コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順こんにちは‼️ VCL 足首姿勢改善ラボです🤗 本日は小指が内側に捻れて曲がらなくなってしまった足の小指が曲がるようになるストレッチをやっていきます！！ 足の指も捻れたまま曲げてしまうと効果が無いばかりか逆に捻れが悪化してしまう可能性があります💦 正しい方向に曲げる事によって足指が動き出し、ストレッチも効きやすくなります✨ 足の小指が動く事が姿勢改善のスタートです。 足の小指が捻れている方は是非お試しください🙇♂️ —————————— ※ご予約状況について 2022年11月 年内のご案内が難しい状況となっております🙇♂️ ご予約ご希望の方は、少しお待たせしてしまうかと思います。(年明け頃のご案内) もしくはキャンセルが入り、ご都合がよろしければご案内が出来る状況です。 お待ち頂ける方は、ご予約のご案内をお送りいたしますので、プロフィールリンクツリーから当院LINEアカウントをご登録して頂き、ご予約ご希望の旨をメッセージにてご連絡お願い致します🙇♂️ #田町 #骨リリース #関節矯正 #関節調整 #大転子ぽっこり #下腹部ぽっこり #足首矯正 #足首整体 #足首調整 #リスフラン関節 #脚エステ #足趾 #扁平足 #外反母趾 #姿勢改善 #歩き方 #脚やせ #猫背 #根本改善 #大転子 #反り腰 #足首 #足首痩せ #ふくらはぎ痩せ #田町整体 #セルフケア #足指トレーニング #姿勢改善トレーニング #巻き肩 #o脚x脚2022/11/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町#田町https://www.instagram.com/explore/tags/骨リリース#骨リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/関節矯正#関節矯正https://www.instagram.com/explore/tags/関節調整#関節調整https://www.instagram.com/explore/tags/大転子ぽっこり#大転子ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/下腹部ぽっこり#下腹部ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/足首矯正#足首矯正https://www.instagram.com/explore/tags/足首整体#足首整体https://www.instagram.com/explore/tags/足首調整#足首調整https://www.instagram.com/explore/tags/リスフラン関節#リスフラン関節https://www.instagram.com/explore/tags/脚エステ#脚エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/足趾#足趾https://www.instagram.com/explore/tags/扁平足#扁平足https://www.instagram.com/explore/tags/外反母趾#外反母趾https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/歩き方#歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/脚やせ#脚やせhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫背#猫背https://www.instagram.com/explore/tags/根本改善#根本改善https://www.instagram.com/explore/tags/大転子#大転子https://www.instagram.com/explore/tags/反り腰#反り腰https://www.instagram.com/explore/tags/足首#足首https://www.instagram.com/explore/tags/足首痩せ#足首痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎ痩せ#ふくらはぎ痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町整体#田町整体https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/足指トレーニング#足指トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善トレーニング#姿勢改善トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/巻き肩#巻き肩https://www.instagram.com/explore/tags/o脚x脚#o脚x脚1.26%670こんにちは‼️ VCL 足首姿勢改善ラボです🤗 本日は足の裏の筋肉を刺激してアーチの機能を高めるエクササイズをご紹介していきます。 足指はただ曲げるだけではアーチをつくる事が出来ません。 引き上げる力を脚全体で使い、結果としてアーチが出来ます。 足裏の筋肉はアーチを引き上げた際に床から足指が離れない様に床に吸い付く様に使うと刺激されます。 言葉にすると難しいのですが、本日ご紹介するエクササイズを行うと何となく感覚がわかる様になるかと思います✨ 是非お試しくださいませ🙇♂️ —————————— ※ご予約状況について 2022年11月 年内のご案内が難しい状況となっております🙇♂️ ご予約ご希望の方は、少しお待たせしてしまうかと思います。(年明け頃のご案内) もしくはキャンセルが入り、ご都合がよろしければご案内が出来る状況です。 お待ち頂ける方は、ご予約のご案内をお送りいたしますので、プロフィールリンクツリーから当院LINEアカウントをご登録して頂き、ご予約ご希望の旨をメッセージにてご連絡お願い致します🙇♂️ #田町 #骨リリース #関節矯正 #関節調整 #大転子ぽっこり #下腹部ぽっこり #足首矯正 #足首整体 #足首調整 #リスフラン関節 #脚エステ #足趾 #扁平足 #外反母趾 #姿勢改善 #歩き方 #脚やせ #猫背 #根本改善 #大転子 #反り腰 #足首 #足首痩せ #ふくらはぎ痩せ #田町整体 #セルフケア #足指トレーニング #姿勢改善トレーニング #巻き肩 #o脚x脚2022/11/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町#田町https://www.instagram.com/explore/tags/骨リリース#骨リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/関節矯正#関節矯正https://www.instagram.com/explore/tags/関節調整#関節調整https://www.instagram.com/explore/tags/大転子ぽっこり#大転子ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/下腹部ぽっこり#下腹部ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/足首矯正#足首矯正https://www.instagram.com/explore/tags/足首整体#足首整体https://www.instagram.com/explore/tags/足首調整#足首調整https://www.instagram.com/explore/tags/リスフラン関節#リスフラン関節https://www.instagram.com/explore/tags/脚エステ#脚エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/足趾#足趾https://www.instagram.com/explore/tags/扁平足#扁平足https://www.instagram.com/explore/tags/外反母趾#外反母趾https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/歩き方#歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/脚やせ#脚やせhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫背#猫背https://www.instagram.com/explore/tags/根本改善#根本改善https://www.instagram.com/explore/tags/大転子#大転子https://www.instagram.com/explore/tags/反り腰#反り腰https://www.instagram.com/explore/tags/足首#足首https://www.instagram.com/explore/tags/足首痩せ#足首痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎ痩せ#ふくらはぎ痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町整体#田町整体https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/足指トレーニング#足指トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善トレーニング#姿勢改善トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/巻き肩#巻き肩https://www.instagram.com/explore/tags/o脚x脚#o脚x脚1.18%621こんにちは‼️ VCL 足首姿勢改善ラボです🤗 本日は足の小指(小趾)を動かして外側縦アーチの機能を高めるセルフケアをご紹介します！ 以前にもお伝えしておりますが、外側縦アーチは姿勢改善の要 このアーチが無いとその他のアーチ、内側縦アーチや横アーチの形成が出来ません💦 なので足の小指が動かないという事はかなり由々しき事態という事です😅 小指を動かす為には足根骨(立方骨)と小指の骨(第5中足骨)からなる関節から動かしていく必要があります。 今日の動画では 1.足の小指が動く様になる 2.足のアーチが機能しやすくなる 3.結果姿勢が良くなる 上記の効果が期待できます✨ 動画で詳しい関節の位置やポイントをお伝えしておりますので是非ご覧くださいませ🙇♂️ —————————— ※ご予約状況について 2022年11月 年内のご案内が難しい状況となっております🙇♂️ ご予約ご希望の方は、少しお待たせしてしまうかと思います。(年明け頃のご案内) もしくはキャンセルが入り、ご都合がよろしければご案内が出来る状況です。 お待ち頂ける方は、ご予約のご案内をお送りいたしますので、プロフィールリンクツリーから当院LINEアカウントをご登録して頂き、ご予約ご希望の旨をメッセージにてご連絡お願い致します🙇♂️ #田町 #骨リリース #関節矯正 #関節調整 #大転子ぽっこり #下腹部ぽっこり #足首矯正 #足首整体 #足首調整 #リスフラン関節 #脚エステ #足趾 #扁平足 #外反母趾 #姿勢改善 #歩き方 #脚やせ #猫背 #根本改善 #大転子 #反り腰 #足首 #足首痩せ #ふくらはぎ痩せ #田町整体 #セルフケア #足指トレーニング #姿勢改善トレーニング #巻き肩 #O脚X脚2022/11/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町#田町https://www.instagram.com/explore/tags/骨リリース#骨リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/関節矯正#関節矯正https://www.instagram.com/explore/tags/関節調整#関節調整https://www.instagram.com/explore/tags/大転子ぽっこり#大転子ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/下腹部ぽっこり#下腹部ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/足首矯正#足首矯正https://www.instagram.com/explore/tags/足首整体#足首整体https://www.instagram.com/explore/tags/足首調整#足首調整https://www.instagram.com/explore/tags/リスフラン関節#リスフラン関節https://www.instagram.com/explore/tags/脚エステ#脚エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/足趾#足趾https://www.instagram.com/explore/tags/扁平足#扁平足https://www.instagram.com/explore/tags/外反母趾#外反母趾https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/歩き方#歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/脚やせ#脚やせhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫背#猫背https://www.instagram.com/explore/tags/根本改善#根本改善https://www.instagram.com/explore/tags/大転子#大転子https://www.instagram.com/explore/tags/反り腰#反り腰https://www.instagram.com/explore/tags/足首#足首https://www.instagram.com/explore/tags/足首痩せ#足首痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎ痩せ#ふくらはぎ痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町整体#田町整体https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/足指トレーニング#足指トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善トレーニング#姿勢改善トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/巻き肩#巻き肩https://www.instagram.com/explore/tags/O脚X脚#O脚X脚0.83%440こんにちは‼️ VCL 足首姿勢改善ラボです🤗 本日は数多く頂く質問にお答えします！！ 当院に来られた際のお悩みで 【足首が固くてしゃがみ込みが出来ません】 というお悩みを受けます。 確かに、しゃがみ込む動作は足首の動きが重要ですが、足首の前に重要な動きがあります。 それが【股関節を引く動作】になります。 足首、膝関節、股関節は連動して動くとよくお伝えしています。 その際に、股関節を引く動作はとても重要となります。 しゃがみ込みがうまく出来なかった方 股関節の動きに着目して練習してみて下さい🤗 —————————— ※ご予約状況について 2022年10月 年内のご案内が難しい状況となっております🙇♂️ ご予約ご希望の方は、少しお待たせしてしまうかと思います。(年明け頃のご案内) もしくはキャンセルが入り、ご都合がよろしければご案内が出来る状況です。 お待ち頂ける方は、ご予約のご案内をお送りいたしますので、プロフィールリンクツリーから当院LINEアカウントをご登録して頂き、ご予約ご希望の旨をメッセージにてご連絡お願い致します🙇♂️ #田町 #骨リリース #関節矯正 #関節調整 #大転子ぽっこり #下腹部ぽっこり #足首矯正 #足首整体 #足首調整 #リスフラン関節 #脚エステ #足趾 #扁平足 #外反母趾 #姿勢改善 #歩き方 #脚やせ #猫背 #根本改善 #大転子 #反り腰 #足首 #足首痩せ #ふくらはぎ痩せ #田町整体 #セルフケア #足指トレーニング #姿勢改善トレーニング #巻き肩 #o脚x脚2022/10/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町#田町https://www.instagram.com/explore/tags/骨リリース#骨リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/関節矯正#関節矯正https://www.instagram.com/explore/tags/関節調整#関節調整https://www.instagram.com/explore/tags/大転子ぽっこり#大転子ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/下腹部ぽっこり#下腹部ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/足首矯正#足首矯正https://www.instagram.com/explore/tags/足首整体#足首整体https://www.instagram.com/explore/tags/足首調整#足首調整https://www.instagram.com/explore/tags/リスフラン関節#リスフラン関節https://www.instagram.com/explore/tags/脚エステ#脚エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/足趾#足趾https://www.instagram.com/explore/tags/扁平足#扁平足https://www.instagram.com/explore/tags/外反母趾#外反母趾https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/歩き方#歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/脚やせ#脚やせhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫背#猫背https://www.instagram.com/explore/tags/根本改善#根本改善https://www.instagram.com/explore/tags/大転子#大転子https://www.instagram.com/explore/tags/反り腰#反り腰https://www.instagram.com/explore/tags/足首#足首https://www.instagram.com/explore/tags/足首痩せ#足首痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎ痩せ#ふくらはぎ痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町整体#田町整体https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/足指トレーニング#足指トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善トレーニング#姿勢改善トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/巻き肩#巻き肩https://www.instagram.com/explore/tags/o脚x脚#o脚x脚0.75%391こんにちは‼️ VCL 足首姿勢改善ラボです🤗 本日は最近お伝えする事が多いセルフケアを共有致します‼️ 皆様はリスフラン関節という関節をご存知でしょうか？ 当院では最初に来られたクライアント様に必ず説明をしています。 リスフラン関節は足趾(あしゆび)の関節なのですが、意外と知られておらず、また役割も知られておりません。 足のアーチをつくる為には欠かせない関節で、ここが動かないとアーチの形成が難しくまた、足趾(あしゆび)はここから曲がるので固いと曲げる事も出来ません。 また足首の底屈や背屈といった動きの妨げにもなります。 本日は母趾にあたるリスフラン関節を動かすセルフケアをご紹介し、その効果としては 1.母趾の動き改善 2.内側縦アーチの改善 3.足首の動き改善 4.足の甲の詰まり改善 が期待できるセルフケアになりますので、是非お試しくださいませ🙇♂️ —————————— ※ご予約状況について 2022年10月 年内のご案内が難しい状況となっております🙇♂️ ご予約ご希望の方は、少しお待たせしてしまうかと思います。(年明け頃のご案内) もしくはキャンセルが入り、ご都合がよろしければご案内が出来る状況です。 お待ち頂ける方は、ご予約のご案内をお送りいたしますので、プロフィールリンクツリーから当院LINEアカウントをご登録して頂き、ご予約ご希望の旨をメッセージにてご連絡お願い致します🙇♂️ #田町 #骨リリース #関節矯正 #関節調整 #大転子ぽっこり #下腹部ぽっこり #足首矯正 #足首整体 #足首調整 #リスフラン関節 #脚エステ #足趾 #扁平足 #外反母趾 #姿勢改善 #歩き方 #脚やせ #猫背 #根本改善 #大転子 #反り腰 #足首 #足首痩せ #ふくらはぎ痩せ #田町整体 #セルフケア #足指トレーニング #姿勢改善トレーニング #巻き肩 #o脚x脚2022/10/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町#田町https://www.instagram.com/explore/tags/骨リリース#骨リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/関節矯正#関節矯正https://www.instagram.com/explore/tags/関節調整#関節調整https://www.instagram.com/explore/tags/大転子ぽっこり#大転子ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/下腹部ぽっこり#下腹部ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/足首矯正#足首矯正https://www.instagram.com/explore/tags/足首整体#足首整体https://www.instagram.com/explore/tags/足首調整#足首調整https://www.instagram.com/explore/tags/リスフラン関節#リスフラン関節https://www.instagram.com/explore/tags/脚エステ#脚エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/足趾#足趾https://www.instagram.com/explore/tags/扁平足#扁平足https://www.instagram.com/explore/tags/外反母趾#外反母趾https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/歩き方#歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/脚やせ#脚やせhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫背#猫背https://www.instagram.com/explore/tags/根本改善#根本改善https://www.instagram.com/explore/tags/大転子#大転子https://www.instagram.com/explore/tags/反り腰#反り腰https://www.instagram.com/explore/tags/足首#足首https://www.instagram.com/explore/tags/足首痩せ#足首痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎ痩せ#ふくらはぎ痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町整体#田町整体https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/足指トレーニング#足指トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善トレーニング#姿勢改善トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/巻き肩#巻き肩https://www.instagram.com/explore/tags/o脚x脚#o脚x脚1.43%760こんにちは‼️ VCL 足首姿勢改善ラボです🤗 本日は最近お伝えする事が多いセルフケアを共有致します‼️ 当院では足の小指の重要性を強く強調しております。 何故かというと、足の小指が使えないと姿勢改善へのスタートが出来ないからです💦 姿勢改善は足のアーチがないと改善出来ません。 足の小指は3つある足のアーチの【外側縦アーチ】を形成するのに重要なポイントとなります。 本日のセルフケアでは 1.動かない、曲がらない足の小指の改善 2.外側縦アーチの改善 3.結果として姿勢の改善 が期待できるセルフケアになりますので是非お試しくださいませ🙇♂️ —————————— ※ご予約状況について 2022年10月 年内のご案内が難しい状況となっております🙇♂️ ご予約ご希望の方は、少しお待たせしてしまうかと思います。