2025/12/06に公開429 回視聴 3.73%160【悲報】うつ病経験者が精神科医になった結果www2025/11/18に公開946 回視聴 3.91%332夜中の冷蔵庫の音、気になりすぎる…… 静かなはずの夜に“ブーン”が鳴り止まない。 耳を塞いでも、心の奥で響く。 これって聴覚過敏あるある？🤔 同じ経験ある人「ブーン」ってコメントして🕯️ #聴覚過敏 #感覚過敏 #音のストレス #睡眠 #あるある #ADHDあるある #うつ病あるある2025/11/03に公開769 回視聴 2.47%163うつ病で「朝 起き上がれない」をRPGで表現した短編🎮 現実→ダークファンタジー→現実に戻る構成。あなたの毎朝の“HP”はいま何％？コメントで教えて👇 デュエット／ステッチで“自分のボス戦”も歓迎 ※AI生成映像を一部含みます／診断・治療目的ではありません #メンタルヘルス #うつ病 #RPG #うつ病あるある #うつ病経験者が語る 2025/10/27に公開1,216 回視聴 3.62%402【意味不明】“1cmだけ残す病”ってある？🧃 言われる前にわかってる…「飲め」だよね。でも毎回ちょい残ししちゃうのなんで？🤔 ADHDのあるある？ただのクセ？共感したらコメントに「1cm」って置いてって👇 デュエット/ステッチで“残す瞬間”も歓迎📹 #あるある #ADHD #日常 #癖 #コメントください （※個人の体験談です）2025/10/06に公開2,970 回視聴 2.73%6411【受ける前に】WAISの中身と感想をリアル解説。SPIっぽい筆記＋口頭あり、所要80〜120分。正直かなり疲れた…体験談の注意点も。初受検の不安軽減に。疑問はコメントへ👇 #WAIS #発達検査 #発達障害2025/09/22に公開1,151 回視聴 3.39%380風邪ひくとメンタルまで落ちる…ある？ 微熱が続くだけでも心が崩れ「再発？」と不安に。これは風邪のせい、と自己暗示で乗り切った体験。あなたは連動する？ #風邪 #メンタル #うつ病経験談 #自律神経 #共感2025/09/08に公開1,036 回視聴 4.44%404「うつ病にならなそうな人」ってどんな人？ SNSでは「ずぶとい人」「筋肉ある人」って声が多かったけど… 実はそれ、逆に危ないサインかもしれない。 “強そう”に見える人ほど、無理して抱え込んでることもあるんです。 あなたの周りにも、いませんか？🥺 #メンタルヘルス #うつ病 #強そうに見える人ほど危ない #うつ病の人と繋がりたい #mentalhealth2025/08/18に公開3,033 回視聴 1.75%472「うつ病になって会社休みたい」なんて言葉、冗談で言ってませんか？ この動画では、うつ病への無理解な発言と、当事者の本音を9秒で対比。 本当に望んでいるのは“休むこと”じゃなくて、“健康になること” あなたはどう感じましたか？ コメントで教えてください。 #うつ病 #メンタルヘルス #理解してほしい #健康第一 #うつ病体験談2025/08/11に公開11,228 回視聴 1.53%14016「うつ病は3〜6ヶ月で治る」って、本にはよく書いてあるけど… #うつ病回復のリアル 正直、それってほんとに“平均”なのかな？ 僕の体感では、1年で治るのもかなり早い方。 3〜4年かかる人もいれば、10年以上付き合ってる人もいる。 あなたはどう思いますか？ コメントで教えてください🫂 #メンタルヘルス #うつ病 #回復には時間がかかる #うつ病の人と繋がりたい #mentalhealth2025/08/04に公開16,620 回視聴 2.87%35761「楽しんでいいはずなのに…罪悪感が邪魔をする」 罪悪感って、ほんとに厄介。 何かを楽しもうとしても、「こんなことしてていいのかな」って思った瞬間、全部色あせる。 僕もそうだったからこそ言いたい。 まずは“罪悪感を手放す”ことから始めませんか？🫂☕️ 共感した人、コメントで気持ち教えてね。 #メンタルヘルス #うつ病回復期 #罪悪感を手放す #うつ病の人と繋がりたい #罪#罪悪感#メンタル回復2025/07/28に公開1,390 回視聴 4.24%504【朗報】ADHDの診断は、人生でいちばん安心した“答え合わせ”でした 「なんでこんなに凸凹してるんだろう？」 って思ってた自分の特性。 発達検査で“言葉の理解や説明力が高い”と知って、 ずっと悩んでたことがスッと整理された。 動画投稿という選択も、間違ってなかったって思えた。 あなたの“得意”は何でしたか？