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最終更新日: 2026/04/26
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陳静カンフーフィットネス ライフ

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投稿数: 579
総視聴回数:1,622,910
平均視聴回数:2,803
  • 「横浜みなとみらい」ぶらり

    に公開 2023/09/15

    456 回視聴 

    7.89% 

    33

    3

  • #何処でもカンフー　#生活カンフー化　#カンフー生活化　#中国武術 #強く美しく #有馬　#天地人　#レディカンフー　#静心道 #精気神

    に公開 2023/09/12

    5,865 回視聴 

    2.57% 

    149

    2

  • 久しぶりの有馬

    に公開 2023/09/11

    985 回視聴 

    4.87% 

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    5

  • 気になる腰周りを腹筋を使ってスッキリさせましょう

    に公開 2023/09/09

    574 回視聴 

    6.79% 

    35

    4

  • 「武諺」とは

    に公開 2023/09/05

    466 回視聴 

    7.73% 

    30

    6

  • 胃カメラを受けて来ました

    に公開 2023/09/04

    571 回視聴 

    9.46% 

    40

    14

  • 武術の基本手型：勾手

    に公開 2023/09/03

    1,490 回視聴 

    3.56% 

    45

    8

  • 老けて見える歩き方の原因と改善ポイント

    に公開 2023/09/03

    876 回視聴 

    5.94% 

    46

    6

  • 9月　体調管理が難しい時期を乗り越えよう！

    に公開 2023/08/30

    329 回視聴 

    10.03% 

    28

    5

  • 座ったままで膝まわりの筋力を鍛えて痛みを予防しましょう！

    に公開 2023/08/29

    547 回視聴 

    8.04% 

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    7

  • 南拳北腿とは

    に公開 2023/08/25

    728 回視聴 

    5.49% 

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    2

  • #中国武術　#随时可武 #陳静武術 #日本#どこでもカンフー　＃美しく強く　#カンフー #静心 ＃wushu #功夫 @#SNS中国武術祭

    に公開 2023/08/23

    6,857 回視聴 

    3.62% 

    235

    13

  • 武術の基本手型　拳呼び方、要点ヒント、間違いを犯しやすいこと、鍛錬の目的　＃wushu #中国武術　＃武術祭　＃カンフー　#陳静カンフーアカデミー

    に公開 2023/08/22

    764 回視聴 

    6.54% 

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    5

  • 気になる和歌山のCAFEに行って来ました！

    に公開 2023/08/22

    673 回視聴 

    4.75% 

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    4

  • 武術の礼儀！武術を学ぶ者が知っておかなければならない重要な要素#武術　#wushu #太極拳　#中国武術#美しく強く #毎日カンフー　#陳静カンフーアカデミー

    に公開 2023/08/20

    1,399 回視聴 

    5.29% 

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    5

  • snsでも使えるカッコイイカンフーポーズをマスターしょう#武術　#カンフー　#カッコイイポーズ　#snsアップ　#陳静武術太極拳

    に公開 2023/08/19

    2,382 回視聴 

    2.98% 

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    6

  • カンフーの基礎で足首の柔軟な筋肉を鍛える💪🏻

    に公開 2023/08/18

    842 回視聴 

    6.89% 

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    4

  • 武術の真髄：精、気、神！精は基礎、気は動力、神は支配者

    に公開 2023/08/16

    1,201 回視聴 

    4.83% 

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  • 武術を学ぶことにはこんないい点があるよ❗️

    に公開 2023/08/15

    633 回視聴 

    9.95% 

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  • 下肢筋力とバランス力アップのためのトレーニング#毎日自宅で簡単にできる

    に公開 2023/08/12

    1,017 回視聴 

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    51

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