頑固だなあ〜って子、それ才能です 今回は頑固で譲らないこだわり派の赤ちゃん がんばりやタイプの紹介です。 納得しないことがあると、 それが解消されるまで泣き続けたり いつも決まったやり方でなければ 寝なかったり、おっぱいを飲まなかったりすることも。 その子なりの独自のやり方に固執します。 5つのタイプいかがでしたか? 赤ちゃんの気質によって、物事の感じ方や捉え方も全く違います。 それは大人も一緒です。どの気質もいい悪いはなく、 素敵な個性。困ったなと思ったときには、 才能の芽が出始めてるかもとみてあげてくださいね。 #こだわりが強い #頑固な子 #ギャン泣き対策 #子育ての悩み #親子のコミュニケーション #イヤイヤ期 #イヤイヤ期対策 好きなことは、どんどんさせましょう。一つの習い事が仕事になるまで続くことも多いです。また、イヤイヤ期は、他のタイプの子よりも輪をかけて激しいかも。イヤイヤしたときは、共感をして、見守ってあげることが大事です。泣き続けることでママパパもぐったりしちゃうかもしれませんが、決してママパパのしつけが悪いということではありません。 最後は抱きしめてあげて、いつでもあなたの味方だよ。を伝えてあげつつ、しんどくなったら少し距離を置くことも大事にしてくださいね。2025/11/19に公開728 回視聴 0.82%60繊細な子 今回は 生まれた時からとっても繊細な きくばりタイプの赤ちゃんについて紹介します。 この子たちは、五感に敏感で将来、 美術や芸術の道に進む子も多いです。 感覚が研ぎ澄まされてるんですよね。 でもだからこそ、小さな頃はその「感覚」で大変だなぁと感じることも多いかもしれません。 人や物、場所に慣れるのに時間がかかるタイプです。 だけど、慣れないわけじゃなくて、 他のタイプの子よりも「慣れるのに時間がかかる」だけと理解してあげてくださいね。 次回は、こだわりの強い アスリートタイプのがんばりやタイプの赤ちゃんについて紹介していきます #繊細 #繊細な子 #繊細さ #繊細な子ども #hsc #育児 #人見知り #場所見知り 皆さんのお子さんはどのタイプ? そして親であるママパパは何タイプでしょう? ぜひコメント欄でも教えてくださいね♪ お絵描きや楽器遊びなど、芸術的感性を刺激する遊びもぜひ意識してみてくださいね👏🔥🔥2025/11/17に公開383 回視聴 0.78%30うちの子は育てにくい? 今回は小さな頃は、これが子育てか…、子育て大変だな… と感じやすい3つのタイプをひとつずつご紹介します。 まだ見てない方は、おっとりタイプ・おりこうタイプの動画もチェックしてくださいね。 今回のわんぱくタイプちゃんは 好奇心旺盛でよく動く! 危なっかしいこともたくさんするので、目が離せない。 大きな声得泣いたり笑ったり 大変だけどめちゃくちゃ甘えん坊なタイプ。 くっついていると安心する子たち。 スキンシップが大好きです。元気いっぱい天真爛漫。ザ・子ども という感じです。 皆さんのお子さんはどのタイプ? そして親であるママパパは何タイプでしょう? ぜひコメント欄でも教えてくださいね♪ #ギャン泣き #多動 #わんぱく #1歳男の子 #育児の悩み #子育て #親子 #寝ない 1歳以降の関わり方として 強い衝動は抑えられないことも多くて、何でも自分でやってみたい!気持にあふれる子たちです。 ここも才能になるので、全部をダメダメいいすぎないこともポイント。 危ないこともするので(やってみたい気持ちが強くて) それでも危なくないように環境面を整えてあげておくのも 大切です♪ 好奇心旺盛で運動発達は早めです。 事故や危険と隣り合わせの子たちなので、ママパパは見守れる環境整備を😌2025/11/12に公開358 回視聴 0.84%30親子の5タイプ診断おりこうタイプ 前回の、おっとりタイプちゃんと同様、 今回のおりこうタイプちゃんは 育てやすさを感じやすい子たちです。 ここでいう育てやすさとは、 ある程度しっかり寝てくれたり 食べてくれたり 親のいうことへの理解や聞き分け 人見知りがそんなにないとか。そういったことからきています。 このおりこうタイプちゃんは 規則正しい生活を好み、言葉の理解も早い🔥 うちの子はどんなタイプの子かな~?と 動画でチェックしてみてくださいね。 視覚や聴覚から学ぶことが多いので、 絵本を見せたり歌を聴かせてあげてくださいね。 前回のおっとりタイプも おりこうタイプもあてはまるなということもあるかもしれません。 