のっち🌙簡単ほっこり『夜食レシピ』

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最終更新日: 2025/12/18

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夜食やダイエットにぴ...

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💀💀💀 ライスペーパーで1人でも楽しめる簡単レシピ💡 ◆サーモンたたきロール🐟💀◆ 📝材料1〜2人前(3本分) ライスペーパー　　　　　　　　3枚ホワイトマッシュルーム　　　　2個サーモンたたき　　　　　　　 120g きゅうり　　　　　　　　　　 1/2本さけるチーズ　　　　　　　　　 1本 (クリームチーズもおすすめ) ＜仕上げ＞大葉　　　　　　　　　　　　　9枚醤油　　　　　　　　　　　　　適量わさび　　　　　　　　　　　　適量ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1.マッシュルームを薄くスライスして箸の先で　骸骨の目になる様に穴を２つ空ける 2.さけるチーズを縦３等分に割く 3.きゅうりはさけるチーズと同じ長さに切り縦３等分にカットする(太い場合は４等分) 4.ライスペーパーを水に潜らせて平面に置く 5.ライスペーパーの中心よりやや手前にマッシュルームを等間隔に３枚並べる 6.サーモンを上にのせる(左右２cmはあける) 7.きゅうりとチーズを乗せてライスペーパーを手前から奥に一度折包み、左右の皮を内側に折り畳む 8.奥まで転がしながら包んだらマッシュルームを切らないように３等分にカットする 9.大葉を外側から貼り付けて飾り、わさび醤油で召し上がれ 💡💡💡 詳しいポイントはハイライトの【レシピカード】をチェックしてみてね🌙 他の夜食レシピはこちらから ▶︎ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーご覧頂きありがとうございます🌙 のっちです🌱 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #PR #ハロウィンレシピ #ライスペーパーレシピ #夜食 #夜食レシピ #簡単夜食 #簡単レシピ #キャンバ #信じられないほど素晴らしく #CanvaPartner @canvajapan

2024/10/30に公開- 指定なし

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「11万人が保存」簡単に楽しめる【パイピザ🍕】え？こんなの初めて！とざわつくパイピザをハロウィンverでアレンジしてみました〜👻 ◆パンプキンパイピザ🍕🎃◆ 📝材料2人前(2枚分) 冷凍パイ生地　　　　　　　1枚かぼちゃ　　　　　　2スライスマッシュルーム　　　　　　3個粉チーズ　　　　　　　小さじ1 ベーコン　　　　　　　　　2枚モッツァレラチーズ　2スライスオリーブオイル　　　　　　少々胡椒　　　　　　　　　　　適量卵黄　　　　　　　　　　　1個ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1. クッキングシートの上に以下の順に材料をのせるオリーブオイル→かぼちゃ→胡椒→マッシュルーム→粉チーズ→ベーコン→モッツァレラ 2.パイ生地を半分にカットして縦約14cm、横約9cmに伸ばして1の上に被せる 3.パイ生地に数箇所フォークで空気穴を空けて、溶いた卵黄を塗る 4.200度で予熱したオーブンで15分焼いたら、ヘラなどを使ってひっくり返して完成 💡💡💡 詳しいポイントはハイライトの【レシピカード】をチェックしてみてね🌙 他の夜食レシピはこちらから ▶︎ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーご覧頂きありがとうございます🌙 のっちです🌱 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #PR #ハロウィンレシピ #冷凍パイ #パイレシピ #ピザレシピ #かぼちゃレシピ #夜食 #夜食レシピ #簡単夜食 #簡単レシピ #キャンバ #信じられないほど素晴らしく #CanvaPartner @canvajapan

