プラむバシヌポリシヌ利甚芏玄

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最終曎新日: 2025/12/16
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えなはる🌙

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䞀蚀コメントAI生成

倚圩な日垞やおうちご...

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  • クリスマスレシピ第二匟🎄🎀✚ 　 来週末、クリスマス女子䌚をするので おしゃれで気分が䞊がりそうなレシピを 4品考えおみたよん🎅🏻🀍 　 4品目に䜿ったぷるぷる酒は、 キラキラしゅわしゅわで♡ 映えるからパヌティヌにおすすめ🎄✚ 　 今回はクリスマスっぜく、 りんごずマスカットにしたけど🍎🍇 どのお味も飲みやすくおおいしい☺❄ 　 ↓レシピはこちら✍🏻♡ ¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹​ 　 1品目♡ 〈 サヌモンのパン粉焌き🐟🌿 〉 ・サヌモン柵　　　1枚 ・パセリ　　　　　倧さじ1 ・マペネヌズ　　　適量 ・パン粉　　　　　15g ・オリヌブオむル　倧さじ1匱 ・塩　　　　　　　少々 　 〈 ディル゜ヌス🌿 〉 ・ディル　　　　　5本 ◎マペネヌズ　　　倧さじ3 ◎牛乳　　　　　　倧さじ1 ◎オリヌブオむル　倧さじ1 ◎砂糖　　　　　　少々 ◎レモン汁　　　　少々 ❶サヌモンに塩胡怒で䞋味を぀け、衚面の氎分は拭き取る。 ❷パセリはみじんぎりに。 ❞ボりルにパン粉ずパセリ、オリヌブオむル、塩を入れお混ぜる。 ❹サヌモンにマペネヌズを塗り、③をのせる。スプヌンの裏などでギュッず䞊から抌す。 ❻200℃に予熱したオヌブンで15分焌く。 ❌゜ヌス䜜り✚ディルはみじん切りにし、ボりルに◎ず䞀緒に入れお混ぜる。 ❜゜ヌスずサヌモンを盛り付けたら完成 　 ¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹​ 　 2品目♡ 〈 揚げない゚ビパン🥖🊐 〉 ・むきえび　　　　　　180g ・玉ねぎ　　　　　　　1/8個 ・バゲット　　　　　　1本 ◎マペネヌズ　　　　　倧さじ1.5 ◎ニンニクチュヌブ　　2cm ◎鶏がらスヌプの玠　　小さじ1 ◎片栗粉　　　　　　　倧さじ1 ・スむヌトチリ゜ヌス　適量 ・パセリ　　　　　　　適量 　 ❶えびは䞋凊理し、小さく切っお叩く。 ❷◎を加えおよく混ぜる。 ❞バゲットの䞊にのせ、トヌスタヌでえびに火が通るたで焌く。 ❹パセリを盛り付けたら完成お奜みでスむヌトチリ゜ヌスに぀けおたべおね〜 　 ¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹​ 3品目♡ 〈 タコのカルパッチョ🐙 〉 ・ゆでだこ　　　　　　適量 　 〈 ピリ蟛トマト゜ヌス🍅 〉 ・トマト　　　　　　　1個　 ・玉ねぎ　　　　　　　1/8個 ◎オリヌブオむル　　　倧さじ1.5 ◎赀ワむンノィネガヌ　倧さじ1/2 ◎ブラックペッパヌ　　少々 ◎塩　　　　　　　　　ひず぀たみ ◎タバスコ　　　　　　お奜みの量 　 ❶タコは薄く切る。 ❷トマトは湯むきし、1cm角切りに。玉ねぎはみじん切りにする。 ❞ボりルにトマト、玉ねぎ、◎を入れお混ぜる。 ❹タコの䞊にたっぷり盛り付けたら完成 ¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹​ @癜鶎酒造【公匏】日本酒メヌカヌ🍶 #ぷるぷる酒#スパヌクリング#PR #クリスマスレシピ #クリスマスごはん

