プライバシーポリシー利用規約

©2026 BitStar Inc. All Rights Reserved.

BitStar ID: 1213026
最終更新日: 2026/06/29
関連するアカウント：    
thumbnail

小泉勇人・Yuto Koizumi

 チャンネル登録者数

先週比:26

7,220人

マイリストに追加

一言コメント（AI生成）

元Jリーガーの料理研...

投稿数: 188
総視聴回数:1,216,917
平均視聴回数:6,473
  • 1時間で簡単ヘルシー6品！みんなクリスマスはどう過ごしましたか？？全部簡単なので作ってみてね！レシピはコメント欄！ #christmas #shorts #short #レンチン料理 #簡単レシピ

    に公開 2024/12/29

    3,818 回視聴 

    1.9% 

    72

    0

  • 【完全保存版】20分4品！ヘルシーおつまみ作る！レシピはコメント欄見てね！　#簡単ごはん #簡単レシピ #ヘルシーレシピ #時短レシピ #shorts #short

    に公開 2024/10/09

    4,426 回視聴 

    2.57% 

    96

    2

  • やる気0で作れる！5分で混ぜてレンチンで完成！韓国風チャーハン（ポックンパ）#簡単ごはん #レンチンレシピ #チャーハン #レンチン #高タンパク #ヘルシーごはん

    に公開 2024/09/30

    14,906 回視聴 

    2.76% 

    380

    3

  • 身長が伸びる朝ごはん。牛乳だけを　飲んでも背は伸びない。【完全保存版】#あさごはん #朝ごはん #簡単レシピ #shorts #short

    に公開 2024/09/26

    14,668 回視聴 

    1.79% 

    242

    9

  • キュウリ嫌いがうなる。世界一美味しいキュウリの食べ方。キュウリは炒めたら美味い！！ #簡単レシピ #ヘルシー料理 #豚肉料理 #shorts #short #ダイエット #ヘルシー #cooking

    に公開 2024/09/18

    4,255 回視聴 

    3.05% 

    114

    7

  • 独身元Jリーガーのレシピ。鶏胸肉と夏野菜のヘルシー鶏マヨ #料理 #おうちごはん #鶏胸肉 #ダイエット #ヘルシー #時短レシピ #shorts #short

    に公開 2024/09/06

    1,612 回視聴 

    3.04% 

    43

    6

  • 鶏胸肉で作る。絶品！デミたまチキン　　　#簡単レシピ #鶏胸肉 #ダイエット #ダイエットレシピ #ヘルシー #高タンパク #shorts #short

    に公開 2024/08/17

    1,412 回視聴 

    4.67% 

    58

    8

  • 材料３つ！健康！自家製スポーツドリンク　#スポーツドリンク #水分補給 #ミネラル #脱水症状 #レシピ #short #shorts

    に公開 2024/08/15

    47,412 回視聴 

    0.89% 

    419

    4

  • 箸が止まらない。簡単すぎる。ごまたま豚しゃぶ #冷しゃぶ #豚肉レシピ #サラダレシピ #サラダ #ダイエット #ヘルシー #shorts #short

    に公開 2024/08/06

    7,469 回視聴 

    2.84% 

    207

    5

  • スタバ超えた？材料「２つ」自宅で簡単抹茶フラペチーノ #デザート #スイーツ #レシピ #フラペチーノ #short #shorts

    に公開 2024/08/04

    14,247 回視聴 

    1.9% 

    259

    12

  • ハンバーグより簡単で美味しい。全人類大好きな味！ハンバーグごはん　#簡単レシピ #ハンバーグ #shorts #short #時短レシピ

    に公開 2024/07/27

    7,265 回視聴 

    1.67% 

    118

    3

  • 【20分】で【5品】作り置き！切って和えるだけの簡単！激うまレシピ #簡単レシピ #short #shorts #つくりおき #作り置き #ヘルシーレシピ #健康レシピ

    に公開 2024/07/23

    4,864 回視聴 

    1.69% 

    79

    3

  • 罪悪感0！秒速激ウマおつまみ！食べるほど痩せる！　#簡単レシピ #ダイエット #ダイエットレシピ #ヘルシー #痩せるレシピ #shorts #short

    に公開 2024/07/01

    12,344 回視聴 

    1.54% 

    186

    4

  • 大量の野菜が秒でなくなる。夏野菜の簡単焼き浸し！ #簡単レシピ #ヘルシー #japanesefood #作り置き #short #shorts

    に公開 2024/06/16

    46,686 回視聴 

    0.98% 

    445

    13

  • 大人気！グリークヨーグルト✖️キットカットが自宅で簡単に作れるってほんと？　　#簡単レシピ #ヨーグルト #グリークヨーグルト #キットカット #スイーツ #おやつ #shorts #short

    に公開 2024/06/11

    9,935 回視聴 

    3.44% 

    335

    7

  • 夏までに痩せるならこれ一択！簡単すぎる！【山盛りネギ、キャベツのヘルシー豚しゃぶ】#簡単レシピ #痩せる #痩せるレシピ #ヘルシー #ダイエット #shorts #short

    に公開 2024/06/08

    11,637 回視聴 

    2.95% 

    333

    10

  • 【完全保存版】ほぼたこ焼き！巻かずに簡単手軽に作れる #たこ焼き #お好み焼き #ヘルシー #ダイエット #shorts #short

    に公開 2024/06/06

    11,451 回視聴 

    2.37% 

    262

    9

  • 【完全保存版】ライスペーパー煎餅4選　　　#shorts #short #簡単レシピ #ダイエット #ヘルシー #レンチン #レンチンレシピ

    に公開 2024/05/27

    11,791 回視聴 

    2.39% 

    280

    2

  • 糖質オフ！高タンパク！痩せるトルティーヤ　#ダイエット #痩せるレシピ #shorts #short #痩せるご飯 #ヘルシー #ヘルシーごはん

    に公開 2024/05/21

    12,320 回視聴 

    1.75% 

    210

    5

  • ほぼチーズ？痩せる【豆腐カプレーゼ】#チーズ #カプレーゼ #豆腐 #ヘルシー #痩せるご飯 #shorts #short

    に公開 2024/05/19

    3,345 回視聴 

    1.41% 

    45

    2