のっち🌙簡単ほっこり『夜食レシピ』

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最終更新日: 2026/02/27

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夜食レシピはこちらから🌙 👉🏻 @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 1年中使える万能家電！「ソイリッチ」で作りました🥤 ハイライト【完全豆乳🥛】に詳細載せてます🌱 ▶︎ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー【豆乳黒蜜きなこ🥛(1杯分)】 ※豆乳をソイリッチで作って冷やしておく・きなこ　　　　小さじ2 ・黒蜜　　　　　15〜20g ・豆乳　　　　　約200ml 〜作り方〜コップにきなこ、黒蜜、お好みで氷を入れて、豆乳を注いで完成【ブルーベリーバナナスムージー🫐🍌(2杯分)】・牛乳or豆乳　　200ml ・バナナ　　　　　 2本・ブルーベリー　　 80g ・はちみつ　　　大さじ2 〜作り方〜ソイリッチに全部入れてのジュースモードで完成ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーご覧頂きありがとうございますのっちです🌙 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』中心に”サクッと美味しい”を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #夜食 #夜食レシピ #健康レシピ #豆乳レシピ #ソイリッチ #完全豆乳 #完全豆乳メーカー#豆乳 #ショップジャパン #PR @shopjapan_official

2025/06/28に公開- 指定なし

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実はこのごはん… 【つやもちこんにゃく米】なんです🍚 @karada_ican ・美味しいにこだわった純こんにゃく米・食物繊維&カルシウム入り・糖質・カロリー30%カット！楽天スーパーSALE限定！ (6/4 20:00～6/11 01:59迄) のっち専用クーポンで「つやもちこんにゃく米初回お試し1000円」がさらに100円OFF！！ハイライトの「ダイエット米」から🌙 ▶︎@nocchi_kitchen つやつやでもっちり！こんにゃくの味も気にならず、ご飯のかわりになって大満足でした✨ 冷凍もできて、冷めても美味しいからお弁当にも🍱 元薬屋さんが作ったこちらの商品！できれば薬を使わずに健康を維持してもらいたいという思いに魅了されました🥹 毎日の「食事」が大切な中で無理なダイエットは禁物！毎日続けるためには、確かな栄養と美味しさが必要だという思いから「つやもちこんにゃく米」が生まれました⭐️ 私からも、本当に体を想う方々へ届きますように☺️ https://item.rakuten.co.jp/aikanhonpo/itadakimannan3/ 【ねばたま丼🍚】 📝材料1人前ズッキーニ　　　　1/4本青ネギ　　　　　　適量大葉　　　　　　　2.3枚オクラ　　　　　　　2本納豆　　　　　　 1パック〈調味料〉白だし　　　　　小さじ1 鶏がら　　　　小さじ1/2 オリーブオイル　小さじ2 〈仕上げ〉卵黄　　　　　　　　 1個ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1.材料を細かく切って、調味料と合わせてよく混ぜる ※オクラは茹でる 2.表記通りに洗った米につやもちこんにゃく米を加えて炊く 3.１を2にかけて仕上げに卵黄をのせて完成他の夜食レシピはこちらから🌙 ▶︎ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #PR #夜食 #夜食レシピ #簡単レシピ #からだあいかん #こんにゃく米 #つやもちこんにゃく米 #粒こんにゃく #糖質オフごはん #カロリーオフ #ヘルシーごはん #腸活 #腸PR

2025/06/04に公開- 指定なし

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最高級洋菓子はこちら🎂🌙 1年ぶりに帰ってきた家族の誕生日祝いでキッシュと最高級ケーキで、お祝いしました💐✨ 今まで食べたケーキとはちょっと比にならないほどの口溶けと美味しさに大満足で、また特別な日に食べたいなぁと思います😍 【シュス木苺レアチーズケーキ】 @patisserie_casamingo 北海道産の最高級カッテージチーズ＆生クリームと真っ赤な木苺の組み合わせが相性最高…🤤 見た目もおしゃれで可愛いのはもちろんだけど、味が濃厚なのに甘さ控えめでとにかく軽い！夜中に食べたのに次の日胃もたれゼロでした🤩🍰 ⭐️購入はプロフィールのハイライト「極上ケーキ」のリンクから🎂 ※繁忙期には注文が殺到して製造が追いつかなくなる場合あるので、なるべく早めのご注文がおすすめです🙆🏻‍♀️ プロフィールはこちら🌙 ▶︎@nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーキッシュの材料とレシピはコメントに記載してます📝 他の夜食レシピはこちらから🌙 ▶︎ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #キッシュレシピ #簡単キッシュ #キッシュ #夜食 #夜食レシピ #簡単レシピ #洋菓子店カサミンゴー #バースデーケーキ #誕生日ケーキ #チーズケーキ #お取り寄せスイーツ