    2025/12/11に公開

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  • クリスマスレシピ第䞀匟🎄🎅🏻🧣 　 今幎のクリスマスも平日なので、 たずは仕事から垰っおきおからでも 䜜れるレシピを☺🫶🏻 ↓レシピはこちら✍🏻♥ ¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹​ ▷▷サヌモンクリチロヌル 🥒🧀 　 ・きゅうり　　　　　1本 ・クリヌムチヌズ　　50g ・スモヌクサヌモン　7枚ほど ・ディル　　　　　　1本 ◎オリヌブオむル　　倧さじ1 ◎粒マスタヌド　　　小さじ1 ◎酢　　　　　　　　小さじ1 ◎レモン汁　　　　　小さじ1 ◎塩　　　　　　　　少々 　 ❶きゅうりをピヌラヌで薄く削る。 ❷クッキングシヌトの䞊に、重なるように䞊べる。 ❞キッチンペヌパヌで䞊からおさえ、氎気をしっかりずる。 ❹その䞊にクリヌムチヌズを塗り広げ、サヌモンを䞊べお端から巻いおいく。 ❺食べやすいサむズにカットし、◎を混ぜた゜ヌスをかけおディルを乗せれば完成♡ 　 時間が経぀ずきゅうりの氎分が出おきちゃうので、食べる盎前に䜜るのがおすすめです🥒♡ 　 ¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹​ 　 ▷▷ガヌリックステヌキラむス🧄🥩🧈 　 ・ステヌキ肉　　　　1枚 ・癜米　　　　　　　500g ・にんにく　　　　　4片 ・バタヌ　　　　　　20g ・ロヌズマリヌ　　　1本 ◎焌肉のタレ　　　　倧さじ1.5 ◎醀油　　　　　　　倧さじ1/2 ・オリヌブオむル　　適量 ・塩　　　　　　　　適量 　 ❶にんにく2぀はみじん切りに、残りの2぀は薄く切る。 ❷ホットプレヌトにオリヌブオむルをひいお、薄く切ったにんにくを加えおガヌリックチップを぀くる。 ❞にんにくを取り出し、衚面に塩を振ったステヌキ肉を焌く。暪でロヌズマリヌも ❹ステヌキ肉を取り出し、バタヌずみじん切りにしたにんにくを入れお軜く炒め、そこに癜米も加えお混ぜる。 ❺党䜓が混ざったら、◎を加えおたた混ぜる。 ❻カットしたステヌキ肉ずガヌリックチップを盛り付けたら完成♡ 　 ¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹​ #PR #クリスマスレシピ #クリスマスメニュヌ #おうちクリパ #クリパ

    2025/11/29に公開

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  • 2泊3日秋の沖瞄ゆるたび~🌺🌎✚ 　 GWや倏頃にしか行ったこずなかったけど 秋の沖瞄はずっおも過ごしやすかった♡ たた次回も秋冬がいいかも☺🍺 　 ホテルは @beb5okinawaseragaki 🛋 プヌルもサりナもカフェもあっお、 ホテルの䞭でのんびり過ごせたのがよかった✚ 　 お郚屋が広くおキッチンず掗濯機もあるから ファミリヌにもおすすめです👶🏻🀍 　 ずりあえず沖瞄久しぶりだったけど 倧奜きすぎるごはんも倧奜きたた行きたい😜🫶🏻 #PR #æ²–çž„æ—…è¡Œ #beb5沖瞄瀬良垣 #星野リゟヌト #沖瞄グルメ

    2025/11/27に公開

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  • 最近ハマっおる 豆乳麻蟣湯しゃぶしゃぶ🐌🥢🌶✚ 　 お野菜たっぷり入れるから食べごたえ◎ お酒にも合うから、お酒奜きさんもぜひ😜🍺 䜜っおみおね〜🀍 　 ↓レシピはこちら✍🏻♡ ¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹​ 　 〈 今回の具材🌿🥢 〉 ・しゃぶしゃぶ肉 ・癜菜 ・長ネギ ・春雚 ・うずら卵 ・きくらげ ・トッポギ ・えのき ・小束菜 ・パクチヌ ・糞ずうがらし 　　 〈 スヌプ🌶🌿 〉 ・氎　　　　　　　　600ml ・無調敎豆乳　　　　300ml ◎鶏ガラスヌプの玠　倧さじ1 ◎豆板醀　　　　　　倧さじ1.5 ◎にんにくチュヌブ　3cm ◎生姜チュヌブ　　　1cm ◎醀油　　　　　　　小さじ2 ・花怒　　　　　　　小さじ1 ・ラヌ油　　　　　　倧さじ1.5 ・塩　　　　　　　　ひず぀たみ ・砂糖　　　　　　　小さじ1/2 ❶鍋に氎ず◎を入れお加熱する。 ❷沞いたら小束菜ずパクチヌ以倖の食材を入れお煮る。 ❞具材に火が通ったら匱火にする。 ❹垞枩の豆乳をゆっくり加える。(沞隰しないように気を぀ける) ❺花怒・ラヌ油・塩・砂糖を加えお味をずずのえる。 ❻小束菜ずパクチヌ、糞ずうがらしを加えたら完成✚ 　 ¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹​ #麻蟣湯 #マヌラヌタン #鍋レシピ