2024/10/29に公開- 指定なし

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「レシピ教えて！」と殺到した台湾名物【蛋餅(ダンピン)】現地で食べたモチモチ生地が美味しかったので再現してみました〜ぜひ作ってみてね🌙 ◆もちもち蛋餅(ダンピン)🧀◆ 📝材料1人前 A 片栗粉　　　　　３０g A 薄力粉　　　　　１０g A 水　　　　　　　５０g 卵　　　　　　　　　１個ハム　　　　　　　２５g チーズ　　　　　１枚 B 砂糖　　　大さじ１/２ B 醤油　　　　　大さじ１ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1. Aを全て混ぜて、中火で油(分量外)を引いたフライパンに流し入れて1分ほど焼く 2. 生地を裏返して火を通したら一旦お皿に移す 3. 火を止めてフライパンに油少々(分量外)引き、卵を割り落として溶かす 4. 中火にかけて、焼いた生地を卵液に被せる 5. 卵に火が通ったら裏返す(生地が下になる様に) 6. ハムとチーズを中心にのせて生地を折り畳み、つなぎ目を下にしてチーズが溶けるまで焼く 7. Bを砂糖が溶けるまで混ぜて、全体に回しかけて完成他の夜食レシピはこちらから ▶︎ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーご覧頂きありがとうございます🌙 のっちです🌱 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #PR #夜食 #夜食レシピ #簡単夜食 #簡単レシピ #キャンバ #信じられないほど素晴らしく #CanvaPartner @canvajapan

2024/10/28に公開- 指定なし

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▼クーポンはこちら▼ ご覧頂きありがとうございます！のっちです🌙 【ぶんぶんチョッパー® SP5】 @bunbun_chopper 公式オンラインショップにて〈20%OFF+送料無料〉※11月15日期限クーポンコード「bunbun235」 ▼▼▼ プロフィールのハイライト「20%OFF🌟」から、リンクをクリック 👉🏻 @nocchi_kitchen 💡ポイント【１】丸洗い可能！食洗器対応◎ 蓋部分の左右2箇所に約2cm大きな水抜き穴があります！ ▶︎洗浄の際の隙間からフタの内部へ水の侵入による不衛生さを解消！【２】切る力が2.5倍強化◎ 蓋の内部改良によって刃に食材が引っかかることが少なくなって楽に引ける！【３】安心安全のトライタン素材◎ ★安心安全のBPAフリー環境ホルモン非保有。医療器具や哺乳瓶にも使用されている安心素材。 ★熱湯・冷凍OK -40度から120度まで対応の耐熱・耐冷性。 ※電子レンジ不可 ★割れにくい衝撃に強く、耐久性が高いので割れにくい。 ★ガラスのような透明感まるでガラスのような透明度と光沢のある容器。 ★柑橘系もOK！柑橘系の食品を使用すると白く変質していたのが、トライタンなら大丈夫! レモンや柚子も使えます🍋 ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー ◆豆腐と椎茸のもちもち焼き🍄◆ 📝材料1人前豆腐　　　　　　　　　200g 椎茸　　　　　　　　　３個片栗粉　　　　　　大さじ2 和だし(粉末) 小さじ1/2 ごま油　　　　　大さじ1 〈餡〉麺つゆ(2倍濃縮) 大さじ2 水　　　　　　　　　大さじ4 片栗粉　　　　　　　小さじ1 〈仕上げ〉大葉の芽　　　　　　　　適量ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1.椎茸をぶんぶんチョッパーで細かくしたら、豆腐を加えて同じように細かくする 2.片栗粉と和だし粉末を加えて、ぶんぶんチョッパーで全体が混ぜる 3.フライパンにごま油をひいて、②の生地を平らに丸く伸ばして中火で2分焼き色をつける 4.生地を裏返して同じように2分ほど焼いたらお皿に移す 5.餡の調味料を全てフライパンに加えて弱火で混ぜながらとろっとするまで火を通す 6.餡を生地に満遍なくかけて、お好みで大葉の芽をのせて完成 💡💡💡 好きな方は、大葉の芽は全体的にたっぷりかけても美味しいです🤤 腹持ちも良くてダイエットにもぴったり👌🏻 他の夜食レシピはこちらから ▶︎ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーご覧頂きありがとうございます🌙 のっちです🌱 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #ヘルシー料理 #夜食 #夜食レシピ #簡単夜食 #簡単レシピ

