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最終更新日: 2026/05/20
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Risako Tanabe【HEALTHY ch】

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一言コメント（AI生成）

フィットネストレーナ...

投稿数: 337
総視聴回数:2,794,481
平均視聴回数:8,292
  • プレミアプロはいつまでバグってるねー〜ーん‼︎‼︎😡😡😡今週もロング動画アップできない🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺　#栄養学　#ダイエット

    に公開 2025/11/06

    1,503 回視聴 

    1.73% 

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  • 【ダイエット成功✨】1日100回チャレンジで１週間１キロ痩せた母のチャレンジがなんとも愛くるしい件🩷

    に公開 2025/11/01

    1,026 回視聴 

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  • 【資格取得🍲】栄養を身につけるぞ！⚠️体調崩して寝腐ってます。ロング動画来週は出せますように😭😭😭😭😭

    に公開 2025/10/30

    978 回視聴 

    1.33% 

    10

    3

  • 【資格取得✏️】アスリートフードマイスター3級を取るぞ‼︎ #アスリートフードマイスター　#栄養学　#ダイエット #食学　#資格取得　#フィットネストレーナー

    に公開 2025/10/23

    2,217 回視聴 

    1.08% 

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  • 【ガチダイエット✨】最終日は立ち腹筋で綺麗な縦ライン腹筋と全身引き締め！🏃🏼‍♀️✨　#ダイエット企画 #ダイエット #宅トレ　#有酸素　#脂肪燃焼

    に公開 2025/10/17

    1,771 回視聴 

    1.07% 

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  • 【ガチダイエット✨】6日目はついに腹筋‼︎体つくりは腹筋ライン必須だよね💓　#くびれ　#腹筋縦ライン　#韓国アイドル　#ダイエット

    に公開 2025/10/16

    1,751 回視聴 

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  • 【ガチダイエット✨】5日目はジャンピングジャックで全身の浮腫みを取り除く🔥🏃🏼‍♀️ #ダイエット　#ダイエット企画　#有酸素運動 #宅トレ

    に公開 2025/10/15

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  • 【ガチダイエット✨】4日目二の腕美人になる為にリバースプッシュ🩵🩵　#二の腕痩せ #ダイエット企画　#1週間ダイエット

    に公開 2025/10/14

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  • 【ガチダイエット✨】3日目はランジでヒップアップ&脚を引き締めるぞ！！🔥　　#ダイエット　#ヒップアップ　 #美脚　＃宅トレ

    に公開 2025/10/13

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  • 【ガチダイエット✨】2日目パンチで上半身美人を作るぞ🥊🔥🔥　#boxing #diet #ガチダイエット　#ダイエット企画 #1週間チャレンジ

    に公開 2025/10/12

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  • 【ダイエット企画✨】1日目：スクワットで脂肪燃焼🔥１週間で結果出すぞ！！！　# ダイエット　＃ダイエットチャレンジ　#shorts

    に公開 2025/10/11

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  • 【ダイエット💖】本当に痩せたい人だけ参加して！！！１週間でガチ痩せ企画🔥

    に公開 2025/10/10

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    に公開 2025/10/02

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  • 【誕生👶】我が家に赤ちゃんが誕生しましたっ♡おばさんになったよ！

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  • 【号泣】大人だって泣きたい時は泣くしかねぇ!!!大鬱の1日🥲

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