複合タイプの子もいますよ✨ #育てやすさ #気質 #生後9ヶ月女の子 #寝かしつけ #赤ちゃん #ギャン泣き #寝かしつけ #子育て講師 #育児 おりこうタイプちゃんの1歳以降の関わり方注意点 ある程度聞き分けが良く、ママパパの言うことを聞いてくれるので ママパパが思い通りに動かそうとしていないかもチェック。 また外では(保育園など)頑張っておりこうな反面 家に帰ると甘えん坊でわがままになることも。 でもそれはそう見えているだけで、外での頑張りを中でしっかり出せている証拠です。 見守ってあげてくださいね♪2025/11/10に公開440 回視聴 1.14%30親子の5タイプ診断 赤ちゃんでも、泣き方や手足の動かし方など 色んな反応の違いがあって面白いですよね。 こういったところから、 持って生まれた気質の違いって 見ることができますが 気質には5種類あり タイプによってかかわり方が異なると言われてます。 うちの子はどんなタイプの子かな~?と 動画でチェックしてみてくださいね。 うちは上の子がこのタイプで、なんにも子育てについて学んでなかったけど 育てやすかったから、なぜか子育てに自信がありました。 こういう風に子どもがどんな気質の子かによって、 ママの性格もひっぱられることもあります✊ おっとりタイプのお子さんは、 あまり自分から運動をしない傾向が。親が意識して、歩く・しゃがむなどの運動もさせてあげてくださいね♪ 次回は、5つのタイプの中で一番の知性派 おりこうタイプちゃんを紹介します。 #子育て #母子関係 #親子関係 #育児の悩み #赤ちゃん #生後8ヶ月ベビー2025/11/07に公開957 回視聴 0.73%50寝ない子だともうあきらめよう 仏教で使っている「あきらめる」: 漢字で書くと「明らめる」です 「現実を直視し、ありのままに受け入れること」 そうやって受け入れたほうが楽になるってこともすごくあるなって 人生思います。 でも私はこういう仕事もしてるし 自分も寝たいし あきらめられなくって、 めちゃ学んで、 そこには気質っていうヒントがあるって学びました。 寝やすい気質の子、寝にくい気質の子がいる どうかかわればいいか 特性を理解すると 気持もすごく楽になります✨ —————— ෆ気質別:夜泣き.寝かしつけ改善方法 ෆ豊かな心を育てる子育て についての発信をしています ・東京都/名古屋市/仙台市の出産カタログ掲載中 ・保育大学での講義、講演会多数 ・夜泣き相談2500人.子育て相談1000人超 ・Yahoo!コラム執筆中 ・Voicyパーソナリティ . 広島→名古屋 2児のママ・元アナ いいね、コメント、フォロー、シェアいただけますと 嬉しいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 公式LINEご登録特典は 30ページ超えの ねんね・気質診断BOOK を配布しております。 プロフィール(@nenne.no.kanasan) の下部にあるリンクから ぜひお友達登録してゲットしてくださいね✨ =========== 【資格】 睡眠コンサルタント(iphi) キッズコーチング®本部講師 離乳食・幼児食アドバイザー 教員免許小中高保持 #寝かしつけ #ギャン泣き #ねんトレ #iphi #育児 #子育て2025/11/05に公開287 回視聴 1.05%30「置いたら泣く」の本当の理由と改善ポイント✊ しっかり解説していきます。 check pointは最後に書いてあります。 実際私も、こういった知識も見方もなくて、ずっと抱っこで1人目は腱鞘炎でした。 「何が何でも寝かせなきゃ」と思うあまり、 “即効性のある手段”を繰り返すと、 赤ちゃんは「眠る=誰かが何かをしてくれるもの」と学びます。 改善① 昼夜の区別 ・お風呂→絵本→暗く静か、を毎晩同じ順で。 ・照明は暖色、テレビやスマホはオフ。「夜は暗く静か」をくり返す。 改善② 見守って“自分で寝る”チャンスを ・いきなりやめず、少し泣いても数十秒待つ。 ・布団でトントン→隣で見守る→関わりを減らす。最初から寝床スタート。 保存して今日から試してみてね。 check point! ★赤ちゃんが寝たときと同じ状況、赤ちゃんの寝床の横についてあげて、 私いましたよ、ずっと!ってしめしてあげたり もぞもぞしているときに トントンとか、シーッて言ってあげると、 そのまままた2サイクル目に入って、 ★また30分から40分くらい長く寝てくれる可能性があります。 —————— ෆ気質別:夜泣き.