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BitStar ID: 55412
最終更新日: 2026/01/30
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山澤 礼明【筋肉チャンネル】

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一言コメント（AI生成）

フィットネスや筋トレ...

投稿数: 1,305
総視聴回数:667,977,906
平均視聴回数:511,860
  • 今年こそオーバーオール優勝を獲る。

    に公開 2025/06/30

    急上昇 : 最高 位 2

    1,047,020 回視聴 

    2.06% 

    19,450

    2,096

  • 優勝する準備ができました。

    に公開 2025/06/28

    354,345 回視聴 

    1.85% 

    5,266

    1,278

  • 絶対に俺が優勝する。

    に公開 2025/06/27

    253,606 回視聴 

    2.06% 

    4,687

    531

  • マジで過去最高の体に仕上がってるわ。

    に公開 2025/06/26

    215,981 回視聴 

    1.97% 

    3,833

    427

  • マジで優勝いけるぞ。

    に公開 2025/06/25

    188,482 回視聴 

    2.37% 

    4,050

    408

  • これは勝てるぞ。

    に公開 2025/06/24

    184,398 回視聴 

    1.85% 

    3,062

    353

  • 体脂肪を削ぎ落とすモーニングルーティン。Tokyo 5:00 AM｜EP12

    に公開 2025/06/23

    1,020,205 回視聴 

    0.76% 

    7,556

    209

  • 白米〇〇グラムで体脂肪をなくします。

    に公開 2025/06/22

    207,218 回視聴 

    1.65% 

    3,007

    421

  • 体脂肪を削ぎ落とす最終段階がスタート。

    に公開 2025/06/21

    201,717 回視聴 

    1.64% 

    3,006

    304

  • Tokyo 5:00 AM｜何も語らず、限界を超える朝。【大会9日前｜EP11】

    に公開 2025/06/20

    549,464 回視聴 

    1.34% 

    7,081

    293

  • 今年の優勝確率は〇〇%です。

    に公開 2025/06/19

    193,216 回視聴 

    1.58% 

    2,637

    423

  • Tokyo 5:00 AM｜誰も見てない朝で、限界を越える【減量末期・大会11日前｜モーニングルーティン】｜EP10

    に公開 2025/06/18

    1,884,582 回視聴 

    1.12% 

    20,576

    522

  • 遂に体を公開します。

    に公開 2025/06/17

    219,209 回視聴 

    1.92% 

    3,027

    1,179

  • 毎朝コレ食べて痩せました。

    に公開 2025/06/15

    201,665 回視聴 

    1.71% 

    3,040

    417

  • Tokyo 5:00 AM｜ただ、削るだけ。 #Tokyo5AM #減量 #腹筋 #モーニングルーティン #朝活#EP9

    に公開 2025/06/14

    1,215,188 回視聴 

    0.84% 

    9,877

    324

  • 究極に体脂肪を落とすガチルーティン。

    に公開 2025/06/12

    281,840 回視聴 

    1.45% 

    3,760

    326

  • 体脂肪率5％まで落としたモーニングルーティン。

    に公開 2025/06/10

    246,413 回視聴 

    1.58% 

    3,509

    384

  • Tokyo 5:00 AM｜仕上げる朝、削ぎ落とす日々。 #Tokyo5AM #減量 #腹筋 #モーニングルーティン #朝活 #EP8

    に公開 2025/06/09

    966,439 回視聴 

    1.0% 

    9,473

    203

  • 今年の仕上がりはエグいぞ。

    に公開 2025/06/08

    210,993 回視聴 

    1.56% 

    3,047

    249

  • 朝5時起きの修行 — 昇禅 EP7（山形）　#EP7#モーニングルーティン #昇禅 #Japan5AM #階段ダッシュ #温泉ルーティン #朝の修行 #BuiltByRoutine

    に公開 2025/06/05

    735,810 回視聴 

    1.13% 

    8,039

    301