2025/05/06に公開- 指定なし

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夜食レシピはこちら🌙 【このほたては100%リピート】ふるさと納税でも大人気の三和水産株式会社さんのほたてが届きましたー！北海道オホーツク海でとれた大粒で贅沢なほたては、絶対に食べる価値ありです🤤 🐟丸ウロコ三和水産株式会社ほたて情報はこちら👉🏻 @sanwa_suisan ホタテは200g、500g、1kgとあって、お試ししやすいサイズから大容量まで🌱 袋はチャック付きで、使いたい分だけ使えるのも嬉しいポイントだなぁと思いました💡 【ホタテバターだし茶漬け🍚】 📝材料1人前ほたて貝柱　　　大粒5個ご飯　　　　　　　　 1杯〈だし〉和風だしの素　小さじ1/2 塩　　　　　　小さじ1/4 醤油　　　　　　小さじ2 水　　　　　　　　 170cc 〈仕上げ〉大葉　　　　　　　　適量バター　　　　　　　適量わさび　　　　　お好みでーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1.だしの材料を全て鍋に入れて沸騰したら火を止める 2.ご飯の上にほたて貝柱、バター、わさび、大葉をのせて、①のだしをかけて完成他の夜食レシピはこちらから🌙 ▶︎ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #丸ウロコ三和水産 #マルウロコ三和水産 #ほたてレシピ #ホタテレシピ #帆立レシピ #簡単パスタ #野菜パスタ #夜食 #夜食レシピ #簡単レシピ

2025/05/04に公開- 指定なし

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母の日ワインはこちら🌙 今年の母の日は日本にいないのでちょっと早めにお祝いしました🥂💐 母の日ギフト迷ってる方は全力でおすすめなので、ぜひ参考にどうぞ🥂✨ ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー【G’day Wine ヴァイオレットセブン】 @gdaywineofficial ⭐️4/29~5/11にAmazonで母の日セールにて7%OFF！！ ⭐️セールとは別に、この投稿を見た方限定！のっち限定5%OFFクーポンを発行します🌙 （Amazonでのみ利用可能）【のっち限定クーポンコード使い方】クーポンコード ▶︎ TY2VTQ6T 使用可能期間 : 4/29-5/11 対象商品 : リンク先のヴァイオレットセブン関連商品ご使用方法 : ①商品をカートに入れ、レジに進みます。 ②お支払い方法の項目に「ギフトカード、商品券、プロモーションコードを使用する」があるのでご選択いただき、クーポンコードをご入力👍🏻 ⭐️購入はプロフィールのハイライト「母の日ギフト」のリンクから💐 プロフィールはこちら🌙 ▶︎@nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー【生ハム生マッシュルーム🍄】 📝材料2人前生ハム　　　　　　　　　適量ブロッコリースプラウト　適量ホワイトマッシュルーム　2個オリーブオイル　　　　　適量粗挽き胡椒　　　　　　　適量チーズ　　　　　　　　　適量動画はパルミジャーノ使用🧀 ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1.生ハムを一口サイズにちぎってお皿に並べる 2.ブロッコリースプラウトをサッと洗って水気を拭き取り、生ハムの上に散らす 3.マッシュルームは生のままスライサーを使って薄く散らす 4.オリーブオイルと胡椒をかけて、その上にチーズを好きなだけ削りかけて完成他の夜食レシピはこちらから🌙 ▶︎ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーご覧頂きありがとうございますのっちです🌙 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #おつまみレシピ #おもてなしレシピ #マッシュルームレシピ #生マッシュルーム #夜食 #夜食レシピ #簡単レシピ

