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最終更新日: 2026/04/08
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けんとのダイエット講座

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一言コメント（AI生成）

4ヶ月で-13キロを...

投稿数: 805
総視聴回数:36,649,678
平均視聴回数:45,528
  • お菓子もジュースも嫌いなのに太ってる #shorts #痩せない原因 #痩せない理由

    に公開 2026/02/27

    13,178 回視聴 

    2.19% 

    259

    29

  • マンジャロ意味ないからやめて、本当に #shorts #マンジャロ #GLP1ダイエット #リベルサス

    に公開 2026/02/26

    22,877 回視聴 

    2.22% 

    472

    36

  • グルテンフリーって意味ないんだよ #shorts #グルテンフリー #グルテンフリーダイエット #小麦抜き

    に公開 2026/02/25

    18,286 回視聴 

    2.58% 

    422

    50

  • 内臓脂肪は放置すると危険！？更年期以降の女性が内臓脂肪を落とすラクな方法 #shorts #内臓脂肪 #内臓脂肪の落とし方 #内臓脂肪運動

    に公開 2026/02/24

    9,908 回視聴 

    1.87% 

    181

    4

  • 運動や漢方よりコレ！手間もお金もかけずに内臓脂肪をキレイに落とす９つの習慣

    に公開 2026/02/23

    146,781 回視聴 

    1.57% 

    2,122

    189

  • お米を食べて2〜3kg増えた…まず疑うのは脂肪じゃないです #shorts #グリコーゲン #痩せない原因 #体脂肪率

    に公開 2026/02/22

    29,513 回視聴 

    2.04% 

    551

    52

  • お酒が太る理由、糖質じゃありません。犯人は別です #shorts #お酒ダイエット #アルコールダイエット

    に公開 2026/02/21

    10,530 回視聴 

    2.34% 

    230

    16

  • 168cm42kgは危険です。痩せすぎを正当化しないで #shorts #低体重 #ダイエット危険 #痩せない原因

    に公開 2026/02/20

    19,082 回視聴 

    2.02% 

    335

    50

  • BMI21から19になりたい。見た目を細くする方法はコレ！ #shorts #BMI19 #標準体重

    に公開 2026/02/19

    14,989 回視聴 

    2.8% 

    379

    40

  • ５ヶ月で－８kg痩せたゆるジャンプダイエットは痩せないからやるな #shorts #ゆるジャンプダイエット #痩せない原因 #ジャンプ

    に公開 2026/02/18

    16,643 回視聴 

    1.77% 

    277

    17

  • お菓子やめたいのに止められない人へ！無理なくお菓子欲を止めて痩せる方法 #shorts #お菓子やめられない #砂糖依存 #砂糖中毒

    に公開 2026/02/17

    8,273 回視聴 

    2.56% 

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    18

  • お菓子やめられなくて痩せない人へ！びびるほどラクにお菓子欲がおさまる13の方法

    に公開 2026/02/16

    27,306 回視聴 

    2.31% 

    490

    141

  • 体型を維持するカロリーおしえます #shorts #体重維持 #体型維持

    に公開 2026/02/15

    20,593 回視聴 

    1.98% 

    366

    41

  • スクワット毎日でも痩せない理由 #shorts #スクワット #筋トレ効果

    に公開 2026/02/14

    13,033 回視聴 

    2.56% 

    313

    21

  • 痩せたのに見た目が細くならない人がやるべきこと #shorts #痩せない原因 #ボディライン #体脂肪率

    に公開 2026/02/13

    13,760 回視聴 

    2.13% 

    254

    18

  • 肝臓を回復させたいならお米食べろ #shorts #肝臓 #脂肪肝 #肝機能食事

    に公開 2026/02/12

    10,542 回視聴 

    2.3% 

    224

    18

  • ダイエット中は水じゃないと痩せないは誤解 #shorts #痩せる飲み物 #痩せるお茶

    に公開 2026/02/11

    12,537 回視聴 

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    14

  • 痩せ始めの前兆10個！ダイエットが順調か今すぐ判定！ #shorts #痩せない原因 #痩せる前兆 #痩せ始めサイン

    に公開 2026/02/10

    12,762 回視聴 

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    8

  • ダイエットが順調か痩せ始めの前兆10個で今すぐ判定！痩せない原因もプロが解説

    に公開 2026/02/09

    46,138 回視聴 

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  • キャベツ食べ過ぎたら足太くなる！？ #shorts #脚痩せ #下半身痩せ

    に公開 2026/02/08

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