プライバシーポリシー利用規約

©2025BitStar Inc. All Rights Reserved.

BitStar ID: 308932
最終更新日: 2025/12/14
thumbnail

腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】

 チャンネル登録者数

先週比:8,750

1,470,000人

マイリストに追加

一言コメント（AI生成）

山内義弘さんは、肩こ...

投稿数: 1,160
総視聴回数:229,112,984
平均視聴回数:197,511
  • ⬆️本篇はコチラ！【今すぐやって】指が入らないとやばい？！ぽっこりお腹撃退にはまずここをチェックして　#shorts #セルフケア #健康 #内臓下垂 #脂肪燃焼

    に公開 2025/12/15

    2,364 回視聴 

    2.41% 

    57

    0

  • 【自律神経が悪い人】ほぼ100％ココが悪い！体に溜まった毒を流して今すぐラクになる方法を教えます（うつ、不眠、ストレス）

    に公開 2025/12/14

    33,204 回視聴 

    2.89% 

    945

    13

  • 【白髪の新事実】→老化ではなく命を守るサインだった！人体の不思議なメカニズムと絆創膏を使って黒髪を甦らせる方法について話します

    に公開 2025/12/13

    82,124 回視聴 

    2.35% 

    1,899

    34

  • 【カイロを貼るだけ】驚くほど腸がみるみる元気になる！意外と知られていないカイロの裏技を教えます（腸活、温活）

    に公開 2025/12/12

    37,367 回視聴 

    3.07% 

    1,113

    34

  • 【幸せが倍になる方法】親指が反る人は“人生の自由度”が高い！知らないと損する手と心の深すぎる関係とは？（ストレス、更年期障害、へバーデン結節）

    に公開 2025/12/11

    33,925 回視聴 

    2.65% 

    862

    38

  • 【40歳超えた方は要注意】腎臓が壊れ始めるサインと１日１杯飲むだけで腎臓を回復させる神ドリンク３選を教えます

    に公開 2025/12/10

    56,505 回視聴 

    2.48% 

    1,373

    29

  • 【50代以上は絶対見て】歩幅が〇〇以下の人は認知症リスク３倍！コレやるだけで一生、認知症にならない方法を教えます！

    に公開 2025/12/09

    17,689 回視聴 

    3.36% 

    582

    12

  • 【無呼吸症候群・寝不足】原因が分かりました！ある部位を緩めて呼吸の質が上がり朝まで爆睡！さらに血流まで整い動脈硬化を防ぐ神セルフケアとは

    に公開 2025/12/08

    58,813 回視聴 

    3.06% 

    1,776

    23

  • 【老け顔の法則】←”顔の下半分”がたるむと一気に老けます！絆創膏たった2枚で”シワ・ほうれい線”を消し去る方法を教えます

    に公開 2025/12/07

    72,265 回視聴 

    2.97% 

    2,111

    34

  • 【110万人が実践】薬指の〇〇で健康寿命が分かる！1日10回コレやるだけで首・肩・腰・呼吸まで整い睡眠の質まで爆上がりする体の仕組みを徹底解説します

    に公開 2025/12/06

    106,325 回視聴 

    2.1% 

    2,178

    54

  • 【冬に悪化する関節痛】絆創膏を貼るだけで「腰・膝・股関節」の痛みスッと消える方法を教えます！

    に公開 2025/12/05

    28,171 回視聴 

    3.4% 

    913

    33

  • 【耳が遠くなる原因】老化ではありません！首呼吸で血流が止まり聴力まで落ちる悪循環を今日から断ち切る方法を教えます

    に公開 2025/12/04

    132,159 回視聴 

    2.32% 

    2,982

    60

  • ⬆️本編はコチラ！絆創膏で無呼吸症候群を根こそぎ改善！🩹今日からぐっすり熟睡💤　#shorts #無呼吸症候群 #セルフケア #健康 #山内義弘

    に公開 2025/12/04

    37,579 回視聴 

    1.05% 

    393

    2

  • 【もう無理しないで】メンタルが壊れてる人の特徴５選！当てはまる人コレやって→絆創膏１枚で自律神経が整い鬱の症状が改善する神セルフケア

    に公開 2025/12/03

    48,093 回視聴 

    2.32% 

    1,078

    19

  • ⬆️本編はコチラ！あしがつった⚠️時、つま先を伸ばすのは大間違いです #shorts #セルフケア #健康 #山内義弘

    に公開 2025/12/03

    3,228,876 回視聴 

    0.6% 

    19,178

    234

  • 【首こり解消】指のある部分をリリースして”ガチガチの凝り”を消し去る！整体・マッサージいらずの神セルフケアを教えます

    に公開 2025/12/02

    85,033 回視聴 

    3.0% 

    2,497

    51

  • 【腎臓回復の救世主】カイロを〇〇に貼るだけで血流が改善して腎臓がみるみる回復する！山内流”カイロを貼るだけ健康法”を伝授します！

    に公開 2025/12/01

    196,147 回視聴 

    2.46% 

    4,779

    55

  • 【もう甘いもの我慢しないで】血糖値の急上昇を防ぎ血管までツルピカにする神スイーツ【ダイエットの救世主】

    に公開 2025/11/30

    49,568 回視聴 

    2.62% 

    1,251

    50

  • 【99%の人が気づかない】物忘れより危険な認知症の初期サイン！手遅れになる前に始める脳を守るための行動５選

    に公開 2025/11/29

    248,361 回視聴 

    1.53% 

    3,711

    85

  • ⬆️本編はコチラ【ぐっすり寝たいアナタヘ】コレを寝る直前に舐めるだけで爆睡間違いなし　#shorts #セルフケア #睡眠 #中途覚醒 #山内義弘 #健康

    に公開 2025/11/29

    31,648 回視聴 

    1.45% 

    454

    4