上村ゆい【からだが硬い人向け　ゆいヨガ】

BitStar ID: 1336433
最終更新日: 2026/03/28

上村ゆい【からだが硬い人向け　ゆいヨガ】

チャンネル登録者数

先週比:-

12,600人

マイリストに追加一言コメント生成

投稿数: 352

総視聴回数:1,465,736

平均視聴回数:4,164

【おすすめ３ポーズ】骨盤のゆがみ改善ヨガポーズ

に公開 2024/09/15

1,296 回視聴

1.31%

17

0

【体が硬い人向け】硬くなった背中の筋肉ほぐすストレッチ

に公開 2024/09/12

1,618 回視聴

2.04%

30

3

【体が硬い人むけ】反り腰改善ヨガポーズ３選

に公開 2024/09/08

2,566 回視聴

0.7%

18

0

【夜におすすめ】リラックスできるヨガポーズ

に公開 2024/09/05

3,688 回視聴

0.68%

25

0

【朝におすすめ】固まった体を心地よくほぐすストレッチ

に公開 2024/09/01

2,412 回視聴

0.7%

17

0

体幹鍛えるトレーニング３選

に公開 2024/08/29

9,325 回視聴

0.41%

37

1

【おすすめ３ポーズ】疲労回復におすすめヨガポーズ

に公開 2024/08/25

902 回視聴

2.11%

19

0

【体が硬い人向け】お尻の筋肉ほぐすストレッチ

に公開 2024/08/22

8,838 回視聴

1.12%

97

2

【体が硬い人向け】首と肩をほぐすストレッチ

に公開 2024/08/18

2,250 回視聴

1.16%

26

0

【おすすめ３ポーズ】硬くなった下半身の筋肉ほぐすストレッチ

に公開 2024/08/15

2,860 回視聴

0.59%

17

0

【おすすめ3ポーズ】硬くなった上半身ほぐすストレッチ

に公開 2024/08/13

1,351 回視聴

1.18%

16

0

【体が硬い人むけ】ヨガブロックを使ったヨガポーズ

に公開 2024/08/11

755 回視聴

1.19%

9

0

【毎日５分】寝ながら骨盤まわりをゆるめるストレッチ

に公開 2024/08/08

8,146 回視聴

0.52%

42

0

【夜ヨガ】一日の終わりにおすすめヨガポーズ

に公開 2024/08/04

1,859 回視聴

1.13%

21

0

【姿勢改善】硬くなったお腹の筋肉ほぐすヨガポーズ３選

に公開 2024/08/01

2,573 回視聴

0.66%

17

0

お尻の筋肉をほぐして、鍛えて、「美尻」を目指すトレーニング

に公開 2024/07/28

1,424 回視聴

0.77%

11

0

【肩甲骨が硬い人向け】肩甲骨の動きをスムーズにするストレッチ

に公開 2024/07/25

1,524 回視聴

1.44%

22

0

【股関節が硬い人向け】寝ながら股関節ほぐしストレッチ

に公開 2024/07/21

7,995 回視聴

0.5%

40

0

【全身引き締め】体幹鍛えるヨガポーズ３選

に公開 2024/07/18

5,260 回視聴

0.63%

33

0

自律神経整えるヨガポーズ

に公開 2024/07/14

5,050 回視聴

0.59%

29

1

コンテンツをCSVでダウンロード