呼吸 #呼吸をしやすくする

    2023/09/08に公開

    586 回視聴 

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  • 肩こり改善トレーニング！#肩こり #肩こり解消 #肩こり改善 #トレーニング

    2023/09/05に公開

    502 回視聴 

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  • ストレートネック改善！#ストレートネック

    2023/09/01に公開

    611 回視聴 

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  • 背中の張りをとる！#背中凝り #ストレッチ

    2023/08/28に公開

    600 回視聴 

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  • 産後の肩こり改善！#産後 #肩こり #肩こり解消 #頭痛

    2023/08/25に公開

    513 回視聴 

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  • クレーンネック！？#クレーンネック #ストレートネック

    2023/08/24に公開

    546 回視聴 

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  • ほうれい線撃退！#ほうれい線

    2023/08/22に公開

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