2025/04/29に公開- 指定なし

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↓詳細はこちらのっちです🌙 今回はいつものキッチンからではなく、初のグランピングで野外で食に触れてきました🍳✨ 都心から90分。海と山、自然に恵まれた千葉県にある【TENT一宮グランピングリゾート】  三角屋根が印象的な「TENT」は、「地球と遊ぶ」をコンセプトにした1日6組限定のグランピングコテージです⛺️ 日常を離れて自然の中でご飯を作ったり食べたり。開放感あふれる部屋で音楽を聴きながらコーヒーを飲んだり。ふらっと自転車で海までサイクリングしたり。近所のオシャレなカフェへ出かけたり。良い意味でアナログ世界の中で、自由にのんびり過ごせる癒し時間が最高でした☺️ 夜は東京ではなかなか見られない満点の星も見れました✨ マスター曰く、ゴールデンウィーク明け〜6月入る前(梅雨前)が1年で一番良い時期らしいので、ぜひチェックしてみて📝 📍TENT一宮グランピングリゾート〒299-4301 千葉県長生郡一宮町一宮１０２１７ 📞0475-44-7733 他の夜食レシピはこちらから🌙 ▶︎ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #一宮 #グランピング #千葉グランピング #海グランピング #BBQ #手ぶらBBQ #ホットサンド #非日常体験 #夜食 #夜食レシピ #簡単レシピ #GW #ＧＷおでかけ

2025/04/20に公開- 指定なし

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夜食レシピはこちらから🌙 👉🏻 @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー愛用中の豆乳詳細はハイライト【完全豆乳】に載せてます🥛🌱 ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーご覧頂きありがとうございますのっちです🌙 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #夜食 #夜食レシピ #健康レシピ #豆乳レシピ #ソイリッチ #完全豆乳 #完全豆乳メーカー#豆乳 #ショップジャパン #PR @shopjapan_official

2025/04/12に公開- 指定なし

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夜食レシピはこちら🌙 【大葉ジェノベーゼパスタ🍝】 📝材料2人前椎茸　　　　　　　　　3個ミニトマト　　　　　　6個長ネギ　　　　　　　　1本アボカド　　　　　　　1個パスタ　　　　　　　2人前大葉ジェノベーゼ　大さじ4 (KALDI) ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1.具材を一口サイズに切る ※ごろっと感が良いです◎ 2.油を敷いて椎茸と長ネギを炒める 3.水に対して塩1%入れてパスタを茹でて2に加える 4.大葉ジェノベーゼ、トマト、アボカドを加えて全体を和える 5.パスタ湯足しながら調整して、味が薄ければ大葉ジェノベーゼを足す 6.お皿に盛って完成他の夜食レシピはこちらから🌙 ▶︎ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーご覧頂きありがとうございますのっちです🌙 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #大葉ジェノベーゼ #パスタレシピ #簡単パスタ #野菜パスタ #夜食 #夜食レシピ #簡単レシピ #KALDI

2025/04/11に公開- 指定なし

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夜食レシピはこちら🌙 だいぶ前ですが笑海外にいる妹の家に遊びに行った時に作りました🥩🇦🇺 記録用で撮ってたけど思った以上に上手く焼けたので焼き方と共に投稿残しておきます👌🏻 外食はどこも日本の倍はするけど、スーパーのオージービーフはびっくりするほど安い！滞在中満喫できました🍳🐮 撮影　by妹編集　byのっち【贅沢夜食ステーキ🥩】 ※フィレ肉でなくても柔らかく焼けます 📝材料1人分(厚さ2〜3cm) ステーキ肉　　　　　150〜200g 塩　　　　　　　　肉の重さの1% にんにく　　　　　　　　　　1片油　　　　　　　　　　　　適量ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1.肉を冷蔵庫から出して常温に30分以上置く 2.肉に塩を両面まぶす 3.油と半分にカットしたにんにくを弱火で火を入れ、ニンニクがきつね色になったら取り出す 4.中火にして肉を入れて、肉の厚さ(cm)×15秒広い面(2面)焼く例)厚さ2cm→30秒/3cm→45秒 ⚠️焼き色をつけるイメージで焦げないように 5.側面は肉の厚さ×10秒(4面)焼く例)厚さ2cm→20秒/3cm→30秒 6.お皿に移して2〜3分間休ませる(放置) 7.④〜⑥をもう一度繰り返す 8.やや強火にしたフライパンで全面10秒ずつ焼いて、最後アルミで包んで5分〜10分休ませる 9.お好みの厚さ(7mm推奨)に切って完成 💡💡💡 焦げそうになったら火が強いので少し弱火で焼いてください◎ 塩味がついてるのでそのままで食べるのはもちろん、わさびがおすすめです🌙 感想コメントで待ってます🌱 @nocchi_kitchen ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #ステーキ焼き方 #ステーキの焼き方 #ステーキディナー #ステーキランチ #お家ステーキ #安い肉 #高級肉 #オージービーフ #フィレ肉 #ステーキの作り方 #牛肉 #夜食 #至高 #簡単料理 #おつまみレシピ

