ほうれい線が気になるかた 特に厚みが気になるかた お試しください。 頬の脂肪に厚みが出てくると 内側に巻き込むように下がります。 ポイントは頬肉を持ち上げながら ほぐすこと。 4本ある頬の筋肉それぞれ 優しく頬骨の際でほぐしてください。 目安は1ヶ所10秒です。 真顔でも口角が上がっていたり、 笑った時は軽く感じられると思います✨ 一気に変えようと無理せず、 毎日コツコツ諦めずに続けることが 大切です。 ぜひ保存してお試しくだね！ その他の動画は @rie.freak55よりご覧ください。 フォローして次の動画をお待ちいただけるととても嬉しいです✨ #顔づくり#corefit#Face Atelier K #ほうれい線#頬たるみ2025/11/05に公開5,174 回視聴 2.84%950やってみようと思ったかたはコメント欄に❤️頂けたら嬉しいです😊 今月は口元たるみ改善月間です！ お悩みのかたはぜひお試しください✨ 筋肉を動かして血流を良くすることが 根本改善になります！ 動画は短縮してますが、 筋肉に圧をかけ、 皮膚を擦らないようにおこなってください。 感想やリクエストもお待ちしてます💕 繰り返して習慣にされたいかたは 保存がオススメです✨ 今回の内容が合っていたかたは いいね&フォローよろしくお願いします💓 こちらのアカウントでは 【自分で顔を変える】をテーマに 美容の知識やセルフケアの方法をお伝えしています💫 筋肉の動きが良くなり血流がよくなると お肌のターンオーバーもスムーズになります🥰 美容は継続が大切で コツコツ続ければ成果が出ます❣️ 諦めずに一緒に変わりましょう💫 今後もお顔が変わる情報を配信してまいりますので、よろしければフォローお願いいたします😊 #小顔#たるみ改善#セルフケア#マリオネットライン#corefit2025/10/16に公開4,359 回視聴 1.7%560たるんだ頬や口元 放っておくとどんどん老け顔に…！ でも大丈夫！毎日3分、 この簡単3ステップ筋トレで、 フェイスラインがスッキリ引き締まります。 実際に試した方からも 「口角が上がった！」 「ほうれい線が薄くなった！」 と嬉しい声が続々♪ 一緒に今日から始めましょう！ 保存して毎日やってみてくださいね！ #頬たるみ解消 #顔のたるみ #フェイスラインすっきり #継続は力なり #若返り筋トレ 2025/10/14に公開1,072 回視聴 3.36%280最近、口元が下がってきた気がする… それ、頬の筋力低下が原因かも？ たった数秒のエクササイズで、 頬をキュッと引き上げて、 口元のたるみを解消しちゃいましょう！ 顔の印象、ぐっと若返りますよ♪ ＼ 一緒にやってみましょう ／ #口元たるみ解消 #頬リフトアップ #顔のたるみ改善 #若見え習慣 #お顔づくり 2025/10/10に公開6,614 回視聴 2.07%8602025/10/03に公開11,600 回視聴 1.53%1110やってみようと思ったかたはコメント欄に❤️頂けたら嬉しいです😊 今月は口元たるみ改善月間です！ お悩みのかたはぜひお試しください✨ 筋肉を動かして血流を良くすることが 根本改善になります！ 動画は短縮してますが、 筋肉に圧をかけ、 皮膚を擦らないようにおこなってください。 感想やリクエストもお待ちしてます💕 繰り返して習慣にされたいかたは 保存がオススメです✨ 今回の内容が合っていたかたは いいね&フォローよろしくお願いします💓 こちらのアカウントでは 【自分で顔を変える】をテーマに 美容の知識やセルフケアの方法をお伝えしています💫 筋肉の動きが良くなり血流がよくなると お肌のターンオーバーもスムーズになります🥰 美容は継続が大切で コツコツ続ければ成果が出ます❣️ 諦めずに一緒に変わりましょう💫 今後もお顔が変わる情報を配信してまいりますので、よろしければフォローお願いいたします😊 #小顔#たるみ改善#セルフケア#マリオネットライン#corefit2025/10/02に公開2,209 回視聴 3.08%480顎下たるみSTEP32025/10/01に公開3,057 回視聴 3.21%622顎下たるみ改善策STEP2 乳様突起に癒着する顎裏の筋肉 顎ニ腹筋も緩めて引き上げましょう💫 #顎下たるみ#顎ニ腹筋#リフトアップ2025/09/28に公開4,328 回視聴 2.84%770顎下たるみ ステップ1 『巻肩改善策』 前傾姿勢による巻肩で フェイスラインは下がり、 顎下がたるみます。 