【ひよこオムライス】 ↓↓↓↓ Instagram：みのり⌇看護師ママの簡単レシピ🍳(minorin_gohan) さんのご投稿をお借りしました✨ @kurashirecipe 他のレシピはこちらから⬆︎ 🗒️＿材料＿(1〜2人分) ご飯…100〜150g 黒いりごま…適量 コーン…適量 卵…3〜4個(フライパンの大きさに応じて) バター…10g 塩コショウ…少々 ケチャップ…適量 🍳＿作り方＿ ①ご飯を丸めて黒ゴマで目、コーンでクチバシを作る。 ②フライパンを熱しバターを溶かし溶き卵を 流し入れお好みで塩コショウを少々ふる。 ③素早くひよこを真ん中に乗せ卵をずらしながら焼き 皿に盛り付け完成✌🏻 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ このアカウントでは、 □同棲 □同棲が楽しくなる料理 □めんどくさがり屋の掃除術 など カップルに役立つ情報を毎日発信しています📍 ぜひ他の投稿(@kurashirecipe)も見てみてください🕊️ フォローすれば同棲生活の悩みを3個解決▶@kurashirecipe 20代社会人同棲 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ これを取り上げてほしい！など ご要望がありましたらDMお待ちしています💭 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #たまごレシピ #卵レシピ #オムライスレシピ #子どもと料理 2024/12/27に公開2,736 回視聴 1.02%230【天津飯】 ↓↓↓↓ Instagram：みなみ/子どもの胃袋をつかむ楽ちんごはん(minami_raku_gohan) さんのご投稿をお借りしました✨ @kurashirecipe 他のレシピはこちらから⬆︎ ■材料（4人分） ・ごはん 4人分 ・卵 5〜6個 ・カニカマ 10本 ・マヨネーズ 大さじ2 ・油 大さじ1 ・青ねぎ お好みで ※動画では卵６個使用 A ・水 400cc ・しょうゆ 大さじ3 ・砂糖 大さじ2 ・酢 大さじ1 ・鶏ガラ 小さじ1 ・片栗粉 大さじ1 ■作り方 ①ボウルに卵、マヨネーズ、さいたカニカマを入れてよく混ぜる。 ②器にごはんを盛っておく。 ③フライパンに油を入れて温め、卵液を流し入れる。ゆっくり大きく混ぜながら半熟にし、火を止める。4つに切り分け、ごはんの上にのせる。 ④フライパンの卵を拭きとり、Aの水と調味料を全部入れて混ぜる。火をつけ、とろみが出るまで加熱する。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ このアカウントでは、 □同棲 □同棲が楽しくなる料理 □めんどくさがり屋の掃除術 など カップルに役立つ情報を毎日発信しています📍 ぜひ他の投稿(@kurashirecipe)も見てみてください🕊️ フォローすれば同棲生活の悩みを3個解決▶@kurashirecipe 20代社会人同棲 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ これを取り上げてほしい！など ご要望がありましたらDMお待ちしています💭 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #天津飯 #たまご料理 #中華料理 2024/12/13に公開180,500 回視聴 3.46%3,36314【お箸が止まらない大人気レシピだ...】 〜レンチンしょうが焼き〜 まずは【保存】してスーパーで買い物をするときにメモ代わりに使いましょう✏️ 📝材料📝 【2人分】 ・たまねぎ：1/2個 ♡豚バラ：200g ♡片栗粉：小さじ2 ♡しょうゆ：大さじ5 ♡水：大さじ2 ♡砂糖：大さじ2 ♡ しょうがチューブ：3cm 👩🍳作り方👩🍳 ①たまねぎを好きな大きさに切る ②耐熱容器に♡と切ったたまねぎを入れて よく混ぜる ③ふんわりラップをかける ④600w6分レンチンしたら完成 🗣️ポイント🗣️ ・レンチンでまだお肉が赤かい場合は 30秒ずつ追加して温めてね！ ・隠し味でにんにくチューブ1cmいれたら また違う味になって美味しいよ🎉 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ このアカウントでは、 𓎩 マネするだけで失敗しないレシピ👌🏻💭 𓎩 自分でも買いたくなる絶品グルメ𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ 𓎩 思わず保存したくなる食知識！ 