こんにちは。理学療法士の鈴木です。
このチャンネルでは 脳卒中（脳梗塞・脳出血）後、パーキンソン病のリハビリ を中心に、理学療法士として16年以上の臨床経験をもとに「ご自宅でできる自主トレーニング」や「回復に役立つ知識」をわかりやすくお届けしています。

私の動画では、そうした経過に合わせて

『手や足の動きを取り戻す自主トレ』
『姿勢・歩行の改善に役立つ運動』
『再発予防や生活上の工夫』

を具体的に解説しています。

「病院を退院したけれどリハビリが不安」
「施設やデイサービス以外で家でも取り組みたい」
「家族にできるサポートを知りたい」
そんな方々の一助になれるように心を込めて発信しています。

また、私が運営・勤務している 自費リハビリでの経験や、多くの利用者さまとの実践をもとに「本当に役立つ情報」にこだわって発信しています。

脳卒中後のリハビリは「継続」と「正しい方法」がとても大切です。
このチャンネルが、みなさんの回復への道のりを少しでも明るく、安心できるものにできれば幸いです。

ぜひチャンネル登録して、毎日のリハビリのサポートにご活用ください。