コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順@niconico_seni ←他の投稿はここから 食べたい！って思ったら【❤️】ってコメントしてね！ 今日はバター醤油じゃがコーンのご紹介です✨ 子どもが大好きな食材のじゃがいもとコーンを食べやすいバター醤油味にしました😋！ 忙しい日でも簡単にできる楽ちんレシピ✌🏻✨ ぜひお試しください♪ -————————— 【材料(2人前)】 ・じゃがいも(大)…..1個 ・コーン缶…..60g ・バター…..10g ・醤油…..小さじ1 ・青のり…..小さじ1 にこにこ鉄分….. 1本 【作り方】 ①じゃがいもを角切りにする。 ②フライパンにバターを溶かし、じゃがいもを炒める。 ③コーンを汁ごと入れて、にこにこ鉄分も入れて混ぜる。 (コーンの汁も入れることで、じゃがいもはふっくらし、にこにこ鉄分は溶けやすくなるよ！) ④醤油を入れて、水分を飛ばし、青のりも入れる。 ────────────── ぜひ最後まで読んでくれてありがとう✨ 良かったらいいねと保存をお願いします🥰 ——————————— にこにこ鉄分の公式アカウント( @nikoniko_seni )では栄養不足の子供のための簡単離乳食レシピをご紹介しています☺️ #離乳食初期 #離乳食後期 #離乳食レシピ #幼児食 #もぐもぐ期 #ごっくん期 #かみかみ期 #にこにこせんい #赤ちゃん便秘 #にこにこ鉄分 #時短レシピ #食育 #食べムラ #手作り離乳食 #鉄分不足 #発達 #子どもごはん #子どもご飯 #幼児食レシピ #幼児食メニュー #じゃがいも #コーン #バター醤油2024/05/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食レシピ#離乳食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/もぐもぐ期#もぐもぐ期https://www.instagram.com/explore/tags/ごっくん期#ごっくん期https://www.instagram.com/explore/tags/かみかみ期#かみかみ期https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこせんい#にこにこせんいhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん便秘#赤ちゃん便秘https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこ鉄分#にこにこ鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/食べムラ#食べムラhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り離乳食#手作り離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分不足#鉄分不足https://www.instagram.com/explore/tags/発達#発達https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもご飯#子どもご飯https://www.instagram.com/explore/tags/幼児食レシピ#幼児食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食メニュー#幼児食メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいも#じゃがいもhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーン#コーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/バター醤油#バター醤油0.18%320@niconico_seni 他の投稿はここから！ 【危険なポイントまとめ】 ☑︎丸くてツルンとしたものは 丸呑みの可能性が高くて危ない ↓ 半分に切るだけじゃ直径が変わらないから ４等分に切るのがオススメ！ ☑︎冷凍フルーツは怖い ↓ 凍ってるものってくっ付きがち。 もしこれが子どもの喉に張り付くと かなり危ないので必ず解凍してね！ ☑︎ミニトマトはそのまま出すと危険 ↓ 大きなミニトマトは 縦に６等分すると安心かも！ 保存して見返してくださいね🥹 -————————— たった一本でほうれんそう2束分の 鉄分を配合している「にこにこ鉄分」！ サッと溶けてほぼ無味だから 偏食っ子にもオススメ✊🏻 効率的に摂取して 毎日の育児乗り切りましょう❣️ —————————— あとで見返すために いいねと保存をお願いします🥰 —————————— にこにこせんいの公式アカウント( @nikoniko_seni )では栄養不足の子供のための簡単離乳食レシピをご紹介しています☺️ #離乳食初期 #離乳食後期 #離乳食中期 #離乳食レシピ #幼児食 #もぐもぐ期 #ごっくん期 #かみかみ期 #にこにこせんい #赤ちゃん便秘 #にこにこ鉄分 #鉄分不足 #鉄分補給 #子どもの貧血 #離乳食の悩み #子育ての悩み #育児あるある2024/03/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食中期#離乳食中期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食レシピ#離乳食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/もぐもぐ期#もぐもぐ期https://www.instagram.com/explore/tags/ごっくん期#ごっくん期https://www.instagram.com/explore/tags/かみかみ期#かみかみ期https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこせんい#にこにこせんいhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん便秘#赤ちゃん便秘https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこ鉄分#にこにこ鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分不足#鉄分不足https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分補給#鉄分補給https://www.instagram.com/explore/tags/子どもの貧血#子どもの貧血https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食の悩み#離乳食の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児あるある#育児あるある0.39%662@niconico_seni ←他の投稿はここから 食べたい！って思ったら【❤️】ってコメントしてね！ 今日はたらこマヨピザのご紹介です✨ 今回は3歳からのレシピ！ 以前フォロワーさんへのアンケートで、幼児食後期(3歳以上)の方も多かったので、参考になると嬉しいなぁ😳！ たらことマヨネーズの最強コンビで喜ばれること間違いなしの一品😋💕 とっても簡単なので、何回でも作ってあげたくなっちゃう！ ぜひお試しください♪ -————————— 【材料(10枚分)】 ・たらこ….. 1腹 ・マヨネーズ…..大さじ2 ・餃子の皮….. 10枚 ・きざみのり…..少々 ・サラダ油…..約小さじ1 にこにこ鉄分…..1本 【作り方】 ①たらこの身をほぐす。 ②たらこ、マヨネーズ、にこにこ鉄分を混ぜる。 ③フライパンに餃子の皮を並べ、表面に②を塗る。 ④サラダ油を少したらし、たらこにしっかり火が通り、餃子の皮がパリパリになるまで焼く。 ⑤お好みできざみのりをかける。 ────────────── ぜひ最後まで読んでくれてありがとう✨ 良かったらいいねと保存をお願いします🥰 ——————————— にこにこせんいの公式アカウント( @nikoniko_seni )では栄養不足の子供のための簡単離乳食レシピをご紹介しています☺️ #離乳食初期 #離乳食後期 #離乳食レシピ #幼児食 #もぐもぐ期 #ごっくん期 #かみかみ期 #にこにこせんい #赤ちゃん便秘 #にこにこ鉄分 #時短レシピ #食育 #食べムラ #手作り離乳食 #鉄分不足 #発達 #子どもごはん #子どもご飯 #幼児食レシピ #幼児食メニュー #たらこレシピ #たらこピザ #たらこ料理2024/03/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食レシピ#離乳食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/もぐもぐ期#もぐもぐ期https://www.instagram.com/explore/tags/ごっくん期#ごっくん期https://www.instagram.com/explore/tags/かみかみ期#かみかみ期https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこせんい#にこにこせんいhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん便秘#赤ちゃん便秘https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこ鉄分#にこにこ鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/食べムラ#食べムラhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り離乳食#手作り離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分不足#鉄分不足https://www.instagram.com/explore/tags/発達#発達https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもご飯#子どもご飯https://www.instagram.com/explore/tags/幼児食レシピ#幼児食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食メニュー#幼児食メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/たらこレシピ#たらこレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/たらこピザ#たらこピザhttps://www.instagram.com/explore/tags/たらこ料理#たらこ料理0.14%250@niconico_seni ←他の投稿はここから 食べたい！って思ったら【❤️】ってコメントしてね！ 今日は枝豆とうふおやきのご紹介です✨ もちもち食感がやみつき！ 食べムラがある子でもきっとぱくぱく食べてくれる一品😋💕 良かったらお試しください♪ -————————— 【材料(6個分)】 ・絹豆腐….. 150g ・枝豆(冷凍) …..約30g ・片栗粉…..大さじ2 ・ベビーチーズ…..2個 ・サラダ油…..大さじ1 ・コンソメ…..小さじ1/2 ・塩こしょう…..少々 にこにこ鉄分…..1本 【作り方】 ①ベビーチーズを角切りにする。 ②耐熱皿に枝豆を入れ、ふんわりラップをし、500w1分温める。 ③豆腐、ベビーチーズ、コンソメ、片栗粉、塩こしょう、にこにこ鉄分を入れて混ぜる。 ④熱したフライパンにサラダ油を入れ、スプーン1杯分ずつ取って焼く。 ────────────── ぜひ最後まで読んでくれてありがとう✨ 良かったらいいねと保存をお願いします🥰 ——————————— にこにこせんいの公式アカウント( @nikoniko_seni )では栄養不足の子供のための簡単離乳食レシピをご紹介しています☺️ #離乳食初期 #離乳食後期 #離乳食レシピ #幼児食 #もぐもぐ期 #ごっくん期 #かみかみ期 #にこにこせんい #赤ちゃん便秘 #にこにこ鉄分 #時短レシピ #食育 #食べムラ #手作り離乳食 #鉄分不足 #発達 #子どもごはん #子どもご飯 #幼児食レシピ #幼児食メニュー #豆腐レシピ #枝豆レシピ #豆腐おやき2024/03/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食レシピ#離乳食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/もぐもぐ期#もぐもぐ期https://www.instagram.com/explore/tags/ごっくん期#ごっくん期https://www.instagram.com/explore/tags/かみかみ期#かみかみ期https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこせんい#にこにこせんいhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん便秘#赤ちゃん便秘https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこ鉄分#にこにこ鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/食べムラ#食べムラhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り離乳食#手作り離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分不足#鉄分不足https://www.instagram.com/explore/tags/発達#発達https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもご飯#子どもご飯https://www.instagram.com/explore/tags/幼児食レシピ#幼児食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食メニュー#幼児食メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆腐レシピ#豆腐レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/枝豆レシピ#枝豆レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆腐おやき#豆腐おやき0.19%330@niconico_seni ←他の投稿はここから 食べたい！って思ったら【❤️】ってコメントしてね！ 今日はにんじん蒸しパンのご紹介です✨ にんじん嫌いのお子さんがいる方必見💫 1/2本入っているとは思えない食べやすさ😳！ おやつでも美味しく栄養補給していこう💓 良かったらお試しください♪ -————————— 【材料(8個分)】 ・ホットケーキミックス…..100g ・にんじん…..1/2本 ・牛乳….. 100ml ・砂糖…..小さじ1 にこにこ鉄分…..1本 【作り方】 ①にんじんの皮をむき、すりおろす。 ②ボウルにホットケーキミックス、牛乳、砂糖を入れてよく混ぜる。 ③すりおろしたにんじんとにこにこ鉄分も入れて混ぜる。 ④カップに入れて、電子レンジで500w1分10秒温める。(3個同時に温める場合は500w2分) ────────────── ぜひ最後まで読んでくれてありがとう✨ 良かったらいいねと保存をお願いします🥰 ——————————— にこにこせんいの公式アカウント( @nikoniko_seni )では栄養不足の子供のための簡単離乳食レシピをご紹介しています☺️ #離乳食初期 #離乳食後期 #離乳食レシピ #幼児食 #もぐもぐ期 #ごっくん期 #かみかみ期 #にこにこせんい #赤ちゃん便秘 #にこにこ鉄分 #時短レシピ #食育 #食べムラ #手作り離乳食 #鉄分不足 #発達 #子どもごはん #子どもご飯 #幼児食レシピ #幼児食メニュー #簡単おやつ #子どもおやつ #栄養おやつ #にんじんレシピ #蒸しパンレシピ2024/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食レシピ#離乳食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/もぐもぐ期#もぐもぐ期https://www.instagram.com/explore/tags/ごっくん期#ごっくん期https://www.instagram.com/explore/tags/かみかみ期#かみかみ期https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこせんい#にこにこせんいhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん便秘#赤ちゃん便秘https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこ鉄分#にこにこ鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/食べムラ#食べムラhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り離乳食#手作り離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分不足#鉄分不足https://www.instagram.com/explore/tags/発達#発達https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもご飯#子どもご飯https://www.instagram.com/explore/tags/幼児食レシピ#幼児食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食メニュー#幼児食メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おやつ#簡単おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもおやつ#子どもおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養おやつ#栄養おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/にんじんレシピ#にんじんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しパンレシピ#蒸しパンレシピ0.15%251@niconico_seni ←他の投稿はここから 食べたい！