(年明け頃のご案内) もしくはキャンセルが入り、ご都合がよろしければご案内が出来る状況です。 お待ち頂ける方は、ご予約のご案内をお送りいたしますので、プロフィールリンクツリーから当院LINEアカウントをご登録して頂き、ご予約ご希望の旨をメッセージにてご連絡お願い致します🙇♂️ #田町 #骨リリース #関節矯正 #関節調整 #大転子ぽっこり #下腹部ぽっこり #足首矯正 #足首整体 #足首調整 #リスフラン関節 #脚エステ #足趾 #扁平足 #外反母趾 #姿勢改善 #歩き方 #脚やせ #猫背 #根本改善 #大転子 #反り腰 #足首 #足首痩せ #ふくらはぎ痩せ #田町整体 #セルフケア #足指トレーニング #姿勢改善トレーニング #巻き肩 #o脚x脚2022/10/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町#田町https://www.instagram.com/explore/tags/骨リリース#骨リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/関節矯正#関節矯正https://www.instagram.com/explore/tags/関節調整#関節調整https://www.instagram.com/explore/tags/大転子ぽっこり#大転子ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/下腹部ぽっこり#下腹部ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/足首矯正#足首矯正https://www.instagram.com/explore/tags/足首整体#足首整体https://www.instagram.com/explore/tags/足首調整#足首調整https://www.instagram.com/explore/tags/リスフラン関節#リスフラン関節https://www.instagram.com/explore/tags/脚エステ#脚エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/足趾#足趾https://www.instagram.com/explore/tags/扁平足#扁平足https://www.instagram.com/explore/tags/外反母趾#外反母趾https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/歩き方#歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/脚やせ#脚やせhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫背#猫背https://www.instagram.com/explore/tags/根本改善#根本改善https://www.instagram.com/explore/tags/大転子#大転子https://www.instagram.com/explore/tags/反り腰#反り腰https://www.instagram.com/explore/tags/足首#足首https://www.instagram.com/explore/tags/足首痩せ#足首痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎ痩せ#ふくらはぎ痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町整体#田町整体https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/足指トレーニング#足指トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善トレーニング#姿勢改善トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/巻き肩#巻き肩https://www.instagram.com/explore/tags/o脚x脚#o脚x脚1.71%910こんにちは‼️ VCL 足首姿勢改善ラボです🤗 本日は最近お伝えする事が多いセルフケアを共有致します🤗 足首の固さを改善する為に足裏をボールでケアをする事はよくやられている方は多いかと思います。 それと同時にオススメのケアが母趾内側、骨沿いの筋肉のリリースです。 母趾の中足骨と楔状骨からなるリスフラン関節の動きをつくる為に欠かせないケアになります。 リスフラン関節の動きはアーチをつくる為や足首に動きを良くする為に重要なポイントになります。 難しい言葉でいうとわからなくなってしまうので、今回のセルフケアの目的は 1、母趾が曲がる様になる 2、アーチが引き上がる 3、足首の動きが良くなる という事を意識して日々行ってみてください🙇♂️ —————————— ※ご予約状況について 2022年10月 年内のご案内が難しい状況となっております🙇♂️ ご予約ご希望の方は、少しお待たせしてしまうかと思います。(年明け頃のご案内) もしくはキャンセルが入り、ご都合がよろしければご案内が出来る状況です。 お待ち頂ける方は、ご予約のご案内をお送りいたしますので、プロフィールリンクツリーから当院LINEアカウントをご登録して頂き、ご予約ご希望の旨をメッセージにてご連絡お願い致します🙇♂️ #田町 #骨リリース #関節矯正 #関節調整 #大転子ぽっこり #下腹部ぽっこり #足首矯正 #足首整体 #足首調整 #リスフラン関節 #脚エステ #足趾 #扁平足 #外反母趾 #姿勢改善 #歩き方 #脚やせ #猫背 #根本改善 #大転子 #反り腰 #足首 #足首痩せ #ふくらはぎ痩せ #田町整体 #セルフケア #足指トレーニング #姿勢改善トレーニング #巻き肩 #o脚x脚2022/10/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町#田町https://www.instagram.com/explore/tags/骨リリース#骨リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/関節矯正#関節矯正https://www.instagram.com/explore/tags/関節調整#関節調整https://www.instagram.com/explore/tags/大転子ぽっこり#大転子ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/下腹部ぽっこり#下腹部ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/足首矯正#足首矯正https://www.instagram.com/explore/tags/足首整体#足首整体https://www.instagram.com/explore/tags/足首調整#足首調整https://www.instagram.com/explore/tags/リスフラン関節#リスフラン関節https://www.instagram.com/explore/tags/脚エステ#脚エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/足趾#足趾https://www.instagram.com/explore/tags/扁平足#扁平足https://www.instagram.com/explore/tags/外反母趾#外反母趾https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/歩き方#歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/脚やせ#脚やせhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫背#猫背https://www.instagram.com/explore/tags/根本改善#根本改善https://www.instagram.com/explore/tags/大転子#大転子https://www.instagram.com/explore/tags/反り腰#反り腰https://www.instagram.com/explore/tags/足首#足首https://www.instagram.com/explore/tags/足首痩せ#足首痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎ痩せ#ふくらはぎ痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町整体#田町整体https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/足指トレーニング#足指トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善トレーニング#姿勢改善トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/巻き肩#巻き肩https://www.instagram.com/explore/tags/o脚x脚#o脚x脚1.22%650おはよう御座います‼️ VCL 足首姿勢改善ラボです🤗 当院の特徴は足首からの姿勢改善調整 足首が安定しないと足のアーチは機能せず、アーチがないと姿勢は乱れてしまいます。 当院では母趾(ぼし)や小趾(しょうし)の固さを改善する為に足の足根骨(そっこんこつ)と中足骨(ちゅうそっこつ)からなるリスフラン関節の動きを整えます。 リスフラン関節の動きが出てくるとアーチを形成する土台が出来上がり、足首の関節※距腿関節(きょたいかんせつ)の動きが出てきます。 足首の構造は複雑で、使い方も難しいですが、身体を整える為には避けては通れない道です。 姿勢を整えて不具合を解消したい方は是非一度、足首の動きや状態に着目してみましょう✨ —————————— ※ご予約状況について 2022年10月 年内のご案内が難しい状況となっております🙇♂️ ご予約ご希望の方は、少しお待たせしてしまうかと思います。(年明け頃のご案内) もしくはキャンセルが入り、ご都合がよろしければご案内が出来る状況です。 お待ち頂ける方は、ご予約のご案内をお送りいたしますので、プロフィールリンクツリーから当院LINEアカウントをご登録して頂き、ご予約ご希望の旨をメッセージにてご連絡お願い致します🙇♂️ #田町 #骨リリース #関節矯正 #関節調整 #大転子ぽっこり #下腹部ぽっこり #足首矯正 #足首整体 #足首調整 #リスフラン関節 #脚エステ #足趾 #扁平足 #外反母趾 #姿勢改善 #歩き方 #脚やせ #猫背 #根本改善 #大転子 #反り腰 #足首 #足首痩せ #ふくらはぎ痩せ #田町整体 #セルフケア #足指トレーニング #姿勢改善トレーニング #巻き肩 #o脚x脚2022/10/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町#田町https://www.instagram.com/explore/tags/骨リリース#骨リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/関節矯正#関節矯正https://www.instagram.com/explore/tags/関節調整#関節調整https://www.instagram.com/explore/tags/大転子ぽっこり#大転子ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/下腹部ぽっこり#下腹部ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/足首矯正#足首矯正https://www.instagram.com/explore/tags/足首整体#足首整体https://www.instagram.com/explore/tags/足首調整#足首調整https://www.instagram.com/explore/tags/リスフラン関節#リスフラン関節https://www.instagram.com/explore/tags/脚エステ#脚エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/足趾#足趾https://www.instagram.com/explore/tags/扁平足#扁平足https://www.instagram.com/explore/tags/外反母趾#外反母趾https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/歩き方#歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/脚やせ#脚やせhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫背#猫背https://www.instagram.com/explore/tags/根本改善#根本改善https://www.instagram.com/explore/tags/大転子#大転子https://www.instagram.com/explore/tags/反り腰#反り腰https://www.instagram.com/explore/tags/足首#足首https://www.instagram.com/explore/tags/足首痩せ#足首痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎ痩せ#ふくらはぎ痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町整体#田町整体https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/足指トレーニング#足指トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善トレーニング#姿勢改善トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/巻き肩#巻き肩https://www.instagram.com/explore/tags/o脚x脚#o脚x脚1.24%651おはよう御座います‼️ VCL 足首姿勢改善ラボです🤗 毎度ご予約のご案内でご迷惑お掛けして申し訳ありません💦 大変ありがたい事に引き続きご予約が殺到しておりご案内までお時間を頂いております。 