サウナ・岩盤浴の入り方やコツなど、
サウナ・岩盤浴が楽しくなる知識や情報をお届けいたします！
ぜひとも、応援のチャンネル登録をお願いいたします！

2024年末までに「チャンネル登録者数2000人」を目指して、
いろいろと試行錯誤しています！
・土19:00：メイン動画
・日19:00：ライブ（不定期）
・月-金19:00：ショート動画

＝＝＝

【自己紹介】
どうも、「ひいろう」です。

サウナ歴20年以上のサウナーです。
基本は「サウナ」ですが、丸一日休みの日は「岩盤浴」にもよく行きます。

私にとって「サウナ」「岩盤浴」は、余暇の楽しみだけではなく、
普段使いのサウナ、仕事や生活で疲れた心と体をリセットできる場所として、長年重宝しています。
「悩んだらサウナ」　←　藤森慎吾さんYouTubeでの名言
「考えるなサウナ」　←　藤森慎吾さんYouTubeでの名言
「サウナは裏切らない」　←　普段サウナ入ってて本気で思っています
がモットーです。

サウナの資格、
・サウナスパプロフェッショナル
・サウナスパ健康アドバイザー
を取得しました。

私のこれまでの知見が少しでもみなさまに役立てば幸いです！