2024/10/19に公開- 指定なし

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夜食レシピ▶︎ @nocchi_kitchen ◆クラフトバジルモッツァレラと舞茸のカルパッチョ風🍄🧀◆ 📝材料舞茸　　　　　　　　　1パック(100g) ツナオイル缶　　　　　 1缶(70g) 生ハム　　　　　　　　　　　　　30g クラフトバジルモッツァレラ　　　1袋ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🍳作り方 1.深めの耐熱容器に舞茸を手でちぎって入れ、ふんわりラップをかけて電子レンジで600w2分加熱する 2.ツナ缶のオイルを切って、舞茸に加えて和える 3.平皿に2を盛り、食べやすくちぎった生ハムを散らす 4.クラフトバジルモッツァレラをのせて、バジルの液を具材と混ざるよう適量かけて完成 @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー今回は森永乳業さんのお家で手軽に“秒速”イタリアン「クラフトバジルモッツァレラ」を使った１品です🌱 バジルの爽やかな香りと味わいが楽しめる、手軽なひとくちモッツァレラ🧀 バジルの味付きだから、袋から出して食材とあえるだけで、すぐにイタリアンな１品が完成🇮🇹 バジルのフレッシュ感とチーズのみずみずしさを最後まで楽しめる、食べきりサイズ◎ チーズそのままでも美味しいからぜひ食べてみてね〜🌙 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #PR #森永乳業 #秒速イタリアン #クラフトバジルモッツァレラ #バジルモッツァレラ #チーズ #モッツァレラチーズ #おつまみレシピ #時短レシピ #夜食レシピ #簡単レシピ

2024/10/15に公開- 指定なし

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https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/森永乳業#森永乳業https://www.instagram.com/explore/tags/秒速イタリアン#秒速イタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラフトバジルモッツァレラ#クラフトバジルモッツァレラhttps://www.instagram.com/explore/tags/バジルモッツァレラ#バジルモッツァレラhttps://www.instagram.com/explore/tags/チーズ#チーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/モッツァレラチーズ#モッツァレラチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜食レシピ#夜食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ

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夜食レシピ▶︎ @nocchi_kitchen ご覧頂きありがとうございます🌙 のっちです🌱 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 💡💡💡 明日も頑張れる夜食はこれ🌙 レシピはコメント欄へ👉🏻 他の夜食レシピはこちらから ▶︎ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #ライスペーパーレシピ #卵レシピ #マッシュルームレシピ #チーズ夜食 #夜食レシピ #簡単夜食 #簡単レシピ

2024/10/14に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ライスペーパーレシピ#ライスペーパーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵レシピ#卵レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッシュルームレシピ#マッシュルームレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/チーズ#チーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜食レシピ#夜食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単夜食#簡単夜食https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ

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夜食レシピ▶︎ @nocchi_kitchen ご覧頂きありがとうございます🌙 のっちです🌱 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーークリームやミルクを使ってないけど、まろやかな美味しさとカロリーをなるべく抑えた明太パスタ🌙 レシピはコメント欄へ👉🏻 他の夜食レシピはこちらから ▶︎ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #明太パスタ #明太子パスタ #明太クリームパスタ #パスタレシピ #夜食 #夜食レシピ #簡単夜食 #簡単レシピ

2024/10/07に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/明太パスタ#明太パスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/明太子パスタ#明太子パスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/明太クリームパスタ#明太クリームパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタレシピ#パスタレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜食#夜食https://www.instagram.com/explore/tags/夜食レシピ#夜食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単夜食#簡単夜食https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ

