プライバシーポリシー利用規約

©2024BitStar Inc. All Rights Reserved.

関連するアカウント：    
thumbnail

アラフォーから始める体つくりch - morimoto fit -

 チャンネル登録者数

先週比:-

323,000人

マイリストに追加

一言コメント（AI生成）

このアラフォーから始...

投稿数: 349
総視聴回数:35,232,893
平均視聴回数:100,954
  • 【背中と二の腕が痩せる🔥】40代以上で短期集中で変わりたいなら肩甲骨を動かして代謝アップ！【首こり・肩こり・巻き肩・猫背解消】

    に公開 2023/08/16

    25,051 回視聴 

    1.33% 

    325

    8

  • 【72kg→46kg】飲み物に入れるだけで引くほど痩せる奇跡の粉! コンビニやAmazonでも買える”秘密のダイエット食”全て教えます。

    に公開 2023/08/12

    636,827 回視聴 

    0.6% 

    3,679

    120

  • 【毎朝の激痩せ体操ルーティン】更年期なのにいやでも痩せる🔥 1日中脂肪燃焼しやすい体を作る朝の減量体操【朝３分で代謝爆上げ】

    に公開 2023/08/09

    882,813 回視聴 

    0.86% 

    7,514

    113

  • やった直後から変わる🔥1日5回仙骨を押して背伸びをするだけで下腹の脂肪が消える！【アラフィフでも脂肪燃焼して腰痛・肩こり解消して痩せる】

    に公開 2023/08/05

    36,005 回視聴 

    2.1% 

    749

    7

  • 【激痩せ】ウォーキングより効果大! 腰を痛めずに引くほど痩せる最強立ち腹筋🔥【40代以上の立ったままお腹痩せ】

    に公開 2023/08/02

    56,952 回視聴 

    1.16% 

    644

    15

  • ※やる気１％でも痩せる最強の座ったままスクワット【アラフォーの腕もお腹も痩せるエクササイズ】

    に公開 2023/07/29

    18,001 回視聴 

    1.49% 

    250

    18

  • 【重大報告】みなさまにご報告があります。

    に公開 2023/07/29

    23,341 回視聴 

    0.63% 

    146

    2

  • 【意外】40代女性が納豆１パックを毎日食べ続けた衝撃の結果...納豆＋“あの食材”で最強のダイエット＆老化予防が...【２パック食べるのがダメな理由も】

    に公開 2023/07/26

    32,322 回視聴 

    0.97% 

    303

    12

  • 【何やっても痩せない人専用】1日に1分脚を振るだけ！静脈の弁をもとに戻して５キロ痩せる🔥脚痩せ・お腹痩せ・お尻痩せ【血管を若返らせて痩せ体質になる】

    に公開 2023/07/23

    45,544 回視聴 

    1.25% 

    556

    15

  • 【アラフィフが-10kg】代謝が下がってる女性でも効果が出た! 肩甲骨バリバリはがし運動🔥なかなか効果出ない人はまずコレやって褐色脂肪細胞活性化！！ | 首こり・肩こり・巻き肩も解消

    に公開 2023/07/22

    120,639 回視聴 

    0.91% 

    1,077

    17

  • 【衝撃の事実】40代女性がトマトジュースを毎日飲み続けると体に起こる驚くべき健康効果と変化５選【１杯“あの食材”加えるだけで最強の痩せる飲み物に】

    に公開 2023/07/15

    251,012 回視聴 

    0.55% 

    1,314

    67

  • 【爆痩せ確定】全身の脂肪がごっそり落ちる痩せるダンスで絶対全身痩せする。【超脂肪燃焼有酸素運動！】

    に公開 2023/07/12

    169,981 回視聴 

    0.85% 

    1,391

    46

  • 【72kg→46kg】何をやっても痩せんかったのに偶然見つけた“あの食材”でダイエット成功しました。【食べ痩せダイエット】

    に公開 2023/07/08

    1,976,907 回視聴 

    0.46% 

    8,922

    105

  • 【血糖値を下げる】アラフィフ視聴者でも3ヶ月−9キロ爆痩せ成功したプロがやってる食後の減量運動🔥| 室内ウォーキングで痩せ体質になろう | 脂質異常症でお困りの方も

    に公開 2023/07/05

    190,682 回視聴 

    0.69% 

    1,293

    24

  • ※最速で痩せるための近道は股関節でした※一瞬でアラフィフの股関節がぐにゃぐにゃ柔らかくなり痩せて腰痛・坐骨神経痛・内臓脂肪・中性脂肪も解消する魔法のストレッチ

    に公開 2023/07/01

    81,901 回視聴 

    1.09% 

    858

    31

  • 【何やっても変化ない人】上半身まるごと変えたいならこれやって! 40代のタプタプ二の腕、脇のハミ肉、背中の肉を削ぎ落とす🔥 | 肩甲骨はがして猫背も改善

    に公開 2023/06/28

    493,408 回視聴 

    1.09% 

    5,340

    61

  • 【40代からのお腹痩せ】エクササイズ＋ストレッチまでコレ一本‼︎落ちづらい二の腕と下腹部の脂肪を集中的に燃焼するトレーニング🔥どんなハミ肉も即効撃退

    に公開 2023/06/24

    46,538 回視聴 

    1.22% 

    543

    24

  • 【1回で変わる】一日5回背伸びをするだけでお腹の脂肪がとれて痩せる方法! 姿勢が変わればストンっと痩せて１０歳若返る【立ったまま美しい背中と姿勢を作る】

    に公開 2023/06/21

    39,149 回視聴 

    1.32% 

    498

    20

  • ※結局これがアラフォー女子の正しいダイエットの近道です。40代女子が成功した食事管理方法７選 | ダイエット方法 | 食事 | 運動 | コツ | マインド

    に公開 2023/06/17

    12,964 回視聴 

    1.6% 

    198

    10

  • 【爆痩せ】科学によるとこれの６分＝1時間のジョギング | ダイエット成功者だけがやっているくびれと腹筋を同時に手に入れるトレーニング🔥寝てる間にどんどん痩せる体に

    に公開 2023/06/14

    26,916 回視聴 

    1.49% 

    376

    24