本日、お問い合わせを頂きご案内した方を最後に再度受付の制限を致します。 本日この投稿以降、ご新規様でご予約ご希望の方は年明けのご案内になるかと思います。(ご新規様のキャンセルが出た際はご案内出来ます) ご迷惑お掛けして申し訳ありませんがご理解ご協力よろしくお願い致します🙇♂️ ------------------------------ ※ご予約状況について 2022年10月 年内のご案内が難しい状況となっております🙇♂️ ご予約ご希望の方は、少しお待たせしてしまうかと思います。(年明け頃のご案内) もしくはキャンセルが入り、ご都合がよろしければご案内が出来る状況です。 お待ち頂ける方は、ご予約のご案内をお送りいたしますので、プロフィールリンクツリーから当院LINEアカウントをご登録して頂き、ご予約ご希望の旨をメッセージにてご連絡お願い致します🙇♂️ #田町 #骨リリース #関節矯正 #関節調整 #大転子ぽっこり #下腹部ぽっこり #足首矯正 #足首整体 #足首調整 #リスフラン関節 #脚エステ #足趾 #扁平足 #外反母趾 #姿勢改善 #歩き方 #脚やせ #猫背 #根本改善 #大転子 #反り腰 #足首 #足首痩せ #ふくらはぎ痩せ #田町整体 #セルフケア #足指トレーニング #姿勢改善トレーニング #巻き肩 #o脚x脚2022/10/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町#田町https://www.instagram.com/explore/tags/骨リリース#骨リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/関節矯正#関節矯正https://www.instagram.com/explore/tags/関節調整#関節調整https://www.instagram.com/explore/tags/大転子ぽっこり#大転子ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/下腹部ぽっこり#下腹部ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/足首矯正#足首矯正https://www.instagram.com/explore/tags/足首整体#足首整体https://www.instagram.com/explore/tags/足首調整#足首調整https://www.instagram.com/explore/tags/リスフラン関節#リスフラン関節https://www.instagram.com/explore/tags/脚エステ#脚エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/足趾#足趾https://www.instagram.com/explore/tags/扁平足#扁平足https://www.instagram.com/explore/tags/外反母趾#外反母趾https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/歩き方#歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/脚やせ#脚やせhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫背#猫背https://www.instagram.com/explore/tags/根本改善#根本改善https://www.instagram.com/explore/tags/大転子#大転子https://www.instagram.com/explore/tags/反り腰#反り腰https://www.instagram.com/explore/tags/足首#足首https://www.instagram.com/explore/tags/足首痩せ#足首痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎ痩せ#ふくらはぎ痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町整体#田町整体https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/足指トレーニング#足指トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善トレーニング#姿勢改善トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/巻き肩#巻き肩https://www.instagram.com/explore/tags/o脚x脚#o脚x脚0.83%440当院の特徴である【足首の調整】 なぜ足首を整えるのか？ それは私達が悩んでいる悪い姿勢の根本は足首に原因があるからです。 【反り腰】【猫背】【O脚・X脚】 これらの問題がある方に共通するのが 【足首の問題】 身体を整えても、すぐに姿勢が乱れてしまう原因は【足首】を整えていない事と、正しいアーチの作り方や足趾の使い方を知らないからです。 姿勢の悩みだけでなく 【腰痛】【肩こり】【股関節の痛み】【膝の痛み】 といった症状や 【脚が太い】【ポッコリお腹】【大きいお尻】 などの身体の悩みも【足首】に問題がある場合があります。 上記の様な悩みがあり、足首に対してのアプローチを考えた事がなかった方は是非一度、お試しください。 また越しになる前に、当院が配信しているYouTubeチャンネルをご覧になる事をオススメ致します。 どういった考えでアプローチを行い、家でも出来るセルフケアや日常での意識の仕方を配信しております。 ご自身の抱える問題や身体に対する考えが一致しましたら是非お越しくださいませ🙇♂️ 初回料金 15000円(税込) 2回目以降 13000円(税込) ご予約ご希望の方はプロフィールのリンクから当院公式アカウントをご登録頂き、ご予約ご希望の旨をメッセージにてご連絡お願い致します。 2回目以降はWebから空き時間を選んで頂きご予約が出来ます。 #田町 #骨リリース #関節矯正 #関節調整 #大転子ぽっこり #下腹部ぽっこり #足首矯正 #足首整体 #足首調整 #リスフラン関節 #脚エステ #足趾 #扁平足 #外反母趾 #姿勢改善 #歩き方 #脚やせ #猫背 #根本改善 #大転子 #反り腰 #足首 #足首痩せ #ふくらはぎ痩せ #田町整体 #セルフケア #足指トレーニング #母趾 #小趾 2022/10/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町#田町https://www.instagram.com/explore/tags/骨リリース#骨リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/関節矯正#関節矯正https://www.instagram.com/explore/tags/関節調整#関節調整https://www.instagram.com/explore/tags/大転子ぽっこり#大転子ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/下腹部ぽっこり#下腹部ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/足首矯正#足首矯正https://www.instagram.com/explore/tags/足首整体#足首整体https://www.instagram.com/explore/tags/足首調整#足首調整https://www.instagram.com/explore/tags/リスフラン関節#リスフラン関節https://www.instagram.com/explore/tags/脚エステ#脚エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/足趾#足趾https://www.instagram.com/explore/tags/扁平足#扁平足https://www.instagram.com/explore/tags/外反母趾#外反母趾https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/歩き方#歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/脚やせ#脚やせhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫背#猫背https://www.instagram.com/explore/tags/根本改善#根本改善https://www.instagram.com/explore/tags/大転子#大転子https://www.instagram.com/explore/tags/反り腰#反り腰https://www.instagram.com/explore/tags/足首#足首https://www.instagram.com/explore/tags/足首痩せ#足首痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎ痩せ#ふくらはぎ痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町整体#田町整体https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/足指トレーニング#足指トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/母趾#母趾https://www.instagram.com/explore/tags/小趾#小趾5.52%2931こんにちは😃 VCL 足首姿勢改善ラボ 中村です。 ※予約枠がいっぱいとなりましたので現在受付制限中です🙇♂️ ご案内は12月〜1月の見込みです。 ご迷惑おかけして申し訳ありません💦 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※ご新規様のご予約状況について 2022年10月現在 12月以降のご新規ご予約の受付致します。(キャンセルが入り次第11月にご案内が出来る可能性があります)※空き枠3名ほど ご予約ご希望の方はLINEにメッセージをお願い致します。 また最後にお越しになられてから3ヶ月間が空いてしまわれた方も人数の制限をしておりますので再度ご新規様として受付させて頂きます。 ご迷惑お掛け致しますが、何卒宜しくお願い致します。 ※当院は痛みや慢性疾患(慢性腰痛、肩凝り)にアプローチではなく、身体の動きを整えて機能的な姿勢を改善する事を目的とした整体院です。