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BitStar ID: 1449702
最終更新日: 2026/06/15
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kokikuga

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  • %RMについて解説 #fyp #トレーニング #スポーツ #筋トレ #解説

    2026/02/02に公開

    1,479 回視聴 

    1.96%

    24

    1

  • 本編はyoutubeで! #トレーニング #スポーツ #筋トレ #解説

    2026/02/01に公開

    1,580 回視聴 

    1.65%

    22

    2

  • 投稿が最近できなかった理由がこれでした。 この夏の間はMLBと繋がりの強いアメリカの夏大学野球リーグでスポーツサイエンティスト/ストレングスコーチとして働いていました。 週6での試合が8週間あるという過酷なスケジュールでしたが、とてもいい経験になりました🙏 この秋からの予定も決まっています。この秋から再度定期的に投稿する予定です。 #日本人 #留学 #野球 #メジャーリーグ #トレーニング #スポーツ

    2025/08/18に公開

    3,676 回視聴 

    1.55%

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    0

  • 脳と神経を鍛えるトレーニング🔥 僕はアメリカの大学でS&Cコーチとして働き、現在はMLBと繋がりの強い🇺🇸大学夏野球リーグでスポーツサイエンティストとして働いています。 #日本人 #筋トレ #トレーニング #スポーツ #自重トレーニング #パフォーマンス

    2025/07/13に公開

    5,142 回視聴 

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    2

  • アメリカの大学でS&Cコーチとして働き、現在はMLBと繋がりの強い夏の大学リーグ🇺🇸でスポーツサイエンティストとして働いています。 今回はトランジションフェーズについて少し解説とそれを強化するトレを紹介です。 #日本人 #筋トレ #トレーニング #スポーツ #自重トレーニング #パフォーマンス

    2025/06/30に公開

    8,967 回視聴 

    3.67%

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    5

  • 僕はアメリカの大学で運動科学の学位を取得して、CSCSを持ち、S&Cコーチとして🇺🇸の大学などで約1.5年働き、今はMLBと繋がりが強い夏の大学野球リーグでSports Performanceとして働いています。 ずっと同じことをしてもだいたいすぐに停滞期に突入します。今回はそんな状況を打破するのに役立つピリオダイゼーションについて簡単に解説します。 #日本人 #筋トレ #トレーニング #スポーツ #自重トレーニング #アスリート

    2025/06/28に公開

    10,200 回視聴 

    5.62%

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    4

  • Brakingフェーズを良くするトレ紹介Part2!!🔥 トレについて何か動画にして欲しいのがあればコメ欄まで! #日本人 #筋トレ #トレーニング #スポーツ #自重トレーニング

    2025/06/26に公開

    5,155 回視聴 

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  • コアトレでスパイクもジャンプ力上がる可能性があります！#日本人 #筋トレ #トレーニング #スポーツ #ジャンプトレーニング #自重トレーニング

    2025/06/17に公開

    25,400 回視聴 

    5.74%

    1,050

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  • これいつ決めれそう？ #日本人 #筋トレ #ダンク #トレーニング #スポーツ #ジャンプトレーニング

    2025/06/14に公開

    4,106 回視聴 

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  • Brakingフェーズを良くするトレPart1 #日本人 #筋トレ #トレーニング #スポーツ #ダンク #ジャンプトレーニング

    2025/06/12に公開

    26,200 回視聴 

    7.24%

    1,378

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  • これってダンク？ 180? 360? #日本人 #筋トレ #トレーニング #スポーツ #ダンク #ジャンプトレーニング

    2025/06/09に公開

    5,222 回視聴 

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    119

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  • アイソメトリックトレ時のForce-Timeカーブはどうなっている？直線？それとも別の形？またアイソは何に役立つ？ #日本人 #筋トレ #トレーニング #スポーツ #ジャンプトレーニング

    2025/05/20に公開

    20,656 回視聴 

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  • ジャンプ時、跳ぶ直前までの動きの中でどこで1番力/フォースを生み出していると思いますか？コメ欄で予想してみて下さい! *力/フォースとパワーは違います。 これから何本かの動画はForce-Timeカーブについての動画を投稿するので興味のある人はフォローして待っていて下さい！👍 #日本人 #筋トレ #トレーニング #スポーツ #ダンク #ジャンプトレーニング

    2025/05/15に公開

    12,328 回視聴 

    3.91%

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  • ジャンプ力上げたいならこれらのトレやってみて🔥👀 #日本人 #筋トレ #トレーニング #スポーツ #ダンク #ジャンプトレーニング

    2025/05/01に公開

    33,731 回視聴 

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  • より良いアスリートになるためにエキセントリック集中のトレーニングはとても大事です。保存してぜひやってみて下さい🔥 #日本人 #留学 #アスリート #筋トレ #トレーニング

    2025/04/16に公開

    3,677 回視聴 

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  • Gリーグファイナルの第2戦が今日あり、今日勝てばこの@Mac McClung が所属するOsceola Magic(Gリーグチーム)の優勝なのでぜひ見てみて下さい！🔥 この会場に来て良い刺激をもらえました。アメリカのプロレベルでS&Cコーチとして働けるよう精進し続けます。 #日本人 #留学 #アスリート #バスケ #スポーツ

    2025/04/11に公開

    18,971 回視聴 

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    8

  • ロックインしてひたすらレベルアップしていこう🔥🔒 #アスリート #筋トレ #トレーニング #パフォーマンス #ジャンプ #ダンク #自重トレーニング

    2025/04/03に公開

    19,778 回視聴 

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  • いかに強く速く0から力を生み出すか #トレーニング #fypage #自重トレーニング #dunk #jump

    2025/03/27に公開

    7,137 回視聴 

    5.56%

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  • どうやってアメリカの大学でS&Cコーチになったか #日本人 #トレーニング #アメリカ #留学

    2025/03/26に公開

    6,146 回視聴 

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  • サブスク始めました。詳しい質疑応答や個別のジャンプテクニックチェックやLiveはサブスクでやります！ 🇺🇸大学のダンク仲間とダンクセッション🏀🔥過去一のダンクセッション リング:9'10.75(301.6cm)

    2025/03/18に公開

    3,152 回視聴 

    2.76%

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