Gi26｜罪悪感ゼロのチョコレート

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生活も食べる量も変えていないのになんだか最近プニプニしてきた気がする... ⁡ それ、代謝が落ちてきているかも。 ⁡ ⁡ 代謝の要は、肝臓！！ ⁡ 肝臓を労われば、代謝も上がりやすくなるんです。 ⁡ しかも、なんと！チョコレートで🍫 ⁡ ⁡ 高カカオポリフェノールは、肝臓のダメージを軽減してくれるんです！！ ⁡ ⁡ ぜひ、高カカオポリフェノールをとって、痩せやすい体を作っておきましょう！ ⁡ ⁡ ⁡ #チートデイ　#アスリート飯 #チョコレートの効果　#本物のチョコ　#代謝up #gi26 #gi26gi36 #高カカオチョコレート #低gi #低giダイエット #ギルトフリースイーツ #インスタダイエット #ダイエットレシピ #ダイエットスイーツ #ダイエットチョコ #ダイエット部　 #血糖値コントロールダイエット #産後太り ⁡

2023/03/06に公開- 指定なし

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誰にも内緒でダイエット！ ⁡ ⁡ 3月は送別会もあって、会食などが続いている方も多いかも🥺 ⁡ ⁡ とはいえ、 ⁡ みんなで食べに行ってダイエット中なので別メニュー、はなかなかハードルが高いですよね！！ ⁡ ⁡ かと言って、太りたくない🙅‍♀️ そんな時こそ、 ⁡ ⁡ 食事30分前にサプリのように三粒食べるだけ！ ⁡ その後は、 ⁡ 野菜→タンパク質→糖質(主食)の順に食べてもらうと、食べるものは我慢しなくてもいいのに ⁡ 血糖値の上昇を抑えて、脂肪を溜め込まなくなるんです！ ⁡ かつ、暴飲暴食も抑えられます🙌 ⁡ ⁡ ⁡ ぜひ、これからの時期、 @gi26gi36 をカバンに忍ばせておいてくださいね😏 ⁡ ⁡ ⁡ #チートデイ　#アスリート飯 #チョコレートの効果　#本物のチョコ #gi26 #gi26gi36 #高カカオチョコレート #低gi #低giダイエット #ギルトフリースイーツ #ギルトフリー　 #インスタダイエット #ダイエットレシピ #ダイエットスイーツ #ダイエットチョコ #ダイエット部　#血糖値コントロール #血糖値コントロールダイエット #我慢しないダイエット #産後太り ⁡

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太らないための間食の作法！ ⁡ おやつ＝太る ⁡ と思われがちですが！そんなことはありません。 ⁡ ⁡ ⁡ ちゃんと選んで食べれば、ダイエットにも効果的🧘 ⁡ ⁡ いちばんよくないのは、 ⁡ 空腹時のご飯代わりにケーキ🍰　 ⁡ ⁡ なぜかというと、血糖値がドーンと上がってしまうんです！！ ⁡ カロリーだけ気にしている方は要注意🙅 ⁡ ⁡ ぜひ血糖値を、チェックしてください！ ⁡ ちなみに、 @gi26gi36 はチョコレートなのに、キャベツ並の血糖値。なので、ご飯前に食べると... 血糖値コントロールができ、太りにくい体づくりに🫢 ⁡ ⁡ #チートデイ　#アスリート飯 #チョコレート #ダイエットスイーツ #gi26 #gi26gi36 #高カカオチョコレート #低gi #低giダイエット #ギルトフリースイーツ #ギルトフリー　 #インスタダイエット #ダイエットレシピ #ダイエットスイーツ #ダイエットチョコ #ダイエット部　#血糖値コントロール #血糖値コントロールダイエット #我慢しないダイエット #産後太り ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡

2023/02/24に公開- 指定なし

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アスリート支援も行っている Gi26チョコレート🇯🇵 ⁡ ⁡ クレー射撃の @showtaro_toguchi 選手は先日、モロッコで行われたワールドカップに出場！！ ⁡ 日本人最高得点を記録✨✨ おめでとうございます！！ ⁡ ⁡ 集中力UPのために愛用いただいています🍫 ⁡ 本当に嬉しい！ ⁡ ⁡ 今後は、さらにアスリート支援、女性支援なども力を入れて、行って参ります。 ⁡ ⁡ 楽しみにしていてくださいね！ ⁡ #チートデイ　#アスリート飯 #チョコレートの効果　#本物のチョコ #gi26 #gi26gi36 #高カカオチョコレート #低gi #低giダイエット #ギルトフリースイーツ #ギルトフリー　 #インスタダイエット #ダイエットレシピ #ダイエットスイーツ #ダイエットチョコ #ダイエット部　#血糖値コントロール #血糖値コントロールダイエット #我慢しないダイエット #産後太り ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡

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⁡ 美しい人だけが知っているダイエットの新常識！！ ⁡ チョコファースト習慣※ ⁡ ⁡ 毎日チョコを食べるだけで、 ⁡ 脂肪を溜め込まないカラダ作りにも、しわ、しみなどのアンチエイジング生理痛の軽減にも◎ ⁡ ⁡ 間食の時や食事の前に食べるだけで暴飲暴食も抑えてくれます。 ⁡ ⁡ チョコの効果ってすごいから、バレンタインから、ぜひ始めてみて！ ⁡ ⁡ ⁡ ※ベジファースト(野菜から食べる) さらに前に、チョコからたべる習慣のこと ⁡ ⁡ ⁡ #gi26 #gi26gi36 #高カカオチョコレート #低gi #チートデイ　 #ギルトフリースイーツ #アスリート飯 #インスタダイエット #ダイエットスイーツ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡

2023/02/13に公開- 指定なし

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《ダイエットの新常識》朝起きて口にする食べ物が　その日1日の食後の血糖値の上昇などにも大きく影響するって知ってましたか？？ ⁡ ⁡ だから、朝イチで口にするものはほんとうに、大事！！だからこそ、朝に @gi26gi36 を食べて欲しいんです🍫 ⁡ ⁡ Gi26チョコは ⁡ ◇砂糖も使っていないし、ポリフェノールも豊富 ⁡ ⁡ ◇次の食後の血糖値の上昇を抑えてくれるだけでなく🙌 ⁡ ◇糖質の吸収がおだやかになり体にとっては良い事だらけなんです😊 ⁡ ⁡ 朝一からチョコが食べられるってチョコ好きには幸せですよね🍫 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #チョコレートの効果　#本物のチョコ #gi26 #gi26gi36 #高カカオチョコレート #低gi #低giダイエット #ギルトフリースイーツ #ギルトフリー　#アスリート飯 #インスタダイエット #ダイエットレシピ #ダイエットスイーツ #ダイエットチョコ #ダイエット部　#血糖値コントロール #血糖値コントロールダイエット #我慢しないダイエット　#チートデイ #産後太り　#筋トレ飯 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡

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今日は、プロバスケットボールの二之宮禄海選手(@chii1565)の写真をご紹介！！ .. オリンピック選手やアスリートの減量や体力維持、集中力アップのためにも、チョコレートを取り入れていただいています⛹️ . 理想のカラダづくりをサポートするチョコレート @gi26gi36 . ダイエット中やトレーニング中のあの人のバレンタインにもオススメです🍫 . #暴飲暴食撃退　#アスリート飯 #チョコレート #本物のチョコ　#バレンタイン #gi26 #gi26gi36 #高カカオチョコレート #低gi #低giダイエット #ギルトフリースイーツ #ギルトフリー　#アスリートスイーツ #インスタダイエット #ダイエットレシピ #チートデイ #血糖値コントロール #ダイエットスイーツ #ダイエットチョコ #ダイエット部　#血糖値コントロール #血糖値コントロールダイエット #我慢しないダイエット #産後太り