寝かしつけ改善方法 ෆ豊かな心を育てる子育て についての発信をしています ・東京都/名古屋市/仙台市の出産カタログ掲載中 ・保育大学での講義、講演会多数 ・夜泣き相談2500人.子育て相談1000人超 ・Yahoo!コラム執筆中 ・Voicyパーソナリティ . 広島→名古屋 2児のママ・元アナ いいね、コメント、フォロー、シェアいただけますと 嬉しいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 公式LINEご登録特典は 30ページ超えの ねんね・気質診断BOOK を配布しております。 プロフィール(@kana_mitsu.nenne) の下部にあるリンクから ぜひお友達登録してゲットしてくださいね✨ =========== 【資格】 睡眠コンサルタント(iphi) キッズコーチング®本部講師 離乳食・幼児食アドバイザー 教員免許小中高保持 #寝かしつけ #ギャン泣き #子育て #1歳 #育児 #育児ノイローゼ2025/11/03に公開816 回視聴 0.86%7030分でお昼寝起きちゃう!にも理由がある✊ 0926 しっかり解説していきます。 check pointは最後に書いてあります。 30分でお昼寝起きるっていうことは、 睡眠サイクルがワンサイクルもいかずに起きちゃってるっていうことなんですね。 図を見てもらうと①~⑤まで1周で1サイクルなんだけど、 赤ちゃんの睡眠サイクルって、 大体45分から60分くらい 眠りが浅い状態が①、そして②でだんだん深くなっていきます。 どうしても赤ちゃんを寝床に起きたいっていう場合は ここの深くなった睡眠、②の15分から20分くらいで寝床に置いてもらうと、 背中スイッチ発動しにくい。 30分でお昼寝起きちゃう子は、自分で寝つく方法を知らなくって 起きちゃうという子が多いんですよね。 いつも寝ついて30分くらいでフェーンって泣いたり 起きだすなら check point! ★赤ちゃんが寝たときと同じ状況、赤ちゃんの寝床の横についてあげて、 私いましたよ、ずっと!ってしめしてあげたり もぞもぞしているときに トントンとか、シーッて言ってあげると、 そのまままた2サイクル目に入って、 ★また30分から40分くらい長く寝てくれる可能性があります。 —————— ෆ気質別:夜泣き.寝かしつけ改善方法 ෆ豊かな心を育てる子育て についての発信をしています ・東京都/名古屋市/仙台市の出産カタログ掲載中 ・保育大学での講義、講演会多数 ・夜泣き相談2500人.子育て相談1000人超 ・Yahoo!コラム執筆中 ・Voicyパーソナリティ . 広島→名古屋 2児のママ・元アナ いいね、コメント、フォロー、シェアいただけますと 嬉しいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 公式LINEご登録特典は 30ページ超えの ねんね・気質診断BOOK を配布しております。 プロフィール(@nenne.no.kanasan) の下部にあるリンクから ぜひお友達登録してゲットしてくださいね✨ =========== 【資格】 睡眠コンサルタント(iphi) キッズコーチング®本部講師 離乳食・幼児食アドバイザー 教員免許小中高保持 #夜泣き改善 #寝かしつけ #ギャン泣き #ねんトレ #iphi #子育て #夜間断乳 #子育て2025/10/31に公開2,831 回視聴 1.52%290新生児泣き止むコツ 3人のお父さんからのコメント! 新生児の寝かしつけ大変ですよね 今回はどうしたらいいかわからない 泣き止まない時に使いたいコツについて 5つご紹介しました。 ちゃんと休む時間をつくるのも立派な育児✊ みなさんの毎日を応援しています✨ —————— ෆ気質別:夜泣き.寝かしつけ改善方法 ෆ豊かな心を育てる子育て についての発信をしています ・東京都/名古屋市/仙台市の出産カタログ掲載中 ・保育大学での講義、講演会多数 ・夜泣き相談2500人.子育て相談1000人超 ・Yahoo!コラム執筆中 ・Voicyパーソナリティ . 広島→名古屋 2児のママ・元アナ いいね、コメント、フォロー、シェアいただけますと 嬉しいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 公式LINEご登録特典は 30ページ超えの ねんね・気質診断BOOK を配布しております。 