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BitStar ID: 279310
最終更新日: 2025/11/16
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1日30分睡眠ショートスリーパー堀大輔の日常

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総視聴回数:16,971,391
平均視聴回数:12,838
  • 「41歳ラストデー！朝散歩から始まる幸福な一日を2時間シェアします」【第580回ショートスリーパーラジオ】(2025 11/1 6:40〜)

    に公開 2025/11/01

    13,248 回視聴 

    0.38% 

    48

    2

  • 「エアロバイクを漕ぎながら。明後日、42歳の誕生日になります。」【第579回ショートスリーパーラジオ】(2025 10/31 6:40〜)

    に公開 2025/10/31

    6,780 回視聴 

    0.68% 

    43

    3

  • 「理想的すぎる身体」と判定されました#shorts

    に公開 2025/10/31

    10,172 回視聴 

    0.69% 

    60

    10

  • 「日サロ行きつつ、ウォーキング。今日は一段と寒いですね…」【第578回ショートスリーパーラジオ】(2025 10/30 6:40〜)

    に公開 2025/10/30

    13,048 回視聴 

    0.4% 

    51

    1

  • 疲労対策のコツは「今日だけ頑張る」#shorts

    に公開 2025/10/29

    8,799 回視聴 

    0.77% 

    61

    7

  • 「エアロバイクを漕ぎながら配信。本格的減量始めます。」【577回ショートスリーパーラジオ】(2025 10/28 6:45〜)

    に公開 2025/10/28

    13,481 回視聴 

    0.3% 

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  • 飛行機で眠れるようになる方法#shorts

    に公開 2025/10/27

    7,744 回視聴 

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    6

  • 「焼鳥どんとコラボ動画を撮影してきて、すでに一部公開されています」【第576回ショートスリーパーラジオ】(2025 10/27 6:35〜)

    に公開 2025/10/27

    9,699 回視聴 

    0.37% 

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  • 堀代表が大会2位でハイになる理由#shorts

    に公開 2025/10/26

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  • 堀代表は常に「やるからには１位を狙う」#shorts

    に公開 2025/10/25

    9,361 回視聴 

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  • 「今日は焼鳥どんで撮影(^^」【第575回ショートスリーパーラジオ】(2025 10/25 6:50〜)

    に公開 2025/10/25

    12,337 回視聴 

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  • 睡眠は鍛えるもの「急な負荷」は禁物#shorts

    に公開 2025/10/24

    27,588 回視聴 

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    23

  • 「ベストボディジャパン日本大会まであと30日！」【第574回ショートスリーパーラジオ】(2025 10/24 6:40〜)

    に公開 2025/10/24

    17,913 回視聴 

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  • 「明日、妻の誕生日なので山梨におります」【第573回ショートスリーパーラジオ】(2025 10/23 6:40〜)

    に公開 2025/10/23

    11,006 回視聴 

    0.45% 

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    5

  • 風邪の初期こそタイムラグを制して丁寧に過ごす#shorts

    に公開 2025/10/22

    10,336 回視聴 

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  • 「講座を早く閉じたい」って本当？堀代表の本音#shorts

    に公開 2025/10/21

    11,029 回視聴 

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    2

  • 「昨日のピラティス間に合いました。お騒がせしました。」【第572回ショートスリーパーラジオ】(2025 10/21 6:40〜)

    に公開 2025/10/21

    31,053 回視聴 

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  • 仮眠しても眠い受験生へのアドバイス#shorts

    に公開 2025/10/20

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  • 「日本大会にむけて、初めてフードコーチをつけました。」【第571回ショートスリーパーラジオ】(2025 10/20 6:45〜)

    に公開 2025/10/20

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  • 「筋トレをしながら質疑応答してまいります。」【第570回ショートスリーパーラジオ】(2025 10/19 17:45〜)

    に公開 2025/10/19

    33,137 回視聴 

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