レシピはここをタップ👇 レンジで即ほくほく🍠幸せバター🍯 愛用品は楽天ROOMに載せてます✨ プロフィール画面のリンクから覗いてね😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《 さつまいも甘バター🍠 》 📍材料 ○さつまいも…小さめ2本または中サイズ1本 □バター…10g □はちみつ…小さじ1/2 □砂糖…大さじ1弱 ◎黒胡麻（いり・すり）…適量 🍳作り方 ①さつまいもは輪切りにして、さらに4等分に切る。 ②ポリ袋に入れ、600ｗ4分レンチンする。（袋は閉じないでね！） ③楊枝がスッと通ればOK。（レンチン後は熱いので注意！） ④□を入れて袋をしっかり振り、全体に絡めたら完成👏✨ 仕上げに黒ごまをふってめしあがれ😊すりごまを加えると香ばしさがアップ！ 🔖 ポイント ・ポリ袋は耐熱性のある袋を使ってね😊 ・加熱時間はさつまいもの大きさやお使いのレンジによって調整してください！ ぜひ作ってみてね✨️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 忘れないように【保存】すると便利だよ🥰 愛用品は楽天ROOMに載せてます！ プロフィールのリンクから覗いてね✨ #時短 #時短レシピ #ポリ袋 #ポリ袋レシピ2026/02/26に公開1,456 回視聴 2.61%240レシピはここをタップ👇 平日はこれで乗り切る✊🏻❤️🔥 美味しそう♡作りたい！って思ったら 【 😋 】ってコメントしてね🫶 愛用品は楽天ROOMに載せてます✨ プロフィール画面のリンクから覗いてね😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《 のり塩ささみスティック 》 📍材料（2〜3人分） ○ささみ…5本 □卵…1個 □薄力粉…大さじ1 □青のり…小さじ1 □中華スープの素…小さじ1 □にんにくチューブ…小さじ1 ◎油…適量 🍳作り方 ①ささみは筋を取り、縦半分に切る。 ②ポリ袋に入れ、□をすべて入れたらよく揉み込む。 ③フライパンに少し多めの油を入れ、中火で揚げ焼きにする。 ④両面こんがり焼けたら完成👏✨ 🔖 ポイント ・混ぜたあと5分ほど置くと、味がしっかり染みてさらに美味しくなるよ😊 ぜひ作ってみてね✨️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 忘れないように【保存】すると便利だよ🥰 りえです☺️ 最後まで読んでくれてありがとう✨️ 💭夕飯作らなきゃ！洗い物めんどい！ 💭今日の晩ご飯何にしよう？て迷ったら 💡 @rie_recipe_ のレシピを覗いてね🥰 💡 ポリ袋で楽しちゃおっ🥳 愛用品は楽天ROOMに載せてます！ プロフィールのリンクから覗いてね✨ #時短レシピ #ポリ袋 #アイラップ #サニパック #ささみ2026/02/24に公開4,337 回視聴 5.16%1510レシピはここをタップ👇 寒い日にぴったり！簡単アレンジグラタン✨ 美味しそう♡作りたい！って思ったら 【 😋 】ってコメントしてね🫶 愛用品は楽天ROOMに載せてます✨ プロフィール画面のリンクから覗いてね😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《 和風もちグラタン 》 📍材料（2〜3人分） ○切り餅…4個 ○ベーコン…2パック ○玉ねぎ…1/2個 ○とろけるチーズ…お好みの量 □マヨネーズ…大さじ2 □味噌…大さじ1（少なめ） □酒…大さじ1 □麺つゆ…小さじ1/2（チーズたっぷりの人は少なめ） □牛乳…大さじ4 ◎刻み海苔…適量 ◎小ネギ…適量 🍳作り方 ①切り餅は6等分に切る。ベーコンは短冊切り、玉ねぎは薄切りにする。 ②ポリ袋に□をすべて入れよく混ぜる。 ③切った材料をすべて②のポリ袋に入れてよくなじませ、600ｗ3分レンチンする。 ⑤耐熱皿に移し、チーズをのせてオーブントースターでこんがり焼く。 ⑥チーズが焼けて、お餅がやわらかくなったら完成👏 刻み海苔・小ネギを散らして召し上がれ😄 🔖 ポイント ・ポリ袋は耐熱性のある袋を使ってね😊 ・ベーコンは粗挽きウインナーに変えてもOK✨ ・お餅が硬かったらレンチンしてね😊 ぜひ作ってみてね✨️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 忘れないように【保存】すると便利だよ🥰 りえです☺️ 最後まで読んでくれてありがとう✨️ 💭夕飯作らなきゃ！洗い物めんどい！ 💭今日の晩ご飯何にしよう？て迷ったら 💡 @rie_recipe_ のレシピを覗いてね🥰 💡 ポリ袋で楽しちゃおっ🥳 愛用品は楽天ROOMに載せてます！ プロフィールのリンクから覗いてね✨ #時短レシピ #ポリ袋 #アイラップ #餅 #グラタン2026/02/16に公開2,996 回視聴 2.74%550レシピはここをタップ👇 あと1品足りない時はコレ✨️ 美味しそう♡作りたい！って思ったら 【 😋 】ってコメントしてね🫶 愛用品は楽天ROOMに載せてます✨ 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⑤半分くらい色が変わったら、半分空けキャベツを炒める。 ⑥合わせておいたタレをいれ、全体に絡めたら完成👏✨ 🔖 ポイント ・キャベツは焼き目がつくくらい焼くと香ばしくて美味しい✨ ・タレは焦げやすいので、火を止めてから入れると失敗しにくい✨ ぜひ作ってみてね✨️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 忘れないように【保存】すると便利だよ🥰 りえです☺️ 最後まで読んでくれてありがとう✨️ 💭夕飯作らなきゃ！洗い物めんどい！ 💭今日の晩ご飯何にしよう？て迷ったら 💡 @rie_recipe_ のレシピを覗いてね🥰 💡 ポリ袋で楽しちゃおっ🥳 愛用品は楽天ROOMに載せてます！ プロフィールのリンクから覗いてね✨ #時短レシピ #ポリ袋 #アイラップ #サニパック #豚肉2026/02/03に公開8,900 回視聴 4.54%2180レシピはここをタップ👇 とろ〜り甘辛ダレが絡んだ、うずら入りの照り焼きつくね✨ 愛用品は楽天ROOMに載せてます✨ プロフィール画面のリンクから覗いてね😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《てりたまつくね🥚》 📍材料 ○鶏ひき肉…300g ○長ネギ…1/2本 ○片栗粉…大さじ1 ○生姜チューブ…小さじ1 ○塩こしょう…少々 ●うずらの卵（水煮）…12個 ●片栗粉…大さじ1 □酒…大さじ2 □みりん…大さじ2 □醤油…大さじ2 □砂糖…大さじ1 ◎油…適量 🍳作り方 ①長ネギをみじん切りにする。 ②ポリ袋に○の材料をすべて入れ、よくもみ混ぜる。 ③袋の上から平らにして、ヘラなどで12等分に分ける。 ④うずらの卵はキッチンペーパーで水気を拭き、片栗粉をまぶす。 ⑤タネにうずらの卵を包み、丸く形を整える。 ⑥フライパンに油を熱し、コロコロ転がしながら焼く。 ⑦火が通ったら□の調味料を入れ、照りが出て全体によく絡めたら完成👏✨ 🔖 ポイント ・うずらに片栗粉をまぶすと包みやすいよ☺️ ・⑤は手に油をつけると丸めやすいよ！ ・タレを入れたあとは焦げないように中火〜弱火で✨ ぜひ作ってみてね✨️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 忘れないように【保存】すると便利だよ🥰 愛用品は楽天ROOMに載せてます！ プロフィールのリンクから覗いてね✨ #時短レシピ #ポリ袋 #サニパック#アイラップ 2026/01/16に公開12,300 回視聴 2.59%1831レシピはここをタップ👇 【いいね】で応援してね🥹✨️ 美味しそう♡作りたい！って思ったら 【 😋 】ってコメントしてね🫶 保存 しておくと、いつでも見返せるよ💛 ポリ袋を使った時短レシピ😋 フォローはこちら🍳→ @rie_recipe_ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《さつま芋ボール》 📍材料 ○さつま芋 250g □砂糖 大さじ2 □バター 10g □牛乳 大さじ1 □片栗粉 40g □黒ごま 小さじ1 🍳作り方 ①さつま芋は皮を剥いて1cm幅に切っていき、ポリ袋に入れ袋は結ばないで600w 5分レンチンする。(楊枝がスーッと刺さればOK👌) ②温かいうちに潰していき□を全て入れ混ぜ合わせる。 ③袋を切って広げさつま芋をギュッと握って丸めていく。 ④多めの油でコロコロ転がしながら焼いていき、こんがり焼き色がついたら完成✨ 🔖 ポイント さつま芋を潰す時は熱いから布巾などを使いながら潰してね😊 さつま芋がホロホロして丸めにくかったら 牛乳を足してね☺️ ぜひ作ってみてね✨ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 忘れないように【保存】すると便利だよ🥰 りえです☺️ 最後まで読んでくれてありがとう✨️ 💭夕飯作らなきゃ！洗い物めんどい！ 💭今日の晩ご飯何にしよう？て迷ったら 💡 @rie_recipe_ のレシピを覗いてね🥰 💡 ポリ袋で楽しちゃおっ🥳 フォロー、いいね！励みになります🫶✨️ 気軽にDM、コメントください😊 全部お返事します🥰 #アイラップ #ポリ袋 #さつまいも #芋2026/01/15に公開6,155 回視聴 2.29%830レシピはここをタップ👇 【いいね】で応援してね🥹✨️ 美味しそう♡作りたい！って思ったら 【 😋 】ってコメントしてね🫶 保存 しておくと、いつでも見返せるよ💛 ポリ袋を使った時短レシピ😋 フォローはこちら🍳→ @rie_recipe_ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《豆腐チヂミ餅》 📍材料 □切り餅 1個 □豆腐 150ｇ □小ネギ 3束 □もやし ½袋 □鶏がらスープの素 小さじ1 □片栗粉 大さじ4 □塩コショウ 少々 ●ごま油 適量 🍳作り方 ①切り餅は12等分に切り、ポリ袋に□を全て入れ混ぜ合わせる。 (小ネギはハサミで切りながら✨️) ②フライパンで焼いていき、こんがり焼き色がついたらひっくり返し、もう片面も焼いていく。 ③両面焼けたら完成👏✨ 《おろしポン酢》 ポン酢と大根おろしをお好みの量で😋 🔖 ポイント 中火でじっくり焼いてね🥰 お餅の切り方はお好みで✨️ ぜひ作ってみてね✨ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 忘れないように【保存】すると便利だよ🥰 りえです☺️ 最後まで読んでくれてありがとう✨️ 💭夕飯作らなきゃ！洗い物めんどい！ 💭今日の晩ご飯何にしよう？て迷ったら 💡 @rie_recipe_ のレシピを覗いてね🥰 💡 ポリ袋で楽しちゃおっ🥳 フォロー、いいね！励みになります🫶✨️ 気軽にDM、コメントください😊 全部お返事します🥰 #ポリ袋 #アイラップ #餅#餅チヂミ2026/01/14に公開10,700 回視聴 3.04%1914クリスマスメニューにいかが？🤭🎄✨️ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《海老フリッター🍤》 📍材料 ○むき海老…16個 ○絹ごし豆腐…150ｇ ○片栗粉…大さじ3 ○薄力粉…大さじ3 ○中華スープの素…小さじ1 ○強炭酸水…大さじ1 □ケチャップ…大さじ2 □マヨネーズ…大さじ1 □にんにくチューブ…小さじ1 ◎油…適量 🍳作り方 ①むき海老はキッチンペーパーでしっかり水分を拭き取る。 ②ポリ袋に○の材料をすべて入れ、よく混ぜる。 ③海老を②のポリ袋に入れ、衣をまとわせる。 ④フライパンに多めの油を入れ、スプーンですくって重ならないように並べる。（火はまだつけない） ⑤火をつけ、油がぷくぷくしてきたら裏返し、火が通ったら完成👏✨ ⑥ソースは□を全部混ぜるだけ😊 🔖 ポイント ・焼き始めは触りすぎない☺️☝🏻 ̖́- ・炭酸水がない場合は水でもOK！ ぜひ作ってみてね✨️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 忘れないように【保存】すると便利だよ🥰 愛用品は楽天ROOMに載せてます！ プロフィールのリンクから覗いてね✨ #時短 #時短レシピ #ポリ袋 #サニパック #アイラップ2025/12/22に公開41,100 回視聴 2.61%5670レシピはここをタップ👇 シャキうま止まらん！ツナマヨ蓮根🤤 愛用品は楽天ROOMに載せてます✨ プロフィール画面のリンクから覗いてね😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《 蓮根とツナマヨコーンサラダ 》 📍材料 ○蓮根…180g ○ツナ缶…1缶（70g） ○コーン缶…1缶（80g） ○麺つゆ…小さじ1 □マヨネーズ…大さじ3 □炒りごま…大さじ1 □ごま油…大さじ1 🍳作り方 ①蓮根は皮をむき、縦半分に切って薄切りにする。 ②ポリ袋に入れ、600ｗ2分レンチンする。（袋は閉じないでね！） ③熱いうちに麺つゆを入れ、全体に馴染ませる。（熱いので注意！） ④蓮根を冷ましている間に、ボウルに□の調味料・ツナ・コーンを入れ混ぜ合わる。 ⑤蓮根を入れて全体をよく和えたら完成👏✨ 🔖 ポイント ・ポリ袋は耐熱性のある袋を使ってね😊 ・加熱時間はさつまいもの大きさやお使いのレンジによって調整してください！ ・ツナ缶の油とコーンの汁は少し残すと、味がまろやかに馴染むよ♪ ぜひ作ってみてね✨️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 忘れないように【保存】すると便利だよ🥰 愛用品は楽天ROOMに載せてます！ プロフィールのリンクから覗いてね✨ #時短 #時短レシピ #ポリ袋 #簡単レシピ #ポリ袋レシピ 2025/10/09に公開30,000 回視聴 2.71%4141レシピはここをタップ👇 思わずかきこむ危険おかず🤭 愛用品は楽天ROOMに載せてます✨ プロフィール画面のリンクから覗いてね😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《食欲暴走🧄ガリバタチキン》 📍材料 ○鶏もも肉…2枚 ○酒…大さじ1 ○醤油…大さじ1 ○にんにくチューブ…小さじ1 ○片栗粉…大さじ4 □バター…15g □にんにく…1かけ □はちみつ…大さじ2 □醤油…大さじ2 ◎サラダ油…適量 🍳作り方 ①ポリ袋にもも肉・酒・醤油・にんにくすりおろしを入れてもみ込み、5分置いておく。 ②にんにくはみじん切りにしておく。 ③もも肉に片栗粉を2回に分けてまぶし、しっかり衣をつける。 ④多めの油で揚げ焼きし、両面こんがり焼けて火が通ったら一旦取り出す。 ⑤フライパンの油を拭き取り、バターを溶かしてにんにくを炒める。 ⑥香りが立ったら醤油・はちみつを入れ混ぜ合わせ鶏肉を戻す。 ⑦タレが全体に絡んだら完成👏✨ 🔖 ポイント ・片栗粉まぶしてもまだぺちゃっとなっていたら、追加で片栗粉入れてまぶしてね😊 ・タレは煮詰めすぎないように注意！しょっぱくなっちゃうよ！ ぜひ作ってみてね✨️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 忘れないように【保存】すると便利だよ🥰 愛用品は楽天ROOMに載せてます！ プロフィールのリンクから覗いてね✨ #時短 #時短レシピ #ポリ袋 #簡単レシピ #ポリ袋レシピ2025/09/25に公開1,000,774 回視聴 6.71%39,316115✨ネギトロ半額セール✨ 2,998円→1,499円‼️しかも送料無料✌️ スーパーで買うより安いよね？🥹 今だけのお得チャンス、絶対ゲットしてね✨ 商品はプロフィールのリンクからチェック！ ↓おつまみにも最高だよ🍺↓ 🍳まぐろユッケレシピ ねぎとろ…好きなだけ 長ネギ…みじんぎり きゅうり…千切り 炒りごま…適量 大葉…好きなだけ 韓国海苔…好きなだけ 卵黄…1個 【タレ】 醤油…大さじ1 コチュジャン…大さじ1/2 砂糖…小さじ1/2 ごま油…ちょろり リールはユッケ卵黄乗せ忘れました😞 ぜひ、作ってみてね✨2025/09/20に公開1,027 回視聴 2.73%270【鶏もも肉3選】白米消える🍚 レシピはここをタップ👇 【いいね】で応援してね🥹✨️ 保存 しておくと、いつでも見返せるよ💛 ポリ袋を使った時短レシピ😋 フォローはこちら🍳→ @rie_recipe_ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ レシピはここをタップ👇 【いいね】で応援してね🥹✨️ 美味しそう♡作りたい！って思ったら 【 😋 】ってコメントしてね🫶 保存 しておくと、いつでも見返せるよ💛 ポリ袋を使った時短レシピ😋 フォローはこちら🍳→ @rie_recipe_ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《 やみつきチキン 》 📍材料 ○鶏もも肉 2枚 ○バター 10g ○水 20cc □トマトケチャップ 大さじ3 □ソース 大さじ3 □砂糖 大さじ1.5 □酒 大さじ2 □にんにくチューブ 小さじ1 ◎油 適量 🍳作り方 ①ポリ袋に□を全て入れ混ぜ合わせ、鶏肉を入れたら15分漬ける。（冷蔵庫で） ②フライパンで皮目から焼いていく。（タレも入れてね！） ③水20cc入れたら全体をゆすってタレとなじませ、蓋をして4分焼く。（蓋はずらしてね） ④ひっくり返したらバターを入れ、再び4分焼く。 ⑤水分が飛んでタレにとろみがついたら完成👏✨ 🔖 ポイント 火は中火でひっくり返す時、水分が多かったら強めの中火で水分を飛ばしてね😊 ぜひ作ってみてね✨️ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《鶏肉とじゃがいも甘辛煮》 📍材料 ○鶏もも肉 1枚 ○じゃがいも 2個 □砂糖 小さじ1 □酒 大さじ2 □みりん 大さじ2 □醤油 大さじ2 □にんにくチューブ2cm ◎塩コショウ 少々 ◎油 適量 ◎小ネギ 適量 🍳作り方 ①じゃがいもは皮を剥き一口大に切ったら、ポリ袋に入れ600w4分レンチンする。(袋は結ばないでね) ②鶏もも肉も一口大に切り塩コショウしたら、皮目を下にして焼いていく。 ③両面焼き色がついたら、じゃがいもを入れ軽く炒めたら蓋をして弱火で3分蒸す。 ④□を全て入れ混ぜ合わせタレにとろみが出たら完成👏✨ 🔖 ポイント ポリ袋は耐熱性のある袋を使ってね☺️ ④のタレを入れたら火を強めてね😊 ぜひ作ってみてね✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《ジューシー油淋鶏》 📍材料 ○鶏もも肉 400g ○塩コショウ 少々 ○片栗粉 大さじ3 □長ネギ ½本 □砂糖 大さじ1 □炒りごま 大さじ1 □酢 大さじ1 □醤油 大さじ2 □水 大さじ½ □生姜チューブ2cm □にんにくチューブ2cm □ごま油 大さじ1 ●油 適量 🍳作り方 ①長ネギはみじん切りする。ボウルに□を全て入れ混ぜ合わせる。 ②ポリ袋にもも肉を入れ塩コショウしたら、片栗粉大さじ3入れまぶす。 ③フライパンで揚げ焼きし、火が通ったらあげる。 ④お皿に盛ってタレをかけたら完成👏✨ 🔖 ポイント 今回は角切りもも肉を使用しています。 切れていないもも肉の場合は一口大に切って 使用してください😌 ぜひ作ってみてね✨ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 忘れないように【保存】すると便利だよ🥰 りえです☺️ 最後まで読んでくれてありがとう✨️ 💭夕飯作らなきゃ！洗い物めんどい！ 💭今日の晩ご飯何にしよう？て迷ったら 💡 @rie_recipe_ のレシピを覗いてね🥰 💡 ポリ袋で楽しちゃおっ🥳 フォロー、いいね！