日本の食を楽しむ情報を毎日発信しています📍 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ これを取り上げてほしい！など ご要望がありましたらDMお待ちしています💭 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #同棲カップル #ふたりごはん #同棲ごはん #料理初心者 #おうちごはん #同棲ご飯 #レンチンレシピ #レンチン料理 #レンチンおかず #レンジで簡単 #レンジでチン #レンジで簡単レシピ #レンジでチンするだけ #生姜焼き #生姜焼きレシピ #しょうが焼き2024/12/09に公開7,481 回視聴 2.38%993【バター香る 柿モッツァレラ】 ↓↓↓↓ Instagram：うに ｜ ひとりを楽しむおつまみレシピ(uni_beer_) さんのご投稿をお借りしました✨ @kurashirecipe 他のレシピはこちらから⬆︎ ▼材料 柿 1こ 生ハム 2〜3枚 モッツァレラチーズ 1/2こ 無塩バター 10g ▼マリネ液 オリーブオイル 小さじ2 バルサミコ酢 小さじ1 レモン汁 小さじ1 塩 少々 ブラックペッパー 少々 ▼作り方 ①柿は皮を剥きくし切りにする ②フライパンにバターを溶かし、柿を並べてじっくり両面焼く ③マリネ液の材料を混ぜる ④マリネ液に焼いた柿を入れ、全体にまとわせる ⑤皿に柿、モッツァレラチーズ、生ハムを盛り付けて完成 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ このアカウントでは、 □同棲 □同棲が楽しくなる料理 □めんどくさがり屋の掃除術 など カップルに役立つ情報を毎日発信しています📍 ぜひ他の投稿(@kurashirecipe)も見てみてください🕊️ フォローすれば同棲生活の悩みを3個解決▶@kurashirecipe 20代社会人同棲 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ これを取り上げてほしい！など ご要望がありましたらDMお待ちしています💭 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #柿 #モッツァレラチーズ #生ハム #ワインおつまみ #おうちバル #簡単おつまみ #簡単レシピ #おつまみ 2024/12/07に公開3,038 回視聴 1.38%270【癒しのおいしさ紅葉ごはん】 ↓↓↓↓ Instagram：ころん｜30代からはじめる発酵・麹ごはん(koron_hakko) さんのご投稿をお借りしました✨ @kurashirecipe 他のレシピはこちらから⬆︎ 【材料】 ・白米 ‥2合 ・人参 ‥中1/2本 ・塩麹 ‥大さじ2 【作り方】(炊飯器の場合) ①白米は洗い2合のメモリまで水を入れておく ②人参はもみじ型でくり抜き、残りの部分はブーもプロセッサーで細かくする ③①に細かくした人参、塩麹を入れて混ぜる ④③にくりぬいた人参を乗せ炊飯する (土鍋の場合) ①白米は洗い400mlの水で30分ほど浸水する ②人参はもみじ型でくり抜き、残りの部分はブーもプロセッサーで細かくする ③①に細かくした人参、塩麹を入れて混ぜる ④③にくりぬいた人参を乗せ、中強火にかける。沸騰したら弱火にして7〜8分炊いて火を止めて15分ほど蒸らす ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ このアカウントでは、 □同棲 □同棲が楽しくなる料理 □めんどくさがり屋の掃除術 など カップルに役立つ情報を毎日発信しています📍 ぜひ他の投稿(@kurashirecipe)も見てみてください🕊️ フォローすれば同棲生活の悩みを3個解決▶@kurashirecipe 20代社会人同棲 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ これを取り上げてほしい！など ご要望がありましたらDMお待ちしています💭 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #発酵レシピ #塩麹レシピ #土鍋ごはん #塩麹料理 #人参レシピ 2024/11/27に公開37,900 回視聴 2.35%6054【胸肉と思えないぷりっぷりのコレ！】 