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▼クーポンはこちら▼ ご覧頂きありがとうございます！のっちです🌙 【使用したリキッドスパイス】・ウェルビーイングカレー(NEW) 🌟5%OFFで購入する方法🌟 ①プロフィールのハイライト「5%OFF🌿」から、リンクをクリック ②購入時にクーポンコードを入力クーポンコード➡︎「nocchi」 ※初回購入限定 ※基本送料：250円 ※3000円以上ご購入で送料無料プロフィールはこちらから ➡︎ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー【SPICE KINGDOMについて】 @spice_kingdom_since2023 創業92年の業務用スパイス企業が「もっとたくさんの人にスパイスの美味しさや魅力を届けたい」という思いからできた新ブランドです👏 スパイスって聞くと「本格料理」のイメージない？もちろんそういう料理もあるけど、簡単に普段の食事で使うこともできて、幅広く使えるのもスパイスの魅力✨ 食べることって誰もが毎日することだからその時間が少しでも楽しめたら良いなぁと家庭用スパイスはそんな日々の楽しみを増やしてくれると思います🌿 ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー ◆無水タンドリーチキン🍗◆ 📝材料2人前玉ねぎ　　　　　　　　　　　半玉ささみ　　　　　　　　250g(6.7本) ウェルビーイングカレー　　　 25g 酒　　　　　　　　　　　　大さじ1 水　　　　　　　　　　　　大さじ1 ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1.玉ねぎ5mm幅にスライスして、油を少し引いたフライパンに入れる 2.ササミ肉に満遍なくウェルビーイングカレーを塗り、玉ねぎの上に並べる 3.酒はササミにかかるように加え、水はフライパンの淵に沿うように回し入れる 4.弱火にかけて蓋をして20分蒸し焼きにする 5.必ず中まで火が通っているか確認し、お皿に盛り付けて完成 💡💡💡 必ず弱火で🔥 @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー〜スパイスの職人集団〜日本は食品規格が厳しい中、各種食品の原料となる”業務用スパイス”に求められる衛生規格は厳格！その衛生規格を満たし、長い間私たちの食卓に『美味しい』を届け続けてきた職人たちが生み出す家庭用スパイスはスパイスの命である「香り」「味」「色み」これらを高いレベルで維持しながら、食品として安心して口にしてもらい、幸せになってもらいたいという思いがこの商品には詰まってます✨ 素敵だなぁ〜🥹 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーこのアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #タンドリーチキンレシピ #無水レシピ#ササミレシピ #カレースパイス #カレーアレンジ #おつまみレシピ #夜食 #夜食レシピ #簡単夜食 #簡単レシピ

2024/10/05に公開- 指定なし

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https://www.instagram.com/explore/tags/タンドリーチキンレシピ#タンドリーチキンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/無水レシピ#無水レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ササミレシピ#ササミレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレースパイス#カレースパイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレーアレンジ#カレーアレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜食#夜食https://www.instagram.com/explore/tags/夜食レシピ#夜食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単夜食#簡単夜食https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ

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夜食レシピ▶︎ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー ◆飲む餃子🥟◆ 📝材料2〜3人前合挽肉　　　　　　　　　　100g キャベツ　　　　　　　　　200g おろし生姜　　　　　　　小さじ1 おろしニンニク　　　　　小さじ1 A水　　　　　　　　　　 600ml A酒　　　　　　　　　　大さじ1 A醤油　　　　　　　　　大さじ1 A鶏がらスープ素　　　　小さじ2 餃子の皮　　　　　　　　約10枚ニラ　　　　　　　　　　　 30g 〈仕上げ〉ごま油　　　　　　　　　　　適量ニラ根本　　　　　　　　　　適量胡椒　　　　　　　　　　　　適量ラー油　　　　　　　　　　　適量ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1.ひき肉を炒めたらおろし生姜、おろしニンニクを加えて混ぜる。 2.切ったキャベツとAを全て加えて混ぜならがキャベツがに火を通す 3.餃子の皮を1枚ずつ入れて2分ほど中火で煮込む 4.仕上げにニラを加えて1分ほど火を入れたら完成 💡💡💡 仕上げはお好みでアレンジしてみて🌙 @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーご覧頂きありがとうございます🌙 のっちです🌱 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #PR #餃子の皮 #水餃子 #スープレシピ #キャベツレシピ #夜食 #夜食レシピ #簡単夜食 #簡単レシピ #kirishimano8 #霧島酒造 #shochu