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バレンタインの準備は出来た？？白砂糖不使用、高カカオチョコなら空腹時やダイエット中にも◎ 食事前にサプリのように食べてバレンタインにも、可愛いを加速しよう💗 #gi26 #gi26gi36 #高カカオチョコレート #低gi #低giダイエット #ギルトフリースイーツ #ギルトフリー #バレンタイン

2023/01/31に公開- 指定なし

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@gi26gi36 って普通のチョコと何が違うの？？どう食べれば効果的なの？そんな疑問に答えてみました✨ バレンタイン限定ギフトパック今だけ！発売中です🍫 気になる方は @gi26gi36 プロフィール欄のリンクまで！ #チョコレートの効果　#本物のチョコ #gi26 #gi26gi36 #高カカオチョコレート #低gi #低giダイエット #ギルトフリースイーツ #ギルトフリー　#正月ダイエット　#正月太り解消　#ヘルシースイーツ #インスタダイエット #ダイエットレシピ #ダイエットスイーツ #ダイエットチョコ #ダイエット部　#血糖値コントロール #血糖値コントロールダイエット #我慢しないダイエット #産後太り

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そのチョコ、本物ですか？？ ⁡ ⁡ ほとんどのチョコレートには、成分表示の一番初めに「砂糖」と書かれています。 ⁡ ⁡ 原材料は含まれるものが多い順番に書かれているため砂糖が一番多く使われているということ。 ⁡ ⁡ だから、 ⁡ 中性脂肪として蓄えたり、高血圧などの生活習慣病を引き起こす原因になるんです。 ⁡ ⁡ @gi26gi36 は白砂糖不使用！ ⁡ それだけじゃなく ⁡ 入っているもの全てにとことんこだわってます！ (2枚目見てください) ⁡ ⁡ だから、 ⁡ 安心して食べられるし、食べるほどに、綺麗になれる。 ⁡ ⁡ 大切な人に渡すものだから、バレンタインは、本物のチョコレートを🍫 ⁡ ⁡ ⁡ #チョコレートの効果　#本物のチョコ #バレンタインチョコ #gi26 #gi26gi36 #高カカオチョコレート #低gi #低giダイエット #ギルトフリースイーツ #ギルトフリー　#正月ダイエット　#正月太り解消　#チョコファースト #インスタダイエット #ダイエットレシピ #ダイエットスイーツ #ダイエットチョコ #ダイエット部　#血糖値コントロール #血糖値コントロールダイエット #我慢しないダイエット

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生理中にチョコレート厳禁🙅 ⁡ とよく言われます。 ⁡ 生理痛に良くないとされる理由は、チョコレートの砂糖や脂肪分の量が多いから。 ⁡ ⁡ チョコレート全部がNGではなく、大事なのは、チョコレートの選び方。 ⁡ ⁡ @gi26gi36 は、女性の味方なんです！ ⁡ 何が良いのか、まとめてみました🍫 ⁡ ぜひチョコレートのパワー知ってください！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #gi26 #gi26gi36 #高カカオチョコレート #低gi #低giダイエット #ギルトフリースイーツ #ギルトフリー　#正月ダイエット　#正月太り解消 #インスタダイエット #ダイエットレシピ #ダイエットスイーツ #ダイエットチョコ #ダイエット部　#血糖値コントロール #血糖値コントロールダイエット #我慢しないダイエット #産後太り ⁡ ⁡ ⁡