〜ドヤ顔チキンステーキ〜 胸肉でヘルシーだけど、もも肉に負けないぷりっぷり。 そこに激うまソースをかけたらこれ...天国です👼💖 何も言わずに彼に出したら「うまい！最高！」と完全に騙せたよ🤭笑 まずは【保存】してスーパーで買い物をするときにメモ代わりに使いましょう✏️ 📝材料📝 【1〜2人分】 ・鶏むね肉： 1枚 ・塩：小さじ1 ・片栗粉：大さじ1 ・サラダ油：大さじ2 ♡玉ねぎ：1/2個（みじん切り） ♡にんにくチューブ：6cm ♡醤油：大さじ4 ♡料理酒：大さじ4 ♡酢：大さじ1 ♡砂糖：小さじ1 👩🍳作り方👩🍳 ①鶏むね肉に切り込みを入れ、平らにする（火が均等に通りやすくなるよ！） ②両面に塩を振り揉み込む。片栗粉も両面に振っておく。 ③フライパンにサラダ油を入れ、鶏肉を少し丸めて皮目だけを焼く。場所を移動させながら焼くと焼き色が綺麗に全体につくよ！ ④皮目に焼き色が付いたらひっくり返して、火が通るまで中火で焼く ⑤鶏肉を取り出し、♡を全て入れ混ぜ合わせる ⑥鶏肉にソースをかけたら完成！ 🗣️ポイント🗣️ ・皮目に焼き色をつける際は少し時間がかかるけど、我慢我慢！ ・ソースはたっぷりめに作ってるよ！鶏胸肉2枚にこの分量でもいける◎ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 𓎩 マネするだけで失敗知らず👌🏻💭 𓎩 ほとんど ”10分以内” でサクッと完成𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ 𓎩 ラクして料理上手と思わせちゃう💐𓇠 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ これを取り上げてほしい！など ご要望がありましたらDMお待ちしています💭 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #簡単メシ #簡単ごはんレシピ #時短メシ #洗い物削減 #洗い物楽チン #洗い物少ない #無限レシピ #無限パスタ #無限に食べられる #ずぼら #ずぼら家事 #ずぼら飯 #ずぼらクッキング #楽うまクッキング #ほったらかし調理 #10分ごはん #10分料理 #ずぼらご飯 #楽うま #10分クッキング #チキンステーキ #チキン #ステーキ #胸肉レシピ #胸肉 #胸肉料理 #チキンレシピ #ステーキソース #鶏肉レシピ #鶏肉料理2024/11/25に公開14,900 回視聴 1.33%1081【自家製スイートチリソース】 ↓↓↓↓ Instagram：たれマニア│魔法のたれで食材をリメイク🥄(taremania_) さんのご投稿をお借りしました✨ @kurashirecipe 他のレシピはこちらから⬆︎ 【材料】 ・A砂糖:大さじ3 ・Aお酢:大さじ2 ・Aにんにくチューブ:小さじ1 ・A豆板醤:小さじ1/2 ・塩:小さじ1/2 【作り方】 ①鍋にAを全て入れる ②弱火で加熱し、とろみがつくまで煮詰めたら完成！ ※冷やすととろみが出てくるので加熱のしすぎには注意！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ このアカウントでは、 □同棲 □同棲が楽しくなる料理 □めんどくさがり屋の掃除術 など カップルに役立つ情報を毎日発信しています📍 ぜひ他の投稿(@kurashirecipe)も見てみてください🕊️ フォローすれば同棲生活の悩みを3個解決▶@kurashirecipe 20代社会人同棲 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ これを取り上げてほしい！など ご要望がありましたらDMお待ちしています💭 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #万能調味料#調味料#手抜き料理#自家製調味料#時短レシピ#おつまみ#スイートチリソース#チリソース 2024/11/24に公開22,400 回視聴 1.8%2343【きのこグラタン】 ↓↓↓↓ Instagram：休日シェフ🍳オガタ|10分で作る簡単料理(ogata_cooking) さんのご投稿をお借りしました✨ @kurashirecipe 他のレシピはこちらから⬆︎ 【材料】 エリンギ 1本 しめじ 半袋 舞茸 半袋 ベーコン 4枚 塩コショウ 少々 玉ねぎ 小1個 顆粒コンソメ 小さじ1 小麦粉 大さじ2 牛乳 200ml チーズ 好きなだけ パン粉 適量 【作り方】 ①キノコ類とベーコン、玉ねぎを細かくカットする。 ②耐熱皿にいれ、600wで3分レンチン。 ③塩コショウと顆粒コンソメを混ぜたら、小麦粉を2回に分けてふるい、よく混ぜる。 ④牛乳も2回に分けて加え、その都度よく混ぜる。 ⑤ラップをかけて、2分レンチン。 ⑥取り出して、よく混ぜたら、ラップを剥がしてさらに2分レンチン。 ⑦チーズとパン粉を乗せてトースターで焼いたら完成。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ このアカウントでは、 □同棲 □同棲が楽しくなる料理 □めんどくさがり屋の掃除術 など カップルに役立つ情報を毎日発信しています📍 ぜひ他の投稿(@kurashirecipe)も見てみてください🕊️ フォローすれば同棲生活の悩みを3個解決▶@kurashirecipe 20代社会人同棲 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ これを取り上げてほしい！など ご要望がありましたらDMお待ちしています💭 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #グラタン#チーズ 2024/11/23に公開78,600 回視聴 2.49%1,2265【ちゅるんと無限油うどん】 📝材料📝 ■冷凍うどん：1玉 ■ごま油：大さじ1 ■塩昆布：大さじ1 ■揚げ玉：好きなだけ ■オイスターソース：大さじ1 ♡お好みで卵黄やいりごまをかけてね！ 👩🍳作り方👩🍳 ①耐熱皿に冷凍うどん、ごま油を入れラップして600W3分チン ②その他材料を全て入れ混ぜ合わせる ③お好みで卵黄を落としいりごまをかけたら完成！ 🗣️ポイント🗣️ ・揚げ玉は多ければ多いほどうまい。(暴論) ・卵黄を最初から混ぜちゃっても濃厚で美味しい！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ このアカウントでは、 □レンジやフライパンだけでOKな料理 □ 洗い物も手間もほぼゼロな料理 □ でも彼の胃袋を掴める美味しい料理 など やる気が1％しかない時でもできる簡単レシピを毎日発信しています📍 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ これを取り上げてほしい！など ご要望がありましたらDMお待ちしています💭 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #簡単メシ #簡単ごはんレシピ #時短メシ #洗い物削減 #洗い物楽チン #洗い物少ない #楽うまクッキング #楽うま #10分クッキング #無限に食べられる #ずぼら #ずぼら家事 #ずぼら飯 #ずぼらクッキング #楽うまクッキング #10分ごはん #10分料理 #レンチンレシピ #3分クッキング #レンジで簡単 #油うどん #うどん #うどんレシピ #うどん弁当 #うどんアレンジ #簡単料理 #簡単クッキング #うどんが主食2024/11/21に公開5,095 回視聴 1.69%503【炊飯器ポッサム】 ↓↓↓↓ Instagram：かも🦆|ワーママの炊飯器ぶちこみ🤘🏼楽うまレシピ(kamo_recipe_suihanki) さんのご投稿をお借りしました✨ @kurashirecipe 他のレシピはこちらから⬆︎ 米・・・・・・・・2合 水・・・・・・・・目盛通り 豚バラブロック肉…400gくらい 長ネギの青い部分…２本 塩コショウ・・・・小さじ1 もやし・・・・・・1/2袋 サンチュ・大葉・キムチ…お好きな分 （きゅうり・にんじんを巻いてもおいしいよ） 【もやしナムル調味料】 鶏がらスープ…小さじ1 白ゴマ・・・・適量 ごま油・・・・ひとまわし 【味噌ダレ】 味噌・・・・・大さじ1 砂糖・・・・・小さじ1 コチュジャン…小さじ1 ごま油・・・・小さじ1 ①お肉を4等分に切って、塩コショウを振る ②アルミホイルの上にもやしを敷いて その上にお肉をのせる ③ クッキングシートでアメちゃんを作る ④お米の上にのせて一緒に炊飯！ ⑤お肉を切る。もやしはナムルの調味料と合わせる。 ⑥お好きに巻いて食べてね！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ このアカウントでは、 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#洗い物楽チン #洗い物少ない #無限レシピ #無限パスタ #無限に食べられる #ずぼら #ずぼら家事 #ずぼら飯 #ずぼらクッキング #楽うまクッキング #ほったらかし調理 #10分ごはん #10分料理 #ずぼらご飯 #楽うま #10分クッキング #なす #なすレシピ #なす料理 #ナス #ナス料理 #ナスレシピ #大葉 #大葉レシピ2024/11/18に公開34,200 回視聴 2.03%4194📝材料📝 ■レンコン：1節（100〜200g） ■片栗粉：大さじ5程度 ■サラダ油：大さじ2 □鶏ひき肉：200g □玉ねぎ：1/2個 □片栗粉：大さじ1 □マヨネーズ：大さじ1 □にんにくチューブ：5cm □しょうがチューブ：5cm □酒：小さじ1 □塩コショウ：3振り ♡しょうゆ：大さじ2 ♡酒：大さじ2 ♡みりん：大さじ2 ♡砂糖：大さじ2 👩🍳作り方👩🍳 ①レンコンを0.5mm幅に切り、両面に片栗粉をまぶす ②玉ねぎをみじん切りにし、□の材料を全て混ぜ合わせる ③□を丸め、レンコンの間に挟み、ぎゅっと潰してくっつけながら形を整える ④♡を混ぜタレを作っておく ⑤油を引いたフライパンで片面5分ずつずつ焼く ⑥最後は3分フタして蒸し焼きに ⑦タレを入れ、照り照りになるまで煮詰めたら完成💓 🗣️ポイント🗣️ ・□を丸める時は手を濡らしてからだとくっつかなくてスムーズ！ ・ピリ辛な味付けにしたい方はタレに鷹の爪を加えても美味しいよ〜❤️ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ このアカウントでは、 □レンジやフライパンだけでOKな料理 □ 洗い物も手間もほぼゼロな料理 □ でも彼の胃袋を掴める美味しい料理 など やる気が1％しかない時でもできる簡単レシピを毎日発信しています📍 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ これを取り上げてほしい！など ご要望がありましたらDMお待ちしています💭 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #簡単メシ #簡単ごはんレシピ #フライパンで簡単 #洗い物削減 #洗い物楽チン #洗い物少ない #無限に食べられる #ずぼら #ずぼら飯 #ずぼらクッキング #楽うまクッキング #10分ごはん #10分料理 #フライパンレシピ #フライパンで #ずぼらご飯 #楽うま #10分クッキング #つくねレシピ #レンコンレシピ #レンコン #つくね #レンコンつくね #ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #ヘルシーメニュー #レンコン料理 #つくね弁当 #つくねハンバーグ #簡単レシピ2024/11/14に公開13,200 回視聴 3.43%3211【ふわ もち 豆腐いそべ餅】 ↓↓↓↓ Instagram：ちーちゃん｜7ヶ月－21kg食べ痩せレシピ❁(diet_chiichan_gohan) さんのご投稿をお借りしました✨ @kurashirecipe 他のレシピはこちらから⬆︎ ⬜︎材料 ・絹ごし豆腐1pc（3個パックのやつ） ・ひじき（乾燥）小さじ2 ・青のり大さじ1 ・片栗粉大さじ2 ・かつおだし小さじ1 a.ごま油 適量 1. ボウルにa以外の材料をいれてすべてまぜる 2. フライパンにごま油をひいて適度な大きさで焼いて完成✨ ポン酢など好きなので食べてください✨️ 青のり入って風味もあるのでなしでも食べられます🧡 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ このアカウントでは、 □同棲 □同棲が楽しくなる料理 □めんどくさがり屋の掃除術 など カップルに役立つ情報を毎日発信しています📍 ぜひ他の投稿(@kurashirecipe)も見てみてください🕊️ フォローすれば同棲生活の悩みを3個解決▶@kurashirecipe 20代社会人同棲 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ これを取り上げてほしい！