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BitStar ID: 2363547
最終更新日: 2026/05/28
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ヒカルとマドカのHappy Life☆

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投稿数: 302
総視聴回数:1,230,006
平均視聴回数:4,073
  • 背面強化🔥 #デッドリフト #Deadlift #広背筋 #パワーリフティング #ウェイトリフティング #crossfit #motivation

    に公開 2025/11/16

    14,349 回視聴 

    1.01% 

    129

    16

  • 私がCrossFitにどハマりした瞬間🤩😍❤️‍🔥#crossfit#ringmuscleup#成長記録#トレーニング女子

    に公開 2025/11/15

    3,248 回視聴 

    1.14% 

    35

    2

  • 75kg持ち上げるよ❤️‍🔥 #脚トレ #広背筋 #crossfit #ウェイトリフティング #パワーリフティング #powerlifting #weightlifting

    に公開 2025/11/14

    2,601 回視聴 

    1.65% 

    37

    6

  • 90kgをクリーンで持ち上げてみたい🥺🤩❤️‍🔥#crossfit#deadlift#ウェイトリフティング

    に公開 2025/11/13

    5,670 回視聴 

    0.99% 

    54

    2

  • 55kgを頭上へ❤️‍🔥 #crossfit #クロスフィット #パワーリフティング #ウェイトリフティング #clean #motivation

    に公開 2025/11/12

    7,450 回視聴 

    0.85% 

    57

    6

  • 【全身筋肉痛】日本一を決める大会に出場した結果と感想🔥

    に公開 2025/11/12

    948 回視聴 

    4.96% 

    39

    8

  • ついに！！！大会でリングマッスルアップ成功しました🥳🙌😂#crossfit#ringmuscleup#筋トレ

    に公開 2025/11/11

    3,154 回視聴 

    1.27% 

    38

    2

  • 50kgを一気に頭上へ🤩 #スナッチ #snatch #脚トレ #肩トレ #パワーリフティング #ウェイトリフティング

    に公開 2025/11/10

    1,969 回視聴 

    1.98% 

    39

    0

  • いい感じ✌🏽 #crossfit #ringmuscleup #リングマッスルアップ #マッスルアップ #胸トレ #上腕三頭筋 #クロスフィット

    に公開 2025/11/07

    5,233 回視聴 

    0.97% 

    47

    4

  • トレーニング再開🔥😵‍💫#crossfit#逆上がり#barmuscleup #筋トレ女子

    に公開 2025/11/06

    2,303 回視聴 

    2.0% 

    42

    4

  • 【筋肥大】30kg使って上腕三頭筋をデカく強くしてみたら…😳🔥

    に公開 2025/11/05

    18,601 回視聴 

    1.13% 

    186

    25

  • 日本一を決める大会は明日です🔥全力で頑張ります！！#crossfit #クロスフィット #motivation #ウェイトリフティング #パワーリフティング

    に公開 2025/10/31

    4,851 回視聴 

    1.01% 

    43

    6

  • ヒカルとマドカのバチバチ対決まであと２日🔥👊ワクワクするぅ〜🤩#crossfit#pullup#barmuscleup

    に公開 2025/10/30

    1,735 回視聴 

    1.61% 

    28

    0

  • 【大会3日前】日本一を決める大会に出るための最終調整🔥仕上げます！

    に公開 2025/10/29

    1,417 回視聴 

    4.87% 

    53

    16

  • ヒカルvsマドカお楽しみに🤗 #crossfit #クロスフィット #肩トレ#脚トレ#ビキニ #powerlifting #dbworkout

    に公開 2025/10/29

    3,277 回視聴 

    1.83% 

    52

    8

  • 私もカウントダウンしちゃお😂#crossfit #muscleup#ringmuscleup

    に公開 2025/10/28

    2,769 回視聴 

    1.19% 

    29

    4

  • カウンドダウンしちゃお🙊 #ウェイトリフティング #motivation #crossfit #snatch #パワーリフティング #powerlifting

    に公開 2025/10/27

    2,726 回視聴 

    1.72% 

    43

    4

  • Cleanの練習🔥#ウェイトリフティング #motivation #crossfit #power #パワーリフティング #powerlifting #clean #クロスフィット

    に公開 2025/10/24

    2,793 回視聴 

    1.97% 

    49

    6

  • マッスルアップ💪✨#筋トレ#crossfit#muscleup

    に公開 2025/10/23

    1,964 回視聴 

    2.19% 

    39

    4

  • 【大会出場】絶対に勝つために今できること💪🔥

    に公開 2025/10/22

    1,503 回視聴 

    4.13% 

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