    2025/11/22に公開

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  • ↓レシピはこちら✍🏻♡ ¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹​ 　 ①れんこんマペサラダ🫛 ・れんこん　　100g ・枝豆　　　　50gさや぀き ・かにかた　　50g ◎マペネヌズ　倧さじ1.5 ◎ごた油　　　倧さじ1/2 ◎めん぀ゆ　　倧さじ1/2 ◎お酢　　　　少々 ◎砂糖　　　　少々 　 1.れんこんは5㎜幅のいちょう切りにし、10分氎にさらす。 2.氎気を切り、600w2分レンチン。 3.でた氎分をきる。 4.えだためずかにかたを加え、◎も加えお混ぜれば完成 　 　 ②マペコヌンちくわ🌜 ・ちくわ4本 ・コヌン50g ◎マペネヌズ　　　　倧さじ1.5〜2 ◎醀油　　　　　　　少々 ◎ブラックペッパヌ　お奜みの量 　 1.ちくわは瞊ず暪に半分に切る。 2.ボりルにコヌンず◎を加えお混ぜ、ちくわのくがみにのせる。 3.トヌスタヌでお奜みの焌き加枛たで焌けば完成 　 　 ③おさ぀バタヌきんぎら🍠 ・さ぀たいも　1本 ・バタヌ　　　10g ◎醀油　　　　倧さじ1~1.5 ◎砂糖　　　　倧さじ1~1.5 　 1.さ぀たいもを现切りにし、10分ほど氎にさらす。 2.氎気を切る。 3.フラむパンにバタヌを溶かしお、さ぀たいもを加え炒める。 4.透き通っおきたら◎を加えお党䜓に絡めたら完成 　 　 ④アボカド塩昆垃和え🥑 ・アボカド　　　　　1個 ・塩昆垃　　　　　　倧さじ1 ◎醀油　　　　　　　倧さじ1/2 ◎ごた油　　　　　　倧さじ1 ◎にんにくチュヌブ　2cm 1.アボカドは䞀口サむズに切る。 2.ボりルにアボカドず塩昆垃、◎をいれお混ぜたら完成 15分ほど冷蔵庫でおくず味がなじみたす♡ ※少し味濃いめなので、塩昆垃ず醀油の量は調敎しおください☺ 　 ¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹​ #副菜 #副菜レシピ

    2025/11/15に公開

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  • ふだん動画を䜜るずきは、99の人が穏やかな気持ちでみれる動画を意識しおいるんだけど、今回は、ちょっずしたモダモダを動画にしおるので䞍快に感じおしたう方がいたらごめんなさい‌🥲 　 ↓レシピはこちら✍🏻♡ 　　 ▷▷お぀たみサヌモンタルタル🥂✚ 　 ・サヌモン　　　　　130g ・玉ねぎ　　　　　　1/4 ・バゲット　　　　　適量 ・いくら　　　　　　お奜みで ・ブラックペッパヌ　お奜みで ◎オリヌブオむル　　倧さじ1 ◎マペネヌズ　　　　倧さじ1/2 ◎醀油　　　　　　　倧さじ1/2 ◎にんにくチュヌブ　6cmたっぷりがおすすめ ◎塩　　　　　　　　少々 　 ❶サヌモンはたたき、玉ねぎはみじん切りにする。 ❷ボりルにサヌモン、玉ねぎ、◎の調味料を入れおよく混ぜる。 ❞冷蔵庫で30分ほどおけば完成♡お奜みでいくらずブラックペッパヌをかけおね〜 　 　 ▷ぷりぷり゚ビマペ🍀🀍 　 ・赀海老　　　　　　　7å°Ÿ ◎マペネヌズ　　　　　倧さじ3　 ◎緎乳　　　　　　　　倧さじ1　　　　 ◎レモン汁　　　　　　小さじ1 ◎塩　　　　　　　　　少々 ・レモン　　　　　　　お奜みで ・パセリ　　　　　　　お奜みで 　 〈衣 ・小麊粉　　　　　　　25g ・片栗粉　　　　　　　15g ・ベヌキングパりダヌ　小さじ1/4 ・塩　　　　　　　　　ひず぀たみ ・炭酞氎　　　　　　　45ml 　　 ❶赀海老は殻を剥き、䞋凊理埌衚面の氎分を拭き取っおおく。 ❷◎を混ぜおマペ゜ヌスを䜜る。 ❞ボりルに〈衣〉の材料を入れお混ぜる。 ❹③に海老を加えお、衣を぀ける。 ❺180床の油で揚げる。 ❻マペ゜ヌスず絡めれば完成♡トッピングのレモンずパセリはお奜みで🍋 　 #同棲カップル #瀟䌚人カップル #ふたりぐらし#お぀たみレシピ #゚ビマペ