など ご要望がありましたらDMお待ちしています💭 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #ダイエットレシピ #食べ痩せレシピ #ヘルシーレシピ #豆腐レシピ #低糖質レシピ #低脂質レシピ2024/11/13に公開4,465 回視聴 2.46%661【白菜と団子の旨煮】 ↓↓↓↓ Instagram：石井 美紀⌇おうちご飯アドバイザー(ishii_miki_22) さんのご投稿をお借りしました✨ @kurashirecipe 他のレシピはこちらから⬆︎ 【材料】（2人分） ⚫︎鶏ひき肉…250ｇ ⚫︎白菜…1/8株 ⚫︎春雨…40g （A）酒…大さじ1 （A）みりん…大さじ1 （A）醤油…大さじ1 （A）鶏ガラの素…小さじ1 （A）水…400ml （B）醤油…小さじ2 （B）生姜チューブ…2cm （B）片栗粉…小さじ1 ______________________________________ 【作り方】 ①白菜を細切りにする。 ②フライパンに①、（A）を入れて 蓋をして中火で火にかける。 ③ボウルやポリ袋に（B）を入れて よく捏ね、団子のタネを作る。 ④②の白菜を端によせ、 スプーン2つでタネを丸め余白部分に落とす。 白菜の上に春雨も加え、蓋をして5分煮る。 団子に火が通れば全体を混ぜて完成！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ このアカウントでは、 □同棲 □同棲が楽しくなる料理 □めんどくさがり屋の掃除術 など カップルに役立つ情報を毎日発信しています📍 ぜひ他の投稿(@kurashirecipe)も見てみてください🕊️ フォローすれば同棲生活の悩みを3個解決▶@kurashirecipe 20代社会人同棲 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ これを取り上げてほしい！など ご要望がありましたらDMお待ちしています💭 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #白菜レシピ 2024/11/06に公開5,051 回視聴 2.71%800【さつまいもサラダ】 ↓↓↓↓ Instagram：ゆき✴︎野菜を美味しく食べたい✴︎(yuki5.1.8) さんのご投稿をお借りしました✨ @kurashirecipe 他のレシピはこちらから⬆︎ 材料（4人分） ・さつまいも…300g ・きゅうり…1本 A 塩…少々 A はちみつ…小さじ2 A 粉チーズ…大さじ2 A オリーブオイル…大さじ1 B ヨーグルト…大さじ1 B マヨネーズ…大さじ2 作り方 ❶きゅうりは1cm角に切り、塩を揉み込み5分置いて水気を絞る。 ❷さつまいもは1cm角に切り、水に10分さらして水気を切る。耐熱ボウルに入れ、レンジ600Wで6分加熱する。 ❸さつまいもが熱いうちにAを入れ、よく混ぜる。粗熱が取れたら、きゅうりとBも加えて混ぜる。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ このアカウントでは、 □同棲 □同棲が楽しくなる料理 □めんどくさがり屋の掃除術 など カップルに役立つ情報を毎日発信しています📍 ぜひ他の投稿(@kurashirecipe)も見てみてください🕊️ フォローすれば同棲生活の悩みを3個解決▶@kurashirecipe 20代社会人同棲 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ これを取り上げてほしい！など ご要望がありましたらDMお待ちしています💭 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #さつまいもサラダ #さつまいも #さつまいもレシピ 2024/11/05に公開158,500 回視聴 0.59%6206【レンジで簡単自家製肉まん】 ↓↓↓↓ Instagram：ひなまま｜自分を好きになるために楽しくダイエット♡(hinamama_mutenka) さんのご投稿をお借りしました✨ @kurashirecipe 他のレシピはこちらから⬆︎ 【材料】 ひき肉 20ｇ 玉ねぎ 10ｇ 片栗粉 小さじ1 醤油 小さじ1/3 ごま油 小さじ1/2 豆腐 50ｇ ○米粉 40ｇ ○てんさい糖 大さじ1 ○お湯 40ml ○ベーキングパウダー 小さじ1 ○塩 少々 【作り方】 1.