×アカウント未登録では最新の動画20件のみ閲覧可能です。クラシックフィジーク優勝🥇しました #たつきん #たつ筋 #tatsukin2025/12/20に公開722 回視聴 6.65%379この瞬間のために減量してた🥺🥩 #たつきん #たつ筋 #tatsukin2025/12/17に公開773 回視聴 3.62%242この瞬間のために減量してた #たつきん #たつ筋 #tatsukin2025/12/16に公開21,900 回視聴 1.0%2084大会前のパンプ？ #たつきん #たつ筋 #tatsukin2025/12/15に公開983 回視聴 0.81%71リアルな現場 #たつきん #たつ筋 #tatsukin2025/12/13に公開1,809 回視聴 2.27%345超高重量派にサイドレイズ教えたったらクソバカにされたwww #たつきん #たつ筋 #tatsukin2025/12/10に公開3,353 回視聴 0.81%231#CapCut #たつきん #たつ筋 #tatsukin2025/11/30に公開1,345 回視聴 3.27%372身体が勝手に動いてくれてよかった🥲😭 表情見て丸わかりやけど、めっちゃ緊張してたｗ 緊張、不安、焦り、でもぶちかましてやるぞ！ っていう闘志、楽しみたい！ みたいな色んな感情が入り混じってて とにかく自分のベストを尽くそうと必死やった。 あんだけリラックスしてたのに、 出番直前になって側近のスタッフさんに 「めっちゃ緊張してます！やばいです！ゲロ吐きそうです！」って いきなりカミングアウトしたら、めちゃくちゃ笑顔で共感して励ましてくれて、 なんかそれでだいぶ落ち着いたなぁ。 やっぱ自分の感情に蓋しちゃダメだなって思った。 今回なにげ、裏で1番努力してきた、この１分間のフリーポーズ。 初めてのクラシックフィジークで、これがやりたくてやりたくて仕方なかった。 でも最初からそうだったかと言うと、全くそうじゃなくて、 むしろ、最初は苦手意識しかなかったし、 曲に合わせて振り付けを考えるのも、覚えるのも苦手。 クラシック出たいけど、俺フリーポーズやらなあかんのかー、って思ってた。 特に最初なんか完璧を求めすぎて、練習する！って決めて時間とっても 全然行動できない。やっても全然上手くいかない。で余計に嫌になってた。 時間無駄にしてる感が半端なくて、こんなんやったら筋トレしてた方がマシやん。。って思ってた(笑) だから、めっちゃ適当にでもいいから、まずはやってみよう！って思って とにかく15分でいいから毎日少しずつでもやる。 そうやって続けていくうちに、少しずつやけど振り付けを覚えられるようになってきて、 何より、曲に合わせて身体を動かすのが楽しくなってた。 最初はほんまに苦手意識しかなかったのに、 いつの間にか1番好きな時間になってた。←これガチ。 そんなこんなあって迎えた本番やったから、 直前で走馬灯みたいに色んなことが思い出されて、 ゲロ吐きそうなほど緊張したんやろなーって思う。 最高の1分間やった。 このまま次の12月13日の ナチュラルプロに向けてさらに磨きをかけていくぞー！ ________________________ ▼たつ筋はこんな人▼ ゆるく楽しく筋肥大・ダイエットの知識を シンプルな理論でわかりやすく発信している人。 嘘つかない。そういうの嫌い。 【実績】 ✔️筋トレ垢 総合フォロワー4.8万人 ✔️トレ歴10年以上。フィジーク準優勝 ✔️6ヶ月で体重103kg→80kg、体脂肪率20％→5% ✔️10年間で＋27kgの筋肉増量 ✔️累計320万円以上の自己投資 ✔️現役大会出場者 ⇩指導後のお客様 □4ヶ月で-11kg→初の大会で予選突破 #たつ筋 #たつきん #tatsukin2025/11/04に公開3,335 回視聴 2.49%722ひと口目の破壊力ヤバかった #たつきん #たつ筋 #tatsukin2025/11/03に公開4,596 回視聴 1.65%693#たつきん #たつ筋 #tatsukin 2025/10/09に公開2,742 回視聴 2.74%594#たつきん #たつ筋 #tatsukin 2025/10/03に公開1,626 回視聴 3.01%431#たつきん #たつ筋 #tatsukin 2025/10/02に公開1,712 回視聴 4.09%610#たつきん #たつ筋 #tatsukin 2025/09/30に公開1,335 回視聴 3.52%430#たつきん #たつ筋 #tatsukin 2025/09/28に公開1,508 回視聴 2.72%392#たつきん #たつ筋 #tatsukin2025/09/27に公開1,518 回視聴 3.03%402#たつきん #たつ筋 #tatsukin 2025/09/24に公開1,322 回視聴 3.63%421#たつきん #たつ筋 #tatsukin 2025/09/22に公開1,221 回視聴 3.28%330#たつきん #たつ筋 #tatsukin2025/09/21に公開2,745 回視聴 2.11%493#たつきん #たつ筋 #tatsukin 2025/09/20に公開1,351 回視聴 3.63%420#たつきん #たつ筋 #tatsukin2025/09/19に公開7,866 回視聴 2.28%15231234...8>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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