その結果、身体の不具合や悩みを解決する事を目的としておりますので、リラクゼーション等をご希望の方はご遠慮くださいませ🙇♂️ #田町 #骨リリース #関節矯正 #関節調整 #大転子ぽっこり #下腹部ぽっこり #足首矯正 #足首整体 #足首調整 #リスフラン関節 #背中のたるみ #足趾 #扁平足 #外反母趾 #姿勢改善 #歩き方 #脚やせ #猫背 #根本改善 #大転子 #反り腰 #足首 #足首痩せ #ふくらはぎ痩せ #セルフケア #足指トレーニング #小趾 #肩甲骨 #柔道整復師 #柔道整復師求人2022/09/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町#田町https://www.instagram.com/explore/tags/骨リリース#骨リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/関節矯正#関節矯正https://www.instagram.com/explore/tags/関節調整#関節調整https://www.instagram.com/explore/tags/大転子ぽっこり#大転子ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/下腹部ぽっこり#下腹部ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/足首矯正#足首矯正https://www.instagram.com/explore/tags/足首整体#足首整体https://www.instagram.com/explore/tags/足首調整#足首調整https://www.instagram.com/explore/tags/リスフラン関節#リスフラン関節https://www.instagram.com/explore/tags/背中のたるみ#背中のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足趾#足趾https://www.instagram.com/explore/tags/扁平足#扁平足https://www.instagram.com/explore/tags/外反母趾#外反母趾https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/歩き方#歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/脚やせ#脚やせhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫背#猫背https://www.instagram.com/explore/tags/根本改善#根本改善https://www.instagram.com/explore/tags/大転子#大転子https://www.instagram.com/explore/tags/反り腰#反り腰https://www.instagram.com/explore/tags/足首#足首https://www.instagram.com/explore/tags/足首痩せ#足首痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎ痩せ#ふくらはぎ痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/足指トレーニング#足指トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小趾#小趾https://www.instagram.com/explore/tags/肩甲骨#肩甲骨https://www.instagram.com/explore/tags/柔道整復師#柔道整復師https://www.instagram.com/explore/tags/柔道整復師求人#柔道整復師求人0.92%490こんにちは😃 VCL 足首姿勢改善ラボ 中村です。 ブログ更新致しました✨ 股関節の動きをつくる【VCL流ヒップヒンジ】 股関節の動きというと 皆様がイメージするのは 【開脚】ないし【あぐら】 かと思いますが、それよりも大事な動きが 【股関節の屈曲】だとVCLは考えます。 簡単そうに見えて奥の深い【股関節の屈曲】 あらゆる動きの土台となる部分になりますので 是非マスターしてください🙇♂️ ブログ記事はプロフィールのリンクツリーから 当院のホームページに記載してありますので 是非ご覧くださいませ‼️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※ご新規様のご予約状況について 2022年9月現在 ご新規ご予約の受付を一旦制限しております。 ご新規様のキャンセルが入り、ご案内が可能となりましたら再度受付再開と致します。 キャンセル待ちご希望の方はLINEにメッセージをお願い致します。 また最後にお越しになられてから3ヶ月間が空いてしまわれた方も人数の制限をしておりますので再度ご新規様として受付させて頂きます。 ご迷惑お掛け致しますが、何卒宜しくお願い致します。 ※当院は痛みや慢性疾患(慢性腰痛、肩凝り)にアプローチではなく、身体の動きを整えて機能的な姿勢を改善する事を目的とした整体院です。その結果、身体の不具合や悩みを解決する事を目的としておりますので、リラクゼーション等をご希望の方はご遠慮くださいませ🙇♂️ #田町 #骨リリース #関節矯正 #関節調整 #大転子ぽっこり #下腹部ぽっこり #足首矯正 #足首整体 #足首調整 #リスフラン関節 #背中のたるみ #足趾 #扁平足 #外反母趾 #姿勢改善 #歩き方 #脚やせ #猫背 #根本改善 #大転子 #反り腰 #足首 #足首痩せ #ふくらはぎ痩せ #セルフケア #足指トレーニング #小趾 #肩甲骨 #柔道整復師 #柔道整復師求人2022/09/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町#田町https://www.instagram.com/explore/tags/骨リリース#骨リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/関節矯正#関節矯正https://www.instagram.com/explore/tags/関節調整#関節調整https://www.instagram.com/explore/tags/大転子ぽっこり#大転子ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/下腹部ぽっこり#下腹部ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/足首矯正#足首矯正https://www.instagram.com/explore/tags/足首整体#足首整体https://www.instagram.com/explore/tags/足首調整#足首調整https://www.instagram.com/explore/tags/リスフラン関節#リスフラン関節https://www.instagram.com/explore/tags/背中のたるみ#背中のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足趾#足趾https://www.instagram.com/explore/tags/扁平足#扁平足https://www.instagram.com/explore/tags/外反母趾#外反母趾https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/歩き方#歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/脚やせ#脚やせhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫背#猫背https://www.instagram.com/explore/tags/根本改善#根本改善https://www.instagram.com/explore/tags/大転子#大転子https://www.instagram.com/explore/tags/反り腰#反り腰https://www.instagram.com/explore/tags/足首#足首https://www.instagram.com/explore/tags/足首痩せ#足首痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎ痩せ#ふくらはぎ痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/足指トレーニング#足指トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小趾#小趾https://www.instagram.com/explore/tags/肩甲骨#肩甲骨https://www.instagram.com/explore/tags/柔道整復師#柔道整復師https://www.instagram.com/explore/tags/柔道整復師求人#柔道整復師求人0.83%431こんにちは😃 VCL 足首姿勢改善ラボ 中村です。 関節を良い位置にはめると、関節は負担のない動きになり、自然と筋肉は緩み、重心位置が整い姿勢が良くなります。 関節の位置が良くない状態では、関節の動きは乱れ、筋肉へのストレスが強くなり緊張し、重心位置が乱れます。 立ち方や歩き方、座っている姿勢の時も上記の条件が当てはまります。 正しい位置が分かっても、身体がついてこれない状態になっている方が非常に多いと感じます。 正しい動きの前にまず、正しい関節の位置に整えましょう✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※ご新規様のご予約状況について 2022年9月現在 ご新規ご予約 9月満席 10月満席 11月満席 となりましたので一旦受付を中止させて頂きます。 ご新規様のキャンセルが入り、ご案内が可能となりましたら再度受付再開と致します。 キャンセル待ちご希望の方はLINEにメッセージをお願い致します。 また最後にお越しになられてから3ヶ月間が空いてしまわれた方も人数の制限をしておりますので再度ご新規様として受付させて頂きます。 ご迷惑お掛け致しますが、何卒宜しくお願い致します。 ※当院は痛みや慢性疾患(慢性腰痛、肩凝り)にアプローチではなく、身体の動きを整えて機能的な姿勢を改善する事を目的とした整体院です。その結果、身体の不具合や悩みを解決する事を目的としておりますので、リラクゼーション等をご希望の方はご遠慮くださいませ🙇♂️ #田町 #骨リリース #関節矯正 #関節調整 #大転子ぽっこり #下腹部ぽっこり #足首矯正 #足首整体 #足首調整 #リスフラン関節 #背中のたるみ #足趾 #扁平足 #外反母趾 #姿勢改善 #歩き方 #脚やせ #猫背 #根本改善 #大転子 #反り腰 #足首 #足首痩せ #ふくらはぎ痩せ #セルフケア #足指トレーニング #小趾 #肩甲骨 #柔道整復師 #柔道整復師求人2022/09/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町#田町https://www.instagram.com/explore/tags/骨リリース#骨リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/関節矯正#関節矯正https://www.instagram.com/explore/tags/関節調整#関節調整https://www.instagram.com/explore/tags/大転子ぽっこり#大転子ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/下腹部ぽっこり#下腹部ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/足首矯正#足首矯正https://www.instagram.com/explore/tags/足首整体#足首整体https://www.instagram.com/explore/tags/足首調整#足首調整https://www.instagram.com/explore/tags/リスフラン関節#リスフラン関節https://www.instagram.com/explore/tags/背中のたるみ#背中のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足趾#足趾https://www.instagram.com/explore/tags/扁平足#扁平足https://www.instagram.com/explore/tags/外反母趾#外反母趾https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/歩き方#歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/脚やせ#脚やせhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫背#猫背https://www.instagram.com/explore/tags/根本改善#根本改善https://www.instagram.com/explore/tags/大転子#大転子https://www.instagram.com/explore/tags/反り腰#反り腰https://www.instagram.com/explore/tags/足首#足首https://www.instagram.com/explore/tags/足首痩せ#足首痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎ痩せ#ふくらはぎ痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/足指トレーニング#足指トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小趾#小趾https://www.instagram.com/explore/tags/肩甲骨#肩甲骨https://www.instagram.com/explore/tags/柔道整復師#柔道整復師https://www.instagram.com/explore/tags/柔道整復師求人#柔道整復師求人1.11%581こんにちは😃 VCL 足首姿勢改善ラボ 中村です。 