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BitStar ID: 1127062
最終更新日: 2025/12/16
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一平のゆるっと健康塾

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  • これ知れば更年期の症状がマシになるかもせーへん。ただ効果は個人差ある。でも、知らないより知っといた方がいい！少しでも役に立てれば良いと思いこの動画を発信します！ #健康 #更年期 #更年期障害 #更年期対策

    2025/10/25に公開

    14,451 回視聴 

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  • 俺にはYouTubeを頑張る理由がある。 コメントで「YouTubeの広告収益目的の健康素人」とか 「ただのお金目的のガセネタ野郎」って言われる。 たしかにそうやな。お金目的って思われてもしゃーないな。俺にも生活があるからな。 でも、それだけじゃない。もっと大きい想いがあるねん。 健康を伝える事で 1人でも多くの人が元気で明るい日々を過ごせたらいいなって本気で思ってるんよ。 だからコツコツがんばれるんよな。 更新頻度は少ないし、まだまだド底辺YouTuberやけど これからも頑張っていきます！応援宜しくお願いします！ #健康

    2025/10/13に公開

    668 回視聴 

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  • 女性の更年期の症状ってほんま大変やと思う。家事に育児、さらに仕事までしながら見えない敵と闘ってる。ほんま日々お疲れ様です。いつもありがとう。 #更年期

    2025/10/08に公開

    125,311 回視聴 

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  • サウナの整うって「意外な矛盾」なんよ。これ知ってサウナしたら効果ちゃうで！ #サウナ #温泉

    2025/10/03に公開

    919 回視聴 

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  • まじでリアルな声。この声が多すぎる！今、動けてる。今、健康って当たり前じゃない。ほんま健康って大事や。#健康

    2025/08/29に公開

    2,462 回視聴 

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  • 今、女性の体の変化について必死に学んでる。知れば知るほど女性ってすごい！ほんま尊敬！男性はちょっとでもいいから女性の変化について知っていこな！ #更年期 #更年期障害 #健康

    2025/08/21に公開

    1,145,375 回視聴 

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  • この3つは今もやり続けてる！ほんまオススメ！#健康 #ストレス発散

    2025/08/09に公開

    15,368 回視聴 

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  • 9割の人が見落とすことやな#健康

    2025/08/05に公開

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  • みんなで薬いらず病院いらずの世の中にしていこうや#健康

    2025/08/01に公開

    3,141 回視聴 

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  • 最後は盛って話してますが、健康や美容意識が高い人はこの２つを避けています！真似していきましょ#健康 #人工甘味料

    2025/07/26に公開

    3,382 回視聴 

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  • 子どもの利き腕を変える親。絶対やめとけ！#左利き #健康

    2025/07/20に公開

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  • 腸ってほんま大事やな#健康 #腸活

    2025/07/13に公開

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  • これ知ってる人は自分に拍手👏#健康 #添加物

    2025/07/09に公開

    2,114 回視聴 

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  • ビフィズス菌とか乳酸菌の効果を上げたいならコレよ！#健康 #腸活

    2025/07/04に公開

    1,664 回視聴 

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  • 整腸剤よりも、乳酸菌よりもビフィズス菌よりもいいやつはコレ！#健康 #腸活

    2025/06/27に公開

    1,752 回視聴 

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  • 夢あるけど時間ない。俺はずっと言い訳にしてたよ。やりたくない仕事に追われて、夢が遠のくらストレスたまって、体壊してもうたよ。理想と現実のギャップに今もモヤモヤあるよ。でもそれこそが自分を動かす火種なんやって！一緒にがんばろな！#健康

    2025/06/24に公開

    1,206 回視聴 

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  • 添加物って賛否両論ありますよね？あなたは良いと思う派？悪いと思う派？#添加物 #健康

    2025/06/21に公開

    1,631 回視聴 

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  • 先日投稿した動画に関しまして、一部の表現により不快な思いをされた方々に、心よりお詫び申し上げます。糖尿病と向き合っておられる方々を否定する意図は一切なく、主に生活習慣によって発症する2型糖尿病の予防を目的とした内容でしたが、結果として、配慮を欠いた表現となってしまいました。本件についてのご指摘を真摯に受け止め、今後の発信では、より丁寧に言葉を選びながら取り組んでまいります。動画の中でも改めてお伝えしています。見てくださる皆さま、いつもありがとうございます。#ご報告#お詫び

    2025/06/15に公開

    16,296 回視聴 

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  • サウナって脳疲労がトロけるから、ストレス溜まってる人にはオススメやで！#サウナ#健康

    2025/06/10に公開

    2,722 回視聴 

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  • 子育ては大変なのわかる！スマホ便利やもんな！#子育て#スマホ#iphone

    2025/06/04に公開

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