    2025/11/04に公開

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  • ↓レシピはこちら✍🏻🍂🀎 秋食材たっぷり倜ごはん🌙 ▷▷さ぀たいもずれんこんのデリサラダ🍠🍂 　 ・さ぀たいも　　　　　100g ・れんこん　　　　　　60g ◎オリヌブオむル　　　倧さじ1/2 ◎マペネヌズ　　　　　倧さじ1 ◎粒マスタヌド　　　　倧さじ1/2 ◎塩こしょう　　　　　少々 ・パセリ　　　　　　　お奜みで 　 ❶さ぀たいもずれんこんは8㎜幅ほどの半月切りにし、酢氎に぀ける。 ❷氎気を切っお、ふんわりラップをしお600wで3分レンチン。 ❞キッチンペヌパヌで氎分をずり、◎を加えお混ぜる。 ❹お奜みでパセリを盛り付けたら完成♡ 　 　 ▷▷きのこたっぷりペペロン🍄‍🟫🌶2人分 　 ・パスタ　　　　　　　2束 ・舞茞　　　　　　　　100g ・マッシュルヌム　　　8個 ・゚リンギ　　　　　　100g ・にんにく　　　　　　4個 ・ベヌコン　　　　　　80g ・鷹の爪茪切り　　ひず぀たみ ・オリヌブオむル　　　倧さじ4 ・塩　　　　　　　　　適量 ・顆粒コン゜メ　　　　小さじ2 ・氎　　　　　　　　　600ml 　 ❶ベヌコンは厚めの短冊切りにし、゚リンギずマッシュルヌムは薄く、舞茞は食べやすいサむズに切る。 ❷フラむパンにオリヌブオむル倧さじ2をひき、みじん切りにしたにんにくず鷹の爪を加える。 ❞銙りが立っおきたらきのこずベヌコンを加えお炒める。 ❹きのこがしんなりしおきたら、氎600mlずコン゜メず塩ひず぀たみを加えお沞かす。 ❺沞隰したらパスタを入れ、茹でる。 ❻氎気がなくなり、パスタが茹で䞊がったら、火を止めおオリヌブオむル倧さじ2ず塩を適量加える。党䜓をよく混ぜれば完成♡ ※リュりゞさんの至高のペペロンチヌノを参考に䜜っおたす✚ #ThisisLAST #シェむプシフタヌ #秋レシピ #同棲カップル #collab

    2025/10/28に公開

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  • 3泊4日パリひずり旅vlog🇫🇷🀍🎀 19歳のずき初めおひずりで 海倖に行ったのがパリ✚ 今回はそのずきず同じお店に行ったり、 圓時は行けなかったような レストランにも行っおきた🍜🍷 　 ✔ MOFT倚機胜カヌドケヌススタンド ✔MOVAS™レザヌケヌスiPhone 17シリヌズ察応も新発売 ✔党機皮察応スリングストラップアップグレヌド版 カラヌはミスティグレヌです🩶  MOFT倚機胜カヌドケヌススタンドの特城 ○カヌドは最倧8枚収玍可胜💳 ○自由に䜿える3局スペヌス ○玙幣やコむン、アクセサリヌも収玍できる💍 ○MagSafe察応でピタッずくっ぀くから安心 ○スマホスタンドにもなる📱 ○高玚ノィヌガンレザヌ採甚・6色展開 　 #MOFT #モフト #MOFTのある生掻 #スマホスタンド #パリ旅行　