【@vcl3535 こちらもよろしくお願い致します🙇♂️】 本日は股関節の調整動画になります。 膝の捻れを整えると、骨盤と股関節のはまりが良くなります。 股関節と骨盤のはまりが良くなるとお尻と腰の筋肉が繋がった様にストレッチが効いてきます。 筋肉は関節の位置、骨の位置が整うと繋がって伸びる感覚を感じる事が出来ます。 ストレッチが効かない時は、関節が捻れていたり、動きが繋がってない可能性があります。 VCLでは関節の位置を整えつつ、伸びを感じながら筋肉を伸ばし、身体を引き上げやすくしていきます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※ご新規様のご予約状況について 2022年8月現在 ご新規ご予約 9月満席 10月満席 11月満席 となりましたので一旦受付を中止させて頂きます。 ご新規様のキャンセルが入り、ご案内が可能となりましたら再度受付再開と致します。 また最後にお越しになられてから3ヶ月間が空いてしまわれた方も人数の制限をしておりますので再度ご新規様として受付させて頂きます。 ご迷惑お掛け致しますが、何卒宜しくお願い致します。 ※当院は痛みや慢性疾患(慢性腰痛、肩凝り)にアプローチではなく、身体の動きを整えて機能的な姿勢を改善する事を目的とした整体院です。その結果、身体の不具合や悩みを解決する事を目的としておりますので、リラクゼーション等をご希望の方はご遠慮くださいませ🙇♂️ #田町 #骨リリース #関節矯正 #関節調整 #大転子ぽっこり #下腹部ぽっこり #足首矯正 #足首整体 #足首調整 #リスフラン関節 #背中のたるみ #足趾 #扁平足 #外反母趾 #姿勢改善 #歩き方 #脚やせ #猫背 #根本改善 #大転子 #反り腰 #足首 #足首痩せ #ふくらはぎ痩せ #セルフケア #足指トレーニング #小趾 #肩甲骨 #柔道整復師 #柔道整復師求人2022/08/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町#田町https://www.instagram.com/explore/tags/骨リリース#骨リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/関節矯正#関節矯正https://www.instagram.com/explore/tags/関節調整#関節調整https://www.instagram.com/explore/tags/大転子ぽっこり#大転子ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/下腹部ぽっこり#下腹部ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/足首矯正#足首矯正https://www.instagram.com/explore/tags/足首整体#足首整体https://www.instagram.com/explore/tags/足首調整#足首調整https://www.instagram.com/explore/tags/リスフラン関節#リスフラン関節https://www.instagram.com/explore/tags/背中のたるみ#背中のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足趾#足趾https://www.instagram.com/explore/tags/扁平足#扁平足https://www.instagram.com/explore/tags/外反母趾#外反母趾https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/歩き方#歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/脚やせ#脚やせhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫背#猫背https://www.instagram.com/explore/tags/根本改善#根本改善https://www.instagram.com/explore/tags/大転子#大転子https://www.instagram.com/explore/tags/反り腰#反り腰https://www.instagram.com/explore/tags/足首#足首https://www.instagram.com/explore/tags/足首痩せ#足首痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎ痩せ#ふくらはぎ痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/足指トレーニング#足指トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小趾#小趾https://www.instagram.com/explore/tags/肩甲骨#肩甲骨https://www.instagram.com/explore/tags/柔道整復師#柔道整復師https://www.instagram.com/explore/tags/柔道整復師求人#柔道整復師求人1.33%701こんにちは😃 VCL 足首姿勢改善ラボ 中村です。 本日も足関節と膝関節の施術動画と ご予約される際のお願い事をお伝え致します🙇♂️ 膝から下が外に捻られている様に見える脚の状態は足関節からリスフラン関節、足趾(あしゆび)まで固くなっているケースが多く見られます。 膝の捻れは膝だけの問題に収まらず、足首や足趾(あしゆび)、股関節の動きから骨盤まで調整する必要があります。 動画では膝の捻れに合わせて足首とリスフラン関節、足趾の調整を行っております。 膝の動き、捻れが修正されると共に、足首も動いてきますので都度修正が必要になります。 【ご予約のお願い】 いつもご利用ありがとう御座います。 毎日ご予約をたくさん頂き大変嬉しく思います🙇♂️ より多くの皆様に通って頂けるようにご協力のお願いがあります。 当院では当日、前日のキャンセルの際はキャンセル料金を頂いております。 2日前のキャンセルに関しまては料金は頂いておりませんが ご予約予定日の1週間以内の日程でキャンセルをされてしまうと、当院では診させて頂く人数に制限をし営業をしておりますので、その枠が空いてしまう可能性が高くなります。 誠に遺憾ではありますが、その対策として 前日、当日キャンセルをはじめ 予定日から1週間以内でのキャンセルを複数回繰り返し行われる方の対応として 他のお客様のご迷惑、当院の営業の妨げになりますので、今後のご予約をご遠慮させて頂きます。 このようなお願いをする状況になってしまい、来てくださるクライアント様には大変申し訳なく思いますが 皆様のご協力、ご理解何卒宜しくお願い致します。 ※詳しくはWebの予約ページに追記で掲載しましたので、ご予約の際にご確認お願い致します。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※ご新規様のご予約状況について 2022年8月現在 ご新規ご予約 9月満席 10月満席 11月満席 となりましたので一旦受付を中止させて頂きます。 ご新規様のキャンセルが入り、ご案内が可能となりましたら再度受付再開と致します。 また最後にお越しになられてから3ヶ月間が空いてしまわれた方も人数の制限をしておりますので再度ご新規様として受付させて頂きます。 ご迷惑お掛け致しますが、何卒宜しくお願い致します。 ※当院は痛みや慢性疾患(慢性腰痛、肩凝り)にアプローチではなく、身体の動きを整えて機能的な姿勢を改善する事を目的とした整体院です。その結果、身体の不具合や悩みを解決する事を目的としておりますので、リラクゼーション等をご希望の方はご遠慮くださいませ🙇♂️ #田町 #骨リリース #関節矯正 #関節調整 #大転子ぽっこり #下腹部ぽっこり #足首矯正 #足首整体 #足首調整 #リスフラン関節 #背中のたるみ #足趾 #扁平足 #外反母趾 #姿勢改善 #歩き方 #脚やせ #猫背 #根本改善 #大転子 #反り腰 #足首 #足首痩せ #ふくらはぎ痩せ #セルフケア #足指トレーニング #小趾 #肩甲骨 #柔道整復師 #柔道整復師求人2022/08/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町#田町https://www.instagram.com/explore/tags/骨リリース#骨リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/関節矯正#関節矯正https://www.instagram.com/explore/tags/関節調整#関節調整https://www.instagram.com/explore/tags/大転子ぽっこり#大転子ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/下腹部ぽっこり#下腹部ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/足首矯正#足首矯正https://www.instagram.com/explore/tags/足首整体#足首整体https://www.instagram.com/explore/tags/足首調整#足首調整https://www.instagram.com/explore/tags/リスフラン関節#リスフラン関節https://www.instagram.com/explore/tags/背中のたるみ#背中のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足趾#足趾https://www.instagram.com/explore/tags/扁平足#扁平足https://www.instagram.com/explore/tags/外反母趾#外反母趾https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/歩き方#歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/脚やせ#脚やせhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫背#猫背https://www.instagram.com/explore/tags/根本改善#根本改善https://www.instagram.com/explore/tags/大転子#大転子https://www.instagram.com/explore/tags/反り腰#反り腰https://www.instagram.com/explore/tags/足首#足首https://www.instagram.com/explore/tags/足首痩せ#足首痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎ痩せ#ふくらはぎ痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/足指トレーニング#足指トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小趾#小趾https://www.instagram.com/explore/tags/肩甲骨#肩甲骨https://www.instagram.com/explore/tags/柔道整復師#柔道整復師https://www.instagram.com/explore/tags/柔道整復師求人#柔道整復師求人1.2%640こんにちは😃 VCL 足首姿勢改善ラボ 中村です。 当院おなじみの足首施術動画とご新規様受付状況をお伝え致します🙇♂️ 足首を診る際にポイントとなるのが「リスフラン関節」という足の足根骨と中足骨という骨で構成される足の関節が動くか動かないかで足趾が使えるのか、足首の距腿関節にストレスが掛かっていないかが分かります。 