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BitStar ID: 2250796
最終更新日: 2026/03/04
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ホームセラピストじゅん先生

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投稿数: 180
総視聴回数:529,161
平均視聴回数:2,940
  • 実はコレ！股関節ユルユルになってお腹も爆痩せ！#お腹痩せ #ダイエット #痩せる #美容 #筋トレ #脚痩せ #腰痛 #股関節痛 #骨盤矯正

    に公開 2025/04/18

    16,564 回視聴 

    1.9% 

    314

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  • 肩が付かない巻き肩さん！#巻き肩 #猫背 #首こり #肩こり #ストレートネック #睡眠 #不眠症 #美容 #ダイエット #姿勢改善 #整体師が教えるストレッチ

    に公開 2025/04/16

    2,675 回視聴 

    1.27% 

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  • 反り腰で肋骨開いている人！膝曲げるだけで反り腰解消セルフケア整体エクササイズご紹介します！#反り腰 #お腹痩せ #腰痛 #股関節痛 #骨盤矯正 #ダイエット #美容 #痩せる

    に公開 2025/04/14

    9,246 回視聴 

    1.18% 

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  • 肩こりはぶっちゃけ簡単！#肩こり #首こり #猫背 #自律神経 #不眠症 #頭痛 #姿勢改善 #美容 #ダイエット #整体師が教えるストレッチ #肩甲骨はがし

    に公開 2025/04/12

    3,243 回視聴 

    1.54% 

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  • 腰痛はぶっちゃけ簡単！ #腰痛 #お腹痩せ #ダイエット #坐骨神経痛 #骨盤矯正 #美容 #リンパマッサージ #整体師が教えるストレッチ #くびれ #反り腰

    に公開 2025/04/11

    6,379 回視聴 

    1.29% 

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  • 10秒かかと上げるだけで！#外反母趾 #足底 #モートン病 #扁平足 #足痩せ #腰痛 #整体師が教えるストレッチ #股関節ストレッチ #膝痛

    に公開 2025/04/10

    1,404 回視聴 

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  • 巻き肩はぶっちゃけ簡単！#巻き肩 #首こり #肩こり #ストレートネック #猫背 #姿勢改善 #美容 #ダイエット #胸郭出口症候群

    に公開 2025/04/09

    10,287 回視聴 

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  • 頭痛はぶっちゃけ簡単！#頭痛 #不眠症 #肩こり #首こり #自律神経 #めまい #姿勢改善 #美容 #リンパマッサージ

    に公開 2025/04/07

    2,308 回視聴 

    1.39% 

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  • この動きすると、腱鞘炎•ばね指•テニス肘•野球肘が解消するセルフケア整体エクササイズご紹介します✨#腱鞘炎 #ばね指 #テニス肘 #野球肘 #整体師が教えるストレッチ #首こり #姿勢改善 #肩こり

    に公開 2025/04/06

    2,416 回視聴 

    2.07% 

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  • 足首太くガチガチふくろはぎの人！#足痩せ #腰痛 #膝痛 #骨盤矯正 #ダイエット #整体師が教えるストレッチ #美容 #リンパマッサージ

    に公開 2025/04/05

    3,358 回視聴 

    1.01% 

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  • たった10秒！お尻上げるだけでお尻•太もも爆痩せセルフケア整体エクササイズご紹介します✨ #腰痛 #お腹痩せ #脚痩せ #骨盤矯正 #股関節痛 #膝痛 #ダイエット #美容 #リンパマッサージ

    に公開 2025/04/04

    2,100 回視聴 

    1.57% 

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  • 猫背はぶっちゃけ簡単！解消セルフケア整体エクササイズご紹介します✨#猫背 #姿勢改善 #肩こり #首こり #整体師が教えるストレッチ #自律神経 #美容 #ダイエット #頭痛

    に公開 2025/04/03

    6,936 回視聴 

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  • 反り腰でぽっこりお腹さん😳その原因と解消セルフケア整体エクササイズご紹介します✨ #腰痛 #お腹痩せ #反り腰 #骨盤矯正 #ダイエット #美容 #リンパマッサージ #整体師が教えるストレッチ

    に公開 2025/04/02

    6,221 回視聴 

    1.14% 

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  • 30秒足を閉じるだけ！太もも痩せて骨盤も矯正されるセルフケア整体エクササイズ！ #腰痛 #脚痩せ #お腹痩せ #美容 #ダイエット #骨盤矯正 #反り腰 #整体師が教えるストレッチ #くびれ

    に公開 2025/03/31

    2,000 回視聴 

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  • 股関節硬い人！#お腹痩せ #リンパマッサージ #腰痛 #股関節痛 #膝痛 #痩せる #ダイエット #骨盤矯正 #ストレッチ #美容

    に公開 2025/03/30

    824 回視聴 

    2.18% 

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  • 二重アゴになっちゃう人！#二重顎 #巻き肩 #猫背 #ストレートネック #ほうれい線 #たるみ #美容 #若返り #姿勢改善 #リンパマッサージ

    に公開 2025/03/29

    829 回視聴 

    3.98% 

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  • たった30回！腰を振るだけで！骨盤矯正しお腹くびれて腰痛•膝内側痛解消セルフケア整体エクササイズ！ #腰痛 #骨盤矯正 #お腹痩せ #ダイエット #美容 #リンパマッサージ #膝痛 #宅トレ

    に公開 2025/03/27

    3,253 回視聴 

    3.81% 

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  • たった10秒！体を横に倒すだけで骨盤底筋鍛えられ尿漏れ•頻尿解消！お腹も痩せるセルフケア整体エクササイズ！#腰痛 #お腹痩せ #尿漏れ #頻尿 #骨盤底筋 #ダイエット #リンパマッサージ #美容

    に公開 2025/03/25

    195 回視聴 

    3.59% 

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  • これが硬い人！要注意！#お腹痩せ #腰痛 #ぽっこりお腹 #膝痛 #骨盤矯正 #脚痩せ #美容 #ダイエット #リンパマッサージ

    に公開 2025/03/23

    774 回視聴 

    3.62% 

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  • 肘を10秒伸ばすだけ！二の腕が極細！首肩こり、ばね指も解消セルフケア整体エクササイズ！#二の腕痩せ #肩こり #ばね指 #腱鞘炎 #整体 #宅トレ #美容 #筋トレ

    に公開 2025/03/22

    1,093 回視聴 

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