✏️期待は、あなたを苦しめます😷 私の好きな人、最初は優しかったのに... 憧れの上司がこんな人だったの⁉️ 待ってください⚠️ 相手は「全く変わっていません」💡 今まで見えていた部分と「違う一面が見えただけ」💁♀️ 勝手に自分が相手に期待していただけ‼️ (って芦田愛菜ちゃんがそんなことを話しましたが笑) 正にその通りで、 あなた自身が勝手に「相手に期待」し、 相手の「良いところ」を思い描いて、 期待していただけ🌱 そう、あなたのただの思い込み。 相手は何も変わっていない‼️ そんな時どうすれば良いか❓ 相手に期待ばかりするのではなく、 どんな時でも「揺るがない」「受け止める」自分になる🌱 相手のことは変えられませんが、 自分の在り方は変えられます。 自分がいかに心を保てるか、 おかもとまりのinstaglamにクリップしてあるよ☺️ @okamotomari1213 元ものまね芸人/精神科病棟入院経験を生かしメンタルケア&交流力講演会講師(ADP認定メンタル心理カウンセラー)生きるを題材に映画 青の帰り道 絵本やさしささがし製作 #メンタル #メンタルヘルス #メンタルケア #心理学 #うつ 2025/12/12に公開1,265 回視聴 4.82%571嫌味や悪口は、こう返す 嫌味や悪口を言う人の目的は 「あなたを困らせたい」からです だから簡単！ 何を言われようが、 「ははは、そうかなあ？ありがとうございます〜」 と笑いとばせば良いんです！ 受け取らなければ良いのです！ お釈迦様の教えなのですが「悪口を受け取らなければ、それは相手に戻る」 そう、だから受け取らない！ 相手が求めている困った顔をしない、 笑い飛ばせば良い🥳 そしたらその悪口も嫌味も相手のものに！ 相手がそれを抱えたまま「逆に」困る☝️ 自分がいかに心を保てるか、 おかもとまりのinstaglamにクリップしてあるよ☺️ @okamotomari1213 元ものまね芸人/精神科病棟入院経験を生かしメンタルケア&交流力講演会講師(ADP認定メンタル心理カウンセラー)生きるを題材に映画 青ね帰り道、絵本やさしささがし 製作 #メンタル #メンタルヘルス #メンタルケア #心理学 #うつ 2025/12/11に公開2,883 回視聴 2.84%723相手の気持ちが気になり 辛くなる人へ🌱 結論、答えのわからないことは考えない💡 相手を思い遣やることは大切ですが、 相手が自分をどう思ってるか考え "辛くなること"は不必要です！ 答えのわからないことを考えるのは 気持ちの無駄遣い🌱 普段から、 相手にされて嫌なことは自分もしない‼️ だけを頭に入れれば良いと思います🌱 答えのないことを考え わざわざ辛くなるよりは、 コツコツおばかになりましょう☺️ 自分がいかに心を保てるか、 おかもとまりのinstaglamにクリップしてあるよ☺️ @okamotomari1213 元ものまね芸人/精神科病棟入院経験を生かしメンタルケア&交流力講演会講師(ADP認定メンタル心理カウンセラー)生きるを題材に、映画青の帰り道、絵本やさしささがし 製作 #メンタル #メンタルヘルス #メンタルケア #心理学 #うつ 2025/12/07に公開1,583 回視聴 5.12%725誰にも嫌われたくない人へ🌱 そもそも、自分も嫌いな人や苦手な人いますよね？ わざわざ"全ての人"に好かれなくて良くないですか？😌 どうでも良い人に好かれる自分になるより、 "大切な人に信頼される自分"になる方が 価値があると思います🍀 雑音を気にして生きると 本当の自分を見失います😌 大切な人の声を聞き 信頼を築ける自分に🌱 全ての人に好かれることを 諦めた方が、より輝きます✨ 自分がいかに心を保てるか、 おかもとまりのinstaglamにクリップしてあるよ☺️ @okamotomari1213 元ものまね芸人/精神科病棟入院経験を生かしメンタルケア&交流力講演会講師(ADP認定メンタル心理カウンセラー)生きるを題材に、映画 青の帰り道、絵本やさしささがし 製作 #メンタル #メンタルヘルス #メンタルケア #心理学 #うつ 2025/12/06に公開1,704 回視聴 5.05%784コンプレックスは、消せます🌱 私も精神科病棟に3ヶ月入院した際は、 "どうやってバレないようにしようか" と必死でした。 