励みになります🫶✨️ 気軽にDM、コメントください🥰 #ポリ袋レシピ #アイラップ #鶏肉 #鶏もも肉2025/09/20に公開37,655 回視聴 5.43%9913【なすが主役3選】とろける🍆 レシピはここをタップ👇 【いいね】で応援してね🥹✨️ 保存 しておくと、いつでも見返せるよ💛 ポリ袋を使った時短レシピ😋 フォローはこちら🍳→ @rie_recipe_ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ レシピはここをタップ👇 【いいね】で応援してね🥹✨️ 美味しそう♡作りたい！って思ったら 【 😋 】ってコメントしてね🫶 保存 しておくと、いつでも見返せるよ💛 ポリ袋を使った時短レシピ😋 フォローはこちら🍳→ @rie_recipe_ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《カリッじゅわ〜！なすの天ぷら丼🍆》 📍材料 ○なす…2本 □小麦粉…40g □片栗粉…大さじ3 □卵黄…1個 □水…70cc タレ ◉砂糖…大さじ1.5 ◉みりん…大さじ3 ◉醤油…大さじ3 ◉水…100cc ◎油…適量 🍳作り方 ①小鍋に◉を全て入れ、中火で煮立たせる。 少しトロミがつけばOK！ ②なすはヘタを落とし、縦4等分に切る。 ③ポリ袋に□を全て入れよく混ぜ、なすを加えて衣をまとわせる。 ④多めの油で皮目から揚げ焼きする。 ⑤両面カリッと焼けたら完成👏✨ タレをかけて召し上がれ✨ 🔖 ポイント ・時間が経つと衣がしんなりしやすいので、出来たてをぜひ食べてね😊 ・焼いてる時に残った衣を追いかけすると、カリカリ感UP！ ぜひ作ってみてね✨️ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《 よだれ茄子🍆ピリ辛うまダレ》 📍材料 ○なす…3本 ○長ネギ…1/2本 □砂糖…大さじ1 □酢…大さじ1 □醤油…大さじ1 □すりごま…大さじ1 □生姜チューブ…小さじ1 □にんにくチューブ…小さじ1 □豆板醤…小さじ1 □ごま油…大さじ1 🍳作り方 ①なすのヘタを取り、ポリ袋に入れて600w 5分レンチンする。 （袋は結ばないでね！） ②長ネギをみじん切りにする。ボウルに□を全て入れタレを作り、長ネギを加える。 ③なすの粗熱が取れたら、手でさきながら②のボウルに加える。 ⑤タレとよく和えたら完成👏✨ 🔖 ポイント ・ポリ袋は耐熱性のあるものを使ってね😊 ・加熱時間はお使いのレンジによって調整してください！ ・豆板醤の量はお好みで🌶️✨ ぜひ作ってみてね✨️ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《 豚チーなす 》 📍材料 ○豚ひき肉 300g ○なす 2本 ◎片栗粉 大さじ1 ◎炒りごま 小さじ1 ◎とろけるチーズ 30g ◎ごま油 大さじ1 ◎小ネギ 適量 □酒 大さじ1 □醤油 大さじ1.5 □砂糖 大さじ1/2 □生姜チューブ 小さじ1 □にんにくチューブ 小さじ1 □コチュジャン 大さじ1 ●油 適量 🍳作り方 ①なすを乱切りにする。ポリ袋に入れ片栗粉をまぶす。 ②熱したフライパンに豚ひき肉を入れ、色が変わってきたら半分に寄せなすを入れる。 （油が足りなかったら足してね！） ③なすを焼いている間、ひき肉を炒める。 ④なすとひき肉を合わせていき、調味料スペースを開けたら火を止める。 ⑤□を全て入れ、再び火をつけ全体に炒め合わせたら、炒りごま・とろけるチーズをかけ蓋をして 余熱でチーズ溶けたら完成👏✨ 🔖 ポイント 料理苦手な人は先に調味料を混ぜておくとスムーズだよ😊 火は中火🔥 ぜひ作ってみてね✨️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 忘れないように【保存】すると便利だよ🥰 りえです☺️ 最後まで読んでくれてありがとう✨️ 💭夕飯作らなきゃ！洗い物めんどい！ 💭今日の晩ご飯何にしよう？て迷ったら 💡 @rie_recipe_ のレシピを覗いてね🥰 💡 ポリ袋で楽しちゃおっ🥳 フォロー、いいね！励みになります🫶✨️ 気軽にDM、コメントください🥰 #ポリ袋レシピ #アイラップ #茄子 #なす2025/09/19に公開3,977 回視聴 4.38%1114【野菜が主役3選】味見でなくなる レシピはここをタップ👇 【いいね】で応援してね🥹✨️ 保存 しておくと、いつでも見返せるよ💛 ポリ袋を使った時短レシピ😋 フォローはこちら🍳→ @rie_recipe_ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ レシピはここをタップ👇 【いいね】で応援してね🥹✨️ 美味しそう♡作りたい！って思ったら 【 😋 】ってコメントしてね🫶 保存 しておくと、いつでも見返せるよ💛 ポリ袋を使った時短レシピ😋 フォローはこちら🍳→ @rie_recipe_ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《新玉オニオンリング》 📍材料 ○新玉ねぎ 2個 〇薄力粉 150g □片栗粉 大さじ2 □鶏がらスープの素 小さじ1 □マヨネーズ 大さじ2 □炭酸水 150cc (無糖) ◎油 適量 ◎塩 適量 🍳作り方 ①新玉ねぎは皮をむいて1cm幅に切りバラしておく。 ②ポリ袋に薄力粉を入れ玉ねぎを半分入れまぶす。(入りきらないので2回に分けてまぶしました。) ③アルミホイル等の上に玉ねぎを置いておく。 ④□を全て入れ混ぜ合わせる。 ⑤新玉ねぎを半分入れ優しく衣を絡ませる。 ⑥多めの油で揚げ焼きし、こんがり焼けたら完成👏✨残りの玉ねぎも揚げてね🧅✨ 🔖 ポイント 新玉ねぎ水分が多いから揚げたら、すぐ食べてね🥺油ハネも多いです！ あっという間に無くなるので新玉ねぎ2個で作りました！ 1個の場合は全て半分の量で作ってみてね☺️ ぜひ作ってみてね✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《長芋の唐揚げ》 📍材料 ○長芋 20cm □醤油 大さじ2 □鶏がらスープの素 小さじ1 □生姜チューブ 小さじ1 □にんにくチューブ 小さじ1 □ごま油 大さじ1 ■片栗粉 大さじ2 ■青のり 小さじ1 ☆片栗粉 大さじ2 ◎油 適量 🍳作り方 ①長芋は乱切りにしたらポリ袋に入れ、□を全て入れたら10分置いておく。 ②別のポリ袋に■を入れ混ぜ合わせたら、長芋を入れまぶす。 ③追い片栗粉大さじ2入れまぶす。 ④多めの油で長芋を揚げ焼きするよ！こんがり焼き色がついたら完成👏✨ 🔖 ポイント 中火でじっくり焼きながら最後は強火で揚げるとカリッとするよ🥰 ぜひ作ってみてね✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《 外カリッ！中もっち〜♡長芋チーズ焼き 》 📍材料 ○長芋 200g □しらす 25g □大葉 5枚 □とろけるチーズ 60g ◎ごま油 大さじ1 🍳作り方 ①長芋は皮をむいてポリ袋に入れ、めん棒などで叩いてつぶす。（皮つきでもOK！） ②ポリ袋に□を全て入れよく混ぜる。（大葉ははさみで切って入れてね！） ③フライパンにごま油をひき、②をスプーンですくって落とし、軽く平らにする。 ④中火で焼き、焼き色がついたら裏返し、蓋をして弱火で3分蒸し焼きにする。 ⑤両面こんがり焼けたら完成👏✨ 🔖 ポイント スプーンですくうのが面倒な方は、ポリ袋の角を少し切って 絞り出して焼いても◎ ぜひ作ってみてね✨️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 忘れないように【保存】すると便利だよ🥰 りえです☺️ 最後まで読んでくれてありがとう✨️ 💭夕飯作らなきゃ！洗い物めんどい！ 💭今日の晩ご飯何にしよう？て迷ったら 💡 @rie_recipe_ のレシピを覗いてね🥰 💡 ポリ袋で楽しちゃおっ🥳 フォロー、いいね！励みになります🫶✨️ 気軽にDM、コメントください🥰 #ポリ袋レシピ #アイラップ #長芋 #オニオンリング 2025/09/18に公開8,573 回視聴 4.72%2403#PR #ヤフーショッピング おトク情報はこちらから👇🉐 【秋に食べたい✨お茶漬け3選】 「サラッと食べたい気分」 そんな日にぴったりの“ほっこり茶漬け”を集めました😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《夏の疲れにしみる…ほっこり秋茶漬け🐟》 📍材料（2人分） ○さば（無塩・骨取り済）…1切れ ○ごはん…150g×2 □白だし…各大さじ2×2 □お湯…各200ml×2 ◎大葉・梅干し・生姜チューブ・炒りごま・小ネギ…各適量 🍳作り方 ①解凍したさばは塩を振って、こんがり焼く。。 ②半分に切り、ごはんに乗せる。 ③白だしをお湯で割って注ぎ、トッピングをのせたら完成👏✨ 🔖 ポイント ・白だしの量はお好みの濃さで調整してね✨ 《5分で完成✨うなぎ茶漬け》 📍材料（2人分） ○うなぎ（蒲焼き）…200g×1 ○ごはん…150g×2 □昆布茶…各5g×2 □お湯…各200ml×2 ◎刻み海苔・炒りごま・小ネギ…各適量 🍳作り方 ①冷凍うなぎは袋のまま3分湯せんする。 ②食べやすい大きさに切り、ごはんに乗せる。 ③昆布茶を溶かしたお湯をまわしかけ、トッピングをのせたら完成👏✨ 🔖 ポイント ・冷凍うなぎは湯せんでふっくら＆時短！ 《なんこつつくね茶漬け》 📍材料（2人分） ○なんこつつくね…6個 ○ごはん…150g×2 □鶏ガラスープの素…各小さじ1×2 □お湯…各200ml×2 ◎炒りごま・小ネギ・きざみ海苔・ごま油…各適量 🍳作り方 ①軟骨つくねをレンジで温める。 ②半分に切ったつくねを3個ご飯にのせる。 ③中華スープの素を溶かしたお湯をかけ、トッピングをのせたら完成👏✨ 🔖 ポイント ・お好みで柚子胡椒や七味をプラスしても◎風味がぐっとアップ！ ぜひ作ってみてね✨️ 忘れないように【保存】すると便利だよ🥰 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 👇購入したのはこちら！