プロフィール(@nenne.no.kanasan) の下部にあるリンクから ぜひお友達登録してゲットしてくださいね✨ =========== 【資格】 睡眠コンサルタント(iphi) キッズコーチング®本部講師 離乳食・幼児食アドバイザー 教員免許小中高保持 #夜泣き #おくるみ#夜泣き改善 #スワドル #赤ちゃん #寝かしつけ #新生児2025/10/29に公開734 回視聴 0.41%11タイムスケジュールと新生児期の特徴🍼 まずはこの時期のねんねの特徴 ・1日の大半を寝て過ごす ・昼夜の区別はついておらず、寝て・起きてを繰り返す ・体内時計は未発達。寝かしつけには時間がかかる 朝7時 カーテンをあけ起床 point きっちりしすぎなくてOK! 朝7時40分頃 寝かしつけ 朝8-10時 ねんね point 寝たらママもしっかり休む! 朝10時 遊びタイム point ぐっすり寝たら、少し長く起きていられることも 朝11時 ねんね 午後1時 起床 point いっぱい寝たら、ご機嫌♪ 午後2時 ねんね 午後4時 起床→沐浴 point ママパパがお世話しやすい時に沐浴タイムを 午後5時頃 ねんね 午後8時 起床 point このころの就寝は21時~22時頃でOK! 午後9時 就寝 point おしゃぶりは入眠グッズ◎なかなか寝付かなければ試すのもあり。 ✳︎新生児の睡眠は短いサイクルで、 ①1回の睡眠が2〜4時間程度で、 授乳のタイミングで目覚めることが多いです。 ②新生児は1回の睡眠が2〜4時間と短く、 通常は授乳のために目を覚まします。 ③昼夜の区別がついていない 新生児はまだ昼と夜を区別できず、 眠り続けるのは難しい子が大半です。 ちゃんと休む時間をつくるのも立派な育児✊ みなさんの毎日を応援しています✨ —————— ෆ気質別:夜泣き.寝かしつけ改善方法 ෆ豊かな心を育てる子育て についての発信をしています ・東京都/名古屋市/仙台市の出産カタログ掲載中 ・保育大学での講義、講演会多数 ・夜泣き相談2500人.子育て相談1000人超 ・Yahoo!コラム執筆中 ・Voicyパーソナリティ . 広島→名古屋 2児のママ・元アナ いいね、コメント、フォロー、シェアいただけますと 嬉しいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 公式LINEご登録特典は 30ページ超えの ねんね・気質診断BOOK を配布しております。 プロフィール(@kana_mitsu.nenne) の下部にあるリンクから ぜひお友達登録してゲットしてくださいね✨ =========== 【資格】 睡眠コンサルタント(iphi) キッズコーチング®本部講師 離乳食・幼児食アドバイザー 教員免許小中高保持 #新生児 #出産準備グッズ #陣痛 #育児 #子育て #内祝い #赤ちゃん2025/10/27に公開393 回視聴 0.76%30クラファン限定🥺✨11月22日までのご入会で 超特大●~*書籍付きリターンである サロンの半年コース ↓↓ 三橋の書籍付き + ★毎日平日質問OK(次の日回答) ラブレターのような感覚で届きます✉ ★毎日の質問と同時に睡眠ログが添付できます 実は夜泣きやぐずりの原因は スケジュールのことも多く… ログを分析するから、答えも見えてきやすい ★入会時には、お悩みやヒアリングを行い(シートで) 改善したいことにむけて 三橋が分析してプランを作成(数日でお渡し) ★毎月30分程度の講座(録画配信)あり (10月はパートナーシップ講座 9月は生理と精通… 遡って10以上の専門家講座+ご入会からの半年6本の講座も見れます) ★入会メンバーの特別なご相談メニューあり ほんとにほんとに!!! 今回限りの超特大限定価格とプレゼントです。 ぜひ 三橋のクラファンへ想いにも触れていただき 半年間専門家がついているという安心感の中 子育てしてみませんか? #夜泣き #育児の悩み #寝かしつけ #赤ちゃん2025/10/24に公開173 回視聴 2.31%30夜泣き・育てにくさは解消できると広めたい! 1005 📖乳幼児睡眠を気質から紐解いて、夜泣き・育てにくさに“悩まない社会”を広めるクラファン! PR会社代表の 笹木郁乃さんが「変態くらい追求している」と断言 してくださり🤣応援動画をいただきました😊✨ @ikunosasaki 本当にありがとうございます。 