それが凄く心苦しかったので、 精神科病棟に3ヶ月入院したことを、 "個性"に変えて、 メンタルケアの資格をとり 今はメンタルケア講師として活動しています☺️ 私がしたことは･･･ コンプレックスを認めて許してあげました💡 コンプレックスは認めて許してあげれば、 自分を輝かせる「個性」に変わります🌱 自分がいかに心を保てるか、 おかもとまりのinstaglamにクリップしてあるよ☺️ @okamotomari1213 元ものまね芸人/精神科病棟入院経験を生かしメンタルケア&交流力講演会講師(ADP認定メンタル心理カウンセラー)生きるを題材に、映画 青の帰り道、絵本やさしささがし 製作 #メンタル #メンタルヘルス #メンタルケア #心理学 #うつ 2025/12/02に公開2,791 回視聴 4.08%1024メモの時代はもう終わり😯 SNSバズり中‼️売り切れ続出‼️ 【Plaud Note Pro】の進化が凄い🥹 メモ要らずに要約できる、で話題のプラウド✨ 【Plaud Note Pro】は... ◯5m音声録音性能＆ Al指向性録音技術 小さいお子様がいても、しっかり雑音をクリアに！ 人の多い場所や広い空間でも安心！ ◯時間駆動モードで50時間連続録音 度重なる会議でも安心な大容量バッテリーで、 充電の心配要らず！ ◯ スマートデュアルモード録音 通話録音と対面録音を自動で検知！ ボタン操作や設定は不要で、会話中でも 自動でモードを切り替えられる！ ◯ 新デザイン、ツートンカラーボディ わずか薄さ2.9mm、重量30gの軽さで、 どこへでも手軽に持ち運べます。 スリムボディから考えられないAI技術で、 文字起こし精度🆙プライバシーと安全性もばっちり‼️更に... ◯ マルチモーダル入力とハイライト機能 ◯ 多次元要約 ◯ Ask Plaud まで充実さが🆙❤️ PR #PLAUD #PLAUDメモ革命 #AIボイスレコーダー #プラウドノートプロ #PlaudNotePro @Plaud公式ストア 2025/11/27に公開1,432 回視聴 4.26%541🌱絶対、という言葉は叶わない🌱 絶対失敗しない、 絶対ミスしない、 絶対成功する、 絶対は、叶わない。 人生は良いこともあれば、悪いこともある 言い換えれば･･･ 悪いことがあるから、良いことに気づける💡 絶対を叶えるルールも必要かもしれないけど、 "絶対が叶わなかった時、 自分がいかに心を保てるか、が大切" 自分がいかに心を保てるか、 おかもとまりのinstaglamにクリップしてあるよ☺️ @okamotomari1213 元ものまね芸人/精神科病棟入院経験を生かしメンタルケア&交流力講演会講師(ADP認定メンタル心理カウンセラー)生きるを題材に、映画 青の帰り道、絵本 やさしささがし 製作 #メンタル #メンタルヘルス #メンタルケア #心理学 #うつ 2025/11/25に公開972 回視聴 5.25%472🌱今悲しい人へ🌱 雨は降り続けません、いずれ止んでくれます 今幸せな人へ、 太陽は出続けません、いずれ天気は崩れます それが「生きる」ってことなのです。 雨は降るけど、太陽はまた出る、 その繰り返し。 では雨の日にどうしたら良いか？ 上手く傘をさして、 雨から上手く自分を守れるようになればいいかなと思います☔️ 自分がいかに心を保てるか、 おかもとまりのinstaglamにクリップしてあるよ☺️ @okamotomari1213 元ものまね芸人/精神科病棟入院経験を生かしメンタルケア&交流力講演会講師(ADP認定メンタル心理カウンセラー)生きるを題材に、映画 青の帰り道 絵本やさしささがし 製作 #メンタル #メンタルヘルス #メンタルケア #心理学 #うつ 2025/11/24に公開1,362 回視聴 6.61%795🌱頑張りが苦しい人へ🌱 忘れてませんか？ 本来頑張りは、凄くわくわくして楽しいことなのです！ 自分の容量以上に頑張ってるから、 苦しくなっているだけです。 ではどうしたら良いか？ "一旦頑張ることを辞めて休んで下さい" そうしたらどんどん容量から溢れ出ていた水が減っていきます, "頑張ることを辞めるのが怖い人へ" 自分がいかに心を保てるか、 おかもとまりのinstaglamにクリップしてあるよ☺️ @okamotomari1213 元ものまね芸人/精神科病棟入院経験を生かしメンタルケア&交流力講演会講師(ADP認定メンタル心理カウンセラー)生きるを題材に、映画 青の帰り道 絵本やさしささがし 製作 #メンタル #メンタルヘルス #メンタルケア #心理学 #うつ 2025/11/24に公開4,818 回視聴 2.91%1268@45日後にエステをオープンする2人👯♀️ #ESV10 @esv10japan 韓国からきた施術で都内はまだ5店舗しかできるところなく、新宿、新大久保エリアはここしかないよ✨ 📍PINARI/ピナリ【小顔コルギ/痩身/ハーブピーリング/毛穴洗浄/韓国肌管理】 東京都新宿区大久保１‐１１‐２ エコロ新宿第５ビル ３０１号室 東新宿4分新大久保10分西武新宿6分新宿12分 🥳ホットペッパービューティーもあるよ！！ お友達の@漢方3きょうだい のお店だよ😘 #韓国美容 #毛穴 #毛穴ケア #毛穴の黒ずみ 2025/10/20に公開4,036 回視聴 4.53%14517【キャプション】 ☑︎仕事できる人は"メモを取らない"時代💡 大事な商談ほど、メモに気を取られて相手の目を見られないこと…ありません？ でもプラウドを使い始めてからは、100％会話に集中できるようになったの🫨 口コミでも、お客様から『今日はすごく聞いてくれたね』って言われ、商談の成功率も🆙したらしい！ “言った・言わない”のトラブルになること多いけど、このPLAUD なら、安心して会話に集中できるし、録音＋AI要約で、あとから内容をすぐに確認・共有できるので、ミスが激減🙆♀️ ✏️そんなPLAUDの基本機能をご紹介✨ 1. 要約機能 「会議や商談後、“何が決まったっけ？”ってならないように、AIが自動で要約！」 「箇条書きで整理されるから、行動計画がすぐ立てられます。」 2. AskAI機能：AIによる会話分析 「録音した会話をAIに送ると、“課題や次のアクション”まで整理してくれて、まるで専属コンサルが横についてるみたい!」 「長い商談でも重要部分はほんの数分。このAIはそこを的確に抜き出します。」 ✏️NotePin（カプセル型） この小さなカプセルもAIボイスレコーダー。ネックレス風、シャツにクリップ、腕時計風など4通りの装着方法が選べるよ♡ 自然に身につけられるので、打ち合わせ中も違和感なく録音でき、見た目もスマート✨ #PLAUD @PLAUD Japan 2025/09/09に公開5,601 回視聴 2.89%13613【韓国で話題！女性のお守り乳酸菌サプリ】 30-40歳必見！デリケートゾーンの悩みには...以前も紹介した #アイヒールヴィーナス乳酸菌 がおすすめだよ♡飲み始めてからお通じも良いしスッキリした感じ！！ ☑︎腸内環境を整えてホルモンバランスを整えて生理前のニキビの悩みにも🆗 ☑︎デリケートゾーンのにおいやオリモノの原因となる悪玉菌を抑えて善玉菌を増やしてデリケートゾーンのかゆみ・においを抑える◎ 特に生理前後の便秘って女性の永遠の悩みだけど... ☑︎健康な韓国女性から得られた特許取得乳酸菌3種配合＋乳酸菌7種の計10種が計220億個入っていて、膣内+腸内環境を整えてくれるよ♡ PCOS・生理痛・生理不順改善・PMS軽減サポートしながら、生きた乳酸菌が腸内環境を整えて普段の体質・体型管理にも💁♀️ 1日1粒摂取で続けやすいし、女性に嬉しい鉄分・クランベリーも入っていて膣ケアから肌管理までできるよ♡ 楽天スーパーセールでお得に購入可能です♡ @iheal.jp #PR #アイヒールヴィーナス乳酸菌 #インナーケア #楽天 2025/09/05に公開3,906 回視聴 3.38%1156更にショートにした♡ #ショートカット #ショートカット女子 #ショートボブ@俺の美容師ライフ U-REALM Hiroto 2025/08/26に公開10,700 回視聴 3.75%34429行ったよもぎ蒸しは instaglam @tsucchysalon 🤍 #よもぎ蒸し2025/08/12に公開8,643 回視聴 2.35%18011#PR 最近ノーファンデ♡代わりに使ってるのは #yunth 😘 #音声効果チャレンジ #メイク #メイク動画 #メイクアップ2025/08/10に公開6,283 回視聴 1.85%1025#PR 愛用#愛用unth 🩷 #スキンケア #スキンケア紹介 #スキンケア用品 #すきをん果チャレンジ 2025/08/09に公開6,701 回視聴 2.92%17313夏休み息子と旅行満喫🌻 サウナも最高、ごはんも最高、電動キックボードやバギーも楽しめちゃう❣️グランピング🥳(サウナだけも🆗) バギー運転してくれてるのは、子供たちに人気な @静岡の元教師すぎやま 先生だよ🥳笑 みーくんと、すぎやま先生、息子と彼で楽しみました🥰 #伊香保温泉 からも近いよ🥰 📍 #アカツキヴィレッジ #群馬サウナ #群馬グランピング2025/08/03に公開123,400 回視聴 1.36%1,24022会議や電話で「録音」「要約」できるAIボイスレコーダーですが、なんと「ヘルスケア」もできちゃいます！！ ・食べたメニューの栄養バランスを知りたい ・歩いた距離による必要な水分量 ・体調やダイエットのアドバイスも 「AI」で要約してくれる🥳 気になる方はこちら見てね！ @PLAUD Japan #PR #PLAUD 2025/07/27に公開38,700 回視聴 0.88%3071235歳ハマってる爆売れスキンケアは #Yunth #ユンス #PR2025/07/26に公開30,600 回視聴 0.7%17510息子強し。。2025/07/26に公開29,500 回視聴 1.03%261221234...6>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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