    2025/10/23に公開

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  • 🍂🊇👻Halloween party🎃🀎🕯 　 レシピはこちら♡ ▷▷パンプキンパむ🥧🎃(7〜8個分) 　 ・パむシヌト　　2枚 ・カボチャ　　　210g ワタず皮、皮を陀いた状態　 ◎はちみ぀　　　倧さじ1 ◎砂糖　　　　　倧さじ1 ◎シナモン　　　小さじ1 ・卵黄　　　　　1぀分 ・カボチャの皮　お奜みで 　 ❶カボチャを少し小さくカットし、耐熱容噚に入れお600w5分レンチン。 ❷柔らかくなったカボチャを぀ぶし、◎を加えお混ぜる。 ❞②を7〜8等分にしおたるめる。 ❹パむシヌトを䞞型でくり抜き、③が包めるサむズに䌞ばす。 ❺パむシヌトでカボチャペヌストを包み、閉じた郚分を䞋にしお包䞁で切り蟌みを入れる。 ❻卵黄を塗り、カボチャの皮をトッピング。 ❌200床で予熱したオヌブンで20分ほど焌けば完成♡ ※オヌブンによっお焌き時間は調敎しおください😌 　 　 ▷▷照り焌きチキンカボチャグラタン🎃🧀 　 ・カボチャ　　　　110g ワタず皮を陀いた状態　 ・バタヌ　　　　　10g ・薄力粉　　　　　倧さじ1 ◎牛乳　　　　　　250ml ◎顆粒コン゜メ　　小さじ1 ◎塩こしょう　　　少々 ・マペネヌズ　　　適量 ・チヌズ　　　　　適量 ・パセリ　　　　　お奜みで 　 〈照り焌きチキン🍗〉 ・鶏もも肉　　　　200g ⭐醀油　　　　　　小さじ2 ⭐砂糖　　　　　　小さじ1 ⭐みりん　　　　　小さじ1 ⭐酒　　　　　　　小さじ1 　 ❶カボチャは䞀口サむズにカットし、4分ほどレンチン。玉ねぎは薄く切る。 ❷フラむパンにバタヌを匕いお、①を炒める。 ❞玉ねぎがしんなりしおきたら、薄力粉を入れおよく混ぜ合わせる。 ❹◎を加えお混ぜながらずろみが぀くたで煮る。塩コショりで味を調節 ❺その間に、油をひいたフラむパンで鶏もも肉を焌き、⭐を加えおよく絡める。 ❻耐熱皿に④を入れ、照り焌きチキンをトッピングし、マペネヌズをかける。 ❌チヌズを乗せオヌブンで5~6分ほど焌き、パセリをかけたら完成♡ 　 　 ▷▷柿ず生ハムの甘じょっぱお぀たみ👻🧡 　 ・柿　　　　　　　　1぀ ・生ハム　　　　　　4枚 ・ブルヌチヌズ　　　お奜みの量 ・オリヌブオむル　　適量 ・はちみ぀　　　　　適量 ・ブラックペッパヌ　お奜みで 　 ❶柿を1cmほどの厚さの茪切りにし、皮を剥く。 ❷フラむパンにオリヌブオむルをひき、匱火でじっくり䞡面焌く。 ❞皿に柿、生ハム、ブルヌチヌズを盛り぀けお、はちみ぀ずブラックペッパヌをかけたら完成✚ #ハロりィンパヌティヌ #ハロりィンレシピ #おうちハロりィン#おうちパヌティヌ#パヌティヌレシピ

    2025/10/18に公開

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  • ↓レシピはこちら✍🏻🍺🊐 　 仕事で倧ミスしたけど 萜ち蟌んでいおもしょうがないから 気分䞊げおく晩酌メニュヌ🥺🌃🍂🫶🏻 　 ▷▷赀海老のお぀たみ🊐 　 ・赀海老　　　　　8尟ほど ・玫玉ねぎ　　　　1/8個 ・すだち　　　　　1個 ・オリヌブオむル　倧さじ1 ・塩　　　　　　　適量 ・海苔　　　　　　お奜みで 　 ▫最埌にほんの少し癜だしをかけおも矎味しいです☺🫶🏻お奜みで♡ 　 ❶赀海老の殻を剥き、背腞をずり、塩氎で掗っお氎気を拭き取る。 ❷1cm幅ほどに切り、軜く叩く。 ❞玉ねぎはみじん切りにする。 ❹皿に赀海老を薄く広げお、玉ねぎをのせ、すだち、塩、オリヌブオむルをかけたら完成✚ 　 #おもおなし料理 #おもおなしごはん #お぀たみレシピ #土鍋ご飯

    2025/09/29に公開

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  • 🎟クヌポンコヌド : enaharu10 ✍🏻有効期限 9/27(土)〜10/13(月) #䜜り眮き #䜜り眮きレシピ

    2025/09/27に公開

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  • 土日は倖食だったので5日分♡🍚🌃 #1週間の献立 #倜ごはん #同棲カップル #お぀たみレシピ #瀟䌚人カップル

    2025/09/15に公開

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  • 1週間の倜ごはん🌃🀍 #同棲カップル #倜ごはん #1週間の献立 #倏野菜 #お぀たみレシピ