またアーチをつくる為にもリスフラン関節は重要となりますので、足首調整は当院では欠かせない調整となっております。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※ご新規様のご予約状況について 2022年8月現在 ご新規ご予約 9月満席 10月満席 となりました。 11月以降ご予約希望のご新規様受付しております。 ご予約が11月以降でも構わないという方はプロフィールリンクから当院ラインアカウントをご登録して頂きご予約ご希望の旨をご連絡下さいませ。 ※当院は痛みや慢性疾患(慢性腰痛、肩凝り)にアプローチではなく、身体の動きを整えて機能的な姿勢を改善する事を目的とした整体院です。その結果、身体の不具合や悩みを解決する事を目的としておりますので、リラクゼーション等をご希望の方はご遠慮くださいませ🙇♂️ #田町 #骨リリース #関節矯正 #関節調整 #大転子ぽっこり #下腹部ぽっこり #足首矯正 #足首整体 #足首調整 #リスフラン関節 #背中のたるみ #足趾 #扁平足 #外反母趾 #姿勢改善 #歩き方 #脚やせ #猫背 #根本改善 #大転子 #反り腰 #足首 #足首痩せ #ふくらはぎ痩せ #セルフケア #足指トレーニング #小趾 #肩甲骨 #柔道整復師 #柔道整復師求人2022/08/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町#田町https://www.instagram.com/explore/tags/骨リリース#骨リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/関節矯正#関節矯正https://www.instagram.com/explore/tags/関節調整#関節調整https://www.instagram.com/explore/tags/大転子ぽっこり#大転子ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/下腹部ぽっこり#下腹部ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/足首矯正#足首矯正https://www.instagram.com/explore/tags/足首整体#足首整体https://www.instagram.com/explore/tags/足首調整#足首調整https://www.instagram.com/explore/tags/リスフラン関節#リスフラン関節https://www.instagram.com/explore/tags/背中のたるみ#背中のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足趾#足趾https://www.instagram.com/explore/tags/扁平足#扁平足https://www.instagram.com/explore/tags/外反母趾#外反母趾https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/歩き方#歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/脚やせ#脚やせhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫背#猫背https://www.instagram.com/explore/tags/根本改善#根本改善https://www.instagram.com/explore/tags/大転子#大転子https://www.instagram.com/explore/tags/反り腰#反り腰https://www.instagram.com/explore/tags/足首#足首https://www.instagram.com/explore/tags/足首痩せ#足首痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎ痩せ#ふくらはぎ痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/足指トレーニング#足指トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小趾#小趾https://www.instagram.com/explore/tags/肩甲骨#肩甲骨https://www.instagram.com/explore/tags/柔道整復師#柔道整復師https://www.instagram.com/explore/tags/柔道整復師求人#柔道整復師求人1.63%861こんにちは😃 VCL 足首姿勢改善ラボ 中村です。 ご自身で身体を整えるセルフケアブログの更新をしました！ 【アーチを引き上げる太もも裏ストレッチ】 下肢に外旋力が加わるとアーチは引き上がり 下肢に内旋力が加わるとアーチは潰れます。 下肢に外旋の力が加わりやすくなる様に、固く緊張している筋肉を引き伸ばす事も、アーチを引き上げる為に重要となります。 本日の内容はアーチを引き上げる為に重要な、太もも裏の筋肉を伸ばすストレッチをご紹介します。 ブログはリンクツリーのホームページから見れますので是非ご覧になってください🙇♂️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※ご新規様のご予約状況について 2022年8月 予約を一時制限しご迷惑をお掛けいたしました。 10月からになりますがご予約を月に2名〜3名様を目安にご案内致します。 ※現時点で残り1名となります。 ご迷惑おかけ致しますが何卒よろしくお願い致します🙇♂️ ご予約が10月以降でも構わないという方はプロフィールリンクから当院ラインアカウントをご登録して頂きご予約ご希望の旨をご連絡下さいませ。 ※当院は痛みや慢性疾患(慢性腰痛、肩凝り)にアプローチではなく、身体の動きを整えて機能的な姿勢を改善する事を目的とした整体院です。その結果、身体の不具合や悩みを解決する事を目的としておりますので、リラクゼーション等をご希望の方はご遠慮くださいませ🙇♂️ #田町 #骨リリース #関節矯正 #関節調整 #大転子ぽっこり #下腹部ぽっこり #足首矯正 #足首整体 #足首調整 #リスフラン関節 #背中のたるみ #足趾 #扁平足 #外反母趾 #姿勢改善 #歩き方 #脚やせ #猫背 #根本改善 #大転子 #反り腰 #足首 #足首痩せ #ふくらはぎ痩せ #セルフケア #足指トレーニング #小趾 #肩甲骨 #柔道整復師 #柔道整復師求人2022/08/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町#田町https://www.instagram.com/explore/tags/骨リリース#骨リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/関節矯正#関節矯正https://www.instagram.com/explore/tags/関節調整#関節調整https://www.instagram.com/explore/tags/大転子ぽっこり#大転子ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/下腹部ぽっこり#下腹部ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/足首矯正#足首矯正https://www.instagram.com/explore/tags/足首整体#足首整体https://www.instagram.com/explore/tags/足首調整#足首調整https://www.instagram.com/explore/tags/リスフラン関節#リスフラン関節https://www.instagram.com/explore/tags/背中のたるみ#背中のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足趾#足趾https://www.instagram.com/explore/tags/扁平足#扁平足https://www.instagram.com/explore/tags/外反母趾#外反母趾https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/歩き方#歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/脚やせ#脚やせhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫背#猫背https://www.instagram.com/explore/tags/根本改善#根本改善https://www.instagram.com/explore/tags/大転子#大転子https://www.instagram.com/explore/tags/反り腰#反り腰https://www.instagram.com/explore/tags/足首#足首https://www.instagram.com/explore/tags/足首痩せ#足首痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎ痩せ#ふくらはぎ痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/足指トレーニング#足指トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小趾#小趾https://www.instagram.com/explore/tags/肩甲骨#肩甲骨https://www.instagram.com/explore/tags/柔道整復師#柔道整復師https://www.instagram.com/explore/tags/柔道整復師求人#柔道整復師求人1.16%620こんにちは😃 VCL 足首姿勢改善ラボ 中村です。 久しぶりの施術動画を紹介致します。 内容は股関節の調整を行い、骨盤の位置を整えている所です。 股関節の軸が内に捻れていると骨盤がニュートラルな位置を保つ事は難しく前傾もしくは後傾となり、重心位置は前方もしくは後方に偏ってしまいます。 股関節の捻れを修正する事で足首の動きも整える事が出来て、より身体の動きがスムーズになります。 足首が固くて動かない方は合わせて股関節の動きも悪いパターンが多いので、並行して調整を行うとより効果が期待できます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※ご新規様のご予約状況について 2022年8月 予約を一時制限しご迷惑をお掛けいたしました。 10月からになりますがご予約を月に2名〜3名様を目安にご案内致します。 ご迷惑おかけ致しますが何卒よろしくお願い致します🙇♂️ ご予約が10月以降でも構わないという方はプロフィールリンクから当院ラインアカウントをご登録して頂きご予約ご希望の旨をご連絡下さいませ。 ※当院は痛みや慢性疾患(慢性腰痛、肩凝り)にアプローチではなく、身体の動きを整えて機能的な姿勢を改善する事を目的とした整体院です。