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BitStar ID: 101755
最終更新日: 2025/12/16
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みらいクリニック【あいうべ・ゆびのば・加圧ビジリス】

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投稿数: 1,471
総視聴回数:7,858,577
平均視聴回数:5,342
  • 脂肪を筋肉に変えたい！そのためにはダイエットと筋トレだ！

    に公開 2025/10/24

    1,526 回視聴 

    0.66% 

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  • 膝にたまった水は抜いた方が良いの？それよりも根本改善のために足指を伸ばして！

    に公開 2025/10/23

    1,538 回視聴 

    0.52% 

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  • インソールは「入れれば症状が改善する」…なんていう魔法のような道具ではありません。

    に公開 2025/10/22

    381 回視聴 

    2.1% 

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  • 歯並びをよくするためにはベロの筋力が大事！ベロの筋力を発揮するには足指が大事！

    に公開 2025/10/21

    354 回視聴 

    3.95% 

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  • 児童向けあいうべ11回（再投稿版）

    に公開 2025/10/21

    223 回視聴 

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  • みらクリ　朝礼　2025/10/21　乾燥時には鼻シュッシュを

    に公開 2025/10/21

    147 回視聴 

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    7

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  • ゆびのばソックスを履きだしたら足の匂いが気にならなくなった！スメハラ対策にもゆびのばソックス #膝痛 #腰痛 #姿勢改善 #O脚 #ゆびのば #外反母趾 #屈み指 #内反小趾 #浮き指 #寝指

    に公開 2025/10/21

    271 回視聴 

    2.95% 

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  • 靴を解剖したから感じる靴選びのポイント3選その③

    に公開 2025/10/20

    276 回視聴 

    3.26% 

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  • 靴を解剖したから感じる靴選びのポイント3選その②

    に公開 2025/10/19

    391 回視聴 

    2.3% 

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  • 靴を解剖したから感じる靴選びのポイント3選その①

    に公開 2025/10/18

    363 回視聴 

    2.48% 

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  • 靴の脱ぎ履きは紐をいったん緩めて行ってください。かかと踏んじゃダメよ！

    に公開 2025/10/17

    329 回視聴 

    3.95% 

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  • 靴のサイズを変えてインソールを作成したら全身の痛みが改善した！足裏の感覚不良も改善した！

    に公開 2025/10/15

    297 回視聴 

    2.69% 

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  • 靴選びのポイントの追加！靴の中はフルフラットがオススメです！

    に公開 2025/10/14

    465 回視聴 

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  • みらクリ　朝礼　2025/10/14　ノーベル賞の制御性T細胞を簡単に説明した

    に公開 2025/10/14

    148 回視聴 

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  • 捻挫癖の改善にもゆびのばソックス？！内反小趾や屈み指を改善するゴアラインが大事！

    に公開 2025/10/14

    208 回視聴 

    1.92% 

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  • 靴ひもの締め直しはフットコーディネーターにお任せ！全国のフットコーディネーター一覧は関連動画コメント欄へ！

    に公開 2025/10/13

    253 回視聴 

    3.95% 

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  • 小股歩きを実践してと言われたので実演してみた

    に公開 2025/10/12

    367 回視聴 

    4.36% 

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  • 脚の指を広げるスペーサーをつけて歩いたり運動動作の練習をすることをオススメしてます。ただし5～10分を目安にしてください

    に公開 2025/10/11

    1,298 回視聴 

    0.46% 

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  • 肩の痛みで腕があがらない…その原因は足指の隠れているかもしれません！

    に公開 2025/10/10

    780 回視聴 

    1.54% 

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  • 足指をみてくれる病院がない…とお悩みの方は全国のフットコーディネーターに相談されてはいかがでしょうか？

    に公開 2025/10/09

    380 回視聴 

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