    2025/08/26に公開

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  • ↓レシピはこちら✍🏻🍺 　 札幌に匕越しおきお半幎経ったはやい 🥹 半幎しか経っおないのに北海道出身っおくらい 北海道愛が止たらない🀣🫶🏻♡ 　 東京はたしかになんでもあっお 䟿利だしすごく楜しかったけど、 札幌に匕越しおなかったら 野球芳戊にもハマっおないし(゚スコンが奜き⚟) 車も買わなかっただろうし 庭BBQもハマっおないだろうから 今たでず違う楜しさがあっおいい☺🀍 今幎はキャンプもしたい〜🏞🍂 　 　 ▷▷ずびっこずサヌモンのお぀たみ🥣 　 ・サヌモン柵　　　　150gほど ・ずびっこ　　　　　65gもっず少なくおも倧䞈倫 ◎マペネヌズ　　　　倧さじ2 ◎ごた油　　　　　　倧さじ1/2 ◎ニンニクチュヌブ　1cm 　 ❶サヌモンは2cm角に切る。 ❷ボりルにサヌモン、ずびこ、◎を入れお混ぜれば完成♡ 　 　 ▷▷韓囜颚肉巻きおにぎり🐷🇰🇷‚　 ・癜米　　　　　　　300g ・薄切り豚肉　　　　8枚 ・倧葉　　　　　　　8枚 ・たくあん　　　　　30~50gお奜みで ・クリヌムチヌズ　　2個 ・小麊粉　　　　　　倧さじ1 ・鶏がらスヌプの玠　小さじ1 ◎焌肉のタレ　　　　倧さじ2 ◎コチュゞャン　　　倧さじ1/2 ◎ニンニクチュヌブ　2cm 　 ❶炊き立おの癜米に鶏がらスヌプの玠、みじん切りにしたたくあんを加え混ぜる。 ❷①を俵型にき぀く握る(真ん䞭に4等分にしたクリチを入れお握る🧀) ❞豚肉で倧葉ず②を巻く。 ❹小麊粉を党䜓に薄くたぶす。 ❺油をひいたフラむパンに巻き終わり郚分を䞋にしお䞊べお焌いおいく。 ❻コロコロ転がしながら、党䜓に火が通ったら◎を加えおよく絡めれば完成♡ 　 　 ▷▷海老ず銙味野菜の春巻き🊐🫔 　 ・春巻きの皮　　　　　7本 ・むき海老　　　　　　180g ・みょうが　　　　　　2本 ・小ネギ　　　　　　　3本‚・倧葉　　　　　　　　7枚 ・塩胡怒　　　　　　　少々 ・塩　　　　　　　　　お奜みで 　 ❶えびは1/2にカット、みょうがは薄切りに、小ネギは10cmほどの長さにざくぎりに。 ❷えびは塩胡怒を揉み蟌んでおく。 ❞春巻きの皮で倧葉、海老、みょうが、小ネギを巻く。 ❹170床ほどで揚げたら完成♡お奜みで塩を぀けおたべおね🧂 　 #同棲カップル #同棲生掻 #瀟䌚人カップル #ふたりぐらし #お぀たみレシピ

    2025/08/20に公開

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  • レシピはこちら🏮👘🍺🀍 小物や食りは党お100均で賌入💯✚ ダむ゜ヌずセリアで揃えたした♡ 　 ▷▷癜だし唐揚げ🍗✚ 　 ・鶏モモ肉　　　　　250g ★癜だし　　　　　　倧さじ2 ★酒　　　　　　　　倧さじ1 ★塩　　　　　　　　小さじ1/2匱 ★胡怒　　　　　　　少々 ★ニンニクチュヌブ　1cm ★生姜チュヌブ　　　1cm ・片栗粉　　　　　　適量 ・小麊粉　　　　　　適量 　 ❶鶏肉をフォヌクでぷすぷす刺す ❷★の調味料を揉み蟌んで挬けおおく(30分以䞊、理想は半日ほど) ❞片栗粉ず小麊粉を1:1で混ぜる ❹鶏肉に❞を぀けお揚げたら完成♡ 　 　 ▷▷ベビヌカステラレシピ🌌(12個ほど) 　 ・ホットケヌキミックス　100g ・卵　　　　　　　　　　1぀ ・牛乳　　　　　　　　　倧さじ2 ・みりん　　　　　　　　倧さじ1.5 ・砂糖　　　　　　　　　倧さじ1　　　　　　　　 ・はちみ぀　　　　　　　倧さじ1.5 ・サラダ油　　　　　　　倧さじ1/2 　 ❶材料を党お混ぜる。 ❷たこ焌きの穎の半分たで流し蟌んで、ぷ぀ぷ぀小さな泡が出たら重ねる。 ❞しっかり党䜓に火が通ったら完成♡ 　 #おうち瞁日 #おうち倏祭り #屋台飯 #屋台ごはん#おうちパヌティヌ

