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投稿数: 152
総視聴回数:303,964
平均視聴回数:2,000
  • 【ストレッチ】代謝up & 痩せやすい体に効果的なストレッチ紹介！

    2022/09/01に公開

    68 回視聴 

    2.94% 

    2

    0

  • お家で簡単セルフケア

    2022/08/22に公開

    65 回視聴 

    4.62% 

    3

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  • 夏だ！！！代謝アップ＆脂肪燃焼祭🔥🔥🔥

    2022/08/19に公開

    123 回視聴 

    1.63% 

    2

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  • 【ストレッチ】体を温めるストレッチ紹介！

    2022/08/01に公開

    68 回視聴 

    4.41% 

    3

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  • お家で簡単セルフケア

    2022/07/17に公開

    114 回視聴 

    1.75% 

    2

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  • 夏だ！今こそ！マッチョになろう🔥🔥🔥

    2022/07/10に公開

    119 回視聴 

    4.2% 

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  • 【ストレッチ】夏バテを予防するストレッチ紹介！

    2022/07/01に公開

    191 回視聴 

    3.14% 

    6

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  • お家で簡単セルフケア！！全４種目的

    2022/06/18に公開

    82 回視聴 

    3.66% 

    3

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  • むくみ撃退にはコレ！！下半身トレーニング🔥

    2022/06/12に公開

    46 回視聴 

    6.52% 

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  • 【ストレッチ】夏特有の怠さ重さを改善するストレッチ紹介！

    2022/06/01に公開

    82 回視聴 

    2.44% 

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  • 梅雨の怠さや五月病を吹き飛ばせ！！お家で簡単セルフケア

    2022/05/15に公開

    97 回視聴 

    3.09% 

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  • 五月病を吹き飛ばせ！背中トレーニング！！

    2022/05/09に公開

    81 回視聴 

    3.7% 

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  • 【ストレッチ】梅雨特有の怠さ、重さを改善するストレッチ紹介！

    2022/05/01に公開

    147 回視聴 

    1.36% 

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  • お家で簡単セルフケア

    2022/04/17に公開

    145 回視聴 

    3.45% 

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  • まだ間に合う！二の腕引き締めトレーニング✨

    2022/04/10に公開

    51 回視聴 

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  • 【ストレッチ】自律神経を整えるストレッチ紹介！

    2022/04/01に公開

    64 回視聴 

    4.69% 

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  • お家で簡単セルフケア全１１種

    2022/03/21に公開

    86 回視聴 

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  • 体幹はこう鍛える！！！！

    2022/03/13に公開

    57 回視聴 

    12.28% 

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  • 【Dr.Stretch×美容室】カラーやパーマの待ち時間にできるストレッチ紹介！

    2022/03/02に公開

    247 回視聴 

    3.24% 

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  • お家で簡単セルフケア全４種目

    2022/02/20に公開

    46 回視聴 

    6.52% 

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