2025/04/04に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ステーキ焼き方#ステーキ焼き方https://www.instagram.com/explore/tags/ステーキの焼き方#ステーキの焼き方https://www.instagram.com/explore/tags/ステーキディナー#ステーキディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステーキランチ#ステーキランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/お家ステーキ#お家ステーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/安い肉#安い肉https://www.instagram.com/explore/tags/高級肉#高級肉https://www.instagram.com/explore/tags/オージービーフ#オージービーフhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィレ肉#フィレ肉https://www.instagram.com/explore/tags/ステーキの作り方#ステーキの作り方https://www.instagram.com/explore/tags/牛肉#牛肉https://www.instagram.com/explore/tags/夜食#夜食https://www.instagram.com/explore/tags/至高#至高https://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピ

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夜食レシピはこちら🌙 食べ始めたら止まりませんかも🍄 えのきだからカロリーオフ☺️← レシピはコメント見てね👆🏻 ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #えのきレシピ #えのきペペロンチーノ #しらすレシピ #おつまみレシピ #夜食 #夜食レシピ #簡単レシピ

2025/03/16に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/えのきレシピ#えのきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/えのきペペロンチーノ#えのきペペロンチーノhttps://www.instagram.com/explore/tags/しらすレシピ#しらすレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜食#夜食https://www.instagram.com/explore/tags/夜食レシピ#夜食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ

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牡蠣玉そばレシピはこちら🌙 本家には敵わないけど夜食としてはいい感じなのでは？🌙 優しい味です〜☺️ 📝材料1人前牡蠣　　　　　　　　　　5~6個そば　　　　　　　　　　一人前和食だしの素(粉末)　小さじ1/2 みりん　　　　　　　　大さじ１醤油　　　　　　　　大さじ1/2 水　　　　　　　　　　　300ml 卵　　　　　　　　　　　　 1個＜仕上＞三つ葉　　　　　　　　　　適量ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1.牡蠣は塩水(分量外)で振り洗いし、ペーパーで水気を拭き取っておく 2.そばは表記通り茹でて、お湯を切り器に盛っておく 3.小鍋に和食だしの素、みりん、醤油、水を入れて煮立ったら牡蠣を入れて身がふっくらするまで2～3分煮る 4.溶き卵を回し入れ、2にかけて三つ葉をのせて完成他の夜食レシピはこちらから🌙 ▶︎ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーご覧頂きありがとうございますのっちです🌙 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #牡蠣そば #牡蠣玉 #牡蠣レシピ #夜食 #夜食レシピ #簡単夜食 #簡単レシピ #丸亀製麺

2025/02/06に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/牡蠣そば#牡蠣そばhttps://www.instagram.com/explore/tags/牡蠣玉#牡蠣玉https://www.instagram.com/explore/tags/牡蠣レシピ#牡蠣レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜食#夜食https://www.instagram.com/explore/tags/夜食レシピ#夜食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単夜食#簡単夜食https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/丸亀製麺#丸亀製麺

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▼レシピカード受取方法 🌟プロフィールのハイライト「レシピカード」を見てね🌙 🌟PDFで欲しい人はこの投稿に「ソース」ってコメントしたらDMで送ります🌙 ◆フライパンローストビーフ🥩◆ 📝材料1人前牛塊肉　　　　　　　　　300g 塩　　　　　　　 3g(牛の1%) ローズマリーなど　　 ※あればオリーブオイル　　大さじ1.5 ニンニク　　　　　　　　　1片ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1.牛肉を常温に30分置いておく 2.牛肉に塩とローズマリーなどのハーブを満遍なくぬる 3.フライパン(弱火)にオリーブオイルとニンニクを加えて、オイルが沸々するまで火を入れる 4.③を中火にして牛肉を片面40秒ずつ焼く　※良い焼き色をつけるイメージ 5.全面(6面)焼いたらお皿に移して3分間放置さして休ませる ※ニンニクは途中で取り出してOK 6.再度フライパンを中火にかけて、④と同じく全面焼き3分休ませる 7.最後にやや強火で全面15秒〜20秒焼き、素早くアルミホイルにしっかり包んで30分放置 ※焦げる手前くらいの焼き色が全面にしっかりついてる状態(香ばしいイメージ) 8.アルミホイルを開けて肉を傾けて赤い肉汁が出てればOK 9.スライスしてソースをかけて完成 💡💡💡 ソースはハイライトにレシピカード載せてます！またはこの投稿に「ソース」とコメントで個別に送ります🌙 他の夜食レシピはこちらから ▶︎ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーご覧頂きありがとうございます🌙 のっちです🌱 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #PR #ローストビーフ #ローストビーフレシピ#和風ソース #ご褒美レシピ #夜食 #夜食レシピ #簡単夜食 #簡単レシピ #キャンバ #信じられないほど素晴らしく #CanvaPartner @canvajapan

