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ゆ

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  • 学校の時間が終わるまで行こうか悩んで、準備もしてあと家出るだけってなっても家から出れない。 行かなきゃいけないけど行けないからその自分を無理やり受け入れて仕方ないって言い聞かせるの。 でもこの考えがいいのか分からない。 行ったほうがいいんだけどね、どうしたらいいのかな。

    2023/10/19に公開

    816 回視聴 

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  • 結局自分が弱いだけ？我慢すればいいの？

    2023/08/09に公開

    1,110 回視聴 

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  • 全部疲れた

    2023/07/21に公開

    1,107 回視聴 

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  • もう既にいろいろ配慮してもらって学校に来やすくしてくれるのにそれでもしんどくて、ずっと休んでるあの子が羨ましく思ってしまう。 あの子もあの子なりに頑張ってるんだって思うと羨ましいなんて思っちゃいけない。 そう考えるほど余計にしんどくなる #社交不安障害

    2023/07/10に公開

    6,029 回視聴 

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  • ただただしんどい。何がしんどいのか分からないから相談しようがない#社交不安障害

    2023/06/26に公開

    1,942 回視聴 

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  • きっともう私は普通になれないんですよね。 普通になれるように頑張ろうとしてもすぐ嫌な事から逃げてるし。 もっとしんどくなるまで頑張ったら普通になれるのかな。 よくわかんないです。 #社交不安障害

    2023/06/13に公開

    6,596 回視聴 

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  • 誰かに話して分かってもらっても変わらないこの感情はいつまで続くのでしょうか。 #社交不安障害 #しんどい #辛い

    2023/06/08に公開

    2,581 回視聴 

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  • 恵まれてるのになんでしんどいって思っちゃうんだろ。 何も成長できない弱い自分が嫌いです。 #社交不安障害 #しんどい #疲れた

    2023/06/06に公開

    3,399 回視聴 

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    5

  • なにも言葉はなくていいから、ただ"がんばったね"って抱きしめてほしい。#社交不安障害

    2023/05/30に公開

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  • 大丈夫？と聞かれるたびに苦しくなる。 そう聞かれたら大丈夫だよって答えるしかないじゃん。 元気ないねと言われるたびに苦しくなる。 そう言われたら笑顔にするしかないじゃん。 そしたら安心するでしょ？ あなたにはずっと笑っててほしいから。 #社交不安障害

    2023/05/27に公開

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  • 生きづらいね #社交不安障害 #疲れた

    2023/05/22に公開

    13,500 回視聴 

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  • この世界にいる人全員に理解してもらわなくてもいい。 私の1番近い身近な人だから知っておいてほしいの。 理解じゃなくて、知るだけでもいいから。 #社交不安障害 #理解されない病気

    2023/05/19に公開

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  • 頑張ってても誰も褒めてくれないし私が学校来たときめんどくさそうな顔するし そろそろ見捨てられるかな #社交不安障害

    2023/05/14に公開

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  • もう全部疲れちゃった。 笑うことも、話すことも、なにもかもが。 自分だけ暗闇の中にいるみたい。 #社交不安障害

    2023/05/08に公開

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  • 気持ちにも波があるんだ。 今元気だからってこれからも同じようにできるって思わないでほしいの。 #社交不安障害

    2023/05/05に公開

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  • 久しぶりに全部の授業を教室で受けた。 途中で泣きそうになったりしたけどなんとか最後まで居れた。 頑張ったよね。 #社交不安障害

    2023/05/02に公開

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  • 新しい友達ができた。 でもその友達は私が学校でどんな風に過ごしているのか知らない。 もしあの姿を知られたら嫌われるかもしれないという不安からその子たちの前では笑顔でいる。 しんどいなぁ。 こういうところが生きづらいのかもね。 #社交不安障害

    2023/04/24に公開

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  • 学校休みたい。 新学期になってからまだ1回も休んでないの。頑張ってるでしょ？、 だからずっと休まないで行きたいけど本当にしんどい。 #社交不安障害

    2023/04/19に公開

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  • 毎日不安と恐怖に襲われながら生きるのが辛い。 #社交不安障害

    2023/04/15に公開

    11,800 回視聴 

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  • 学校になかなか来れていない子が久しぶりに来た時、みんな「〇〇ちゃんおはよー！来てくれてめっちゃ嬉しい」って言ってすごい嬉しそうな顔するのに私が教室入った時は嫌そうな顔をする。 もちろん、私もその子が来てくれて嬉しいし、頑張ってきたんだねって思ってる。 でも嫌な顔されたりその子と反応が違うと私ってやっぱりめんどくさいやつなのかなって思っちゃうよ。 思い出すだけで涙でてくる… #社交不安障害

    2023/04/13に公開

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