2024/09/29に公開- 指定なし

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▼クーポンはこちら▼ ご覧頂きありがとうございます！のっちです🌙 【使用したリキッドスパイス】・ウェルビーイングカレー(NEW) 🌟5%OFFで購入する方法🌟 ①プロフィールのハイライト「5%OFF🌿」から、リンクをクリックプロフィールはこちらから ➡︎ @nocchi_kitchen ②購入時にクーポンコードを入力クーポンコード➡︎「nocchi」 ※初回購入限定 ※基本送料：250円 ※3000円以上ご購入で送料無料 💡レシピはコメントに記載してます💡 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー【SPICE KINGDOMについて】 @spice_kingdom_since2023 創業92年の業務用スパイス企業が「もっとたくさんの人にスパイスの美味しさや魅力を届けたい」という思いからできた新ブランドです👏 スパイスって聞くと「本格料理」のイメージない？もちろんそういう料理もあるけど、簡単に普段の食事で使うこともできて、幅広く使えるのもスパイスの魅力✨ 食べることって誰もが毎日することだからその時間が少しでも楽しめたら良いなぁと家庭用スパイスはそんな日々の楽しみを増やしてくれると思います🌿 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー〜スパイスの職人集団〜日本は食品規格が厳しい中、各種食品の原料となる”業務用スパイス”に求められる衛生規格は厳格！その衛生規格を満たし、長い間私たちの食卓に『美味しい』を届け続けてきた職人たちが生み出す家庭用スパイスはスパイスの命である「香り」「味」「色み」これらを高いレベルで維持しながら、食品として安心して口にしてもらい、幸せになってもらいたいという思いがこの商品には詰まってます✨ 素敵だなぁ〜🥹 💡レシピはコメントに記載してます💡 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #カレースパイス #カレーアレンジ #カレーレシピ #カレー蕎麦 #エビマヨ #カレーポテト #ジャーマンポテト #スパイス #スパイスアレンジ #スパイスのある暮らし #おつまみレシピ #ワインに合うレシピ #夜食 #夜食レシピ #簡単夜食 #簡単レシピ

2024/09/27に公開- 指定なし

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夜食レシピ▶︎ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー ◆ナスと大葉の挟み蒸し🍆🍃◆ 📝材料1〜2人前ナス　　　　　　　　　　　2本大葉　　　　　　　　　　　6枚ごま油　　　　　　　　大さじ2 〈調味料〉おろし生姜　　　　　　小さじ1/2 おろしニンニク　　　　小さじ1/2 豆板醤　　　　　　　　小さじ1/2 チーズ　　　　　　　　　　適量ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1.ナスを縦に薄く切る 2.弱中火のフライパンにごま油をひいてナス1本分並べる 3.大葉をのせて、混ぜた調味料を半量回しかける 4.残りのナス→調味料→大葉をのせて蓋をして　　　　約4分蒸し焼きにする 5.チーズを上にかけて蓋をして溶けたら完成　(約2分) 💡💡💡 これ1人でも余裕で食べられちゃう🐷 @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーご覧頂きありがとうございます🌙 のっちです🌱 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #ナスレシピ #茄子料理 #茄子チーズ #大葉 #夜食 #夜食レシピ #簡単夜食 #簡単レシピ

2024/09/26に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ナスレシピ#ナスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/茄子料理#茄子料理https://www.instagram.com/explore/tags/茄子チーズ#茄子チーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/大葉#大葉https://www.instagram.com/explore/tags/夜食#夜食https://www.instagram.com/explore/tags/夜食レシピ#夜食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単夜食#簡単夜食https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ

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夜食レシピ▶︎ @nocchi_kitchen 「きのこ」とコメントで自分に合うきのこの資料を DMで送ります🍚✉️ みんなできのこ菌活しよ〜🍄 ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー ◆豚バラひらたけのだし素麺🍄🐟◆ 📝材料2人前ひらたけ　　　　　1/2パック豚バラ肉　　　　　　　 50g 酒　　　　　　　　大さじ1 だし汁　　　　　　　500cc →今回はシマヤだしの素10g 　＋水500cc 塩　　　　　　　小さじ3/1 素麺　　　　　　　　　２束ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1.ひらたけの石づきを切り落として手で割く 2小鍋で豚バラ肉を炒めて火が通ったらひらたけと酒を加える 3.ひらたけがしんなりしたら、だし汁を加えて沸騰したらあくをとる 4.茹でた素麺に３をかけて完成 💡💡💡 ほっと一息夏の終わりと秋を感じる🍁 そんな優しい味🌙 @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーご覧頂きありがとうございます🌙 のっちです🌱 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #きのこ料理 #きのこレシピ #ひらたけ #平茸 #キノコ料理 #きのこ菌活 #低カロリーレシピ #ヘルシー料理 #夜食 #夜食レシピ #簡単夜食 #簡単レシピ

2024/09/21に公開- 指定なし

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夜食レシピ▶︎ @nocchi_kitchen 「ごはん」とコメントで太りづらいごはんの食べ方を DMで送ります🍚✉️ 夜中に白米食べたくなる人必見🌱 ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー ◆油不使用麻婆茄子🍆🌶◆ 📝材料2〜3人前合挽肉　　　　　　 150g おろしニンニク　　小さじ1 茄子　　　　　　　　　2本エリンギ　　　　　　　2本水　　　　　　　　　170cc 長ネギ15cm(1/3は仕上げ用) 水溶き片栗粉【水大さじ1:片栗粉小さじ2】 A豆板醤　　　　　小さじ1 A酒　　　　　　　大さじ1 A醤油　　　　　　大さじ1 A酢　　　　　　　大さじ1 A味噌　　　　　　大さじ1 Aはちみつ　　　　小さじ2 ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1.挽き肉とおろしニンニクをフライパンの上で混ぜたら、火を入れてヘラなどで上から押しつけて焼いていく 2.油が出てきて焼き色がついたら肉をほぐしてAの調味料を全て加えて混ぜる 3.茄子とエリンギを加えて水をまわしかけて全体を軽く和える 4.沸騰したら蓋をして中火で約4分加熱する 5.水溶き片栗粉を加えて混ぜて、トロッとしたら刻んだ長ネギを2/3加えてさっと全体を混ぜる 6.仕上げに残りの長ネギを散らして完成 💡💡💡 蓋をする前にナスの皮面をなるべく下にすると、酢の力で皮の色が綺麗に出ます🍆✨ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーご覧頂きありがとうございます🌙 のっちです🌱 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #ナスレシピ #茄子レシピ #麻婆茄子 #ヘルシー料理 #夜食 #夜食レシピ #簡単夜食 #簡単レシピ

