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最終更新日: 2026/03/22
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新宿四谷三丁目鍼灸整体師たける先生の健康セルフケア情報発信チャンネル

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投稿数: 268
総視聴回数:2,213,821
平均視聴回数:8,261
  • 実はここ腰痛解消ツボ

    に公開 2025/07/13

    8,266 回視聴 

    0.51% 

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  • 腰痛いならこれやって

    に公開 2025/07/12

    3,266 回視聴 

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  • 腰痛のあなたへ

    に公開 2025/07/06

    278 回視聴 

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  • 腰痛コイツ伸ばせ

    に公開 2025/07/03

    3,853 回視聴 

    0.39% 

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  • 腰痛解消ストレッチ

    に公開 2025/07/02

    2,790 回視聴 

    0.61% 

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  • ガチガチ肩甲骨ベリベリはがす

    に公開 2025/06/30

    4,863 回視聴 

    0.56% 

    27

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  • 【完全攻略】異常なしでも痛い腰痛！99%が知らない“本当の原因”とは？60分徹底解説【新宿四谷三丁目】

    に公開 2025/06/30

    216 回視聴 

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  • 胃の疲れ腰痛解消

    に公開 2025/06/25

    180 回視聴 

    3.33% 

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  • 肩こり解消ツボ押しグリグリ

    に公開 2025/06/24

    2,032 回視聴 

    0.84% 

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  • 足反射区で肩甲骨はがし

    に公開 2025/06/22

    1,624 回視聴 

    0.62% 

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  • 自律神経整える胸のツボ！

    に公開 2025/06/21

    6,609 回視聴 

    0.77% 

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  • 老廃物ドバドバ流す手のツボ

    に公開 2025/06/20

    719 回視聴 

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  • 腰痛解消太ももほぐし

    に公開 2025/06/19

    846 回視聴 

    0.95% 

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  • 内ももストレッチで腰痛解消

    に公開 2025/06/16

    2,311 回視聴 

    0.61% 

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  • 指先ひねれば肩こり解消

    に公開 2025/06/14

    1,824 回視聴 

    0.44% 

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  • 反り腰解消特別保存版

    に公開 2025/06/13

    745 回視聴 

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  • 【寝ても疲れが取れないあなたへ】西洋医学と東洋医学で見る慢性疲労の本当の原因と解消ストレッチ【新宿区四谷三丁目鍼灸整体院　壮　〜TAKERU〜・たける先生】

    に公開 2025/06/11

    39 回視聴 

    2.56% 

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  • 外側のほうれい線解消のツボ押してみた

    に公開 2025/06/11

    18,175 回視聴 

    0.56% 

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  • ストレス解消のツボを押してみた

    に公開 2025/06/10

    2,719 回視聴 

    0.37% 

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  • 顔のたるみを感じている方へ

    に公開 2025/06/10

    359 回視聴 

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