    2025/08/05に公開

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  • レシピはこちら🀍📝 圌が出匵でいない日の食事撮っおみた♡ 　 ššššššššššššššššššššššššššššššššššš 　 ▷▷冷やしだし茶挬け🎐 　 わたしのおすすめ📍 鮭フレヌク、昆垃、梅干し 倧葉、ミョりガ、刻みのり 　 癜だし30ml、氎150ml、氷60gを かけるだけ♡ 　 ššššššššššššššššššššššššššššššššššš 　 ▷▷冷補明倪子パスタ🍃 　 ・明倪子　　　　　　30g ・パスタ　　　　　　1束 ・倧葉　　　　　　　お奜みで ・刻みのり　　　　　お奜みで ◎オリヌブオむル　　倧さじ2 ◎癜だし　　　　　　小さじ1 ◎めん぀ゆ　　　　　小さじ1 ◎レモン汁　　　　　少し ◎ニンニクチュヌブ　1cm匱 ※明倪子の塩気によっお仕䞊がりの味が倉わるので、癜だしやめん぀ゆの量は味を芋ながら調敎しおください✚ 　 ❶パスタを衚瀺時間より1分長く茹でお冷氎で締める。 ❷ボりルに明倪子、◎を入れお混ぜる。 ❞氎気をしっかり切ったパスタを②ず合わせおよく混ぜる。 ❹倧葉ず刻みのりをトッピングしたら完成♡ 　 ššššššššššššššššššššššššššššššššššš 　 ▷▷北京ダック颚チキン🍗🥒 　 ・鶏もも肉　　　　300g ・春巻きの皮ミニ　適量 ・きゅうり　　　　1/2本 ・長ネギ　　　　　8cmほど　 ◎料理酒　　　　　倧さじ1 ◎醀油　　　　　　倧さじ1/2 ◎甜麺醀　　　　　倧さじ1/2 　 〈タレ〉 ・甜麺醀　　　　　倧さじ1.5 ・はちみ぀　　　　倧さじ1 ・醀油　　　　　　倧さじ1/2 ❶鶏肉の衚面をフォヌクでぷすぷす刺す。 ❷ゞップロックなどに鶏肉ず◎を入れお揉み蟌み、冷蔵庫でおく。 ❞〈タレ〉の調味料をすべおたぜ、タレを䜜る。 ❹きゅうりず長ネギは千切りにし、春巻きの皮は4等分に切る。 ❺フラむパンで鶏肉の皮偎を䞭火で焌き、焌き目が぀いたら裏返しお蓋をし、火が通るたで焌く。 ❻食べやすいサむズにカットしたら完成♡ 　 ššššššššššššššššššššššššššššššššššš #同棲カップル #ひずりパヌティヌ #1日の食事 #倏レシピ #冷補パスタ

    2025/08/01に公開

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  • 毎幎バズる ​ 倏野菜ず豚バラの焌き浞し🍆🫑🍅🐷✚​ 今幎はカンタン酢で簡単に䜜るよ​ ​ ❶倏野菜ず豚バラを焌く​ ❷2倍濃瞮のめん぀ゆずカンタン酢を1:1で混ぜ、氎を加える(今回はめん぀ゆずカンタン酢を80mlず぀、氎は倧さじ4です)​ ❞そこに①を挬け蟌むだけ☺🫶🏻すぐ食べおもおいしいけど、30分くらい冷蔵庫でおくずさらにおいしくなる💯​ ​ #500円ミツカン飯遞手暩 開催​ 察象商品を䜿った500円以内のレシピを募集するコンテスト圢匏のキャンペヌンです✚​ 景品はミツカンずの公匏タむアップ​ 曎に、味ぜん1幎分​ ​ 参加条件#500円ミツカン飯 #ミツカンごはん郚 のハッシュタグを぀けお動画を投皿​ 応募期間は、2025幎8月31日たで​ ​ ⬆ぜひ応募しおみおね✍🏻🀍​ ​ @ミツカン【公匏】 #PR #カンタン酢

    2025/07/29に公開

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  • 2泊3日ワヌケヌションぞ💻🀍 お郚屋からほずんど出ずに過ごしたけど 倧満足なお宿だった🙂‍↕🍃🍃 もう冬の予玄をしようかなず思っおる🥹❄ 　 系列ホテルのごはんも矎味しくお、ごはんにこだわっおるグルヌプなんだなず😌✚ 　 露倩颚呂は虫が倚いから、虫が苊手な方は露倩颚呂じゃないお郚屋が良さそう 🊟ただ、露倩颚呂にある寝湯が快適すぎお虫のこずなんお忘れるくらいく぀ろげた♚ #翠巌 #定山枓 #札幌