2025/01/23に公開- 指定なし

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https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ローストビーフ#ローストビーフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ローストビーフレシピ#ローストビーフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/和風ソース#和風ソースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご褒美レシピ#ご褒美レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜食#夜食https://www.instagram.com/explore/tags/夜食レシピ#夜食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単夜食#簡単夜食https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャンバ#キャンバhttps://www.instagram.com/explore/tags/信じられないほど素晴らしく#信じられないほど素晴らしくhttps://www.instagram.com/explore/tags/CanvaPartner#CanvaPartner

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Happy Merry Christmas🎄🥂 載せきれてないけど2日間もくもくと作ってた🍳 　今年は新入りが結構増えたり🧸🇦🇺 普段作らないもの作ったり🎂 ほっこり美味しい時間を過ごせて幸せでした🎅🏻 　　 #christmas #2024 #roastbeef #chickensteak #lasagna #クリスマス #お家クリスマス #クリスマスディナー #ローストビーフ #チキンステーキ #ラザニア #リースケーキ簡単レシピ #夜食レシピ

2024/12/28に公開- 指定なし

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夜食レシピはこちら ▶︎ @nocchi_kitchen これからクリスマスパーティーやる人いるよね？😀← 良かったらこれどうぞ🎁 ◆きのこクリームチキンステーキ🍗◆ 📝材料1人前鶏もも肉　　　　　1枚(250〜300g) 塩麹　　　　　鶏肉の10% ※鶏肉250gの場合塩麹25g 白ワイン　　　　　　　　　　30cc マッシュルーム　　　　　　2〜3個生クリーム　　　　　　　　　50cc 〈仕上げ〉ピンクペッパー　　　　　　　　適量イタリアンパセリ　　　　　　　適量ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1.鶏肉の身側に塩麹を揉むように塗り、ラップで覆って20分置く ※焦げやすいので皮面には塗らないように注意 2.フライパンに油をひき(分量外)弱中火で鶏肉を皮面からいれる 3.油がはねる為、すぐ蓋をして4分焼く 4.裏返して白ワインを加えて蓋をして4分焼き、蓋をしたまま2分放置する 5.鶏肉をお皿に盛り、残りの肉汁にスライスしたマッシュルームを加えて火にかける 6.マッシュルームがしんなりしたら生クリームを加えて弱火で混ぜながらクリームとソースを馴染ませる 7.⑤の鶏肉にきのこクリームソースをかけて、仕上げにお好みでピンクペッパーとパセリを散らして完成 💡💡💡 肉に塩麹を塗ったら休ませるのが柔らかくなるポイント！塩麹は焦げやすいので皮面には塗らないように注意⚠️ マッシュポテトはお好みで🥔 他の夜食レシピはこちらから ▶︎ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーご覧頂きありがとうございます🌙 のっちです🌱 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #チキンステーキ #きのこクリーム #塩麹レシピ #クリスマスレシピ #パーティーレシピ #チキンレシピ #夜食 #夜食レシピ #簡単夜食 #簡単レシピ

2024/12/27に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/チキンステーキ#チキンステーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/きのこクリーム#きのこクリームhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹レシピ#塩麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスレシピ#クリスマスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーティーレシピ#パーティーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/チキンレシピ#チキンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜食#夜食https://www.instagram.com/explore/tags/夜食レシピ#夜食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単夜食#簡単夜食https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ

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▼レシピカード受取方法 🌟プロフィールのハイライト「レシピカード」を見てね🌙 🌟PDFで欲しい人はこの投稿に「ラザニア」ってコメントしたらDMで送ります🌙 他の夜食レシピはこちらから ▶︎ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーご覧頂きありがとうございます🌙 のっちです🌱 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #PR #ラザニア #ラザニアレシピ #簡単ラザニア #ワンパンラザニア #クリスマスレシピ #クリスマスディナー #クリスマス料理 #ご褒美レシピ #夜食 #夜食レシピ #簡単夜食 #簡単レシピ #キャンバ #信じられないほど素晴らしく #CanvaPartner @canvajapan

2024/12/23に公開- 指定なし

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▼レシピはこちら🌙 今回届いたトマトは、、「シシリアンルージュハイギャバトマト🍅」健康にとても良いとされるGABAが市販のミニトマトと比べて12倍も含まれているトマト！ 🌟GABAの働き🌟 ・血圧が高めの方の血圧を下げる・仕事や勉強による一時的な精神的ストレス緩和・眠りの深さや、すっきりとした目覚め睡眠の質を高める・肌の弾力を維持し肌の健康を守るーーーーーーーーーーーーーーーーーーシシリアンルージュハイギャバは最新の技術を用いて、GABA量を最大まで高めていますーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🍅🍅🍅 トマトにはリコピンやビタミンC、βカロテンなどの優れた栄養が豊富！！その中でも「シシリアンルージュ」は美容成分である「リコピン」と「プロリン」が特に多く含まれている品種です✨ 「ハイギャバトマト」を食べることでGABAだけではなくトマトならではの栄養も摂取できて、他のGABA製品にはない嬉しいポイント💡 【トマトバジルパスタ🍅🍝🍃】 📝材料1人前オリーブオイル　　　　　大さじ2 にんにく　　　　　　　　　　1片バジル　　　　　　　　　　5.6枚ミニトマト　　　　　　　　　4個 ※今回ハイギャバトマト使用パスタ　　　　　　　　　　1人前粗挽き胡椒　　　　　　　　　多めモッツァレラチーズ　　　　　50g オリーブオイル　　　　　小さじ2 〈仕上げ〉バジル　　　　　　　　　　　適量ミニトマト　　　　　　　　　2個ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1.フライパンにオリーブオイルとスライスしたにんにくを加えて弱火にかける 2. 水に対して塩1.2%を加えて、沸騰したらパスタを表記時間茹でる例) 水1.5L→塩18g 3.にんにくが透明ぽくなったら1cm幅に切ったバジルを加える 4.バジルがしんなりしたら半分に切ったトマトを切り目を下にして焼き、トマトが柔らかくなったら箸などで潰してパスタ湯を50cc加えて火を止めておく 5.パスタが茹で上がったらよくお湯を切り④に加えて胡椒をかけて火にかけ、麺とソースをよく和えて火を通す 6.お皿に盛る直前にモッツァレラチーズをちぎり入れ、オリーブオイル(小さじ2)を加えて軽く和えたらすぐにお皿に盛る 7.仕上げにカットしたらトマトとバジルを散らして完成他の夜食レシピはこちら ▶︎ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーご覧頂きありがとうございます🌙 のっちです🌱 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #ハイギャバトマト #ミニトマト #トマトパスタ #パスタレシピ #夜食 #簡単パスタレシピ

2024/12/20に公開- 指定なし

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▼レシピはこちら🎅🏻 【春巻きの皮キッシュ】 📝材料2〜3人前春巻きの皮(15cm)　　10枚 aチーズ　　　　　　　50g a卵　　　　　　　　 2個 a牛乳　　　　　　　200cc a塩胡椒　　　　　　　多め aイタリアンパセリ　　適量ベーコン　　　　　　　50g しめじ　　　　　　　 1/2株〈仕上げ〉胡椒　　　　　　　　　適量オリーブオイル　　　　適量ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1.耐熱容器にバターを塗り、春巻きの皮を三つ折りにして並べる 2.皮の間に切ったベーコンと1本ずつ割いたしめじを満遍なく入れ込む 3.aを全てまぜて2の全体にかけながら流し入れる 4.200°のオーブンで20分焼いてそのまま庫内で10分放置する 5.お好みで粗挽き胡椒とオリーブオイルをかけて完成「レシピカード」はハイライトあきを見てね📝 ▶︎ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーご覧頂きありがとうございます🌙 のっちです🌱 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #PR #春巻きの皮 #春巻きの皮レシピ #キッシュ #クリスマスレシピ #クリスマスパーティー #クリスマス料理#クリスマス簡単レシピ #簡単レシピ #キャンバ #信じられないほど素晴らしく #CanvaPartner @canvajapan

