パーソナルトレーナーの凄トレTV

パーソナルトレーナーの凄トレTV

チャンネル登録者数

先週比:9

1,350人

マイリストに追加一言コメント生成

投稿数: 1,348

総視聴回数:1,037,575

平均視聴回数:770

【腰痛の方必見！】バランスボールで腰痛体操　ウエスト引き締めにも

2020/11/01に公開

162 回視聴

1.85%

3

0

【下半身トレーニング】股関節強化に最適！片足スクワットバウンド

2020/10/21に公開

188 回視聴

3.19%

6

0

【日常生活で簡単トレーニング】落ちてる物の拾い方

2020/10/12に公開

188 回視聴

2.66%

5

0

全身を使うボール投げスクワット

2020/10/11に公開

66 回視聴

4.55%

3

0

【正しい歩き方】正しく歩けば疲れない！効率の良い歩き方

2020/10/05に公開

1,130 回視聴

1.06%

10

2

【全身の連動性を高める】チェストプレスのやり方

2020/09/21に公開

378 回視聴

0.26%

1

0

【自宅で簡単】　全身（下半身＋背中）自重スクワット

2020/09/20に公開

402 回視聴

0.5%

2

0

【肩甲骨ストレッチ】スポーツパフォーマンス向上の為の肩甲骨のストレッチ！

2020/09/13に公開

854 回視聴

1.05%

6

3

下半身を鍛える最強トレーニング【四股】

2020/09/09に公開

274 回視聴

0.73%

2

0

【自宅で簡単トレ】もも上げ体幹トレーニング

2020/08/31に公開

403 回視聴

0.99%

4

0

【自宅で簡単お尻トレ、ストレッチ】お尻のトレーニングとストレッチが同時に出来るエクササイズ

2020/08/03に公開

6,812 回視聴

0.18%

12

0

【正しい体の使い方】腰痛が予防出来る体の使い方！

2020/07/20に公開

70 回視聴

2.86%

2

0

【簡単ストレッチ】硬いお尻を柔らかくするお尻ストレッチ

2020/07/10に公開

6,560 回視聴

0.15%

10

0

【正しい体の使い方】腰痛改善・予防の為の背骨の使い方！

2020/07/06に公開

131 回視聴

3.05%

4

0

コンテンツをCSVでダウンロード