肉まんの具を全て混ぜ、600w40秒チンする。 2.ボールに豆腐を入れてよく混ぜる。 3.②に○を加えてよくかき混ぜる。 4.容器にラップを敷いて1/3生地を流し込む。 5.生地の中に具を入れたら残りの生地を流し込み、600w2分40秒チンする。 足りなければ10秒ずつ足す。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ このアカウントでは、 □同棲 □同棲が楽しくなる料理 □めんどくさがり屋の掃除術 など カップルに役立つ情報を毎日発信しています📍 ぜひ他の投稿(@kurashirecipe)も見てみてください🕊️ フォローすれば同棲生活の悩みを3個解決▶@kurashirecipe 20代社会人同棲 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ これを取り上げてほしい！など ご要望がありましたらDMお待ちしています💭 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #肉まん #豆腐 #ダイエット 2024/11/03に公開202,100 回視聴 6.4%7,41528【米粉のもちもちベーグル】 ↓↓↓↓ Instagram：米粉ママ🍀未来のために今できること(komekomama.11290328) さんのご投稿をお借りしました✨ @kurashirecipe 他のレシピはこちらから⬆︎ ◆材料◆4個分 ☑︎豆乳 180g ☑︎米粉 200g ☑︎甜菜糖 5g ☑︎塩 2g ☑︎サイリウム 4g ☑︎ドライイースト 6g ◆手順◆ ①豆乳をレンチンして温める。（600w 1分） ②残りの材料をボウルに入れて、混ぜ合わせる。 ③②に①を加え、素早くヘラで練る。 まとまってきたら、ヘラで生地をボウルに擦り付けたりして練る。 ④油（分量外）をつけた手で5分程生地を投げ合う。 結構つかれるので、疲れたら台の上に叩きつけたりしてもok🙆♀️ ⑤表面がツルツルになったら、生地を4等分する。 ⑥台の上で棒状にして片方を手の平で潰し、リング状にする。繋ぎ目を潰した箇所で包むようにし、繋ぎ目をぎゅっぎゅっと指で摘んでいく。 ⑦鍋でお湯を沸かす。沸騰直前で火を消し、蜂蜜（分量外・砂糖でも🙆♀️）を入れる。（お湯1リットル・蜂蜜大さじ1） ⑧ベーグルを入れて片面15秒くらいずつ茹で、水を切って天板に並べる。 ⑨予熱したオーブンで焼く。200℃ 15分。 ⑩完成。できたてが1番おいしい！👍 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ このアカウントでは、 □同棲 □同棲が楽しくなる料理 □めんどくさがり屋の掃除術 など カップルに役立つ情報を毎日発信しています📍 ぜひ他の投稿(@kurashirecipe)も見てみてください🕊️ フォローすれば同棲生活の悩みを3個解決▶@kurashirecipe 20代社会人同棲 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ これを取り上げてほしい！など ご要望がありましたらDMお待ちしています💭 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #米粉 #米粉レシピ#米粉ベーグル #粉ベーグルレシピ #ベーグルレシピ #手作りベーグル 2024/11/02に公開7,865 回視聴 2.54%1260〈白銀シチュー〉 みなさんお気づきですか？ 動画内で塩コショウを大量に入れてしまいました...あの分量は間違いです笑😆 ただのミスなんで見逃してください😭 ルーを買わないで濃厚なシチューが作れるので ぜひチャレンジしてみて！ 