プライバシーポリシー利用規約

©2024BitStar Inc. All Rights Reserved.

thumbnail

小野見流時

 チャンネル登録者数

先週比:9

1,030人

マイリストに追加 一言コメント生成
投稿数: 217
総視聴回数:1,111,593
平均視聴回数:5,123
  • ふくらはぎ筋トレ

    2024/07/01に公開

    49 回視聴 

    0.0% 

    0

    0

  • 100均ゴムバンドで筋トレ～背中＆下半身

    2024/06/30に公開

    245 回視聴 

    0.82% 

    2

    0

  • 水泳練習中～バタ足＆ドルフィンキックの補正

    2024/06/29に公開

    935 回視聴 

    0.43% 

    4

    0

  • 水泳練習中の平泳ぎを水中で撮影してみた

    2024/06/28に公開

    125 回視聴 

    0.8% 

    1

    0

  • 腕立てする時の姿勢によっては、肩甲骨や肩も強化できる

    2024/06/27に公開

    94 回視聴 

    0.0% 

    0

    0

  • 黒羽オーバーレイ

    2024/06/24に公開

    36 回視聴 

    2.78% 

    1

    0

  • 進まないバタ足の特徴

    2024/06/23に公開

    376 回視聴 

    0.27% 

    1

    0

  • 楽して泳ぐバタフライのための体重移動トレーニング

    2024/06/21に公開

    822 回視聴 

    0.97% 

    8

    0

  • 両腕を前に伸ばして拳で腕立て伏せ～肩甲骨の動き

    2024/06/20に公開

    203 回視聴 

    0.49% 

    1

    0

  • ドル平～手は平泳ぎ＆足はドルフィンキックで体重移動の練習

    2024/06/18に公開

    172 回視聴 

    0.0% 

    0

    0

  • リラックスしてバタフライ～速くはないけど体力や腕力が少なくてOK

    2024/06/17に公開

    127 回視聴 

    0.0% 

    0

    0

  • Zスクワット

    2024/06/17に公開

    41 回視聴 

    2.44% 

    1

    0

  • 胸を大きくする腕立て伏せ

    2024/06/13に公開

    551 回視聴 

    0.91% 

    2

    3

  • 腕立て伏せでチェストプレスマシン

    2024/06/13に公開

    1,642 回視聴 

    0.37% 

    5

    1

  • 運動前のストレッチ～クロールやバタフライにおすすめ

    2024/06/13に公開

    201 回視聴 

    0.0% 

    0

    0

  • 肩甲骨ストレッチ～背中でN字「自分で握手」

    2024/06/13に公開

    299 回視聴 

    2.34% 

    7

    0

  • 赤いモノは、なんでしょうか？

    2024/04/19に公開

    34 回視聴 

    0.0% 

    0

    0

  • 寝ながらエクササイズ～腹筋お尻

    2024/04/18に公開

    90 回視聴 

    0.0% 

    0

    0

  • 停車位置が手前過ぎる理由

    2024/04/16に公開

    46 回視聴 

    2.17% 

    1

    0

  • そのうち風力発電できるかもしれない装置(まだ空箱)

    2024/04/16に公開

    256 回視聴 

    0.78% 

    2

    0