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BitStar ID: 447838
最終更新日: 2026/06/16
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坂本信也

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投稿数: 3,016
総視聴回数:698,922
平均視聴回数:232
  • 筋トレダイエット約6ヶ月 40kgダンベルショルダープレス失敗 サイドベント忘れ 50kgバーベル デット ショルダープレス パワーショルダー

    に公開 2025/09/17

    217 回視聴 

    0.92% 

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  • 筋トレダイエット約6ヶ月 120kg～97kg 約23kg減 各部位のサイズ あとは腹筋割るまで頑張ります

    に公開 2025/09/16

    157 回視聴 

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  • 筋トレダイエット 約5ヶ月 1日目と同じ服 同じ筋トレです スタート120kg→現在99kg あとは腹筋割るまで頑張ります

    に公開 2025/08/26

    819 回視聴 

    1.34% 

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  • 生存確認と最近の調子 筋トレの経過報告

    に公開 2025/07/25

    108 回視聴 

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  • 筋トレ ダイエット 25kgバーベル 50kgバーベル自分の出来ること

    に公開 2025/06/30

    294 回視聴 

    1.02% 

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  • 筋トレダイエット 約90日目(3ヶ月)現106kg 壁ぶら下がり腕立て ドラゴンフラッグ どちらも大失敗

    に公開 2025/06/22

    144 回視聴 

    2.78% 

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  • チャンネル登録者の方ファンの方女友達紹介してください 近場でも遠くてもメッセージLINEだけでもOKです タイプは話してます

    に公開 2025/06/19

    146 回視聴 

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  • 今の自分の現状と素の自分 自分の弱さを話しました

    に公開 2025/06/18

    122 回視聴 

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  • サンドバッグ綿30kg砂100kg 体力なし体調不良 全力？打ち

    に公開 2025/06/17

    134 回視聴 

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  • 筋トレ 長編 視聴者さんの質問 見たい筋トレやりました 2kgバー 35kgバーベル 30kgダンベル 腕相撲トレ 前腕 握力 メジャーサイズ計測 身近なものと計測

    に公開 2025/06/16

    132 回視聴 

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  • 寂しいと言うか1人で暇なので女友達いっぱい探します 自分ルール壊します 決意表明(*^_^*)

    に公開 2025/06/15

    125 回視聴 

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  • チャンネル登録者の皆さんに大事な話をします

    に公開 2025/06/13

    111 回視聴 

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  • 筋トレダイエット久しぶりの経過報告

    に公開 2025/05/30

    65 回視聴 

    6.15% 

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  • 筋トレ バーベル ベンチプレス105kg大失敗 現在体重108kg

    に公開 2025/05/01

    357 回視聴 

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  • 筋トレ バーベル デッドリフト105kg

    に公開 2025/04/30

    123 回視聴 

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  • 筋トレ ハンマートレーニング 剣トレーニング 全身運動 上半身 前腕 二頭 三頭 三角筋 広背筋

    に公開 2025/04/29

    173 回視聴 

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  • 筋トレ 経過報告 1ヶ月8日経ちました 現在 109kg 2桁まであと10kg＆腹筋出るまでがゴールです

    に公開 2025/04/28

    35 回視聴 

    11.43% 

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  • 筋トレ 経過報告 120kg 116kg 113kg 111kg

    に公開 2025/04/22

    74 回視聴 

    5.41% 

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  • 筋トレ 軽く バーベル50kg ベンチプレス

    に公開 2025/04/16

    182 回視聴 

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  • 筋トレ 体調不良 軽くケーブルクランチ

    に公開 2025/04/15

    87 回視聴 

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