って思ったら【❤️】ってコメントしてね！ 今日は鶏そぼろ大根のご紹介です✨ 旬の大根を使った体に優しいレシピです🤍 にこにこ鉄分で、子どもの脳と体の成長に必要な「鉄分」もしっかり補っていこう✨ 良かったらお試しください♪ -————————— 【材料(2人前)】 ・大根…..1/5本 ・鶏ひき肉…..100g ・醤油…..大さじ1 ・みりん…..大さじ1 ・砂糖…..大さじ1 ・ほんだし…..小さじ1/2 ・サラダ油…..大さじ1/2 ・水…..300ml ★片栗粉…..大さじ1/2 ★水…..大さじ1/2 にこにこ鉄分…..1本 【作り方】 ①大根の皮をむき、角切りにする。 ②熱したフライパンにサラダ油をひき、鶏ひき肉を炒める。 ③大根、水(300ml)、醤油、みりん、砂糖、ほんだしを入れて混ぜる。 ④水気が半分くらい飛んだら、にこにこ鉄分を入れて混ぜる。 ⑤★の材料を混ぜた水溶き片栗粉を入れて混ぜる。 ────────────── ぜひ最後まで読んでくれてありがとう✨ 良かったらいいねと保存をお願いします🥰 ——————————— にこにこせんいの公式アカウント( @nikoniko_seni )では栄養不足の子供のための簡単離乳食レシピをご紹介しています☺️ #離乳食初期 #離乳食後期 #離乳食レシピ #幼児食 #もぐもぐ期 #ごっくん期 #かみかみ期 #にこにこせんい #赤ちゃん便秘 #にこにこ鉄分 #時短レシピ #食育 #食べムラ #手作り離乳食 #鉄分不足 #発達 #子どもごはん #子どもご飯 #幼児食レシピ #幼児食メニュー #簡単おかず #鶏そぼろ #大根レシピ #鶏肉レシピ2024/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食レシピ#離乳食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/もぐもぐ期#もぐもぐ期https://www.instagram.com/explore/tags/ごっくん期#ごっくん期https://www.instagram.com/explore/tags/かみかみ期#かみかみ期https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこせんい#にこにこせんいhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん便秘#赤ちゃん便秘https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこ鉄分#にこにこ鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/食べムラ#食べムラhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り離乳食#手作り離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分不足#鉄分不足https://www.instagram.com/explore/tags/発達#発達https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもご飯#子どもご飯https://www.instagram.com/explore/tags/幼児食レシピ#幼児食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食メニュー#幼児食メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏そぼろ#鶏そぼろhttps://www.instagram.com/explore/tags/大根レシピ#大根レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピ0.11%200@niconico_seni 他の投稿はここから！ ワンオペだったり お仕事が忙しかったり あと少し私に余裕があったら もっと色んな事を させてあげられたかな… そんな後悔がずっと残っています🥺 皆さんの時短術や ワンオペ乗り切り術など コメント欄で シェアしていただけると嬉しいです✨ -————————— たった一本でほうれんそう2束分の 鉄分を配合している「にこにこ鉄分」！ サッと溶けてほぼ無味だから 偏食っ子にもオススメなんです✊🏻 効率的に摂取して 毎日の育児乗り切りましょう❣️ —————————— あとで見返すために いいねと保存をお願いします🥰 —————————— にこにこせんいの公式アカウント( @nikoniko_seni )では栄養不足の子供のための簡単離乳食レシピをご紹介しています☺️ #離乳食初期 #離乳食後期 #離乳食中期 #離乳食レシピ #幼児食 #もぐもぐ期 #ごっくん期 #かみかみ期 #にこにこせんい #赤ちゃん便秘 #にこにこ鉄分 #鉄分不足 #鉄分補給 #子どもの貧血 #離乳食の悩み #子育ての悩み #育児あるある2024/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食中期#離乳食中期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食レシピ#離乳食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/もぐもぐ期#もぐもぐ期https://www.instagram.com/explore/tags/ごっくん期#ごっくん期https://www.instagram.com/explore/tags/かみかみ期#かみかみ期https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこせんい#にこにこせんいhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん便秘#赤ちゃん便秘https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこ鉄分#にこにこ鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分不足#鉄分不足https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分補給#鉄分補給https://www.instagram.com/explore/tags/子どもの貧血#子どもの貧血https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食の悩み#離乳食の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児あるある#育児あるある0.23%364@niconico_seni ←他の投稿はここから 食べたい！って思ったら【❤️】ってコメントしてね！ 今日はえびマヨのご紹介です✨ 子どもでも食べやすい甘みと旨みがある一品！ 大人も子どももやみつきになる味わいです🤍 良かったらお試しください♪ -————————— 【材料(2人前)】 ・えび 150g ・片栗粉 適量 ・サラダ油 適量 ★マヨネーズ…..大さじ3 ★ケチャップ…..小さじ2 ★練乳…..小さじ1 ★塩こしょう…..少々 ★にこにこ鉄分…..1本 〈作り方〉 ①★の調味料を混ぜて、ソースを作る。 ②えびを洗い、キッチンペーパーで水気をしっかり切る。 ※今回は殻付きではなく、背腸の処理もしてあるえびを使っています。 ③えびにまんべんなく片栗粉をつける。 ④フライパン一面が埋まるくらいのサラダ油をひき、揚げ焼きにする。 ⑤サクサクに揚がったら、キッチンペーパーで油を切る。 ⑥揚がったえびと②のソースを和える。 ────────────── ぜひ最後まで読んでくれてありがとう✨ 良かったらいいねと保存をお願いします🥰 ——————————— にこにこせんいの公式アカウント( @nikoniko_seni )では栄養不足の子供のための簡単離乳食レシピをご紹介しています☺️ #離乳食初期 #離乳食後期 #離乳食レシピ #幼児食 #もぐもぐ期 #ごっくん期 #かみかみ期 #にこにこせんい #赤ちゃん便秘 #にこにこ鉄分 #時短レシピ #食育 #食べムラ #手作り離乳食 #鉄分不足 #発達 #子どもごはん #子どもご飯 #幼児食レシピ #幼児食メニュー #簡単おかず #えびレシピ #えびマヨ #エビマヨ2024/02/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食レシピ#離乳食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/もぐもぐ期#もぐもぐ期https://www.instagram.com/explore/tags/ごっくん期#ごっくん期https://www.instagram.com/explore/tags/かみかみ期#かみかみ期https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこせんい#にこにこせんいhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん便秘#赤ちゃん便秘https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこ鉄分#にこにこ鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/食べムラ#食べムラhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り離乳食#手作り離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分不足#鉄分不足https://www.instagram.com/explore/tags/発達#発達https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもご飯#子どもご飯https://www.instagram.com/explore/tags/幼児食レシピ#幼児食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食メニュー#幼児食メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/えびレシピ#えびレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/えびマヨ#えびマヨhttps://www.instagram.com/explore/tags/エビマヨ#エビマヨ0.21%334@niconico_seni 他の投稿はここから！ 【卵デビューまとめ】 ①茹で時間20分 加熱が短いとアレルギーリスクUP！ 固茹でが基本です。 ②茹でたら放置しない 実は白身がアレルギーリスク高く、 放置時間が長いと黄身に移る可能性が！ ③白身と黄身を分ける 手早く取り出すことで アレルギーリスクを抑えられる！ ④黄身は全て使わない 白身とくっついていた黄身の外側は 初めは念のため使わない方が良い！ ⑤黄身の中心を使う 白身から1番遠い、 黄身の中心部分を取り出すと◎ ⑥お粥と混ぜる ボソボソして食べにくいから お湯で溶くよりおもゆ（お粥の上澄み）や トロトロのお粥と混ぜる方がオススメ！ ⭐︎裏ごしすると尚良い ⑦ほんのひと匙から お粥全部に混ぜてしまうと残した時 どれだけ食べたか分からなくなるから、 お粥も黄身も確実に食べ切れる “ほんのひと匙”ずつ混ぜてね！ 【注意点】 ▶︎食後30分は様子を見る 卵のアレルギー症状は食べてから 30分以内に発症することが多いよ！ 口や顔、体に発疹がないか見てね👀 嘔吐や下痢のアレルギー症状もあるよ！ ▶︎黄身は冷凍保存可能 黄身だけ1回分をラップに包んで 保存袋にいれると１週間ほど保存可能！ ▶︎量や調理法を変えるタイミングは？ 体調や機嫌の良い日 口周りのお肌が荒れていない時などが◎ （口周りが荒れていると発症の原因になるかも） ▶︎卵ボーロは？ 後期以降、お楽しみ程度に。 全卵使っている場合もあるのと、 特別な調理法だからアレルギー発症リスク高！ -————————— 卵黄には鉄分が多く含まれてるよ✨ 鉄分は赤ちゃんの発達に重要！ 注意点見返して卵デビューしてみてね😊 -————————— たった一本でほうれんそう2束分の 鉄分を配合している「にこにこ鉄分」💓 サッと溶けてほぼ無味だから 偏食っ子にもオススメです！ 効率的に摂取して 毎日の育児乗り切ろうね✊🏻 —————————— あとで見返すために いいねと保存をお願いします🥰 —————————— にこにこせんいの公式アカウント( @nikoniko_seni )では栄養不足の子供のための簡単離乳食レシピをご紹介しています☺️ #離乳食初期 #離乳食後期 #離乳食中期 #離乳食レシピ #幼児食 #もぐもぐ期 #ごっくん期 #かみかみ期 #にこにこせんい #赤ちゃん便秘 #にこにこ鉄分 #鉄分不足 #鉄分補給 #子どもの貧血 #離乳食の悩み #卵デビュー #卵アレルギー #卵の進め方 #卵黄デビュー2024/02/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食中期#離乳食中期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食レシピ#離乳食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/もぐもぐ期#もぐもぐ期https://www.instagram.com/explore/tags/ごっくん期#ごっくん期https://www.instagram.com/explore/tags/かみかみ期#かみかみ期https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこせんい#にこにこせんいhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん便秘#赤ちゃん便秘https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこ鉄分#にこにこ鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分不足#鉄分不足https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分補給#鉄分補給https://www.instagram.com/explore/tags/子どもの貧血#子どもの貧血https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食の悩み#離乳食の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵デビュー#卵デビューhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵アレルギー#卵アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵の進め方#卵の進め方https://www.instagram.com/explore/tags/卵黄デビュー#卵黄デビュー0.23%410@niconico_seni 他の投稿はここから！ 今日はバナナきなこ蒸しパンのご紹介です✨ たった5分で完成！ホットケーキミックス作れる簡単おやつです🤍 タンパク質、ビタミン、鉄分が取れるのでぜひお子様に食べてもらいたいです🥺 良かったらお試しください♪ -————————— 【材料(8個分)】 ・ホットケーキミックス…..100g ・きなこ…..大さじ3 ・牛乳…..150ml ・バナナ…..1本 にこにこ鉄分…..1本 【作り方】 ①バナナを食べやすい大きさに切る。 ②ボウルにホットケーキミックス、きなこ、牛乳、にこにこ鉄分を入れてよく混ぜる。 ③バナナも入れて混ぜる。 ④カップに入れて、電子レンジで500w1分20秒温める。(3個同時に温める場合は500w2分) ────────────── ぜひ最後まで読んでくれてありがとう✨ 良かったらいいねと保存をお願いします🥰 ——————————— にこにこせんいの公式アカウント( @nikoniko_seni )では栄養不足の子供のための簡単離乳食レシピをご紹介しています☺️ #離乳食初期 #離乳食後期 #離乳食レシピ #幼児食 #もぐもぐ期 #ごっくん期 #かみかみ期 #にこにこせんい #赤ちゃん便秘 #にこにこ鉄分 #時短レシピ #食育 #食べムラ #手作り離乳食 #鉄分不足 #発達 #子どもごはん #子どもご飯 #幼児食レシピ #幼児食メニュー #簡単おやつ #おやつレシピ #蒸しパン #蒸しパンレシピ2024/02/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食レシピ#離乳食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/もぐもぐ期#もぐもぐ期https://www.instagram.com/explore/tags/ごっくん期#ごっくん期https://www.instagram.com/explore/tags/かみかみ期#かみかみ期https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこせんい#にこにこせんいhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん便秘#赤ちゃん便秘https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこ鉄分#にこにこ鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/食べムラ#食べムラhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り離乳食#手作り離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分不足#鉄分不足https://www.instagram.com/explore/tags/発達#発達https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもご飯#子どもご飯https://www.instagram.com/explore/tags/幼児食レシピ#幼児食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食メニュー#幼児食メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おやつ#簡単おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつレシピ#おやつレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しパン#蒸しパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しパンレシピ#蒸しパンレシピ0.15%270@niconico_seni 他の投稿はここから！ ほうれん草60束がたった一箱に！ にこにこ鉄分は、 🍊たった1本で1日に必要な鉄分をまるっと🙆🏻♀️ 🍊無味無臭だからバレずに栄養補給 🍊吸収率がヘム鉄より高い 🍊子供の成長に必要な成分たっぷり🎵 子供の栄養のことで悩めるママさんは是非一度試してみてね😉 -————————— 食べムラで悩むママさんのために管理栄養士と一緒に作られたのがにこにこ鉄分です👩⚕️ 忙しくて栄養バランスを考える時間がない 偏食で子供が中々食べてくれない そんなママさんを少しでも楽にできると嬉しいです☺️ —————————— あとで見返すために いいねと保存をお願いします🥰 —————————— にこにこせんいの公式アカウント( @nikoniko_seni )では栄養不足の子供のための簡単離乳食レシピをご紹介しています☺️ #離乳食初期 #離乳食後期 #離乳食中期 #離乳食レシピ #幼児食 #もぐもぐ期 #ごっくん期 #かみかみ期 #にこにこせんい #赤ちゃん便秘 #にこにこ鉄分 #鉄分不足 #鉄分補給 #偏食 #子どもの貧血 #離乳食の悩み2024/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食中期#離乳食中期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食レシピ#離乳食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/もぐもぐ期#もぐもぐ期https://www.instagram.com/explore/tags/ごっくん期#ごっくん期https://www.instagram.com/explore/tags/かみかみ期#かみかみ期https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこせんい#にこにこせんいhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん便秘#赤ちゃん便秘https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこ鉄分#にこにこ鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分不足#鉄分不足https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分補給#鉄分補給https://www.instagram.com/explore/tags/偏食#偏食https://www.instagram.com/explore/tags/子どもの貧血#子どもの貧血https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食の悩み#離乳食の悩み0.23%401@niconico_seni 他の投稿はここから！ 今日はオイマヨチキンのご紹介です✨ タンパク質がしっかり取れて、子どもも大人も美味しく食べられるので取り分けレシピにぜひ☺️！ 良かったらお試しください♪ -————————— 【材料(2人分)】 ・鶏むね肉…..300g ・酒…..大さじ1 ・塩こしょう…..少々 ・片栗粉…..大さじ3 ・サラダ油…..大さじ1 ・マヨネーズ…..大さじ3 ・オイスターソース…..大さじ1/2 ・青のり大さじ….. 1/2 にこにこ鉄分…..1本 【作り方】 ①鶏むね肉を食べやすい大きさに切る。 ②ポリ袋に鶏むね肉を入れ、酒と塩こしょうをかけて揉む。 ③片栗粉も入れて振る。 ④熱したフライパンにサラダ油をひき、③を焼く。 ⑤ボウルにマヨネーズ、オイスターソース、青のり、にこにこ鉄分を入れて混ぜ、④も入れて和える。 ────────────── ぜひ最後まで読んでくれてありがとう✨ 良かったらいいねと保存をお願いします🥰 ——————————— にこにこせんいの公式アカウント( @nikoniko_seni )では栄養不足の子供のための簡単離乳食レシピをご紹介しています☺️ #離乳食初期 #離乳食後期 #離乳食レシピ #幼児食 #もぐもぐ期 #ごっくん期 #かみかみ期 #にこにこせんい #赤ちゃん便秘 #にこにこ鉄分 #時短レシピ #食育 #食べムラ #手作り離乳食 #鉄分不足 #発達 #子どもごはん #子どもご飯 #幼児食レシピ #幼児食メニュー #鶏肉レシピ #鶏むね肉 #鶏肉料理2024/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食レシピ#離乳食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/もぐもぐ期#もぐもぐ期https://www.instagram.com/explore/tags/ごっくん期#ごっくん期https://www.instagram.com/explore/tags/かみかみ期#かみかみ期https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこせんい#にこにこせんいhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん便秘#赤ちゃん便秘https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこ鉄分#にこにこ鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/食べムラ#食べムラhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り離乳食#手作り離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分不足#鉄分不足https://www.instagram.com/explore/tags/発達#発達https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもご飯#子どもご飯https://www.instagram.com/explore/tags/幼児食レシピ#幼児食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食メニュー#幼児食メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏むね肉#鶏むね肉https://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉料理#鶏肉料理0.11%190@niconico_seni 他の投稿はここから！ 今日は簡単ヘルシー！豆腐ハンバーグのご紹介です✨ 豆腐を入れることで子どもも大人も食べやすいしっとりふわふわ食感のハンバーグになりました😋 良かったらお試しください♪ -————————— 【材料(5個分)】 ・ひき肉…..150g ・豆腐…..1丁(150g) ・卵…..1個 ・玉ねぎ…..1/2個 ・サラダ油.....大さじ1/2 ・ウスターソース…..大さじ1 ・ケチャップ…..大さじ1 ・塩こしょう…..少々 にこにこ鉄分…..1本 【作り方】 ①玉ねぎをみじん切りにする。 ②フライパンにひき肉、豆腐、玉ねぎ、卵、塩こしょう、にこにこ鉄分を入れてよく混ぜる。 ③ 5つくらいの食べやす大きさに分け、楕円形にまるめる。 ④サラダ油をひき、両面をこんがり焼く。(中火) ⑤フタをして中まで火を通す。(弱火) ⑥ウスターソース、ケチャップを入れて味を馴染ませる。 ────────────── ぜひ最後まで読んでいいねと保存をお願いします🥰 ——————————— にこにこせんいの公式アカウント( @nikoniko_seni )では栄養不足の子供のための簡単離乳食レシピをご紹介しています☺️ #離乳食初期 #離乳食後期 #離乳食レシピ #幼児食 #もぐもぐ期 #ごっくん期 #かみかみ期 #にこにこせんい #赤ちゃん便秘 #にこにこ鉄分 #時短レシピ #食育 #食べムラ #手作り離乳食 #鉄分不足 #発達 #子どもごはん #子どもご飯 #幼児食レシピ #幼児食メニュー #野菜レシピ #ワンパンレシピ #豆腐ハンバーグ #ハンバーグレシピ #豆腐レシピ2024/01/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食レシピ#離乳食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/もぐもぐ期#もぐもぐ期https://www.instagram.com/explore/tags/ごっくん期#ごっくん期https://www.instagram.com/explore/tags/かみかみ期#かみかみ期https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこせんい#にこにこせんいhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん便秘#赤ちゃん便秘https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこ鉄分#にこにこ鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/食べムラ#食べムラhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り離乳食#手作り離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分不足#鉄分不足https://www.instagram.com/explore/tags/発達#発達https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもご飯#子どもご飯https://www.instagram.com/explore/tags/幼児食レシピ#幼児食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食メニュー#幼児食メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜レシピ#野菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンパンレシピ#ワンパンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆腐ハンバーグ#豆腐ハンバーグhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンバーグレシピ#ハンバーグレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆腐レシピ#豆腐レシピ0.07%130@niconico_seni 他の投稿はここから！ 毎日イライラして 私はダメなママ… ママ向いてない… って 自分を責めてしまうけど 大丈夫！ 慣れない育児 一生懸命やってる！！ みんな頑張ってるよね🥹 -————————— イライラ原因は もしかしたら鉄分不足なのかも😣 たった一本でほうれんそう2束分の 鉄分を配合している「にこにこ鉄分」は ママの栄養補給にもオススメです💓 効率的に摂取して 毎日の育児乗り切ろうね✊🏻 —————————— あとで見返すために いいねと保存をお願いします🥰 —————————— にこにこせんいの公式アカウント( @nikoniko_seni )では栄養不足の子供のための簡単離乳食レシピをご紹介しています☺️ #離乳食初期 #離乳食後期 #離乳食中期 #離乳食レシピ #幼児食 #もぐもぐ期 #ごっくん期 #かみかみ期 #にこにこせんい #赤ちゃん便秘 #にこにこ鉄分 #鉄分不足 #鉄分補給 #偏食 #子どもの貧血 #離乳食の悩み2024/01/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食中期#離乳食中期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食レシピ#離乳食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/もぐもぐ期#もぐもぐ期https://www.instagram.com/explore/tags/ごっくん期#ごっくん期https://www.instagram.com/explore/tags/かみかみ期#かみかみ期https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこせんい#にこにこせんいhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん便秘#赤ちゃん便秘https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこ鉄分#にこにこ鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分不足#鉄分不足https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分補給#鉄分補給https://www.instagram.com/explore/tags/偏食#偏食https://www.instagram.com/explore/tags/子どもの貧血#子どもの貧血https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食の悩み#離乳食の悩み0.12%210@niconico_seni 他の投稿はここから！ 今日は簡単副菜！ツナにんじんのご紹介です✨ 栄養たっぷりの一品💫良かったらお試しください☺️💞 -————————— 【材料(3人分)】 ・にんじん…..1本 ・ツナ…..100g ・すりごま…..小さじ1 ・ポン酢…..大さじ1/2 ・マヨネーズ…..大さじ1/2 にこにこ鉄分…..1本 【作り方】 ①にんじんを千切りにする。 ②耐熱皿に入れ、ふんわりラップをして電子レンジで600w3分温める。 ③ツナ、ポン酢、マヨネーズ、すりごま、にこにこ鉄分を入れて混ぜる。 ────────────── ぜひ最後まで読んでいいねと保存をお願いします🥰 ——————————— にこにこせんいの公式アカウント( @nikoniko_seni )では栄養不足の子供のための簡単離乳食レシピをご紹介しています☺️ #離乳食初期 #離乳食後期 #離乳食レシピ #幼児食 #もぐもぐ期 #ごっくん期 #かみかみ期 #にこにこせんい #赤ちゃん便秘 #にこにこ鉄分 #時短レシピ #食育 #食べムラ #手作り離乳食 #鉄分不足 #発達 #子どもごはん #子どもご飯 #幼児食レシピ #幼児食メニュー #野菜レシピ #にんじんレシピ #にんじんサラダ #簡単副菜 #副菜レシピ #ツナレシピ2024/01/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食レシピ#離乳食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/もぐもぐ期#もぐもぐ期https://www.instagram.com/explore/tags/ごっくん期#ごっくん期https://www.instagram.com/explore/tags/かみかみ期#かみかみ期https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこせんい#にこにこせんいhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん便秘#赤ちゃん便秘https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこ鉄分#にこにこ鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/食べムラ#食べムラhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り離乳食#手作り離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分不足#鉄分不足https://www.instagram.com/explore/tags/発達#発達https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもご飯#子どもご飯https://www.instagram.com/explore/tags/幼児食レシピ#幼児食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食メニュー#幼児食メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜レシピ#野菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/にんじんレシピ#にんじんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/にんじんサラダ#にんじんサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単副菜#簡単副菜https://www.instagram.com/explore/tags/副菜レシピ#副菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツナレシピ#ツナレシピ0.14%250@niconico_seni 他の投稿はここから！ 今日は手づかみ食べにぴったり！丸くてかわいいポテトのご紹介です✨ 子どもも大人も楽しめる簡単レシピなので、良かったらお試しください☺️💞 -————————— 【材料（6個分）】 ・じゃがいも…..2個 ・片栗粉…..大さじ1 ・コンソメ…..小さじ1/2 ・サラダ油…..大さじ1/2 にこにこ鉄分.....1本 【作り方】 ①じゃがいもの皮をむき、適当な大きさに切る。 ②耐熱容器に入れ、ふんわりラップをして、電子レンジで600w5分温める。 ③じゃがいもを潰して、コンソメ、片栗粉、にこにこ鉄分を入れる。 ④ラップで包んで形を丸く整える。 ⑤熱したフライパンにサラダ油をひき、両面こんがり焼く。 ────────────── ぜひ最後まで読んでいいねと保存をお願いします🥰 ——————————— にこにこせんいの公式アカウント( @nikoniko_seni )では栄養不足の子供のための簡単離乳食レシピをご紹介しています☺️ #離乳食初期 #離乳食後期 #離乳食レシピ #幼児食 #もぐもぐ期 #ごっくん期 #かみかみ期 #にこにこせんい #赤ちゃん便秘 #にこにこ鉄分 #時短レシピ #食育 #食べムラ #手作り離乳食 #鉄分不足 #発達 #子どもごはん #子どもご飯 #幼児食レシピ #幼児食メニュー #野菜レシピ #じゃがいも #ポテト #じゃがいもレシピ #じゃがいも料理2024/01/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食レシピ#離乳食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/もぐもぐ期#もぐもぐ期https://www.instagram.com/explore/tags/ごっくん期#ごっくん期https://www.instagram.com/explore/tags/かみかみ期#かみかみ期https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこせんい#にこにこせんいhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん便秘#赤ちゃん便秘https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこ鉄分#にこにこ鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/食べムラ#食べムラhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り離乳食#手作り離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分不足#鉄分不足https://www.instagram.com/explore/tags/発達#発達https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもご飯#子どもご飯https://www.instagram.com/explore/tags/幼児食レシピ#幼児食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食メニュー#幼児食メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜レシピ#野菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいも#じゃがいもhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポテト#ポテトhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいもレシピ#じゃがいもレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいも料理#じゃがいも料理0.11%190@niconico_seni 他の投稿はここから！ 今回は鉄分不足のサインを５つご紹介💁♀️ -————————— ①食欲がない 食べる“量”の変化じゃなくて“意欲”が 最近減ってるな、と感じたら注意！ ②すぐに疲れる 大人と同じで鉄分不足だと身体がしんどい！ ③ぐずりが酷い しんどいと上手く説明できなくてぐずり、 ぐずると余計にしんどくて不機嫌ループ… ④注意力がない 常にぼーっとしていたり細かい作業が ここ最近特に出来なくなったと感じたら注意！ ⑤口周りが青白い 鉄分不足かは顔を見れば分かるそう… うちの子血色悪いかもと感じたら注意！ -————————— 複数当てはまったら 鉄分不足が原因かもしれないです😨💦 鉄分不足が続くと、 脳だけでなく身体の成長に 影響してしまうとの報告も！😱 怒りっぽい、泣き止まない、夜泣き等 ママがいつも悩んでいることの原因も 実は鉄分不足による症状の1つかも… ▽▽▽ 意識しないと不足しがちだから 鉄分が多い食べ物を選びましょっ❣️ とはいえ、 食べムラがあったり偏食があったり 子どもの機嫌もあるし難しいですよね🥺 ▽▽▽ そんな時は、にこにこ鉄分で効率的に解決！ たった１本で【ほうれんそう2束分の鉄分】を配合しているだけじゃなく、子供の成長に必要な栄養素がいっぱい！ 熱に強くて料理に入れたら無味無臭だから、 好き嫌いがあっても気付かれないです🤭✨ 今回のサインはあくまで一つの目安として、 毎日コツコツと鉄分不足のリスクを減らしましょ🌸 ────────────── あとで見返すために いいねと保存をお願いします🥰 ——————————— にこにこせんいの公式アカウント( @nikoniko_seni )では栄養不足の子供のための簡単離乳食レシピをご紹介しています☺️ #離乳食初期 #離乳食後期 #離乳食中期 #離乳食レシピ #幼児食 #もぐもぐ期 #ごっくん期 #かみかみ期 #にこにこせんい #赤ちゃん便秘 #にこにこ鉄分 #鉄分不足 #鉄分補給 #偏食 #子どもの貧血2023/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食中期#離乳食中期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食レシピ#離乳食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/もぐもぐ期#もぐもぐ期https://www.instagram.com/explore/tags/ごっくん期#ごっくん期https://www.instagram.com/explore/tags/かみかみ期#かみかみ期https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこせんい#にこにこせんいhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん便秘#赤ちゃん便秘https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこ鉄分#にこにこ鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分不足#鉄分不足https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分補給#鉄分補給https://www.instagram.com/explore/tags/偏食#偏食https://www.instagram.com/explore/tags/子どもの貧血#子どもの貧血0.15%260コメント欄に【クリスマス】ってコメントしてね🎄 にこにこ鉄分のスペシャルレシピブックのもらい方🎁 ① をフォロー📱 ② この投稿にいいね🫶 ③ この投稿に【クリスマス】とコメント😉 素敵なクリスマスにしてね！🎄✨ 今日は冬にぴったり！ほっこりクリーミーなブロッコリーリゾットをご紹介✨ 栄養満点な簡単レシピなので、良かったらお試しください🎶 -————————— 【材料（3人分）】 ・炊いたお米…..1合 ・ブロッコリー…..大きめ3房 ・玉ねぎ…..1/2個 ・牛乳…..200ml ・バター…..10g ・コンソメ…..小さじ1 ・塩こしょう…..少々 にこにこ鉄分.....1本 【作り方】 ①玉ねぎを角切りにする。 ②ブロッコリーを食べやすい大きさに切り、洗う。 ③フライパンにバターを溶かし、玉ねぎとブロッコリーを炒める。 ④牛乳、コンソメ、塩こしょう、にこにこ鉄分を入れて混ぜる。 ⑤炊いたお米も入れて、水分を飛ばす。 ────────────── ぜひ最後まで読んでいいねと保存をお願いします🥰 ——————————— にこにこせんいの公式アカウント( @nikoniko_seni )では栄養不足の子供のための簡単離乳食レシピをご紹介しています☺️ #離乳食初期 #離乳食後期 #離乳食レシピ #幼児食 #もぐもぐ期 #ごっくん期 #かみかみ期 #にこにこせんい #赤ちゃん便秘 #にこにこ鉄分 #時短レシピ #食育 #食べムラ #手作り離乳食 #鉄分不足 #発達 #子どもごはん #子どもご飯 #幼児食レシピ #幼児食メニュー #にこにこ鉄分 #野菜レシピ #ブロッコリーレシピ #ブロッコリー #リゾット2023/12/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食レシピ#離乳食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/もぐもぐ期#もぐもぐ期https://www.instagram.com/explore/tags/ごっくん期#ごっくん期https://www.instagram.com/explore/tags/かみかみ期#かみかみ期https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこせんい#にこにこせんいhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん便秘#赤ちゃん便秘https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこ鉄分#にこにこ鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/食べムラ#食べムラhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り離乳食#手作り離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分不足#鉄分不足https://www.instagram.com/explore/tags/発達#発達https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもご飯#子どもご飯https://www.instagram.com/explore/tags/幼児食レシピ#幼児食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食メニュー#幼児食メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜レシピ#野菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブロッコリーレシピ#ブロッコリーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブロッコリー#ブロッコリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/リゾット#リゾット0.27%3017@niconico_seni 他の投稿はここから！ 今日はほんのり甘くて大人と子供も楽しめるプチパンケーキをご紹介🫶🍎 不足しがちな鉄分もこれならバレずにパクパク食べれちゃう😋 -————————— 【材料（14枚分）】 ・りんご.....1個 ・ホットケーキミックス.....150g ・牛乳…..100ml ・卵…..1個 ・バター…..10g ・メープルシロップ…..お好み にこにこ鉄分…..1本 【作り方】 ①りんごを角切りにする。 ②耐熱容器にりんごとバター入れ、ふんわりラップをして電子レンジで600w5分温める。 ③ホットケーキミックス、牛乳、卵、にこにこ鉄分を入れて混ぜる。 ④ ③にりんごも入れて混ぜる。 ⑤熱したフライパンに④をスプーンですくって、一口台流し入れる。(弱火〜中火) ⑥ひっくり返して中まで火を通す。 ⑦お好みでメープルシロップをかける。 ────────────── ぜひ最後まで読んでいいねと保存をお願いします🥰 ——————————— にこにこせんいの公式アカウント( @nikoniko_seni )では栄養不足の子供のための簡単離乳食レシピをご紹介しています☺️ #りんごレシピ #りんごスイーツ #りんごのお菓子 #りんごパン #にこにこ鉄分 #離乳食初期 #離乳食後期 #離乳食レシピ #幼児食 #もぐもぐ期 #ごっくん期 #かみかみ期 #にこにこせんい #赤ちゃん便秘 #にこにこ鉄分 #時短レシピ #食育 #食べムラ #手作り離乳食 #鉄分不足 #発達2023/12/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/りんごレシピ#りんごレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/りんごスイーツ#りんごスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/りんごのお菓子#りんごのお菓子https://www.instagram.com/explore/tags/りんごパン#りんごパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/にこにこ鉄分#にこにこ鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食レシピ#離乳食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/もぐもぐ期#もぐもぐ期https://www.instagram.com/explore/tags/ごっくん期#ごっくん期https://www.instagram.com/explore/tags/かみかみ期#かみかみ期https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこせんい#にこにこせんいhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん便秘#赤ちゃん便秘https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/食べムラ#食べムラhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り離乳食#手作り離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分不足#鉄分不足https://www.instagram.com/explore/tags/発達#発達0.3%520@niconico_seni 他の投稿はここから！ 今回はルーなしで作れる簡単ビーフシチューをご紹介💁🏻♀️ 肌寒くなってきた今の季節にピッタリ♪ 【材料（３～4人分）】 ・牛肉薄切り......300ｇ ・玉ねぎ.....1/2個 ・人参........1/2個 ・じゃがいも........1個 ・小麦粉......大さじ１ ・バター......２０ｇ ・油............小さじ１ ・水............400ml Ａケチャップ........大さじ４ Ａ中濃ソース........大さじ４ Ａウスターソース...大さじ１ Aコンソメ............1/2個（包丁で半分に切る） A砂糖..................大さじ１ 塩コショウ........少々 にこにこ鉄分.....1本 【作り方】 ①熱したフライパンに油をひき、牛肉を色が変わるまで炒め、塩コショウをしてから一旦取り出しておく。 ②フライパンにバターを入れて溶かし、薄切りにした玉ねぎと人参を炒める。 ③全体に火が通ったら小麦粉を入れて手早く混ぜる。 ④水を入れて煮詰め、人参が柔らかくなってきたら薄切りしたじゃがいもを入れて柔らかくなるまで煮る。 ⑤牛肉を戻し、Aとにこにこ鉄分を入れてよく混ぜ、煮詰める。 ⑥お皿に盛り付けて完成！ご飯にかけても美味しいよ♪ ぜひ最後まで読んでいいねと保存をお願いいたします🥰 ——————————— にこにこせんいの公式アカウント( @nikoniko_seni )では栄養不足の子供のための簡単離乳食レシピをご紹介しています☺️ #離乳食初期 #離乳食後期 #離乳食中期 #離乳食レシピ #幼児食 #もぐもぐ期 #ごっくん期 #かみかみ期 #にこにこせんい #赤ちゃん便秘 #にこにこ鉄分 #牛肉 #牛肉レシピ #ビーフシチュー #ルーなしビーフシチュー #時短レシピ #食育 #食べムラ #手作り離乳食 #鉄分不足 #ミネラル不足 #発達2023/12/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食中期#離乳食中期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食レシピ#離乳食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/もぐもぐ期#もぐもぐ期https://www.instagram.com/explore/tags/ごっくん期#ごっくん期https://www.instagram.com/explore/tags/かみかみ期#かみかみ期https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこせんい#にこにこせんいhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん便秘#赤ちゃん便秘https://www.instagram.com/explore/tags/にこにこ鉄分#にこにこ鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/牛肉#牛肉https://www.instagram.com/explore/tags/牛肉レシピ#牛肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビーフシチュー#ビーフシチューhttps://www.instagram.com/explore/tags/ルーなしビーフシチュー#ルーなしビーフシチューhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/食べムラ#食べムラhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り離乳食#手作り離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分不足#鉄分不足https://www.instagram.com/explore/tags/ミネラル不足#ミネラル不足https://www.instagram.com/explore/tags/発達#発達0.15%260<前へ1234567...8>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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