かなてぃは 本を出したほうが絶対いい! と言ってくださり 火がついて速攻企画書を書き 数ヶ月で本を書き出すまでに至る奇跡😭 ここまでに本当にたくさんの方に 助けていただき、応援していただき 2025.11.11に本が出ます😊💞 夜泣きや育てにくさに悩むママ・パパへ 再現性の高いメソッドと そのままで最高の親子人生💞と言える ようになる 一冊をお届けします✨ 📎詳細はインスタのリンクから #クラウドファンディング #乳幼児睡眠 #夜泣き対策 #夜泣き #寝かしつけ #子育て —————— ෆ夜泣き.寝かしつけ改善方法 ෆ豊かな心を育てる子育て についての発信をしています ・東京都/名古屋市/仙台市の出産カタログ掲載中 ・保育大学での講義、講演会多数 ・夜泣き相談2500人.子育て相談1000人超 ・Yahoo!コラム執筆中 ・Voicyパーソナリティ . 広島→名古屋 2児のママ・元アナ いいね、コメント、フォロー、シェアいただけますと 嬉しいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 公式LINEご登録特典は 30ページ超えの ねんね・気質診断BOOK を配布しております。 プロフィール(@nenne.no.kanasan) の下部にあるリンクから ぜひお友達登録してゲットしてくださいね✨ =========== 【資格】 睡眠コンサルタント(iphi) キッズコーチング®本部講師 離乳食・幼児食アドバイザー 教員免許小中高保持2025/10/22に公開208 回視聴 0.48%10神ワザ3つ!本文には低月齢ちゃんの👶ねんねの特徴 夜泣きってそもそも定義が難しいんですけど、 生まれて3カ月までに“ある習慣”ができているとその後の夜泣きを防ぐことにもつながるんです。 授乳しても抱っこしてもすぐ起きる… これ、ママのせいじゃなくて“環境とタイミングのズレ”なんですね。 ~~~~~ このころの赤ちゃんのねんねの特徴 このころの赤ちゃんって 昼夜の区別がまだついていなくて、 寝て起きてを繰り返す時期。 眠りも浅くて不安定なので、 寝かしつけに時間がかかるのは自然。 だし、ママもまだ赤ちゃんのお世話や 色々慣れていない時期なので、 ゆっくりリズムを整えていくことが大切です。 ぜひ投稿を【保存】して、 いつでも見返せるよう にしておいてくださいね。 今日も育児、お疲れさまです♡ —————— ෆ気質別:夜泣き.寝かしつけ改善方法 ෆ豊かな心を育てる子育て についての発信をしています ・東京都/名古屋市/仙台市の出産カタログ掲載中 ・保育大学での講義、講演会多数 ・夜泣き相談2500人.子育て相談1000人超 ・Yahoo!コラム執筆中 ・Voicyパーソナリティ . 広島→名古屋 2児のママ・元アナ いいね、コメント、フォロー、シェアいただけますと 嬉しいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 公式LINEご登録特典は 30ページ超えの ねんね・気質診断BOOK を配布しております。 プロフィール(@kana_mitsu.nenne) の下部にあるリンクから ぜひお友達登録してゲットしてくださいね✨ =========== 【資格】 睡眠コンサルタント(iphi) キッズコーチング®本部講師 離乳食・幼児食アドバイザー 教員免許小中高保持 #子育て #育児 #赤ちゃん #夜泣き改善 #夜泣きがひどい #ギャン泣き #新生児 #生後1ヶ月ベビー2025/10/17に公開634 回視聴 1.26%50何点でしたか🥺コメント欄で教えてくださいね🖊 どうでしたか?0点でも10点になっちゃってもがなくても、すでにみんな頑張ってる。 親が積極的に休めるように努力する これはめぐりめぐって子どもへの最強の愛になりますよ! ↓↓↓ Memo🖊 0–2:OK(今のペース維持) 3–5:黄信号(休息の“確保”と手順の“簡素化”を) 6以上:赤信号(休む仕組み+外注・頼り方の整備を) ※セルフチェックの目安です 参考:AASM/SRSの成人睡眠推奨 WHO-5・PHQ-9の頻度アンカー、PSS(知覚ストレス) PSI-SF(育児ストレス)、KPCS(育児自己効力感)を参考に作成。 今日も育児、お疲れさまです♡ —————— ෆ気質別:夜泣き.寝かしつけ改善方法 ෆ豊かな心を育てる子育て についての発信をしています ・東京都/名古屋市/仙台市の出産カタログ掲載中 ・保育大学での講義、講演会多数 ・夜泣き相談2500人.子育て相談1000人超 ・Yahoo!コラム執筆中 ・Voicyパーソナリティ . 