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みかこ＠美尻美脚

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投稿数: 665
総視聴回数:36,168,000
平均視聴回数:54,388
  • これに当てはまる人は頑張っても痩せません🙅‍♀️🔥#shorts

    2024/09/21に公開

    1,648 回視聴 

    3.34% 

    54

    1

  • こんな人いるよねって話🤨#shorts

    2024/09/20に公開

    1,354 回視聴 

    2.58% 

    34

    1

  • アルコール飲みながらでも爆痩せ‼️🔥(食事制限も無し)嘘みたいなほんとの話#shorts

    2024/09/19に公開

    1,981 回視聴 

    2.78% 

    53

    2

  • 【10代20代必見🔥】脚痩せしたいなら絶対にやっておくべきエクササイズ💪🔥#shorts

    2024/09/18に公開

    4,182 回視聴 

    1.91% 

    77

    3

  • デブよりも○○の方がいい🔥#shorts

    2024/09/17に公開

    806 回視聴 

    2.73% 

    21

    1

  • デブに劣等感を感じている人間‼️ただのデブで終わるな‼️🔥#shorts

    2024/09/14に公開

    1,597 回視聴 

    2.94% 

    46

    1

  • 【50歳からでも間に合いますか⁉️】#shorts

    2024/09/13に公開

    3,230 回視聴 

    1.67% 

    53

    1

  • ダイエットに失敗する人の共通点はコレ#shorts

    2024/09/12に公開

    3,056 回視聴 

    2.29% 

    64

    6

  • 【たったの10回🔥‼️】タレ尻・腿裏のセルライト・姿勢以前・ぽっこりお腹がみるみる改善する✨神エクササイズ❣️✨✨#shorts

    2024/09/06に公開

    4,865 回視聴 

    4.67% 

    226

    1

  • 【秋🍂冬⛄️】ボディメイクの仕方を伝授します‼️来年の夏、理想の体型になりたい方は集合💪🔥#shorts

    2024/09/04に公開

    977 回視聴 

    2.87% 

    28

    0

  • 【1分🔥】脚痩せ！O脚な方🙋‍♀️〇〇を使って、扁平足・外反母趾改善❣️#shorts

    2024/09/03に公開

    2,008 回視聴 

    4.53% 

    88

    3

  • 【下着編🩲】お尻がピーマン🫑浮き輪🛟肉、おしりやお股の''黒ずみ''が気になる人🙋‍♀️このショーツ凄くおすすめ‼️‼️#shorts

    2024/09/01に公開

    1,441 回視聴 

    2.01% 

    23

    6

  • 【喝‼️】#shorts

    2024/08/30に公開

    1,171 回視聴 

    3.5% 

    39

    2

  • 【3分🔥】椅子に座りながらやる、地味なのに超効く‼️脚痩せエクササイズ🔥#shorts

    2024/08/26に公開

    1,687 回視聴 

    3.26% 

    54

    1

  • 【10回‼️】何処にいても、ながらエクササイズで巻き肩改善する方法🔥#shorts

    2024/08/23に公開

    2,967 回視聴 

    2.97% 

    85

    3

  • 【トイレで踏ん張るだけ❗💩】足痩せに必要不可欠な呼吸法!!#shorts

    2024/08/20に公開

    1,964 回視聴 

    2.44% 

    45

    3

  • 【二の腕がゴツい‼️】腕立て伏せすると腕が太くなった😿or肩がモリモリした💦←これチェックして！#shorts

    2024/08/10に公開

    1,593 回視聴 

    2.94% 

    43

    3

  • 【たった1回‼️】これやっとけば間違いない‼️🔥ぽっこりお腹/美背中/美乳/華奢な二の腕作り‼️💕#shorts

    2024/08/05に公開

    7,774 回視聴 

    2.57% 

    196

    3

  • おデブの口癖🐷#shorts

    2024/08/04に公開

    1,618 回視聴 

    2.9% 

    45

    1

  • 【今すぐこの口癖やめて‼️】3日坊主ありがちな口癖😳#shorts

    2024/08/03に公開

    1,628 回視聴 

    2.74% 

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    2