マウンテンスポーツ研究所のチャンネルにお越しいただきまして有難うございます。
このチャンネルではマラソン、トレイルランニングのトレーニング情報をお届けしています。
年齢を重ねても記録にチャレンジしたい方や、マラソンで速くなるコツについて知りたい方向けに役立つ情報を発信しております。
トレーニングは１人で行っておりますが、サブ５からスタートし、現在サブエガまで達成することが出来ました。
書籍などで得た知識を実際に自分のトレーニングに落とし込んでいますが、それらの経験を役立つ形でお届けしております。
私自身アラフォーと決して若くはないので、年齢に抗ってトレーニングされている方には役立てて頂けるかもしれません。
主戦場はトレイルランニングで主な戦績は以下の通りです。
【トレイルランニング】
・スパトレイル56K　3位
比叡山インターナショナルトレイルラン50マイル　6位
・各務ヶ原アルプストレイル　優勝
・熊野古道マウンテンランレース　準優勝
・富士登山競争　3時間21分
【最近のマラソン】
2025年別大マラソン：2時間48分17秒