コメントで教えて✨ #AD#ADHD達#発達障害ン#メンタルヘルス人#大人の発達障害e#mentalhealth2025/07/14に公開5,107 回視聴 2.51%10013「ちょっと元気になったからって、頑張りすぎてない？」 #うつ病回復期 #悪循環 回復期って、「まだいけるかも！」って感じる時がある。 でもそこで無理しちゃうと、逆戻りしやすい。 ぼく自身、何度もそのループにハマった。 「元気そうな時こそ気をつける」って、地味だけどめっちゃ大事。 同じ経験ある人は、コメントで教えてほしい🫂✨ #うつ病経験者が語る #メンタルハック #回復期 2025/07/07に公開4,012 回視聴 3.14%9917人生ハードモードだった私へ。発達障害の診断書は“最強の攻略本”だった 「なんで私ってこんなに不器用なんだろ…」 その理由が、やっとわかりました。 できないことが多くて落ち込んでたけど、 発達検査を受けて見えたのは、“自分の取扱説明書”。 失敗だらけの人生に、つながる“線”が引けた気がした。 似た経験がある人、コメントで教えてください🫂📘 #発#発達障害 #A#ADHD #メ#メンタルヘルス #WAIS #おすすめ2025/06/30に公開49,152 回視聴 1.29%49644「元気そうじゃーん？」って言われるけど、それって“そう見えるだけ”なんです。 今日の動画は、うつ病当事者がなぜ“元気に見えてしまうのか”をちょっとネタっぽく、でもリアルに寸劇で伝えてます。 本当はしんどくても、笑ったり、頑張って普通に振る舞ったりしてる。 それって「気を遣ってる」とか「隠してる」ってことなんです。 心の中ではヘトヘトなのに、「元気に見える＝元気」だと判断されるのは本当にキツい。 「元気そう」なあの人も、実は必死で耐えてるかもしれません。 ぜひ、見た目だけじゃなく、“背景”に目を向けてもらえたら嬉しいです。 #うつ病あるある #うつ病経験者が語る #見た目じゃわからない病気 #メンタルヘルス #心の病気 2025/06/24に公開51,738 回視聴 1.81%81041「大丈夫？」のLINEが、逆にしんどい時がある。 うつのとき、 心配の言葉すらプレッシャーになることがあるんです。 「返信しなきゃ…」「元気って言わなきゃ…」って、 どんどん自分を追い込んでしまう。 優しさは、時に“距離感”がカギになります。 見守る勇気、持ってあげてください🫂🙏 同じ経験した人は、コメント欄で気持ちを聞かせて？ #うつ病 #うつ病経験者が語る #人間関係の悩み #追いline 2025/06/16に公開44,984 回視聴 1.9%66857「この薬、副作用とか大丈夫ですか…？」に対する返答が、コレ。 不安だから聞いてるのに、 「任せてくれればいいから」ってバッサリ。 こっちは命かかってるのに…🥺💊 「プロだから大丈夫」じゃなくて、ちゃんと説明してほしい。 同じ経験したことある人、いますか？🫂 コメントで教えてね #うつ病経験者が語る #精神科 #メンタルハック 2025/06/09に公開10,565 回視聴 1.89%16118【非推奨】メンタル死んだら、マック爆食いしてます🍔🍟 科学的根拠？知らん！！って日もある。 「誰にも会いたくない」「何もしたくない」 そんなときは、もう全部放り出してマック。 …でちょっとだけ生き返る。 本当はちゃんと回復したいけど、 根拠ないけど効く方法、1つくらい持っててもいいよね？✨ あなたの“生き返りメソッド”、コメントで教えて🍦 #う#うつ病回復法メンタルリセット術 #うつ病経験者が語る #ダブルチーズバーガー 2025/06/02に公開9,669 回視聴 1.83%14216精神科の待合室って、あの空気感だけでちょっと疲れる…。 静まり返った空間で、誰の名前が呼ばれたのか分からなくてソワソワ。 今日の動画は「自分が呼ばれたと思って立ち上がったら、全然違う人だった」っていう、精神科あるあるを再現しました。 メンタルがしんどい時の通院って、待つだけでもひと苦労。 待合室の空気に飲まれそうになった経験、ありませんか？ 「あるある…」と思った人、コメントで自分のエピソードもぜひ教えてください。 #精神科#精神科あるあるメンタ#メンタル不調通院あ#通院あるあるうつ病 #心療内科 2025/05/26に公開66,578 回視聴 1.2%66777うつ病の人がよく使う言葉3選2025/04/16に公開3,622 回視聴 2.84%8811234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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