2024/09/16に公開- 指定なし

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夜食レシピ▶︎ @nocchi_kitchen ◆溢れキノコの鮭バター包み🍄🧈◆ 📝材料1人前ぶなしめじ　　　　　　50g えのきたけ　　　　　　50g 鮭　　　　　　 1切(100g) 塩胡椒　　　　　　　　少々白ワイン　　　　　大さじ1 麺つゆ(2倍濃縮) 大さじ1 バター　　　　　　　　 10g 〈仕上げ〉パセリ　　　　　　　　適量ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1.ぶなしめじとえのきたけの石づきをとり、ぶなしめじは手で割き、えのきたけは半分に切る 2.クッキングペーパー約30cmの正方形を用意し、鮭、塩胡椒、1のきのこ、白ワイン、麺つゆ、バターを順番にのせる 3.動画のようにクッキングペーパーで具材を包み、電子レンジ500wで3分30秒加熱する 4.仕上げにパセリを散らして完成 💡💡💡 きのこは食物繊維が豊富で、生活習慣病予防に効果的🍄 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー収穫したての体に優しい食材がお得に試せる！ ▶︎プロフィールのハイライトの【お試しセット】をチェックしてみて🥬 プロフィールはこちら 👉🏻 @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーご覧頂きありがとうございます🌙 のっちです🌱 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #PR #JA中野市産きのこ #きのこが主役レシピ #きのこ #ぶなしめじ #えのき #えのきたけ #きのこ料理 #きのこレシピ #きのこの包み蒸し #夜食 #夜食レシピ #簡単夜食 #簡単レシピ

2024/09/12に公開- 指定なし

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夜食レシピ▶︎ @nocchi_kitchen 「ごはん」とコメントで太りづらいごはんの食べ方を DMで送ります🍚✉️ 夜中に白米食べたくなる人必見🌱 ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー ◆チンゲン菜と卵のオイスター炒め🥬🥚◆ 📝材料2人前チンゲン菜　　　　　　１束卵　　　　　　　　　　２個水　　　　　　　　　大さじ2 豚肉　　　　　　　　　150g 酒　　　　　　　　　大さじ1 醤油　　　　　　　　大さじ1 Aみりん　　　　　　小さじ1 Aオイスターソース小さじ2 Aごま油　　　　　　小さじ1 ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1.豚肉に酒と醤油をかけて混ぜておく 2.チンゲン菜を水洗いして3cm幅にカット 3.卵に水を加えて混ぜ合わせ、フライパンに油(分量外)をしいて6割ほど火が通ったらお皿に移しておく 4.そのまま③のフライパンに油(分量外)をしいて①の豚肉を炒めて色が変わったら、チンゲン菜を加えて炒める 5.調味料Aと③の卵焼を加えて、優しく全体を混ぜ合わせる 6.最後にごま油をかけて完成 💡💡💡 お好みでごまや糸唐辛子など散らすと雰囲気でます← @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーご覧頂きありがとうございます🌙 のっちです🌱 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #チンゲン菜レシピ #簡単中華 #卵炒め #ごはんのおとも #ごはんのお供 #夜食 #夜食レシピ #簡単夜食 #簡単レシピ

2024/09/10に公開- 指定なし

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▼お試しセットはこちら▼ @nocchi_kitchen 👆🏻プロフィールのハイライト「お試しセット」から見てね🍅🥬🍄🎃 より詳しく知りたい方は… この投稿に「トマト」とコメントでトマトのレシピと共に資料送ります✉️ ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーご覧頂きありがとうございます🌙 のっちです🌱 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 夜食レシピ▶︎ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #PR #らでぃっしゅぼーや #野菜料理 #新鮮野菜 #フードロス #SDGs #夜食レシピ #簡単レシピ

2024/09/07に公開- 指定なし

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▼トッピング3選▼ 10倍美味しくなるトッピング3選はこの投稿に「たまご」とコメントで送ります🐣🥚 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー ◆究極のTKG🥚🍚◆ 📝材料1人前卵　　　　　　　　　　　1個ご飯　　　　　　1杯(約150g) 醤油　　　　　　　　小さじ2 ごま油　　　　　　小さじ1/2 ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1. 卵を卵黄と卵白に分ける 2.ご飯に卵白、醤油、ごま油を加えて良く混ぜる 3.卵黄を2にのせて完成 💡💡💡 卵黄をご飯にまとわせてお召し上がれ🤤 @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーご覧頂きありがとうございます🌙 のっちです🌱 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #TKG #卵かけご飯 #夜食 #夜食レシピ #簡単夜食 #簡単レシピ