2024/11/23に公開- 指定なし

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▼レシピはこちら🎅🏻 【クリスマスツリーパイ🎄🥧】 📝材料2人前パイシート　　　　　　　　1.5枚トマトソース　　　　　　　適量スライスチーズ　　　　　　2枚薄切りベーコン　　　　　　適量〈仕上げ〉バター　　　　　　　　　　10g おろしニンニク　　　　　　小さじ1/2 パセリ　　　　　　　　　　多めーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1.パイシート1枚を20cmの正方形に生地を伸ばして半分にカットする 2.片方にトマトソースを塗り、チーズとベーコンを乗せてもう片方のパイシートを上からのせて挟むようにする 3.たて4等分にカットして、1つずつツリーになるようにくねくね折り返して、竹串で真ん中を貫通させる 4.生地を伸ばしていないもう一つのパイシートを星形にくり抜き、3のてっぺんに刺す 5.オーブン200℃で15分〜20分焼く ※焦げないように注意 6.バター、おろしニンニク、パセリを溶かして混ぜ、焼き上がった5に塗って完成アレンジレシピはハイライトの「レシピカード」を見てね📝 ▶︎ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーご覧頂きありがとうございます🌙 のっちです🌱 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #PR #クリスマスレシピ #クリスマスパーティー #クリスマス料理 #パイレシピ #クリスマス簡単レシピ #夜食レシピ #簡単夜食 #簡単レシピ #キャンバ #信じられないほど素晴らしく #CanvaPartner @canvajapan

2024/11/16に公開- 指定なし

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▼夜食レシピこちら🌙 【豚肉とレタスのレモンワンタンスープ🍋】 📝材料2〜3人前豚バラ肉　　　　　　　150g レタス　　　　　　　　半玉ワンタンの皮　　　　　8枚水　　　　　　　　　　500ml 〈調味料〉・鶏がらスープの素　　小さじ2 ・白だし　　　　　　　大さじ1 ・醤油　　　　　　　　小さじ2 〈水溶き片栗粉〉・水　　　　　　　　　大さじ1 ・片栗粉　　　　　　　大さじ1 レモン　　　　　　　　1/2個ー仕上げーごま油　　　　　　　　適量万能ねぎ　　　　　　　適量ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1.豚肉の色が変わるまでごま油で炒める 2.水と調味料を全て加えて沸騰させる 3.レタスを手でちぎって洗い、スープに沈めながら入れてしんなりさせる 4.ワンタンの皮を1枚ずつくっつかないようにお玉などで沈めて入れる 5.水溶き片栗粉を加えて、ゆっくり混ぜながらとろっとさせる 6.薄くスライスしたレモンをスープの表面にのせて、一煮立ちさせる 7.器によそってごま油と万能ねぎを散らして完成レシピカードはハイライト見てね📝 ▶︎ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーご覧頂きありがとうございます🌙 のっちです🌱 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #PR #ワンタンスープ #スープレシピ #夜食 #夜食レシピ #簡単夜食 #簡単レシピ #キャンバ #信じられないほど素晴らしく #CanvaPartner @canvajapan

2024/11/13に公開- 指定なし

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夜食レシピ▶︎ @nocchi_kitchen ◆コクうまTT鍋🍲◆ 📝材料2人前白菜　　　　　　　　180g 好きなきのこ　　　　 80g 豚肉　　　　　　　　100g 長ネギ　　　　　　　1/2本 Aねりごま　　　　　　10g A白だし　　　　　　 50cc Aにんにくおろし　小さじ1 水　　　　　　　　　150cc おいしい無調整豆乳　200cc ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1.白菜、きのこ、豚肉を鍋に入れる 2.調味料Aを全て混ぜて1全体に回しかけて、水を加える 3.蓋をして7分ほど中火にかけて食材に火を通す 4.お好みで長ネギを加えて、おいしい無調整豆乳を加える 5.弱火で豆乳が温まったら完成 💡💡💡 豆乳をいれることで美味しいだけでなく、減塩にもなってコクも深まるよ🌙 他の夜食レシピはこちらから ▶︎ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーーご覧頂きありがとうございます🌙 のっちです🌱 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #PR #TT鍋 #豆乳鍋 #豆乳投入 #豆乳 #キッコーマン豆乳 #夜食 #夜食レシピ #簡単夜食 #簡単レシピ

2024/11/12に公開- 指定なし

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