広島→名古屋 2児のママ・元アナ いいね、コメント、フォロー、シェアいただけますと 嬉しいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 公式LINEご登録特典は 30ページ超えの ねんね・気質診断BOOK を配布しております。 プロフィール(@kana_mitsu.nenne) の下部にあるリンクから ぜひお友達登録してゲットしてくださいね✨ =========== 【資格】 睡眠コンサルタント(iphi) キッズコーチング®本部講師 離乳食・幼児食アドバイザー 教員免許小中高保持 #ギャン泣き対策 #寝かしつけ #夜泣き #育児 #子育て #産後うつ2025/10/15に公開342 回視聴 1.75%600〜3歳の才能をつぶす親の関わり5つ 伸ばしたいのに、逆に“苦手”を育ててしまうことがあります。 “この子のため”と思ってやっていたのに、 いつの間にかやる気がなくなってたり、 自信がなくなっていたり… 0〜3歳 “やってみたい気持ち”が 爆発的に育つ時期でもあって、 実験を繰り返す時期なんですよね。 でも、大人の関わり方でその芽は簡単にしぼみます。 次のリールで、親のキャパ診断をみんなでチェック していきましょう。 今日も育児、お疲れさまです♡ —————— ෆ気質別:夜泣き.寝かしつけ改善方法 ෆ豊かな心を育てる子育て についての発信をしています ・東京都/名古屋市/仙台市の出産カタログ掲載中 ・保育大学での講義、講演会多数 ・夜泣き相談2500人.子育て相談1000人超 ・Yahoo!コラム執筆中 ・Voicyパーソナリティ . 広島→名古屋 2児のママ・元アナ いいね、コメント、フォロー、シェアいただけますと 嬉しいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 公式LINEご登録特典は 30ページ超えの ねんね・気質診断BOOK を配布しております。 プロフィール(@kana_mitsu.nenne) の下部にあるリンクから ぜひお友達登録してゲットしてくださいね✨ =========== 【資格】 睡眠コンサルタント(iphi) キッズコーチング®本部講師 離乳食・幼児食アドバイザー 教員免許小中高保持 #育休復帰 #育児 #個性 #モンテッソーリ教育 #赤ちゃん #0歳育児 #子育て #気質 #幼稚園受験 #小学校受験 #才能発掘2025/10/13に公開620 回視聴 1.45%80夜泣きが長引く“3つの落とし穴”とは? 「いつか終わる」と言われても、 毎晩の夜泣きに限界を感じていませんか? 実は、夜泣きの多くには“明確な原因”があります。 2500組以上の親子をサポートしてきた私が感じるのは 「夜泣きは成長の一環」と一括りにされがちですが、 環境や関わり方を整えることで、改善できるケースが非常に多いということ。 今回は、夜泣きを長引かせてしまう3つの落とし穴をご紹介します。 落とし穴”①【環境が眠りを妨げている】 赤ちゃんの眠りは「脳の温度が下がること」でスイッチが入ります。 ところが、寝室が明るかったり、夕方以降にテレビやスマホの光を浴びると、眠気を促すメラトニンの分泌が妨げられ、寝つきにくくなります。 また、温度・湿度が合っていなかったり、寝る直前まで遊んでいるのも夜泣きの原因に。 “寝やすい環境”を整えることが、最初の一歩です。 落とし穴”②【お昼寝が足りず、疲れすぎている】 「昼寝が少ないほうが夜ぐっすり眠れる」と思っていませんか? 実は逆で、日中の睡眠不足は“夜の眠りの質”を下げる大きな原因に。 疲れすぎると脳が興奮状態のまま夜を迎え、眠りが浅くなったり、夜中に何度も起きてしまいます。 落とし穴”③【親の対応が“目覚めの習慣”を強化している】 夜中に泣いたとき、毎回すぐに抱っこや授乳をしていませんか? もちろん、生後すぐは必要な対応ですが、1歳前後になっても頻回に起きる場合は、“目覚めた後の関わり方”が夜泣きを強化してしまっていることも。 見守る時間を少しずつ増やすことで、赤ちゃんが自分で眠りに戻る力が育っていきます。 ——夜泣きは“親のせい”ではありません。 でも、“変えていけるもの”でもあります。 環境、生活リズム、関わり方の 3つを少しずつ見直すことで、赤ちゃんの眠りは確実に変わります。 「眠れないのが当たり前」とあきらめる前に、 できることから始めてみませんか? —————— ෆ夜泣き.寝かしつけ改善方法 ෆ豊かな心を育てる子育て についての発信をしています ・東京都/名古屋市/仙台市の出産カタログ掲載中 ・保育大学での講義、講演会多数 ・夜泣き相談2500人.