プライバシーポリシー利用規約

©2025BitStar Inc. All Rights Reserved.

BitStar ID: 512817
最終更新日: 2025/12/18
関連するアカウント：    
thumbnail

アナモン

 チャンネル登録者数

先週比:-

8,710人

マイリストに追加

一言コメント（AI生成）

このチャンネルは筋ト...

投稿数: 496
総視聴回数:15,792,331
平均視聴回数:31,839
アカウント未登録では最新の動画200件のみ閲覧可能です。
  • 手が長すぎて床に座って動作しないとストレッチかからへん！#fitness#sports#shorts

    に公開 2025/12/18

    64 回視聴 

    1.56% 

    1

    0

  • 小さく動かしたって効果ねーよ！#fitness#sports#shorts

    に公開 2025/12/11

    1,595 回視聴 

    0.57% 

    9

    0

  • 重量に拘るな！承認欲求は捨てろ！#fitness#sports#shorts

    に公開 2025/12/07

    2,748 回視聴 

    0.4% 

    11

    0

  • 筋肉付けたいたら伸展と収縮を必ず意識しろ！#fitness#sports#short

    に公開 2025/12/04

    2,428 回視聴 

    0.25% 

    6

    0

  • 肩に効かせたいのになぜ反動を使う！？#fitness#sports#shorts

    に公開 2025/11/27

    1,509 回視聴 

    0.73% 

    11

    0

  • チーティングを使う奴！良く見なさい！#fitness#sports#shorts

    に公開 2025/11/20

    1,350 回視聴 

    1.04% 

    14

    0

  • 胸トレ！中重量(効かす)！#fitness#sports#shorts

    に公開 2025/11/09

    1,697 回視聴 

    0.48% 

    8

    0

  • 身体作りを他人と比べるな！#fitness#sports#shorts

    に公開 2025/10/31

    2,051 回視聴 

    0.46% 

    9

    0

  • 筋肉を彫刻せよ！#fitness#sports#shorts

    に公開 2025/10/24

    1,568 回視聴 

    0.41% 

    6

    0

  • プルダウンは腰から上を倒すな！#fitness#sports#shorts

    に公開 2025/10/21

    1,492 回視聴 

    0.43% 

    6

    0

  • 背中の上部狙い！#fitness#sports#shorts

    に公開 2025/10/14

    1,903 回視聴 

    0.79% 

    14

    0

  • 効かせられない高重量は扱うな！#fitness#sports#shorts

    に公開 2025/10/04

    1,837 回視聴 

    0.36% 

    7

    0

  • 収縮を疎かにするな！#fitness#sports#shorts

    に公開 2025/09/26

    2,102 回視聴 

    0.63% 

    12

    1

  • 見るだけで筋肥大！#fitness#sports#shorts

    に公開 2025/09/23

    1,980 回視聴 

    0.39% 

    7

    0

  • ポンデリングになりたい！#fitness#sports#shorts

    に公開 2025/09/17

    2,102 回視聴 

    0.46% 

    7

    1

  • ボリュームではなく頻度を増やせ！#fitness#sports#shorts

    に公開 2025/09/12

    2,367 回視聴 

    0.46% 

    10

    0

  • 脚トレ前にモチベーションを上げろ！#fitness#sports#shorts

    に公開 2025/09/09

    2,173 回視聴 

    0.69% 

    13

    1

  • 肘をなるべく伸ばして動作を繰り返せ！#fitness#shorts#sports

    に公開 2025/09/05

    2,042 回視聴 

    0.89% 

    14

    3

  • 肩の丸みはリアが重要！#fitness#sports#shorts

    に公開 2025/09/03

    589 回視聴 

    0.61% 

    4

    0

  • 爆乳だぜ！！#fitness#sports#shorts

    に公開 2025/08/29

    3,044 回視聴 

    0.35% 

    9

    0