2023/01/24に公開- 指定なし

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このところ、たくさんメディアに　掲載いただいている @gi26gi36 ⁡ ファスティング中、お腹が空いたときに食べてもO.K. 血糖値の上げないチョコとして木村拓哉さんが表紙の《美ST》に！！ ⁡ ⁡ そのほか、 ⁡ バレンタイン限定のギフトパックは、 NewsPicksや朝日新聞デジタルに掲載いただきました🍫 ⁡ ⁡ 美味しいも、美しいも諦めない。 ⁡ 食べた方が、綺麗になれる！ ⁡ ⁡ そんなチョコレートがあることをぜひ皆様に知っていただきたいです！ ⁡ ⁡ #gi26 #gi26gi36 #高カカオチョコレート #低gi #低giダイエット #ギルトフリースイーツ #ギルトフリー　#正月ダイエット　#正月太り解消 #インスタダイエット #ダイエットレシピ #ダイエットスイーツ #ダイエットチョコ #ダイエット部　#血糖値コントロール #血糖値コントロールダイエット #我慢しないダイエット #産後太り ⁡

2023/01/22に公開- 指定なし

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本日より、バレンタイン限定のギフトボックス販売がスタート🍫 本気ダイエット中の方や筋トレ好きの方、美意識の高い方へバレンタインはこれに決まり✨✨ もちろん自分へのご褒美としても！ 6袋入りですので、 1袋ずつ配ることも可能です！ぜひ、この機会にお試しください💕 @gi26gi36 のリンクをチェックしてくださいね。 . 数量限定です！ ... 血糖値対策としては、小腹が空いた時はもちろん、食事の30分前に食べるのがオススメです✨ . . #gi26 #gi26gi36 #高カカオチョコレート #低gi #低giダイエット #ギルトフリースイーツ #ギルトフリー　#正月ダイエット　#正月太り解消 #インスタダイエット #ダイエットレシピ #ダイエットスイーツ #ダイエットチョコ #ダイエット部　#血糖値コントロール #血糖値コントロールダイエット #我慢しないダイエット #産後太り　#バレンタイン #バレンタインチョコレート #バレンタインチョコ

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朝ご飯食べ損ねちゃったからカフェで、甘めのカフェラテでも飲んでおこう！！これ、ダイエットにはNGなんです🥺 空腹状態で血糖値が下がっている時に、甘めのドリンクを飲んでしまうと血糖値が急上昇👆からの急下降👇 血糖値スパイクを起こしてしまい、脂肪を溜め込みやすくなってしまうんです。スイーツを我慢してもこれじゃ意味がない！！だからこそ、 @gi26gi36 を最初に！！食事の前のチョコを、 1ヶ月続けるだけでも体は変わります。減量がマストのアスリートも実践しているチョコファースト習慣！ぜひ、体感してみてください🍫 #gi26 #gi26gi36 #高カカオチョコレート #低gi #低giダイエット #ギルトフリースイーツ #ギルトフリー　#正月ダイエット　#正月太り解消 #インスタダイエット #ダイエットレシピ #ダイエットスイーツ #ダイエットチョコ #ダイエット部　#血糖値コントロール #血糖値コントロールダイエット #我慢しないダイエット #産後太り

2023/01/16に公開- 指定なし

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夜にお腹が空いた時には.... ⁡ ⁡ 本当はそのまま寝ちゃうのが良いですが、 ⁡ もう我慢できない🥺ときには ⁡ ⁡ このドリンクなら大丈夫！！ ⁡ ⁡ 少し温めたお好きなミルク (ナッツミルク、豆乳、オーツミルクでも可)に Gi26チョコを好きなだけ溶かす！ ⁡ ⁡ チョコレートドリンクの出来上がり🍫 ⁡ ⁡ 夜に甘いものが欲しくなった時も、これなら血糖値が急上昇せず、 (キャベツと同じGI値) 満足度も抜群！高いカカオポリフェノールで睡眠にも◎ このタイミングでの暴飲暴食は睡眠の質を下げちゃうから🙅 おつまみにも @gi26gi36 チョコ、オススメです！ ⁡ ⁡ ドリンクはチョコでほんのり甘くなりますが、もう少し甘さがほしいときはハチミツやメープルシロップで　調整してくださいね✨ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #gi26 #gi26gi36 #高カカオチョコレート #低gi #低giダイエット #ギルトフリースイーツ #ギルトフリー　#正月ダイエット　#正月太り解消 #インスタダイエット #ダイエットレシピ #ダイエットスイーツ #ダイエットチョコ #ダイエット部　#血糖値コントロール #血糖値コントロールダイエット #我慢しないダイエット #豆乳ドリンク #ズボラダイエット #簡単レシピ #チョコレートドリンク #スタバダイエット #おつまみレシピ #ギルトフリースイーツ