土台である肩・胸・腕から整えて たるみを改善しましょう💫 #顎下たるみ#巻肩#二重顎2025/09/26に公開1,630 回視聴 2.94%310二重顎の原因になりやすい“広頚筋”をやさしくほぐしてストレッチ✨ 起始から停止までしっかりアプローチすることで、フェイスラインがグッと引き締まり、首まわりまでスッキリ💆♀️💫 前々回からの仕上げのこの一連で、 本来の美しいラインを取り戻しましょう💓#CapCut 2025/09/17に公開2,149 回視聴 2.19%330若見えの秘訣は…実は「首」から💡 首・肩まわりの凝りをほぐすと、血流やリンパの流れがスムーズになり、表情まで明るく✨ さらに胸鎖乳突筋をしっかり動かすことで老廃物の排出が促され、小顔効果も抜群です🥰 お顔だけでなく首元からアプローチして、ぐっと若々しい印象に✨ その他の動画は 👉 @rie.freak55 #首#首で若返る若#若見え美容小#小顔習慣胸#胸鎖乳突筋首#首肩ケア 2025/09/10に公開1,400 回視聴 3.43%311「なんか違う…その違和感、眉の左右差かも？」 鏡を見るたびモヤッとするのは、 ほんの少しの非対称が原因かもしれません。 誰でもできるセルフケアで、 “なんか整ってる私”に出会ってみてくださいね🪞✨ その他の動画はこちらより @rie.freak55 #眉の左右差 #眉のバランス #左右差解消 #お顔の歪み #印象アップ2025/09/08に公開3,135 回視聴 1.37%310Before → Afterでここまで変わる！ 「もう歳だから」と諦めていませんか？ 3ヶ月のケアで、 ここまで印象が変わるんです💫 あなたも本来の美しさを取り戻しませんか？ その他の動画や詳細はこちらへ@rie.freak55 #ビフォーアフター #顔の変化に驚き #50代からの美容 #お顔づくり #フェイスポインター 2025/07/10に公開5,640 回視聴 0.57%281#CapCut 2025/07/05に公開9,268 回視聴 2.41%1301下まぶたのたるみ、気になりませんか？ 簡単ケアでスッキリ若見え✨✨ 毎日の習慣で変わりますので、 今すぐトライしてみてください！ ✨ ポイント ✨ ✔ むくみ解消マッサージ ✔ 目の下の筋トレ ✔ 自宅で簡単ケア #下まぶたたるみ改善 #目元ケア #若見え習慣 #目の下すっきり#顔のたるみ改善2025/06/10に公開11,299 回視聴 1.51%1090知らなきゃ損‼️1日30秒で目元のたるみがグッと引き上がる👀💡 #40代美容 #50代美容 #60代美容 #エイジングケア #シワたるみ #老け顔対策2025/06/08に公開72,596 回視聴 1.64%7202頬をたった5ミリ上げるだけで 見た目年齢がぐっと若返ります✨ 表情筋を正しく使えば、 自然なリフトアップは可能◎ 1日1分のセルフケアで、 未来のの顔は変わります😊 お顔づくりLIVEはこちら@rie.freak55 フォローして お待ちいただけると嬉しいです😊 #たるみ改善 #頬リフトアップ #表情筋トレーニング #顔のたるみ対策 #リフトアップ方法 #顔づくり2025/05/29に公開4,019 回視聴 2.96%790✨【50代から-5歳若見えの秘訣】✨ 1日1分の簡単マッサージで ほうれい線をリフトアップ！！ 鏡を見るたびに気になるその線… 今日からできるケアで変わるかも！？💖 👇動画を見てチェックしてみてください！👇 #ほうれい線改善 #リフトアップ #若見えテク #50代美容 #簡単ケア2025/05/18に公開4,237 回視聴 1.13%390💥 50代からでも間に合う！たるみ撃退「頬上げマッサージ」✨ 顔がたるんで見える原因、 それは筋肉の衰えかも… でも大丈夫！ たった5分の簡単トレーニングで、頬がグッと引き上がる！ 1️⃣ 指でくるくるマッサージ 2️⃣ 仕上げは筋トレでリフトアップ！ 「毎日続けるだけ」で驚きの結果が待ってるかも⁉️ 保存して今日から始めよう！ #顔トレ #たるみ改善 #50代美容 #若見え #リフトアップ #フェイスポインター #マッサージ #小顔ケア #簡単ケア 2025/05/11に公開9,076 回視聴 1.16%720たった1分でほうれい線の厚みが変わる⁉️ これで若見え顔を手に入れましょう✨ 🔸たるみが気になる方 🔸スッキリ見せたい方 🔸簡単ケアを探している方 ぜひ試してみてください💓✨ フォロー＆保存して、今すぐチェック☑️ 自宅で簡単にできるフェイスポインター活用法もストーリーでご紹介してます😊 #ほうれい線 #たるみ改善 #若見え #簡単美容法#フェイスポインター #お顔づくり#rie.freak55 #フォローお願いします2025/05/08に公開11,823 回視聴 1.79%11511234...10>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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