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BitStar ID: 329132
最終更新日: 2026/04/18
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リッキー護身術

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投稿数: 988
総視聴回数:252,395,262
平均視聴回数:255,461
  • ヤンキーに襲われた時に時に出来そうなこと。

    に公開 2025/03/16

    37,854 回視聴 

    0.85% 

    299

    22

  • 強烈なパンチを撃つために。力士も実践する腕立て伏せ解説。本気で強くなりたい人必見

    に公開 2025/03/07

    17,076 回視聴 

    2.88% 

    477

    14

  • ストレッチで身体柔らかくなるわけないよ⁇高い蹴りを撃ちたい人がやるべき事

    に公開 2025/03/04

    4,823 回視聴 

    3.63% 

    172

    3

  • ヤンキーに◯喝されてる人がやるべき事

    に公開 2025/02/28

    35,381 回視聴 

    1.29% 

    452

    4

  • 『99%が間違えてる』正しい拳立てができれば分厚い胸板、太い腕を作れます。

    に公開 2025/02/18

    20,383 回視聴 

    2.36% 

    455

    26

  • ガリガリに全力キックしてみた。

    に公開 2025/02/12

    44,190 回視聴 

    1.06% 

    462

    7

  • 絡まれた時の対処法。

    に公開 2025/02/11

    34,750 回視聴 

    1.45% 

    493

    10

  • 【ガチ】本当に倒せる蹴り方、『世界一わかりやすく解説』蹴られたら交通事故レベルでした・・

    に公開 2025/02/03

    15,795 回視聴 

    2.19% 

    337

    9

  • 45秒で充分

    に公開 2025/02/03

    14,573 回視聴 

    1.34% 

    192

    3

  • 格闘家も悶絶するメニューやらせてみたら・・

    に公開 2025/02/01

    15,033 回視聴 

    1.24% 

    185

    1

  • "たった5センチ"足の位置変えただけで殴られなくなりました。ボクサーから教わる、パンチを交わす方法

    に公開 2025/01/28

    7,753 回視聴 

    3.21% 

    241

    8

  • 【強くなりすぎ注意】"たった5回"で充分！？正しい拳たてのやり方教わったら効き過ぎてやばかった。。

    に公開 2025/01/24

    7,223 回視聴 

    3.2% 

    223

    8

  • たったの2つだけで、パンチが劇的に強くなりました・・空手の師範から学ぶ撃ち方解説

    に公開 2025/01/22

    37,982 回視聴 

    1.28% 

    468

    18

  • これ間違えるとパンチで倒せません。

    に公開 2025/01/20

    31,710 回視聴 

    1.73% 

    536

    13

  • 護身術！カナダ護身術家から学ぶ、刃物に出会したときにやるべき対処法。身を守る為に必ず知るべき

    に公開 2025/01/19

    2,779 回視聴 

    3.96% 

    107

    3

  • 肉まんを消費するトレーニングがやばすぎた・・

    に公開 2025/01/17

    11,129 回視聴 

    1.2% 

    121

    12

  • アイスを燃やすための運動量がやばすぎた・・

    に公開 2025/01/16

    11,806 回視聴 

    1.14% 

    134

    0

  • The most important thing in self-defense

    に公開 2025/01/15

    10,846 回視聴 

    0.94% 

    102

    0

  • The difference between martial arts and fighting

    に公開 2025/01/08

    8,595 回視聴 

    1.59% 

    129

    8

  • 空手家の覇気

    に公開 2025/01/06

    17,029 回視聴 

    1.39% 

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