毎日でも食べられるからみんな作ろ💪💪😏 まずは【保存】してスーパーで買い物をするときにメモ代わりに使いましょう✏️ 📝材料(2〜3人前)📝 ・鶏モモ：400g ■にんじん：1/2本 ■たまねに：1/2個 ■しめじ：1/2袋 ◎薄力粉：大さじ2 ◎牛乳：220wl ◎鶏ガラスープの素：大さじ2 ・塩コショウ：3振り 👩🍳作り方👩🍳 ①◾️の材料全てを一口サイズに切る ②フライパンで鶏モモを皮目から中火で焼き 塩コショウをふる ③こんがりしたら裏返し◾️を全て入れ しんなりするまで焼く ④火を止めて◎を全て入れ とろみがつくまで煮込む ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 手抜きだけど彼にバレないおしゃレシピを発信しています🍳 𓎩 マネするだけで失敗知らず👌🏻💭 𓎩 ほとんど ”10分以内” でサクッと完成𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ 𓎩 ラクして料理上手と思わせちゃう💐𓇠 ストーリーで「記念日に作りたい限定レシピ」を限定公開中✨ とこ(25)×まる(26)で運営してます🥴 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ これを取り上げてほしい！など ご要望がありましたらDMお待ちしています💭 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #簡単メシ #簡単ごはんレシピ #時短メシ #洗い物削減 #洗い物楽チン #洗い物少ない #ずぼら #ずぼら家事 #ずぼら飯 #ずぼらクッキング #楽うまクッキング #10分ごはん #10分料理 #レンチンおかず #楽うま #10分クッキング #シチュー #シチュー#シチュー2024/11/01に公開5,711 回視聴 1.68%571【大葉のリーフスナック】 ↓↓↓↓ Instagram：かお｜秘密のごちそうデリレシピ Kaori Kamiya(kao_deli) さんのご投稿をお借りしました✨ @kurashirecipe 他のレシピはこちらから⬆︎ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ このアカウントでは、 □同棲 □同棲が楽しくなる料理 □めんどくさがり屋の掃除術 など カップルに役立つ情報を毎日発信しています📍 ぜひ他の投稿(@kurashirecipe)も見てみてください🕊️ フォローすれば同棲生活の悩みを3個解決▶@kurashirecipe 20代社会人同棲 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ これを取り上げてほしい！など ご要望がありましたらDMお待ちしています💭 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝2024/10/30に公開2,407 回視聴 3.28%473【使い勝手◎簡単みりんシロップ】 ↓↓↓↓ Instagram：いよ｜ワーママが作る𓎩子どもと食べる麹ごはんとおやつ(namimom__koji) さんのご投稿をお借りしました✨ @kurashirecipe 他のレシピはこちらから⬆︎ みりん 100cc ・小鍋にみりんを入れて、火にかけ沸騰したら弱目の中火で5分ほど煮詰める。量が半分くらいまで煮詰まったら完全！ ・清潔な容器にうつして、冷蔵保存で1週間を目安に使ってね♡ ✿ヨーグルトにかけたり、パンケーキにかけたり... ✿手作りおやつの甘味料としても使えます！ ✿みりん風調味料ではなく本みりんを使ってください！ 美味しいみりんを使うとより美味しくシロップができます♡ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ このアカウントでは、 □同棲 □同棲が楽しくなる料理 □めんどくさがり屋の掃除術 など カップルに役立つ情報を毎日発信しています📍 ぜひ他の投稿(@kurashirecipe)も見てみてください🕊️ フォローすれば同棲生活の悩みを3個解決▶@kurashirecipe 20代社会人同棲 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ これを取り上げてほしい！など ご要望がありましたらDMお待ちしています💭 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #自家製調味料 2024/10/29に公開7,431 回視聴 0.7%2621234...6>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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