（カッコ内は店舗名） ⚫︎うなぎ（うなぎ屋かわすい） ⚫︎さば（越前かに職人 甲羅組） ⚫︎なんこつつくね（越前かに職人 甲羅組） 今回紹介した商品はヤフーショッピングで購入しました✨ ヤフショの認定する認定グルメの商品を選んだので間違いなしの美味しさ！ ヤフーショッピングは取扱商品が豊富で、PayPayポイント（期間限定）もたくさんもらえる！ 詳しくはヤフショ認定グルメをチェックしてみてね なんと！9月はヤフービッグボーナス＋2日間セール（9/20・21）開催中😳 PayPayポイント（期間限定）がたっぷりもらえるし、2日間セールでは50％以上OFFになる商品もあるから、 賢くおトクにお買い物できちゃう！ しかも！ヤフーショッピングの公式Xで PayPayポイントが抽選で当たるキャンペーンもやってるみたい🎯✨ ヤフショ公式Xで詳細をチェックしてみてね！ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ポリ袋で時短レシピを発信してます🍳 💭夕飯作らなきゃ！洗い物めんどい！ 💭今日の晩ご飯何にしよう？て迷ったら 💡 @rie_recipe_ のレシピを覗いてね🥰 💡 ポリ袋で楽しちゃおっ🥳 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ #ヤフショおすすめ購入品 #ヤフービッグボーナス #ヤフショグルメ2025/09/05に公開2,938 回視聴 2.11%470レシピはここをタップ👇 シャキッとレタスと竹輪の旨みが相性抜群！ 愛用品は楽天ROOMに載せてます✨ プロフィール画面のリンクから覗いてね😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《竹輪シーザーサラダ🧀》 📍材料 ○竹輪…3本 ○レタス…1/2玉くらい（小さめ） □マヨネーズ…大さじ3 □にんにくチューブ…小さじ1 □牛乳…大さじ3 □粉チーズ…大さじ2 □酢…大さじ1 □オリーブオイル…大さじ1 ◎追い粉チーズ・粗挽き胡椒…お好みで 🍳作り方 ①レタスはちぎってポリ袋に入れる。竹輪はキッチンバサミで食べやすく切る。 ②□を全て入れ、混ぜ合わせたら完成。👏✨ お好みで追い粉チーズ・粗挽き胡椒をかけて召し上がれ😊 🔖 ポイント ・レタスはしっかり水気を切ってね！ ・牛乳は豆乳に替えてもOK🙆♀️ ぜひ作ってみてね✨️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 忘れないように【保存】すると便利だよ🥰 愛用品は楽天ROOMに載せてます！ プロフィールのリンクから覗いてね✨ #時短 #時短レシピ #ポリ袋 #簡単レシピ #ポリ袋レシピ 2025/09/04に公開3,264 回視聴 3.28%631レシピはここをタップ👇 甘酢ダレじゅわ〜♡にタルタルON！ 愛用品は楽天ROOMに載せてます✨ プロフィール画面のリンクから覗いてね😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《 豚こまde南蛮》 📍材料 ○豚こま肉…300g ○酒…大さじ1 ○生姜チューブ…小さじ1 ○片栗粉…大さじ2 【甘酢ダレ】 □砂糖…大さじ3 □酢…大さじ4 □醤油…大さじ3 【タルタルソース】 ◎卵…2個 ◎玉ねぎ…1/4個 ◎マヨネーズ…大さじ4 ◎酢…大さじ1 ◎塩こしょう…少々 ●油…適量 🍳作り方 ①ポリ袋に卵を入れ、黄身にフォークで数か所穴をあける。 ②600ｗ1分〜1分20秒レンチンする。（袋は閉じないでね！） ③玉ねぎはみじん切りにて水にさらし、水気を切る。 ④卵を粗くつぶして粗熱が取れたら、マヨネーズ・酢・塩こしょうを加えて混ぜる。 タルタルソースの完成👏✨ ⑤ボウルに□の甘酢ダレを混ぜておく。 ⑥ポリ袋に豚肉・酒・生姜を入れもみ込み、片栗粉をまぶす。 ⑦多めの油で焼いていき火が通ったら、□のタレを入れ全体に絡めたら完成👏✨ タルタルソースをかけて召し上がれ😋 🔖 ポイント ・卵黄に穴をあけることにより、膨張して破裂するのを防ぎます。 ・加熱時間はお使いのレンジによって調整してください😊 ぜひ作ってみてね✨️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 忘れないように【保存】すると便利だよ🥰 愛用品は楽天ROOMに載せてます！ プロフィールのリンクから覗いてね✨ #時短 #時短レシピ #ポリ袋 #簡単レシピ #ポリ袋レシピ 2025/09/03に公開5,913 回視聴 4.36%1491【じゃがいも3選】秒でなくなる レシピはここをタップ👇 【いいね】で応援してね🥹✨️ 保存 しておくと、いつでも見返せるよ💛 ポリ袋を使った時短レシピ😋 フォローはこちら🍳→ @rie_recipe_ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《鶏肉とじゃがいも甘辛煮》 📍材料 ○鶏もも肉 1枚 ○じゃがいも 2個 □砂糖 小さじ1 □酒 大さじ2 □みりん 大さじ2 □醤油 大さじ2 □にんにくチューブ2cm ◎塩コショウ 少々 ◎油 適量 ◎小ネギ 適量 🍳作り方 ①じゃがいもは皮を剥き一口大に切ったら、ポリ袋に入れ600w4分レンチンする。