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BitStar ID: 2363547
最終更新日: 2026/05/28
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ヒカルとマドカのHappy Life☆

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先週比:8

2,120人

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投稿数: 302
総視聴回数:1,230,006
平均視聴回数:4,073
  • スクワット強くならないと〜🥹🔥 #squat #cleanandjerk#ウェイトリフティング #crossfit #腹筋女子 #脚トレ

    に公開 2025/09/05

    2,040 回視聴 

    1.81% 

    31

    6

  • 腹筋トレーニング🏋️#筋トレ#腹筋女子 #toestobar

    に公開 2025/09/04

    2,327 回視聴 

    1.72% 

    34

    6

  • 【肩トレ】これしたら肩デカくなったから絶対して🔥

    に公開 2025/09/03

    4,072 回視聴 

    3.12% 

    99

    28

  • 登録者数1000人突破🥺✨皆様、ありがとうございます🫶🏽 #benchpress #ベンチプレス #胸トレ #肩トレ #パワーリフティング #筋肉女子 #ハッピーライフ #happylife

    に公開 2025/09/03

    2,076 回視聴 

    1.2% 

    21

    4

  • 78kgとったどぉ〜😄😆❤️‍🔥#ウェイトリフティング #clean#筋トレ女子

    に公開 2025/09/02

    1,924 回視聴 

    1.4% 

    27

    0

  • 83kgで脚を太く強くする🤨🔥 #backsquat #squat #ウェイトリフティング #パワーリフティング #powerlifting #腹筋 #脚トレ

    に公開 2025/09/01

    2,489 回視聴 

    1.41% 

    31

    4

  • リフティング楽しい〜🤩☀️ #クリーン #ウェイトリフティング #motivation #腹筋女子 #weightlifting #脚トレ #肩トレ #パワーリフティング

    に公開 2025/08/29

    5,308 回視聴 

    1.38% 

    65

    8

  • たくさん逆立ちをした日🤯😵‍💫😚#逆立ち歩き#handstandpushup#handstandwalk

    に公開 2025/08/28

    1,762 回視聴 

    0.74% 

    13

    0

  • 15kgのダンベルを丁寧に振り回す技🤟🏽#dumbbell #snatch #ウェイトリフティング #crossfit #motivation #筋トレ

    に公開 2025/08/27

    3,568 回視聴 

    1.23% 

    42

    2

  • 【筋肉増強】強くなりたいのにコレしてないのは損😬🔥絶対にこれして！

    に公開 2025/08/27

    1,906 回視聴 

    3.1% 

    50

    9

  • 腹筋トレーニング💪✨#腹筋女子#筋トレ

    に公開 2025/08/26

    2,606 回視聴 

    1.07% 

    24

    4

  • スクワット女子🔥足を強くしたいです🦵🏽✨ #backsquat #squat #powerlifting #スクワット #motivation #パワーリフティング

    に公開 2025/08/25

    2,307 回視聴 

    2.04% 

    37

    10

  • おもたーい😇けどもっと挙げたい🙊 #クリーン #cleanandjerk #clean #パワークリーン #ウェイトリフティング #motivation #crossfit #筋肉女子

    に公開 2025/08/24

    5,410 回視聴 

    1.0% 

    50

    4

  • 50kgパワークリーン💪🔥#ウェイトリフティング#clean#筋トレ女子

    に公開 2025/08/22

    2,232 回視聴 

    1.79% 

    36

    4

  • 55kgが重いです👧🏻💪🏽 #benchpress #ベンチプレス #パワーリフティング #powerlifting #胸トレ #筋トレ

    に公開 2025/08/21

    2,443 回視聴 

    1.56% 

    26

    12

  • 【筋肉増強】デッドリフトだけで総重量2025kgできちゃう女子のトレーニングはこんな感じ💪🔥

    に公開 2025/08/20

    3,142 回視聴 

    2.26% 

    58

    13

  • リングマッスルアップ成長記録📝#ringmuscleup#筋トレ女子#体操

    に公開 2025/08/20

    1,726 回視聴 

    1.16% 

    20

    0

  • 13kgぶら下げで懸垂🤨🔥(鎖が3kg) #懸垂 #懸垂女子 #pullups #背中トレ #lats #crossfit

    に公開 2025/08/19

    3,033 回視聴 

    1.62% 

    40

    9

  • バタフライプルアップ🦋✨#gymnastics#crossfit#懸垂女子

    に公開 2025/08/18

    3,253 回視聴 

    0.86% 

    28

    0

  • マッスルアップ💪🏽🔥 #barmuscleup #マッスルアップ #crossfit #クロスフィット #腹筋 #motivation

    に公開 2025/08/17

    24,124 回視聴 

    0.39% 

    79

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