子育て相談1000人超 ・Yahoo!コラム執筆中 ・Voicyパーソナリティ . 広島→名古屋 2児のママ・元アナ いいね、コメント、フォロー、シェアいただけますと 嬉しいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 公式LINEご登録特典は 30ページ超えの ねんね・気質診断BOOK を配布しております。 プロフィール(@kana_mitsu.nenne) の下部にあるリンクから ぜひお友達登録してゲットしてくださいね✨ =========== 【資格】 睡眠コンサルタント(iphi) キッズコーチング®本部講師 離乳食・幼児食アドバイザー 教員免許小中高保持 #育児 #子育て #赤ちゃん#0歳児#0歳児ママ #寝ぐずり #0歳児ママ #0歳ママ #夜泣き改善 #黄昏泣き #断乳 #ギャン泣き #夜泣き2025/10/10に公開914 回視聴 1.86%1600歳の赤ちゃんにはあげないで! もうすぐ離乳食が始まる。 何を食べさせたらいい? 何を食べさせたらダメ? ママたちは毎日毎食ヒヤヒヤしますよね。 適当でOK!と私は思っていますが それでもやっぱり食べさせちゃだめなものや 危ないものもあります。 🙌青魚 栄養価が高くておすすめ食品ではあるのですが、アレルギーが出やすいことや、鮮度が低いと食中毒になりやすいといわれます。 離乳食期は白身魚、赤身と、食べ進めましょう。特にアレルギー等がなければ、1歳を超えて完了食のころから、十分に加熱した青魚を少量ずつあげてみるといいですよ。 🙌辛いもの、刺激物 赤ちゃんの消化器官に負担をかけるので、キムチ、カレー粉、炭酸水、しょうが、にんにく、こしょうなどの刺激物は控えた方が良い食品(調味料)です。 🙌喉に詰まりやすい食べ物に注意 口の中で簡単に潰せない、喉に詰まりやすい食べ物には注意が必要です。 ・こんにゃく ・納豆 ・もち ・ゼリー ・海苔 ・豆類 など ぜひ投稿を【保存】して、いつでも見返せるよう にしておいてくださいね。 今日も育児、お疲れさまです♡ —————— ෆ夜泣き.寝かしつけ改善方法 ෆ豊かな心を育てる子育て についての発信をしています ・東京都/名古屋市/仙台市の出産カタログ掲載中 ・保育大学での講義、講演会多数 ・夜泣き相談2500人.子育て相談1000人超 ・Yahoo!コラム執筆中 ・Voicyパーソナリティ . 広島→名古屋 2児のママ・元アナ いいね、コメント、フォロー、シェアいただけますと 嬉しいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 公式LINEご登録特典は 30ページ超えの ねんね・気質診断BOOK を配布しております。 プロフィール(@kana_mitsu.nenne) の下部にあるリンクから ぜひお友達登録してゲットしてくださいね✨ =========== 【資格】 睡眠コンサルタント(iphi) キッズコーチング®本部講師 離乳食・幼児食アドバイザー 教員免許小中高保持 #離乳食 #子育て #赤ちゃん #0歳児ママ #0歳児 #BWL #補完食 #離乳食初期2025/10/08に公開2,769 回視聴 1.44%271【最終話】夜泣きで産後うつを経験、 離職勧告もされたママが 2500人以上の相談・夜泣き改善率97% 親子の睡眠専門家をスタートするまで 文化の土台を変えたい 夜泣きって仕方ないよね 眠れないのは当たり前 そんな空気がまだまだある でも違うと思うんです 夜泣きで苦しむママが減れば 産後うつも虐待も離職も きっと減るはず 子育てがもっと穏やかでいいって 言える社会にしたい それは 私自身が6年間夜泣きに悩んで 何度も消えたいと願って でも乗り越えてきたから 誰よりも本気で広める人になる たった1人のママが 今日安心して眠れたなら それは未来の社会を 変える一歩になる 赤ちゃんとママパパが 0歳から幸せな育児ができますように —————— ෆ夜泣き.寝かしつけ改善方法 ෆ豊かな心を育てる子育て についての発信をしています ・東京都/名古屋市/仙台市の出産カタログ掲載中 ・保育大学での講義、講演会多数 ・夜泣き相談2500人.子育て相談1000人超 ・Yahoo!コラム執筆中 ・Voicyパーソナリティ ・2025年秋、日本初!気質別ねんねガイド出版予定 . 