(袋は結ばないでね) ②鶏もも肉も一口大に切り塩コショウしたら、皮目を下にして焼いていく。 ③両面焼き色がついたら、じゃがいもを入れ軽く炒めたら蓋をして弱火で3分蒸す。 ④□を全て入れ混ぜ合わせタレにとろみが出たら完成👏✨ 🔖 ポイント ポリ袋は耐熱性の物を使ってね☺️ ④のタレを入れたら火を強めてね😊 ぜひ作ってみてね✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《じゃがいもと春キャベツのチーズ焼き》 📍材料 ○じゃがいも 1個 ○キャベツ 80g □ツナ缶 1缶 □卵 1個 □とろけるチーズ 40g □コンソメ 小さじ1 □片栗粉 大さじ2 □薄力粉 大さじ2 ◎オリーブオイル 適量 🍳作り方 ①じゃがいもは細切り、キャベツは千切りにしポリ袋に入れたら、□を全て入れよく混ぜ合わせる。 ②フライパンへ入れ形を整えたら焼いていく。 ③蓋をして弱火で3分焼いていくよ。 ④ひっくり返して、もう片面も焼いたら完成👏✨ 🔖 ポイント 最後は水分を飛ばすイメージで火を強めて焼いてね！カリッとするよ🥰 ぜひ作ってみてね✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《 甘辛豚じゃが 》 📍材料 ○豚こま 200g ○新じゃが 2個 ○片栗粉 大さじ1 ○塩胡椒 適量 □酒 大さじ2 □みりん 大さじ2 □醤油 大さじ2 □砂糖 大さじ1 □にんにくチューブ 小さじ1 ◎小ネギ 適量 ◎油 適量 🍳作り方 ①じゃがいもを8等分する。（小さくなりすぎるようだったら6等分でもOK） ②ポリ袋に入れ600w 4分レンチンする。 ③別のポリ袋に豚肉を入れ塩胡椒したら揉み込み、片栗粉を入れふるう。 ④豚肉から焼いていき、半分くらい色が変わったらじゃがいもを入れる。 ⑤じゃがいもに油がなじんだら火を止め□を入れ、再び火をつけ全体に絡める。 ⑥蓋をし弱火で2分焼いたら完成👏✨ 🔖 ポイント ポリ袋は耐熱性のあるものを使ってね！ 新じゃがでなくてもOK🙆♀️ ぜひ作ってみてね✨️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 忘れないように【保存】すると便利だよ🥰 りえです☺️ 最後まで読んでくれてありがとう✨️ 💭夕飯作らなきゃ！洗い物めんどい！ 💭今日の晩ご飯何にしよう？て迷ったら 💡 @rie_recipe_ のレシピを覗いてね🥰 💡 ポリ袋で楽しちゃおっ🥳 フォロー、いいね！励みになります🫶✨️ 気軽にDM、コメントください🥰 #ポリ袋レシピ #アイラップ ♯豚肉 #じゃがいも 2025/09/02に公開8,682 回視聴 4.42%2231レシピはここをタップ👇 海老プリ＆卵ふわっの最強コンビ🦐🥚 愛用品は楽天ROOMに載せてます✨ プロフィール画面のリンクから覗いてね😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《 弾けるぷりぷりエビチリ🦐 》 📍材料 ○むき海老…15個 ○長ねぎ…1本 ○卵…3個 ○片栗粉…大さじ2 ○豆板醤…小さじ1/2 ○塩こしょう…少々 □トマトケチャップ…大さじ4 □砂糖…大さじ1 □酒…大さじ1 □鶏ガラスープの素…小さじ1 □生姜チューブ…小さじ1 □にんにくチューブ…小さじ1 □水…150cc ◎ごま油…適量 ◎油…適量 🍳作り方 ①長ねぎをみじん切りにし、□をボウルに全て入れ混ぜておく。 ②卵に塩こしょうを加えよく溶きほぐす、フライパンでふんわり半熟に焼き取り出す。 （フライパンは軽く拭いておく） ③ポリ袋にむき海老と片栗粉を入れ、よくまぶす。 ④多めの油で海老を焼いていき、片面焼けたらひっくり返し長ねぎ・豆板醤を入れ炒める。 ⑤ネギの香ばしい香りがしてきたらタレを流し入れる ⑥タレにとろみがついたら、仕上げにごま油を回しかけ完成👏✨ 🔖 ポイント ・豆板醤は入れなくてもOK！辛いのが好きな人は小さじ１以上入れてみねて😊 ・ネギが焦げやすいから、心配な人は弱火にしてね！ ぜひ作ってみてね✨️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 忘れないように【保存】すると便利だよ🥰 愛用品は楽天ROOMに載せてます！ プロフィールのリンクから覗いてね✨ #時短 #時短レシピ #ポリ袋 #簡単レシピ #ポリ袋レシピ 2025/09/02に公開19,323 回視聴 2.83%2844123>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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