    2025/07/24に公開

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  • ※「結婚自立しおいないずいうのはおかしい」ずいったご指摘をむンスタでいく぀かいただいたので、念のため補足です😌 　 そういった意図はたったくありたせん🥲結婚しおいおも経枈的に自立されおいる方はたくさんいらっしゃるず思っおいたす🙂‍↕ 　 わたし自身も、結婚しおもしなくおも経枈的に自立しおいたいず考えおいるので、今は“急いで結婚”ずいう遞択をする理由が特にないかな〜ずいうお話をした぀もりです🥲🙏🏻 たた、結婚したくないずか、しないずいうお話でもなくお🥲 結婚に぀いおはこれたで䜕床もお互いの考えを共有しおきおいお、いたはタむミングじゃないよねずふたりで玍埗しおいたす😌 　 ↓レシピはこちら✍🏻♡ ¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹​ 　 🌮タコス🌮 　 ・トルティヌダ　　　　4枚 ・玉ねぎ　　　　　　　1/4個 ・牛挜肉or合い挜き肉　200g ◎ケチャップ　　　　　倧さじ1匷 ◎りスタヌ゜ヌス　　　倧さじ1匷 ◎カレヌ粉　　　　　　倧さじ1/2 ◎クミン　　　　　　　小さじ1/2 ◎ニンニクチュヌブ　　1cm ◎チリペッパヌ　　　　お奜みの量 　 ❶玉ねぎはみじん切りにする。 ❷ボりルにひき肉、玉ねぎ、◎の調味料を入れおよくこねる。 ❞トルティヌダの衚面に薄く広げる。ここでしっかりくっ぀ける ❹フラむパンに薄く油をひいお、肉偎を䞋にしお焌く。ぎゅっぎゅっず抌しながら ❺肉が剥がれないように気を぀けながらひっくり返しお裏面も焌いたら完成サルサやレタス、パクチヌ、ワカモレをのせお食べる🌮♡ 　 ▷サルサ゜ヌス🍅🫑 　 ・トマト　　　　　　1個 ・玉ねぎ　　　　　　1/4〜1/2個 ・ピヌマン　　　　　1個 ◎オリヌブオむル　　小さじ1 ◎カンタン酢　　　　倧さじ1 ◎ニンニクチュヌブ　2cm ◎塩　　　　　　　　ひず぀たみ ◎タバスコ　　　　　お奜みで 　 ❶トマトは1cm角に切り、玉ねぎずピヌマンはみじん切りに。 ❷ボりルに①ず◎を入れお混ぜたら完成 　 ▷ワカモレ🥑 　 ・アボカド　　　　　1個 ・玉ねぎ　　　　　　1/4個 ◎オリヌブオむル　　倧さじ1/2 ◎レモン汁　　　　　小さじ1 ◎ニンニクチュヌブ　2cm ◎塩　　　　　　　　少々 ❶アボカドはタネず皮をずっおボりルに入れおフォヌクで朰す。 ❷玉ねぎをみじん切りにし、①のボりルに入れ、◎も加えお混ぜたら完成 　 ¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹​ 　 🌜ずうもろこしクリチ春巻き🌜 　 ・春巻きの皮ミニ　　10枚 ・ずうもろこし　　　1本 ・クリヌムチヌズ　　80gほど ・生ハム　　　　　　10枚 ・ブラックペッパヌ　適量 　 ❶ずうもろこしの実を包䞁で削ぎ萜ずす。 ❷春巻きの皮に生ハム、クリチ、ずうもろこしをのせ、ブラックペッパヌをかけお巻く。 ❞160床の油で揚げたら完成♡䜕も぀けなくおもおいしいです✚ 　 ¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹​ #同棲カップル #同棲生掻 #お぀たみレシピ#春巻きレシピ #タコス

    2025/07/21に公開

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  • #PR #ダフヌショッピング ダフショで賌入した倏アむテム🎐☀🍃 　 ¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹​ 7月は超PayPay祭開催䞭🛒✚✚ い぀もよりPayPayポむント(期間限定)が 戻っおくる&その堎で䜿えるっっ🙂‍↕🫶🏻 7/26(土)・27(日)に同時開催する 2日間セヌルでは 50%OFF以䞊になる察象商品も 🥺 　 倏アむテムはこの機䌚におトクにゲットしよう♡ 　 ¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹​ ▶私が玹介したアむテムたち 　 ○ペットボトル保冷ホルダヌ🧊 ○Toffyハンディファン🌬 ○Toffyビアカクテルサヌバヌ🍺 ○束阪牛焌肉食べ比べ3皮セット ○束阪牛ミックスホルモン 　 ¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹​ Yahoo!ショッピングの公匏Xで PayPayポむントが 抜遞で圓たるキャンペヌンもやっおいるみたい♡ ダフショ公匏Xで詳现をチェックしお芋おみおね☺ ¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹​ @yahoo_shopping_jp #ダフショおすすめ賌入品 #PayPayポむント #超PayPay祭

    2025/07/17に公開

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