広島→名古屋 2児のママ・元アナ いいね、コメント、フォロー、シェアいただけますと 嬉しいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 公式LINEご登録特典は 30ページ超えの ねんね・気質診断BOOK を配布しております。 プロフィール(@kana_mitsu.nenne) の下部にあるリンクから ぜひお友達登録してゲットしてくださいね✨ =========== 【資格】 睡眠コンサルタント(iphi) キッズコーチング®本部講師 離乳食・幼児食アドバイザー 教員免許小中高保持 #夜泣き #寝かしつけ #ねんトレ #育児 #赤ちゃん #子育て #ギャン泣き2025/10/06に公開173 回視聴 1.73%20【第8話】夜泣きで産後うつを経験、 離職勧告もされたママが 2500人以上の相談・夜泣き改善率97% 親子の睡眠専門家をスタートするまで 夜泣き改善はママだけの問題じゃない もがいてもがいて でも上手くいかないことばっかりです。 でも諦められないのは 私自身が6年夜泣きに悩み 眠れないことに相当苦労してきて 産後うつにまでなって 消えたいと何度も願って 孤独で社会の隙間に落ちてしまっていたからです。 誰か助けて どうやったら夜泣きは改善しますか そういっても「今だけだよ」とかえってくるばかり フルマラソンの35㎞地点 一番苦しいところをずっと走り続けていました 倒れてしまえばいっそ楽なのに そんな不謹慎なこともずっと考えました だからこそ、広めていかないとと思っています 次回 「私の仕事がなくなる社会を、私はつくりたい」 へ続く 赤ちゃんとママパパが 0歳から幸せな育児がでますように —————— ෆ夜泣き.寝かしつけ改善方法 ෆ豊かな心を育てる子育て についての発信をしています ・東京都/名古屋市/仙台市の出産カタログ掲載中 ・保育大学での講義、講演会多数 ・夜泣き相談2500人.子育て相談1000人超 ・Yahoo!コラム執筆中 ・Voicyパーソナリティ . 広島→名古屋 2児のママ・元アナ いいね、コメント、フォロー、シェアいただけますと 嬉しいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 公式LINEご登録特典は 30ページ超えの ねんね・気質診断BOOK を配布しております。 プロフィール(@kana_mitsu.nenne) の下部にあるリンクから ぜひお友達登録してゲットしてくださいね✨ =========== 【資格】 睡眠コンサルタント(iphi) キッズコーチング®本部講師 離乳食・幼児食アドバイザー 教員免許小中高保持 #寝かしつけ #夜泣き改善 #ギャン泣き #子育て #赤ちゃん #育休中 #ワンオペ育児の味方2025/10/03に公開153 回視聴 1.96%30【第7話】夜泣きで産後うつを経験、 離職勧告もされたママが 2500人以上の相談・夜泣き改善率97% 親子の睡眠専門家をスタートするまで 産後うつや育児の孤独で限界を超えるママたち 眠れない育児は仕方ないことですか? きっと違うと思うんです。 知らないだけです。 文化を創るってすごくハードルのある話かもしれない けど今できることから一歩一歩始めていきます。 赤ちゃんとママパパが 0歳から幸せな育児がでますように —————— ෆ夜泣き.寝かしつけ改善方法 ෆ豊かな心を育てる子育て についての発信をしています ・東京都/名古屋市/仙台市の出産カタログ掲載中 ・保育大学での講義、講演会多数 ・夜泣き相談2500人.子育て相談1000人超 ・Yahoo!コラム執筆中 ・Voicyパーソナリティ . 広島→名古屋 2児のママ・元アナ いいね、コメント、フォロー、シェアいただけますと 嬉しいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 公式LINEご登録特典は 30ページ超えの ねんね・気質診断BOOK を配布しております。 プロフィール(@kana_mitsu.nenne) の下部にあるリンクから ぜひお友達登録してゲットしてくださいね✨ =========== 【資格】 睡眠コンサルタント(iphi) キッズコーチング®本部講師 離乳食・幼児食アドバイザー 教員免許小中高保持 #育児 #寝かしつけ #子育て #赤ちゃん #子育てママ #夜泣きで寝不足 #夜泣き対策 #ギャン泣き #夜泣き2025/10/01に公開228 回視聴 0.44%101234...5>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード