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BitStar ID: 585926
最終更新日: 2026/06/08
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ベジ薬膳Sachiko

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投稿数: 16
総視聴回数:33,492
平均視聴回数:2,093
  • 50代ライフスタイル｜セルフケア｜自然にふれて心のリセット｜新玉ねぎとミョウガ入り納豆丼｜レモン果汁入り炭酸水（無糖）

    に公開 2024/05/18

    834 回視聴 

    2.52% 

    19

    2

  • 50代ライフスタイル｜セルフケア｜ピクルス｜高野豆腐のおにぎり｜

    に公開 2024/05/12

    623 回視聴 

    3.37% 

    19

    2

  • 50代ライフスタイル｜セルフケア｜キッチンリセット｜野菜スープ｜韓国海苔巻きとスープ

    に公開 2024/05/05

    600 回視聴 

    1.67% 

    10

    0

  • 50代ライフスタイル｜暖かい春のナイトルーティン

    に公開 2024/04/26

    598 回視聴 

    2.17% 

    11

    2

  • 50代ライフスタイル｜暖かい春のモーニングルーティーン

    に公開 2024/04/20

    1,217 回視聴 

    1.4% 

    15

    2

  • 50代ライフスタイル｜野菜のお味噌汁・雑穀米の焼きおにぎり・夏みかんのパウンドケーキ

    に公開 2024/04/14

    963 回視聴 

    2.28% 

    18

    4

  • 50代ライフスタイル｜豆腐カツカレー・プラントベース・ヴィーガンカレー

    に公開 2024/04/06

    559 回視聴 

    3.58% 

    16

    4

  • 50代ライフスタイル｜ベジ串カツ定食｜プラントベース｜ヴィーガン｜ベジタリアン｜薬膳

    に公開 2024/03/30

    475 回視聴 

    4.0% 

    13

    6

  • 50代ライフスタイル｜高野豆腐と野菜の煮物定食｜オーバーナイトオーツ

    に公開 2024/03/17

    2,732 回視聴 

    0.81% 

    22

    0

  • 50代ライフスタイル｜セルフケア｜厚揚げ南蛮定食｜妄想旅行計画

    に公開 2024/03/10

    2,661 回視聴 

    0.71% 

    19

    0

  • 50代ライフスタイル｜リラックス｜梅林を散歩｜ヴィーガンサンドイッチ｜healthy Vegan sandwich recipes/Japanese food habits

    に公開 2024/03/03

    903 回視聴 

    1.77% 

    12

    4

  • 50代ライフスタイル｜セルフケア｜春先の薬膳スイーツ｜ふきのとう味噌｜ healthy Japanese food recipes/Japanese food habits

    に公開 2024/02/25

    803 回視聴 

    1.25% 

    10

    0

  • 50代ライフスタイル｜リラックスタイム｜豆と野菜の豆乳スープ｜米粉パン｜healthy Japanese food recipes/Japanese food habits

    に公開 2024/02/18

    1,118 回視聴 

    1.07% 

    10

    2

  • 50代ライフスタイル｜米粉パン｜部屋のかたづけ｜韓国海苔巻き｜healthy food recipes/Japanese food habits

    に公開 2024/02/11

    279 回視聴 

    3.94% 

    11

    0

  • 50代ライフスタイル｜肉なし生活｜野菜料理｜玉ねぎ麹｜healthy Japanese food recipes/Japanese food habits

    に公開 2024/02/02

    499 回視聴 

    3.61% 

    16

    2

  • 50代ライフスタイル｜発酵食品｜最強調味料｜玉ねぎ麹｜ムルキムチ｜healthy Japanese food recipes/Japanese food habits

    に公開 2024/01/20

    1,018 回視聴 

    2.36% 

    24

    0

  • 58歳のモーニングルーティーン｜Winter Morning Routine｜healthy habits of Japanese age58

    に公開 2024/01/13

    1,243 回視聴 

    2.9% 

    30

    6

  • 50代ライフスタイル｜発酵食品｜キヌアとアボカドのサラダ｜水キムチ｜healthy Japanese food recipes/Japanese food habits

    に公開 2024/01/07

    1,459 回視聴 

    2.47% 

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    2

  • 50代ライフスタイル｜米粉のベーグル｜ベジ明太子パスタ｜年末の掃除｜healthy Japanese food recipes/Japanese food habits

    に公開 2023/12/25

    362 回視聴 

    6.08% 

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    0

  • 50代ライフスタイル｜ひじきの煮物｜金時豆の米粉蒸しパン｜クリスマススイーツ｜healthy Japanese food recipes/Japanese food habits

    に公開 2023/12/18

    1,610 回視聴 

    0.87% 

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