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そろそろお正月から通常モードに戻っている方も多いのでは？？ ⁡ ⁡ お正月はついつい野菜不足になりがち。 ⁡ ⁡ ⁡ ベジファースト、＝野菜からたべる習慣は ⁡ 食物繊維やビタミンだけではなく、血糖値の急激な上昇や下降を防いでくれます。 ⁡ ⁡ 年末年始を満喫しすぎたなぁ😇 ⁡ と言う方は、 ⁡ "まずは野菜から" ⁡ を徹底するだけでカラダも通常モードに戻ってきます！ ⁡ ⁡ ⁡ もし、時間がなくて野菜が食べられない方や ⁡ 外食でドレッシングがたくさんかかっている野菜の場合は、 ⁡ ぜひ、 @gi26gi36 でおいしく、効率的に血糖値コントロールを🍫 ⁡ ⁡ ⁡ #gi26 #gi26gi36 #高カカオチョコレート #低gi #低giダイエット #ギルトフリースイーツ #ギルトフリー　#正月ダイエット　#正月太り解消 #インスタダイエット #ダイエットレシピ #ダイエットスイーツ #ダイエットチョコ #ダイエット部　#血糖値コントロール #血糖値コントロールダイエット #我慢しないダイエット #産後太り

2023/01/06に公開- 指定なし

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NO MORE 冬太り ⁡ 年末年始、イベント続きで体重計に乗るのか怖い.... ⁡ そんな方はぜひチェック！！ ⁡ ⁡ 好きなものを食べても太らないとっておきの方法、知ってますか？？ ⁡ ⁡ 大事なのは....順番！！ ⁡ ⁡ 実はとってもシンプルなんです🙌 ⁡ ⁡ 今年はウサギのようにカラダも軽やかに🐇 ⁡ ぜひスワイプしてみてくださいね！！ ⁡ ⁡ ⁡ #gi26 #gi26gi36 #高カカオチョコレート #低gi #低giダイエット #ギルトフリースイーツ #ギルトフリー　#正月ダイエット　#正月太り解消 #インスタダイエット #ダイエットレシピ #ダイエットスイーツ #ダイエットチョコ #ダイエット部　#血糖値コントロール #血糖値コントロールダイエット #我慢しないダイエット #産後太り

2023/01/02に公開- 指定なし

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━━━━━━━━━━━━ Happy New Year from Gi26 ━━━━━━━━━━━━ 新年、明けましておめでとうございます。今年も皆様にとって、健康で素晴らしい一年になりますように✨ #gi26 #gi26gi36 #高カカオチョコレート #低gi #低giダイエット #ギルトフリースイーツ #ギルトフリー #正月太りさよならチャレンジ

2023/01/01に公開- 指定なし

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美意識が高い方だけが知っているダイエットの新常識。 @gi26gi36 チョコレートを食べるだけで血糖値コントロール。好きなものを我慢したくないから。朝や食事前にチョコを食べるだけ、なんて幸せすぎます！ #gi26 #gi26gi36 #高カカオチョコレート #低gi #低giダイエット #ギルトフリースイーツ #ギルトフリー #インスタダイエット #ダイエットレシピ #ダイエットスイーツ #ダイエットチョコ #ダイエット部　#血糖値コントロール

2022/12/26に公開- 指定なし

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Merry Christmas with lots of love and joy. 素敵なホリデーをお過ごしください！ #gi26 #高カカオチョコレート #低gi #ダイエットチョコレート #罪悪感ゼロ　#ギルトフリー

2022/12/24に公開- 指定なし

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