2024/09/05に公開- 指定なし

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▼レシピこちら🍅 焼きカプレーゼのレシピはこの投稿に「トマト」とコメントで送ります🍅 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー ◆夏の旨み浸し🌽🫑🍅◆ 📝材料2人前とうもろこし　　　　　1本トマト　　　　　　　中1個ピーマン　　　　　　　2個水　　　　　　　　 600ml 粉末和だし　　水に対する量 →※約10g 〈仕上げ〉大葉　　　　　　　　　適量ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1. 野菜をごろっとカット。トマトは気持ち大きめに 2.鍋に水と和だしを加えて軽く混ぜ、とうもろこしを入れて沸騰したら約4分煮込む 3.トマトとピーマンを加えて2分煮込んだら火を止めて1時間放置 4.お皿に盛り付けたっぷり出汁をかけ、仕上げに大葉を散らして完成 💡💡💡 3で粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしても◎ 具材はオクラやナス、きのこなど好きなもの入れて見て🤩 @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーご覧頂きありがとうございます🌙 のっちです🌱 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #夏野菜 #夏レシピ #トマトレシピ #とうもろこしレシピ #ピーマンレシピ #夜食 #夜食レシピ #簡単夜食 #簡単レシピ

2024/08/25に公開- 指定なし

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▼キャンペーン参加はこちら▼ @nocchi_kitchen 👆🏻プロフィールのハイライト「タイ気分🇹🇭」から見てね🍻 ▼カオマンガイのレシピ▼ この投稿に「タイ」とコメント📝 DMにてレシピカード送ります！ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーまさかシンハービールのご依頼が来るなんて🥲🍻 学生最後の冬に、バイトの店長がタイ料理の系列店に連れて行ってくれました。その時に初めて飲んだシンハービール🍺 飲んだ瞬間、その爽快さと美味しさが口いっぱいに広がって、食欲が増したのを鮮明に覚えています🫧 この場をかりて、フォロワーさんはもちろん、お声がけいただけたこと感謝でいっぱいです🥹 シンハービール【日本公式】アカウント ▶︎ @singhabeer_jp 〜シンハービール特性〜 🍺タイ産のプレミアムビール100%モルト 🍺すっきり爽やか、洗練されたプレミアムラガービールの味 🍺タイ料理と相性抜群 🍺1933年以来のタイ初のビールブランド 🍺タイレストランやスーパーで購入可能 🍺タイにいるような気分が味わえる？ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #tastethethailife #singhaexperiencejp #シンハービール #singhabeer #タイビール#タイ料理 #夜食レシピ #簡単レシピ #カオマンガイレシピ

2024/08/22に公開- 指定なし

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夜食レシピ▶︎ @nocchi_kitchen ご覧頂きありがとうございます🌙 のっちです🌱 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー ◆夏のフルーツブラータ🧀🍑◆ 📝材料1〜2人前桃　　　　　　　 1個生ハム　　　　　適量ミニトマト　　　適量ブラータチーズ　 1個〈仕上げ〉バジル　　　　　数枚塩　　　　　ひとつまみレモン汁　　　　適量黒胡椒　　　　　適量ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1. 桃は皮を剥いて食べやすい大きさにカットしてお皿に並べる 2.生ハムを盛り、ミニトマトは半分にカットして盛る 3.水気を拭き取ったブラータチーズを中心に載せ、チーズに塩をひとつまみかける 4.仕上げにバジル、レモン汁、黒胡椒をかけて完成 💡💡💡 あればオリーブオイルを回しかけるとさらに風味が上がって食事ぽく頂けます☺️ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #ブラータチーズ #フルーツ盛り #旬のフルーツ #おしゃれレシピ #チーズレシピ #お酒と合う #夜食 #夜食レシピ #簡単夜食 #簡単レシピ

2024/08/18に公開- 指定なし

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