その結果、身体の不具合や悩みを解決する事を目的としておりますので、リラクゼーション等をご希望の方はご遠慮くださいませ🙇♂️ #田町 #骨リリース #関節矯正 #関節調整 #大転子ぽっこり #下腹部ぽっこり #足首矯正 #足首整体 #足首調整 #リスフラン関節 #背中のたるみ #足趾 #扁平足 #外反母趾 #姿勢改善 #歩き方 #脚やせ #猫背 #根本改善 #大転子 #反り腰 #足首 #足首痩せ #ふくらはぎ痩せ #田町整体 #セルフケア #足指トレーニング #小趾 #肩甲骨 2022/08/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町#田町https://www.instagram.com/explore/tags/骨リリース#骨リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/関節矯正#関節矯正https://www.instagram.com/explore/tags/関節調整#関節調整https://www.instagram.com/explore/tags/大転子ぽっこり#大転子ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/下腹部ぽっこり#下腹部ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/足首矯正#足首矯正https://www.instagram.com/explore/tags/足首整体#足首整体https://www.instagram.com/explore/tags/足首調整#足首調整https://www.instagram.com/explore/tags/リスフラン関節#リスフラン関節https://www.instagram.com/explore/tags/背中のたるみ#背中のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足趾#足趾https://www.instagram.com/explore/tags/扁平足#扁平足https://www.instagram.com/explore/tags/外反母趾#外反母趾https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/歩き方#歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/脚やせ#脚やせhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫背#猫背https://www.instagram.com/explore/tags/根本改善#根本改善https://www.instagram.com/explore/tags/大転子#大転子https://www.instagram.com/explore/tags/反り腰#反り腰https://www.instagram.com/explore/tags/足首#足首https://www.instagram.com/explore/tags/足首痩せ#足首痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎ痩せ#ふくらはぎ痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町整体#田町整体https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/足指トレーニング#足指トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小趾#小趾https://www.instagram.com/explore/tags/肩甲骨#肩甲骨1.3%681こんにちは😃 VCL 足首姿勢改善ラボ 中村です。 ブログを更新致しました。 【足のアーチをつくる足裏エクササイズ】 良い姿勢を保つ為には足のアーチが潰れず機能し続けている事が非常に重要です。 潰れずにアーチを維持し続けるためには足裏にある筋肉(内在筋)の機能が要となります。 当院では足裏を高頻度で攣る人、足の裏が薄い人には積極的に取り入れて頂いております。 足の内在筋を刺激する効果的なエクササイズかと思いますので、是非チェックをお願い致します🙇♂️ ブログ記事はプロフィールリンクツリーの当院WEBページから閲覧出来ます！！ 是非一度、閲覧くださいませ🙇♂️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※ご新規様のご予約状況について 2022年7月現在 現在多数のご予約を頂いております。 しばらくに間、ご新規のご予約を中止させて頂きます🙇♂️ 一度来て頂き、せっかく気に入って頂けたのに次回のご予約がだいぶ先になってしまう、という事態が起こってしまっている為、一旦落ち着くまで制限させて頂きます。 再開目安は9月〜10月を目標にしております。 ご迷惑おかけ致しますが何卒よろしくお願い致します🙇♂️ ご予約が9月以降でも構わないという方はプロフィールリンクから当院ラインアカウントをご登録して頂きご予約ご希望の旨をご連絡下さいませ。 ※当院は痛みや慢性疾患(慢性腰痛、肩凝り)にアプローチではなく、身体の動きを整えて機能的な姿勢を改善する事を目的とした整体院です。その結果、身体の不具合や悩みを解決する事を目的としておりますので、リラクゼーション等をご希望の方はご遠慮くださいませ🙇♂️ #田町 #骨リリース #関節矯正 #関節調整 #大転子ぽっこり #下腹部ぽっこり #足首矯正 #足首整体 #足首調整 #リスフラン関節 #背中のたるみ #足趾 #扁平足 #外反母趾 #姿勢改善 #歩き方 #脚やせ #猫背 #根本改善 #大転子 #反り腰 #足首 #足首痩せ #ふくらはぎ痩せ #田町整体 #セルフケア #足指トレーニング #小趾 #肩甲骨 2022/07/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町#田町https://www.instagram.com/explore/tags/骨リリース#骨リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/関節矯正#関節矯正https://www.instagram.com/explore/tags/関節調整#関節調整https://www.instagram.com/explore/tags/大転子ぽっこり#大転子ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/下腹部ぽっこり#下腹部ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/足首矯正#足首矯正https://www.instagram.com/explore/tags/足首整体#足首整体https://www.instagram.com/explore/tags/足首調整#足首調整https://www.instagram.com/explore/tags/リスフラン関節#リスフラン関節https://www.instagram.com/explore/tags/背中のたるみ#背中のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足趾#足趾https://www.instagram.com/explore/tags/扁平足#扁平足https://www.instagram.com/explore/tags/外反母趾#外反母趾https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/歩き方#歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/脚やせ#脚やせhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫背#猫背https://www.instagram.com/explore/tags/根本改善#根本改善https://www.instagram.com/explore/tags/大転子#大転子https://www.instagram.com/explore/tags/反り腰#反り腰https://www.instagram.com/explore/tags/足首#足首https://www.instagram.com/explore/tags/足首痩せ#足首痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎ痩せ#ふくらはぎ痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町整体#田町整体https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/足指トレーニング#足指トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小趾#小趾https://www.instagram.com/explore/tags/肩甲骨#肩甲骨1.2%631こんにちは😃 VCL 足首姿勢改善ラボ 中村です。 ブログを更新致しました。 【骨盤の位置を維持するお尻のエクササイズ】 当院では足首から身体を整えて膝、股関節を調整し骨盤の理想的な位置をお伝えしています。 その際に骨盤の位置を維持する為に欠かせないお尻の意識や筋肉の使い方を説明します。 お尻の筋肉が使えず、骨盤の位置を維持出来ない方へオススメしているエクササイズになりますので、興味がある方は是非覗いてみてください🙇♂️ ブログ記事はプロフィールリンクツリーの当院WEBページから閲覧出来ます！！ 是非一度、閲覧くださいませ🙇♂️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※ご新規様のご予約状況について 2022年7月現在 現在多数のご予約を頂いております。 一旦新規のご予約を中止させて頂きます🙇♂️ 一度来て頂き、せっかく気に入って頂けたのに次回のご予約がだいぶ先になってしまう、という事態が起こってしまっている為、一旦落ち着くまで制限させて頂きます。 再開目安は9月もしくは10月頃を目標にしております。 ご迷惑おかけ致しますが何卒よろしくお願い致します🙇♂️ ご予約が9月以降でも構わないという方はプロフィールリンクから当院ラインアカウントをご登録して頂きご予約ご希望の旨をご連絡下さいませ。 ※当院は痛みや慢性疾患(慢性腰痛、肩凝り)にアプローチではなく、身体の動きを整えて機能的な姿勢を改善する事を目的とした整体院です。その結果、身体の不具合や悩みを解決する事を目的としておりますので、リラクゼーション等をご希望の方はご遠慮くださいませ🙇♂️ #田町 #骨リリース #関節矯正 #関節調整 #大転子ぽっこり #下腹部ぽっこり #足首矯正 #足首整体 #足首調整 #リスフラン関節 #背中のたるみ #足趾 #扁平足 #外反母趾 #姿勢改善 #歩き方 #脚やせ #猫背 #根本改善 #大転子 #反り腰 #足首 #足首痩せ #ふくらはぎ痩せ #田町整体 #セルフケア #足指トレーニング #小趾 #肩甲骨 2022/07/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町#田町https://www.instagram.com/explore/tags/骨リリース#骨リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/関節矯正#関節矯正https://www.instagram.com/explore/tags/関節調整#関節調整https://www.instagram.com/explore/tags/大転子ぽっこり#大転子ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/下腹部ぽっこり#下腹部ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/足首矯正#足首矯正https://www.instagram.com/explore/tags/足首整体#足首整体https://www.instagram.com/explore/tags/足首調整#足首調整https://www.instagram.com/explore/tags/リスフラン関節#リスフラン関節https://www.instagram.com/explore/tags/背中のたるみ#背中のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足趾#足趾https://www.instagram.com/explore/tags/扁平足#扁平足https://www.instagram.com/explore/tags/外反母趾#外反母趾https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/歩き方#歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/脚やせ#脚やせhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫背#猫背https://www.instagram.com/explore/tags/根本改善#根本改善https://www.instagram.com/explore/tags/大転子#大転子https://www.instagram.com/explore/tags/反り腰#反り腰https://www.instagram.com/explore/tags/足首#足首https://www.instagram.com/explore/tags/足首痩せ#足首痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎ痩せ#ふくらはぎ痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/田町整体#田町整体https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/足指トレーニング#足指トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小趾#小趾https://www.instagram.com/explore/tags/肩甲骨#肩甲骨0.75%400<前へ1...2345678...9>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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